关于健康比什么都重要的说说

微笑是人类最美的表情，它是以自信架起的希望灯塔，是弱小者手心一片爱的阳光；是乞食者心中一块喷香的面包；是冷淡者融化冰山的熊熊烈火。无论你是在经受着风吹雨打，还是沐浴雨露；无论你是已攀上顶峰，还是被困于巨谷深渊，生命的微笑都能感化潮湿的心情，抹去心中不悦的色彩。

想必大家都知道海伦·凯勒吧？当她的生命在黑暗中碰壁是，正是莎莉文老师那微微一笑，使她感悟到阳光般的温暖。她说：“温暖的阳光照到我的脸上，我的手指触到了鲜花和叶子，我意识到春天来临了。”

微笑不仅能驱走人心灵的阴霾，我还会让人变的友善。

有一次，一位窘迫不堪的乞讨者将手伸到屠格涅夫面前，向他乞讨的时候，屠格涅夫并没有置之不理，而是伸出援助之手。但屠格涅夫找遍身上的每一个角落，什么也没有。于是，他紧紧握住乞讨者的手，微笑着说：“兄弟，很抱歉，今天我忘记带钱了。”乞讨者眼里荡漾着异样的光芒，感动的说：“这个手心，这个微笑，就是救济。”

相反的是，有一个成绩很好的女学生，一次，忘记了做作业。老师当着全班同学，很不留情面的把她叫出了教师。就是这么一见看似平常的事情，使得这个女生从此变得孤僻、内向。我想：如果当时，这位老

成长的过程中有太多的事情发生，其中大部分都已经忘记了，但有一件事，却深深的刻在我的脑海里。

那是幼儿园发生的一件事，虽然过去了这么久，但我现在还清晰的记得。

上幼儿园时，我总觉得幼儿园里的雪花积木比家里的积木好玩，想让爸爸妈妈买，知道肯定不可能。因为家里的玩具已经够多了，足足装满两大箱子。我猛然想到，可以偷偷地拿几个回家玩。甚至还想到，每次不多拿，只拿几个，分几次拿，这样才不容易被发现。虽然我知道偷东西是不对的，但实在抵挡不住对雪花积木的诱惑，就起了这样的“邪念”。

第二天一上幼儿园，我就开始计划偷东西的事了。我想：如果我光明正大地去拿，肯定会被别人发现的，只能找些机会，然后从中取事，这样才神不知鬼不觉。

到了下午，玩玩具的时间。正好，我们那一桌是第一个选的，而且大家都同意玩雪花积木，一直玩到放学。等到所有同学都把积木放回去时，我先挤到人群里，然后假装玩具弄掉了，就弯腰下去捡，再趁着周围没人注意，快速地把积木塞到自己的口袋里。

可是，若要人不知，除非已莫为。日子长了，还是被有些同学发现了。有个同学把这件事告诉了老师，老师打了电话给爸爸……那天从幼儿园回来后，爸爸把我叫到跟前，严厉地对我说：&ldquo

有一种花，以脸盘为花园，以心灵为沃土，以五官为花瓣，以真诚为花蕊。它非草木，百花园里难觅倩影，群芳谱上未载芳名。但这种花又随处可见，它只开在人们的脸庞上，它的名字叫—微笑。只要嘴角上扬四十五度，眼睛眯成一条缝，就形成了一个灿烂的微笑。

微笑着去面对生活，不要埋怨上天给你太多不足，不要埋怨生活有着太多颠簸。如果大海失去了汹涌的波浪还会浩瀚吗？如果沙漠失去了狂舞的风沙还会磅礴吗？如果森林失去了凶猛的野兽还会神奇吗？如果生活失去了不断的挫折还会精彩吗？

生活带来的一切，也许是明媚的春光，也许是不期的风雨；也许是成功的快乐，也许是失败的痛楚；也许是如意的坦途，也许是恼人的坎坷；也许是浓浓的甜蜜，也许是淡淡的忧伤……我们都会学会绽放微笑，张开臂膀去以从容的姿态拥抱生活。

曾听过这样一个小故事：一架飞机上，一名乘客让空姐端来咖啡，因工作太忙，空姐没有及时地将咖啡端给乘客，并在端来咖啡时不小心将咖啡洒到了乘客身上。乘客因此十分气愤，大声斥责空姐，并提出要投诉空姐。而那位空姐并未生气，只是微笑着不停地向乘客道歉，并在每次经过那位乘客身边时，都带着微笑，热情大方地为他服务。飞机着陆时，那位乘客主动找到空姐，诚恳地说：&ldqu

那天的阳光是那样的明媚，可我的心却下着倾盆大雨。万幸的是，雨后终于出现了彩虹。

那天第一节课一下课，同学们都争着向教室外跑去，好几个同学撞到了我的桌子，桌上的东西都掉到了地板上，竟然没有一个同学帮我捡起来，连句对不起都不说，我很不开心，没办法，就自己动手去捡。

咦？不对，我的“糖果”不见了，那可是我最喜欢的橡皮擦啊！我弯下腰，四处寻找着，但依然没找到，我难过极了。这时，我的好朋友似乎看出了我的心思，跑过来问我：“你怎么啦？”我哽咽地说：“我最重要的东西丢了！”我无助的看了她一眼，她却不急，慢条斯理地说：“东西丢了，就算它再珍贵又有何用？毕竟咱人是好好的，懂吗？这叫‘留得青山在，不怕没柴烧’如果丢了东西，还赔上了好心情，岂不是雪上加霜？”听完她的话，我瞬间豁然开朗！不着急不难过了，还跟她一起去玩了！

现在我懂得了，好心情比什么都重要！当然，好朋友的安慰也让我感动不已，受益匪浅啊！

如今的社会，没有一对父母不希望自己的孩子学习成绩优异，便给孩子报了许多补习班，还有一些陶冶情操的兴趣班。

在每天八个小时的学校学习后，我们的休息、玩乐时间便被这些不速之客无情吞噬。许多孩子自从上了小学之后，便从来没有去住宅楼下玩过，传统的多人游戏越来越少见。

但是这样真的能百分百让孩子变得优秀吗？

举个例子，小明是某市重点学校的学生，但是学习成绩垫底，他的父母十分焦虑。上课时，小明根本听不进老师讲的知识点，满脑子都在想踢足球。父母没让他加入。一对一辅导时，他做的数学卷子全是计算错，老师鼓励他，父母唉声叹气，使他越来越没有信心，最终整张卷子没有一道题做对。在下一位老师还没有来时，父母让他复习功课，他却一直躲在厕所发呆，消磨时间……

小明很笨吗？当然不是。他的父母从不考虑他的想法，望子成龙本是好事，可在小明看来，这却成了他一辈子都甩不掉的重担。

还有来自深山里的小美，她的一双腿从小就残疾了，每天上下学都必须由父母背着接送。她的父母将她背出了这个将知识隔绝在外的地方。翻山越岭的四五个小时，小美总是捧了一本名著，远离噪音，静下心来细细品读。课间，她一直坐在座位上，抓紧一切时间完成作业。因为等她到家，父母累了一天，倒头就睡，她只能点根

如果上帝给我一个选择就是让我拥有一切，但三天之后我的生命就要消失，那我宁愿选择自己贫困潦倒，一生艰难地生活也不会去考虑这个选择。在我心中生命比一切都重要。

一名英国登山者因极度缺氧在登顶之路倒下，途中几十个人经过都无人去营救，最后死去。当看到这里时内心不禁一阵心讶！难道在他们眼里任务真的比一条生命还重要吗？生命真的不值钱吗？

生命比一切都重要，没有生命，一切的事都不能完成。三国时期，蜀国五虎上将关羽因为骄傲大意失荆州后，本来可以退回郡都重新夺取，但关羽认为自己有负所托，宁死都不退，后来因为想立刻夺回失地才失去了生命。即使自己拥有无限的才智，没有生命，又怎能完成一件事，留得青山在，哪怕没柴烧。只有生命比一切都重要。

生命比一切都重要，要珍爱生命。大地万物中都拥有生命，水间跳动的鱼，天空中飞翔的鸟儿，大陆上蹦跳的动物以及脚边的一棵绿油油的小草。这些都是生命，我们要爱护他。当我们人类捕捉着水中的鱼，射击天上的鸟，猎杀地上的动物，砍伐着地上的树木的树木时，难道就没有想到它们都和我们一样拥有着生命并且提供着我们食物。我们就为什么可这样任意地夺取它们的生命呢？珍爱生命啊！换作我们是它们，你就能这样安心被人宰杀吗？珍爱生命啊！生命比一切都更重要。

残爱动物的人是不

爱高于一切，无论在什么时候，什么地方，什么事情，就算你拥有无价的财产，也不会换来别人的宽容与谅解。只有用爱去感动别人，融化别人，你才能在心灵上有宽慰，没有任何的愧疚之情。爱有的时候真的如同空气一般，是你既猜不透，也摸透，只能让你用心灵去感受这些伟大的力量。

在爱的教育这本书中，最令我感动的是六千英里寻母，在很久以前，有一个工人家的十三岁的儿子，独自从意大利的热那亚到南美洲去寻找母亲。在一路中，马尔可经历了千辛万苦，一路上遇到了种种苦难，可是他想要寻找母亲的强烈心情根本就阻止不了他。在马尔可母亲得了重病快不行的时候时，是马尔可的到来给母亲带来了好的心情，自然病也很快就好了。爱，也许不需要表达得太突出，也许只需要在心中默默的祝福，这也一定也是每个人最希望，渴望得到的礼物吧。

人们多么需要相互关心，相互理解，相互帮助，而这种关心，理解，帮助都离不开一个最根本的东西，那就是爱，中国的文圣孔子有这样一句名言，仁者爱人。可见有仁者之心的人必须具有一颗善良的心。

也许可能装有爱心的人都是一些普通百姓，但是他们的仁爱之心将永远会在别人心中留下印记，爱也因此可以战胜一切苦难，所向披靡。让我们都拥有一份爱，去学会爱别人。

最好的医生是自己，保持良好的心态，就是最成功的健康。我们在生活中，谈起健康，首先，我们会想到的是身体或智力，即外在的健康，殊不知，心理健康才是最重要的健康。一个人，空有一副好的躯体与聪明才智，却含有一颗残缺的心，那么这个人是极度不健康的，而反过来，一个人躯体或智力存有缺陷，但是他心态正常，那么他也是一个很健康的人。

近日，广东省南方医科大学发生了一起命案。一名大三的学生持刀砍人，导致一人当场死亡，而一人因抢救无效也离开了世界。令人惊讶地是：杀人者已经通过了中山大学研究生的初试，即将要进行复试了，成功的大道近在眼前，是什么让他笔走偏锋，不惜以前途为代价而杀人呢？无疑，是他不健康的心理。从报道中我们可知，尽管他的学习不错，但是他与舍友、相关同学、甚至老师的关系都很差。他对待人和事的心理都不正常，做事偏激冲动。最终让他走上了错误的路，跌落到无边的黑暗之中。也给三个家庭带来了无边的伤害。

有些人，亏上天给了他们健康的躯体与非凡的智力，却不懂珍惜。有些人，面对上天给予的考验——身体上的残缺，以积极健康的心态去面对，终让自己的人生散发出夺目的光彩！著名作家海伦凯勒，在幼时就丧失了视力、听力、声音。但是她以正确的心态来对待这些外在的残缺

过程重要还是结果重要？众说纷纭。

我认为，过程的意义远远大于结果。道理很简单：任何事都有过程，而未必所有事都有结果。

当然，这么说你肯定还不能接受，那么我就从以下两个方面来论证它。

从思想认识上来说，做事情要注定过程更重要。有句话：谋事在人，成事在天。谋事即为过程，成事即为结果。它已经告诉我们，人所应该做的只是去谋事，人的责任也只是去做，去感受这个过程。通过过程，获取经验。

从客观事实上分析，做事情过程比结果更重要。做一件事同样都成功的人，我们更尊重那些经过自己努力而成功的人，会看不起在过程中用卑鄙手段达到目的的人，为什么他们做事有同样的结果却得不到同样的认可呢？做一件事同样失败的人，我们仍然佩服那些付出自己努力的人，就像项羽，楚汉之争，他终以失败告终，但他在世人的眼中永远是一位英雄。为什么同样是失败的结果，却有着大相径庭的后人评说呢？正所谓不以成败论英雄，不看结果看过程。我们的奋斗只在于拼搏的过程。只要尽为己所能，就够了。结果真的无所谓。

过程有其单独存在的价值和意义，而没有过程的结果是毫无意义的。迄今为止，发现的最快的事情要数光电效应了，这几乎瞬间就能产生的结果，也需要经过0。9秒，没有这0。9秒，不会有任何现象产生。皮之不存，毛将焉附，过程的不可

梦想诚可贵，努力价更高；若为自强顾，两者皆可抛。

——题记

人生总会遇到形形色色的困难。只要以一颗不怕挫折，不惧失败的自强之心去打败他。

男孩

一个踏着虎头鞋的小男孩一摇一摆地在从草坪上走来走去。不远处，有一块石头静静地呆在草丛中。一只蝴蝶悄然而至，在草坪上尽情地飞舞。它色彩斑斓的身躯吸引了小男孩的注意，小男孩兴奋地追着它跑。突然小男孩微微一跳，蝴蝶被哇哇大哭的小男孩抓在手心——原来小男孩碰到了那块石头，一下子跌倒在地。

蝴蝶

“今天的天气多好啊，出去溜溜吧。”蝴蝶心想。它悄悄的来到草坪上，在花朵之间翩翩起舞，好不惬意。这时，一位小男孩踏着虎头鞋左摇右摆地走了过来，蝴蝶赶紧飞走。想不到小男孩竟追着它跑。蝴蝶吓坏了，围着花丛不停地飞。突然，蝴蝶感到身体一重，便陷入无边无际的黑暗中——原来它被小男孩抓着了，正放在手心中呢！

石头

石头对自己的生活感到十分的满足，因为周围都是鲜花绿草，时不时还有一些小孩子在草坪上嬉戏、玩闹。更妙的就是每日都会有美丽的蝴蝶在草坪上翩翩起舞，彷佛在跳优美的华尔兹，又似乎在跳激情的桑巴舞，看着真是舒服。这样的日子，恐怕是神仙也会羡慕。可是今天