关于去公园晨练的日记150字

【日记】

5月24日星期二晴

作者：任宗琦

今天，是知识竞赛我班参赛人员选拔。我积极永悦的参加了，此时参加这已经有了左万鑫，徐赛广，孙雅硕，郝洋，张俊豪，王诗瑶，苗家兴。加上我，可能选上的人，只有很小的可能。只能咽一口唾沫，自己为自己加油。

等到比赛开始，我就一直加分。可是，直到老师出示了后面的抢答，我经常老师还没有开始说“开始”我就喊了，就这样我一直被白白扣分，后来我逐渐掌握的抢答的窍门，要成老师说“开”的时候就开始举手，这样等老师说完“开始”我也就第一个举手了，这样为自己加了很多分，激烈的比赛此时已经白热化了，只剩三个人，其中只有两个人能成功，左万鑫，徐赛广和我。想在只有一个人淘汰比赛才能结束。我继续找之前的方法抢答，终于得到了14分。后来我们去了知识竞赛彩排，我们自己的口号是“书籍是铸造灵魂的工具，书籍是人类进步的阶梯。”

我和左万鑫可以在明天的知识竞赛上进行比赛了！

【日记】

5月24日星期二晴

作者：胡艳聪

今天我很高兴。

今天数学分出来了，我考得很不理想，老师发下了卷子我看到我有好几道题都是粗心错的，不是得数算错了就是没有审清题就写，白白的扔了好几分，老师

【去公园】

薛宇辰

星期天上午，爸爸对我和妈妈说：“我们今天去人民公园玩吧？”这时，我高兴地说：“好呀，好呀！”

等到了公园，我就发现公园里的人很多。他们有的在跑步，有的在踢毽子，有的在做引体向上，还有的玩单杠……各种各样的人简直多的数不清。

公园里还很热闹。有的在做游戏，有的在卖东西，有的在拍照，有的在玩扑克，还有的在打羽毛球。

游乐园的儿童玩的可快乐呢！有的在玩儿激流勇进，有的在玩旋转木马，有人很淘气，直接站到木马上，还有的人非常害怕，坐在木马上一动不动，生怕掉下去。

公园里还有好几座假山，假山上是一个凉亭，凉亭上面有的人在追逐，有的人拿着望远镜看风景，美丽极了。

公园的新鲜空气让我们心平气和，它不仅方便了我们的生活，而且是我们休闲娱乐的场所。

【公园游玩】

郭湘丰

周末，我们全家人一起去公园游玩。

一进公园的大门，大家就被那浓浓的花香吸引住了脚步。我们陶醉在花香的海洋里。

过了几分钟，我们便去爬假山。假山上的花真是千姿百态，美不胜收啊！迎春花向我们绽开了笑脸，有的花儿低下那高傲的头，好像一个害羞的小姑娘；有的斜过脸，好像一副很生气的样子。

之后我们从假山上爬了下去，第一眼看到的就是那令人

记得那年春游，我们去了七彩蝶园。我知道了蝴蝶的七大特点：感恩，梦想，胸怀，自信，三种人格，坚持忍耐。

我觉得蝴蝶有信念，是它的，超凡脱俗的信念改变了蝴蝶的命运，使蝴蝶从幼小的毛毛虫变成了美丽的蝴蝶。

每一只蝴蝶都有着坚持的信念，这信念使它们为自己将来的成功去努力，去奋斗！我们要像蝴蝶一样，努力的学习，努力的为自己的将来去奋斗，加油！只要我们坚持，就能成功！加油吧！

暑假开始，你每天清晨都可以看见一个人在做引体向上，进行晨练。没错，这个人，就是我！

因为初一要考核引体向上，于是我满怀信心地来到公园，准备练习。可当我吊在单杠上时，却一个完成不了。苦闷地我想着，这么惨的成绩还不抓紧练习的话那我可就危险了。

于是，我为自己制定了一项完备的晨练计划：每天六点半起床，七点出门去小公园跑步，跑两圈热身完后进行二十分钟的引体向上练习。最后，以八百米跑结束时长四十分钟的晨练。

说干就干，第二天，我按照计划训练，可进行到引体向上，练习到一半时我就有点扛不住了。但，我还是咬了咬牙，坚持下去。回到家时，我的手臂就像直立不起的海棉，不听我的使唤，酸痛乏力。

第二天，我有些动摇了，要不要继续练习下去？好累的，要不算了吧？但为了我的引体向上成绩，累一些又算什么呢？现在苦个一个月两个月，换一份满意的引体向上成绩，那多值得呀！最后，第二个想法战胜了第一个想法。

于是，我依旧日复一日地坚持晨练。渐渐地，我适应了这种生活，不再像第一次那样很疲累。我惊讶地发现，引体向上也慢慢地从一个都完成不了到后来能做三个了！

这，就是坚持的力量。所以，每当你想要放弃的时候，咬咬牙，坚持下来吧！坚持，往住会使你得到意想不到的收获！

今日，我如期地去晨练，却在无意间看见了一件令我无比讶异的事情，让我发出无限的感慨。

早上六点三十分，我便去到体育馆晨练。那时天气很冷，我紧紧地把外套穿着。突然，我被一声声吵闹声吸引，回头一看，见到了站在不远处的两个男人在吵闹着，不时两个人还互推一下。周围又聚集了几个人在围观着，可是连一个上前劝阻的人都没有。我看了很久又发现了在两人旁边还蹲坐着一位六七十岁的老奶奶。

后来，我才从他们两个男人的争吵中听出点什么。原来这两个男人是一对兄弟，那位老奶奶就是他们的母亲。这对兄弟在今年相继成家立业。而它们的母亲却在前个月检查出身体有些毛病。他们都因为没钱请护工照料，所以就来争吵老人到底由哪一个家庭照顾。可惜的是，两个人都在推脱，都在维护着自家的利益。所以便把老人家搁置在一旁。

这时，又一阵冷风吹来，我的身体却似乎觉得不冷，我的心却感到寒冷无比。我为老人家感到心寒，我想，对于一位母亲来说，自己辛辛苦苦才生下了两个孩子，含辛茹苦地把他们养大成人，直至现在成家立业，最后在晚年竟然连一个照顾她的人都没有。我觉得，那才是一件值得悲哀、痛苦的事吧。

中华传统美德中有一点叫“孝顺”，我想我们是要认真的思考一下什么才叫做“孝顺”了

今天，秋高气爽，妈妈答应带我和同学一起去刺桐公园写作文，我兴奋得一蹦三尺高。

我们走进大门，眼前景色让我大吃一惊，我看见了一座美丽的假山荷池。假山上有两个鲜红大字“翠”，假山里面还有几个小山洞，黑乎乎的，山洞上方有一堆堆、一簇簇三角梅，就像一盏盏红红的台灯，映红了整个假山。

假山下方有一个荷花池，可惜，现在是深秋，夏日那绿油油的荷叶已经变成暗黄色，有的已经枯萎了，看着池塘里边这成千上万的枯枝败叶，我有点伤心，可转念一想：它们的牺牲不正是为了明年夏天荷塘的壮观与美丽吗？

走过荷花池，我们抬眼就看见一座瀑布，水从假山上的石头洞中奔流而出，使我联想起了李白写的诗句：飞流直下三千尺，疑似银河落九天。只见那瀑布似的泉水直流入池，淙淙作响。

告别瀑布，走下假山荷池，我们又来到了一片竹林，绿油油的小竹子正在一节一节地向上生长着……生长着……，多么挺直，多么坚强呀，这不正是告诉我们做人的道理吗？竹林正中间有一处奇观：美女坐在狮子背上吹笛，只见这只看起来凶恶的狮子，此时，正听话地驮着悠闲吹笛的美女呢！

穿过竹林，我们来到健康跑道。健康跑道人可多了，看来大家每天都来这里运动呀。健康跑道上有的带

寒假里，爸爸带我去附近的公园晨练。“晨什么练呀？睡个懒觉多好！”我极不情愿地翻了个身嘀咕着。“不行！晨练有很多好处。锻炼身体，强身健体。走！”说着就掀起了我的被子。唉！

来到了公园，我和爸爸首先比赛打网球。爸爸喜欢打擦边球，我喜欢打蛇球。比赛开始了，爸爸的第一个球我仍是没接住，我发的蛇球爸爸却接住了。经过一番厮杀，最后竟以平局收场。

踢毽子是我的弱项。爸爸先演示给我看。只见爸爸先把毽子扔到空中，再来个旋风宇宙无敌脚！毽子又飞到了空中。就这样，一、二、三……一共踢了28个！我照着爸爸的样子踢，结果扔了好几次，仍是一个也没踢到。我有些灰心了，赌气不踢了。我跑到一棵枯败的老树下坐着。真无聊呀！我望着大树出神。突然，我看见一只小蜘蛛正在树枝间结网，因为枝干很细小，摇摇晃晃中，好几次把网弄破了。不过，它并不灰心，一次，二次，三次，……最后终于结好了。我看了很受启发，小小的蜘蛛面对困难不灰心不低头，勇往直前。我踢个毽子又算什么呢？我一骨碌站起来，回到场地又练了起来。功夫不负有心人，我终于能够踢着毽子了。虽然不是百发百中，但比先前好多了。

寒假晨练结束了，但蜘

星期天，我们一家去了红石公园。那里的景物今（令）我流连忘返。

进入大门，我看到了两只威武雄壮的石狮子。它们气势雄伟，十分英勇。（具体描写狮子的样子）

再往里走，我们看到了水平如镜的湖。湖里的小鱼儿游来游去，彷佛要和我们赛跑似的。（鱼一会儿……一会儿……）

我们又来到了碰碰车游乐场。我选了一辆熊猫车，驾上它就开始碰。这时，我发现了同学高振宇，他还没有看到我。我一踩油门，一转方向盘冲了过去。高振宇正慢腾腾地开着，冷不防被我一撞，车子被我撞出去好几米。他一下缓过神来，迷迷糊糊地来到了我的前方。哈哈！天赐良机，我连忙一撞，没想到高振宇也向前一撞，“砰！”我们两个都被撞退了几米。

最后，我们来到了十二生肖石像前，它们分别是：可恶的老鼠、老实的牛、威风凛凛的老虎、小心的兔子、强大的龙、有毒的蛇、善跑的马、胆小的羊、机灵的猴子、美丽的鸡、忠诚的狗、肥胖的猪。它们个个都是用精美的石头雕刻的。（不要一一罗列，选择一种写具体）

时光总是那么快，太阳快要落山了，我们念念不忘的（地）离开了红石公园。（写出了自己的感受）

铃铃，铃铃，早晨六点半，闹钟准时响起。我迷迷糊糊地睁开眼，想起昨晚和妈妈说好今天要去公园晨练。于是，我赶紧起床洗漱，立刻出发。

早晨的公园可富有有生机啊！绿绿的叶子衬托着鲜艳的花儿，晶莹剔透的露珠在小草上做游戏。小鸟站在树梢上，唱着欢乐的歌。早晨的阳光照在我身上，我顿时精神抖擞起来，长长地吸了一口清新的空气。

公园里有很多晨练的人，他们有的在散步，有的在打太极拳，有的在踢毽子，还有的在打羽毛球。在树林的一角，几个人聚在一起吹拉弹唱。我和妈妈也不由自主地加入晨练的队伍，我们先到小树林的石子路上快速走起来，接着又到健身器材那儿锻炼。不一会儿，我感觉浑身热乎乎的，有种说不出来的轻松和舒畅。

俗话说得好：一日之际在于晨。今天的晨练不仅使我锻炼了身体，也让我感觉到晨景的美好。晨练真好，我以后还要来晨练！

走出门，一阵清风扑面而来，风中夹带着桂花那浓郁的芳香，轻轻滑入鼻腔。迷迷糊糊的我顿时睡意全无，张开双手，闭上眼睛。啊！这清爽、美丽的早晨！

哥哥和我一起慢跑着去奶奶家，而这也是我们的一次晨练。如今时令已是初秋，天气也不再像夏日那样地炎热，微风中带有一丝丝凉意往我们的脸庞掠过，我们沿着路的一边慢慢地跑着，贪婪地享受着清晨所给予早起晨练的人们的新鲜空气。我听着脚踩落叶发出的沙沙的脆响，如同一曲悠悠的小令。我们轻轻地哼着小曲儿，和着河水匆匆流淌欢快的自然伴奏，鸟儿拉着歌喉那清脆的啼叫，……各种声音交响在一起，就像是早晨美好的一曲歌儿……

跑了许久的一段时间，我望向前面的那条直直的道路，仿佛无限之长，我感觉有点儿吃力，脚也开始有点不听使唤，看到那座小店铺似的房子，我以为是离家并不远的那家杂货店，只剩下一点点的路程就到能达终点，便感觉全身各个地方好像充满了力量，紧跟着哥哥跑去，但接近了那栋小房子，眼看却不是那间小店铺，我有点灰心，又跑了一段时间，我望着那条路依然没看到奶奶家的地方，我的心顿时就沮丧了起来，力不从心，双脚像是灌了铅似的，难以前行。

我抬起头来，望着哥哥，哥哥还是跑在我前面，速度不算快，却看