关于坚持晨练的作文

今日，我如期地去晨练，却在无意间看见了一件令我无比讶异的事情，让我发出无限的感慨。

早上六点三十分，我便去到体育馆晨练。那时天气很冷，我紧紧地把外套穿着。突然，我被一声声吵闹声吸引，回头一看，见到了站在不远处的两个男人在吵闹着，不时两个人还互推一下。周围又聚集了几个人在围观着，可是连一个上前劝阻的人都没有。我看了很久又发现了在两人旁边还蹲坐着一位六七十岁的老奶奶。

后来，我才从他们两个男人的争吵中听出点什么。原来这两个男人是一对兄弟，那位老奶奶就是他们的母亲。这对兄弟在今年相继成家立业。而它们的母亲却在前个月检查出身体有些毛病。他们都因为没钱请护工照料，所以就来争吵老人到底由哪一个家庭照顾。可惜的是，两个人都在推脱，都在维护着自家的利益。所以便把老人家搁置在一旁。

这时，又一阵冷风吹来，我的身体却似乎觉得不冷，我的心却感到寒冷无比。我为老人家感到心寒，我想，对于一位母亲来说，自己辛辛苦苦才生下了两个孩子，含辛茹苦地把他们养大成人，直至现在成家立业，最后在晚年竟然连一个照顾她的人都没有。我觉得，那才是一件值得悲哀、痛苦的事吧。

中华传统美德中有一点叫“孝顺”，我想我们是要认真的思考一下什么才叫做“孝顺”了

暑假开始，你每天清晨都可以看见一个人在做引体向上，进行晨练。没错，这个人，就是我！

因为初一要考核引体向上，于是我满怀信心地来到公园，准备练习。可当我吊在单杠上时，却一个完成不了。苦闷地我想着，这么惨的成绩还不抓紧练习的话那我可就危险了。

于是，我为自己制定了一项完备的晨练计划：每天六点半起床，七点出门去小公园跑步，跑两圈热身完后进行二十分钟的引体向上练习。最后，以八百米跑结束时长四十分钟的晨练。

说干就干，第二天，我按照计划训练，可进行到引体向上，练习到一半时我就有点扛不住了。但，我还是咬了咬牙，坚持下去。回到家时，我的手臂就像直立不起的海棉，不听我的使唤，酸痛乏力。

第二天，我有些动摇了，要不要继续练习下去？好累的，要不算了吧？但为了我的引体向上成绩，累一些又算什么呢？现在苦个一个月两个月，换一份满意的引体向上成绩，那多值得呀！最后，第二个想法战胜了第一个想法。

于是，我依旧日复一日地坚持晨练。渐渐地，我适应了这种生活，不再像第一次那样很疲累。我惊讶地发现，引体向上也慢慢地从一个都完成不了到后来能做三个了！

这，就是坚持的力量。所以，每当你想要放弃的时候，咬咬牙，坚持下来吧！坚持，往住会使你得到意想不到的收获！

坚持，一定会成功吗？我不是这样认为的。

坚持，是什么？字典上是这样解释：意志坚强，坚韧不拔，持即持久，有耐性。坚持意思是不改变不动摇，始终如一。

我认为，坚持，是意志力的完美表现。坚持，也是有毅力的一种表现。

在生活中，父母经常告诉我们：做什么事都要坚持，千万不要半途而废。

正如父母所说。那么坚持到底有什么好处？坚持，也许不会成功，但是不会让自己留下遗憾。

坚持，可能需要天时、地利、人和才能成功，但是也许会获得一些小成功。

坚持，可能不会成功，但是会让你获得志同道合的朋友。

坚持，可能不会成功，但是会让你明白一些道理。

坚持，也许不会有人知道，但是你自己本身会感到快乐，因为你奋斗了，因为你努力了，因为你坚持了，就算没有成功，你不会感到有遗憾。

所以，我认为不管怎样，都要去坚持一次，这样才对得起自己的心。

在生活中，坚持是信念，带我们走出困难；坚持是阳光，给我们希望；坚持是一座灯塔，指引我们找到正确的方向。

在我还不会走路的时候，爸爸每天都会抱我出去走走，让我在地上爬一爬。有一次，我正扶着墙慢慢地艰难地站了起来，可一不小心就摔了下去。爸爸想冲上去扶我，在一旁的妈妈拦住他，并对我说：“坚持住，你一定可以站起来的！”听了妈妈的话，我决定再试一次。我扶着墙站立了起来，并在妈妈的鼓励下学会了走路。

上了小学之后，经常有考试，而我脑子里的知识少得可怜，所以一到考试就“悲剧”了。妈妈看到了我这个情况，便要我每天做数学试卷，背知识大全。一开始我兴趣盎然，可是没过几天就认为太难了，不想做了。妈妈笑着对我说：“坚持下去，你一定可以成功！”听了妈妈的话，我便坚持每天刷题，学到了许多知识，终于考上了理想的初中。

长大后，在工作生活中，每次遇到困难，就会想起妈妈经常对我说的一句话“坚持下去”，它使我在危险的大海上把握住生活的小船。

坚持，是千里大堤一沙一石的凝聚，一点点地累积，才有前不见头后不见尾的壮丽；坚持，是春蚕吐丝一缕一缕的环绕，一丝丝地坚持，才有破茧而出重见光明的辉煌；坚持

落红不是无情物，化作春泥更护花。世界上宝石是物质上最珍贵的，但比它更珍贵的，而是精神上所谓的坚持。

坚持，何为坚持？坚持，就是老舍笔下的祥子吗？坚持就是一步步走向毁灭的小福子吗？不，这些都不是。坚持是什么？坚持就是——坚持走过风雨，坚持走过荆棘坚持登上山顶。蜗牛往上爬的努力，这才是真正意义上的坚持。不是有一首歌是这样唱的：‘’等到我爬上，葡萄就熟了。相信大家童年时必定会听过这首儿歌吧！这首歌，相信很多同学都已经听厌了。但是这首儿歌对我来说意义非凡。因为它让我懂得‘万事，只要坚持就一定能成功。’是呀，蜗牛爬得很慢，但是他并没有放弃对生活的希望，还是依旧的坚持。因为她知道，只要坚持就一定可以，达到自己的目标。

蜗牛一个一脚就可以被我们踩扁的小动物。为什么却如此的坚强？因为它懂得了坚持。我十分敬佩他，因为它教会了我什么叫坚持。爬，虽然慢但总可以爬到的。

行，虽然快，但没有坚持，终究会掉落。俗话说得好，不积哇步，何以成千里。是的，坚持就这样，简简单单的两个字。却对我们如此的珍贵。可以说，在任何人心里，坚持比宝石更珍贵，更能促使他努力。

是坚持？还是放弃？一切掌握在自己的手中。是比蜗牛更懂

寒假里，爸爸带我去附近的公园晨练。“晨什么练呀？睡个懒觉多好！”我极不情愿地翻了个身嘀咕着。“不行！晨练有很多好处。锻炼身体，强身健体。走！”说着就掀起了我的被子。唉！

来到了公园，我和爸爸首先比赛打网球。爸爸喜欢打擦边球，我喜欢打蛇球。比赛开始了，爸爸的第一个球我仍是没接住，我发的蛇球爸爸却接住了。经过一番厮杀，最后竟以平局收场。

踢毽子是我的弱项。爸爸先演示给我看。只见爸爸先把毽子扔到空中，再来个旋风宇宙无敌脚！毽子又飞到了空中。就这样，一、二、三……一共踢了28个！我照着爸爸的样子踢，结果扔了好几次，仍是一个也没踢到。我有些灰心了，赌气不踢了。我跑到一棵枯败的老树下坐着。真无聊呀！我望着大树出神。突然，我看见一只小蜘蛛正在树枝间结网，因为枝干很细小，摇摇晃晃中，好几次把网弄破了。不过，它并不灰心，一次，二次，三次，……最后终于结好了。我看了很受启发，小小的蜘蛛面对困难不灰心不低头，勇往直前。我踢个毽子又算什么呢？我一骨碌站起来，回到场地又练了起来。功夫不负有心人，我终于能够踢着毽子了。虽然不是百发百中，但比先前好多了。

寒假晨练结束了，但蜘

坚持就像放风筝时手中那一卷尼龙线，只有放得越多，风筝才飞得越远；坚持就像蛛蛛织网时嘴里不断吐丝，只有吐得越多，网才编得越结实；坚持就像长跑时不断加快脚步，只有步伐越快，离终点才越近。而我，不断坚持的是每天遨游在书海洋里。

当我从拿起的第一本书起，坚持的力量就在酝酿。我越看越入迷，越读越爱不释手，一本、两本……书精灵在字里行间跳跃着，时不时加上几串比喻葡萄，时不时添加一句拟人饼干，也许，还填补些“三级跳”跳跳糖。每当我旅游完一本书，坚持仙女就挥动魔杖，使我不由自主地捧起另一本书，字精灵又我为准备了一场别开生面的文字盛宴……

日月如梭，光阴似箭，转眼间，我竟在坚持仙子每天的督促下一直在看书！她一洒仙粉，我就会更专注地看书；她一挥魔杖，我就再拿起下一本书；一她瞪眼睛，我就拿起笔划出我认为最优美的句子。

一天，我正看书时，一只放弃小虫钻入了我的耳朵。它使我厌倦了字精灵的魔术，合上书，抓起它就丢到了一边。坚持仙子发现了，急得像热锅上的蚂蚁——团团转。于是，她就挥动她香樟木做的魔杖，在淡淡的清香中摆动着轻纱薄翼般的披肩，口中念念有词，像从前的巫师一样作法。这

“快醒醒，起床晨练啦！”我被妈妈的声音惊醒过来，我的眼睛还睁不开呀，我还没有睡够呀。我嘟囔着嘴：妈妈，暑假里你能不能让我也睡个懒觉呀？我一边抱怨着，一边还是拖着软绵绵的身体，眯着惺忪的眼睛，跟着妈妈不情不愿地下了楼。

一路上我的心里还是有很多的不爽呢，可是又不想让妈妈发火，只好跟着来到江边。哇，我被眼前的景色惊呆了，比起傍晚，清晨的江边更为美丽，迷人呢。江上飘着一层薄薄的雾，远远望去，就好像是一位仙女披着白色的纱裙，微风拂过，凉气扑面而来，顿时让人神清气爽了。一日之计在于晨。江边也是聚焦了很多晨练的人，有的在跑步，有的在打羽毛球，还有的在练太极拳，个个充满朝气，给安静的江边增添了一份活力。

在妈妈的一声令下，我和妈妈开始了慢跑。迎着初升的太阳，我们一步步向前奔跑着，渐渐地我越来越累了，脚像灌了铅似的沉重地抬不起来了，但是在妈妈的鼓励下，又看看妈妈给我设的目的地就在不远处了，我鼓起劲来继续奔跑。终于，终点到了。我也热得一头汗水了，不过有了妈妈的表扬，我的心里自然是美滋滋的。接下来就是我最不擅长的跳绳了，因为一开始跳绳的姿势不对，所以跳起来很累，而且也跳不快，妈妈很着急，我也很无奈。四年了，妈妈也一直监督我，让我改了跳绳的姿势

走出门，一阵清风扑面而来，风中夹带着桂花那浓郁的芳香，轻轻滑入鼻腔。迷迷糊糊的我顿时睡意全无，张开双手，闭上眼睛。啊！这清爽、美丽的早晨！

哥哥和我一起慢跑着去奶奶家，而这也是我们的一次晨练。如今时令已是初秋，天气也不再像夏日那样地炎热，微风中带有一丝丝凉意往我们的脸庞掠过，我们沿着路的一边慢慢地跑着，贪婪地享受着清晨所给予早起晨练的人们的新鲜空气。我听着脚踩落叶发出的沙沙的脆响，如同一曲悠悠的小令。我们轻轻地哼着小曲儿，和着河水匆匆流淌欢快的自然伴奏，鸟儿拉着歌喉那清脆的啼叫，……各种声音交响在一起，就像是早晨美好的一曲歌儿……

跑了许久的一段时间，我望向前面的那条直直的道路，仿佛无限之长，我感觉有点儿吃力，脚也开始有点不听使唤，看到那座小店铺似的房子，我以为是离家并不远的那家杂货店，只剩下一点点的路程就到能达终点，便感觉全身各个地方好像充满了力量，紧跟着哥哥跑去，但接近了那栋小房子，眼看却不是那间小店铺，我有点灰心，又跑了一段时间，我望着那条路依然没看到奶奶家的地方，我的心顿时就沮丧了起来，力不从心，双脚像是灌了铅似的，难以前行。

我抬起头来，望着哥哥，哥哥还是跑在我前面，速度不算快，却看

“坚持”为你点亮光芒

握住坚持所点燃的火光，希望在你自己手上。

――题记

“这个受力分析，我跟你讲一下方法吧……”昨天我一回宿舍，就发现我们班的著名女学霸在给室友讲物理题。

远在初一刚入学的那个学期，她还是个长相平平、成绩也平平的，不那么起眼的普通女同学――可在一年前、经历新冠疫情后的那个夏季，她一鸣惊人，月考成绩直指班级前三，霎时，全班刮目相看。

为什么她会有如此大的进步？她在班会课上的讲话为我解了谜：因疫情延长的那个寒假，大家都在享受此生难再有的超长假日时，只有她、唯独她――每天给自己制定一满版的学习计划，一刻不停地刷着堆积如小山的课外习题与试卷。背完了本学期古诗文，甚至超前学习到了初二的课程。她说：“期末不是终点，不是考完试了就可以松懈，要坚持努力，坚持再坚持。”

从那时起，她成了全班都佩服的“全能王”，考试从未失手；其实，她的坚持不止于此。在寢室熄灯后，大多数人都已经进入香甜的梦乡，她的床帘中还亮着一盏灯，整个学期都如此……

我们常以为，考试――尤其是期中、期末、生地会考这样的大考，就是终点；而到达