关于我的卡路里

【篇一：燃烧我的卡路里】

苏子玉

妈妈总是说我是个大胖子，肚子圆滚滚的，像个大皮球。于是，我就立志要减肥，去锻炼身体。

我们先从跑步开始锻炼。妈妈用手机开启了一个跑步软件，可以记录跑步速度和距离。刚开始的时候，我跑得很慢，而且觉得很累，气都喘不过来，都快倒下去了。我第一公里居然用了十分多钟，妈妈说这速度太慢了，比走路快不了多少，我说：“累死宝宝啦！我不想跑了。”妈妈骗我说：“就要到终点了，加油！”我又咬牙继续跑。跑第二公里的时候，我的速度加快了，用了八分多钟，妈妈夸我很棒，我也很高兴，决定以后坚持跑下去。后来，只要妈妈有时间，都会带我跑步。目前，我的最好记录是每公里6分03秒，全家人都夸我好厉害！

虽然我每次跑步都很累，出很多汗，但我每次都有进步，我要坚持跑下去，燃烧我的卡路里！

【篇二：燃烧我的卡路里】

孟季冉

我的运动故事有很多，今天我就要给大家说一说我的运动故事之一——跳绳。

跳绳是我坚持最久的一项运动，从上幼儿园大班的时候就开始练习了。刚开始不会跳，跳一下就卡绳，慢慢的掌握技巧之后就越跳越好。一段时间后，我觉得自己跳的很好了，不想再练下去想放弃了，但是妈妈说：“好不容

“拜拜甜甜圈，珍珠奶茶方便面……”这首《卡路里》唱得真好！为了让我有一个健康又强壮的体魄，妈妈给我报了舞蹈兴趣班（有中国舞和爵士舞哦！），让我每周都能有三天时间彻底燃烧我的卡路里。

今天周六，又到了我每周3个小时运动的时间了。我们的舞蹈课第一部分是热身运动。先是压腿，在压腿的时候，我感觉我都快要骨折了似的，但我咬咬牙还是坚持了下来，老师鼓励我说：“纤语表现真棒！”

接着就是背脊训练了，背脊训练包括：两头起（头和脚一起翘起来），跷跷板（手和脚轮流翘起），双手起，双脚起和仰卧起坐，简直是挑战了我们的极限呀！

再来就是下腰，老师说：“会站下腰的举手。”嘿嘿，这可难不倒我，而且我还能站下腰抓到脚了，这可是我一直在学在练的一个技能，可把我高兴坏了。

最后就是倒立，偷偷告诉你：“我是我们这个舞蹈班里第一个学会手撑着能倒立的哦，是不是很厉害呀？”

第二部分就是美丽的舞蹈学习时间了。我们排练的舞蹈是《缅桂花开朵朵香》，这可是舞蹈9级的姐姐们都不敢尝试的舞蹈哦！一开始我也有点退缩，大孩子们都不敢尝试，我们能行吗？但是我想到了妈妈经常教我的一句话：世

“拜拜甜甜圈，珍珠奶茶方便面，火锅米饭大盘鸡，拿走拿走别客气……”伴随着火箭少女101的《卡路里》的是一个胖女孩此起彼伏的喘息，这个女孩就是我，为了减肥，我整整努力了一个学期！

从小到大，我就是一个企鹅般胖胖的女孩，脸圆，小肚腩突出，爬个楼梯都气喘吁吁，所以，好看显瘦的衣服都与我无缘……这一切，我都能忍受，可上个学期，连最疼爱我的老师都说我胖了，这让我的自尊心备受打击！没办法，为了这个配合时代的审美观，我必须减肥！

俗话说得好：“世上无难事，只怕有心人。”每天清晨，我总是早早起床，到学校后面的公园里跑一圈。一开始晨跑时，我总是累得气喘吁吁，经常一边跑一边休息。可到了后来，我竟爱上了跑步！在公园里，跑步的同时既可以减肥又可以欣赏风景，岂不妙哉！

除了晨跑，我每天晚上还要做健身操！当音乐响起时，我就举起手不怎么协调地跳起来，这时，便会惹得全家哄堂大笑，但我丝毫不在乎，哼！胖子的心酸瘦子岂能懂得？

或许是皇天不负有心人，经过我一个学期的奋斗，我终于瘦了9。5斤！看着秤上的数据，我激动得热泪盈眶。再看看镜子中的自己，嗯，肚子小了，下巴尖了，整个人也好像长高

今天上午放学的时候孙老师给大家带来一个大的惊喜——八年级也可以参加下午的拓展运动会。”哇“一时间，全班同学们欢心沸腾。

首先由男生组参加的第一场竞赛，比赛的规则为：由四名同学托住道具，其中一名同学顶着一个大球钻到道具的窟窿里，这项活动需要所有人步调一致，快速稳健前行，当跑过终点线的那一刻同学们都哈哈大笑起来。

其次，女生组上阵，大家刚开始配合的有些不太默契，慢慢地全组成员都进入了状态，同学们调整步伐，一起喊口号，顺利的抵达到终点。

这次拓展运动会的召开恰到好处，因为期中考试刚过，同学们都还处在分数的紧张期，拓展运动会用它特有的生动活泼形式让同学们放下紧张的心态，身心愉悦的投入到活动中，操场上的笑声和闹声就像一串串美妙的音符放松着每个人的心情，大家在拓展活动中增强了团队合作的能力和集体荣誉感，增进了彼此之间的友情，使班集体的亲情感更加浓郁。

【篇一：关于我相信的作文】

“只要功夫深，铁杵磨成针？”这句谚语流传至今，激励了上千万的青年。相信大家都听说过《鲁班学艺》这篇带有传奇色彩的民间故事。我听了后，深深被鲁班那种刻苦学习，吃苦耐劳的精神所感动。

我曾是个初一学生，通过考试后升入了初二，我知道初二学习非常重要。只有现在将学习搞好，以后才能为祖国的建设贡献出自己的力量。再学习上，我们就是要学习鲁班学艺的精神。学，就是学一心一意的学，不能够三心二意，也不能够以为自己有点小聪明，就不勤奋学习。学习，只能是老老实实，脚踏实地的。只有不畏劳苦，才能攀登学习高峰。

记得我在念小学的时候，大概是看电视剧看多了的缘故，对巾帼女侠有着一种特别的憧憬。首先我想先从航海家开始，我希望可以一份属于自己的宝藏或者做一个现代版的加勒比海盗好像也不错，于是我便开始造起了小船。可是我那时却空有一番理想，做起来却真有点难。不一会儿，我的手便伤痕累累，结果我就泄了气，还发誓不当什么狗屁巾帼女侠了，让她们都见鬼吧。唉，比起鲁班那股韧劲，我心里感到多么惭愧啊。这件事至今没有忘记，如果在学习上遇到困难，就应当迎着困难而上。“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强。”在以后的

【篇一：关于我相信的作文】

“相信”的英语单词“Believe”有个“lie”，即谎言，是不是说明相信也有着谎言？——题记

很小的时候，妈妈就告诉我：“要学会相信别人，相信自己，相信这世界上还有许多美好的事物存在。”那时候似懂非懂的我随着年龄的增长，渐渐地开始明白那番话的意思。

我是个很普通的女孩，在人群中容易被人海淹没，被人遗忘，似乎没有人会记得我的存在。直到有一天，班里一位同学的饭钱丢了。同学们议论纷纷。我知道他们在怀疑我，因为我很另类，因为那时只有我一个人在教室里，没有人会替我作证。“我该向谁解释，有谁会相信我？”我在心底里哭泣。可我表面却装作什么都不在乎。“他们不是我的朋友，我没有必要向他们解释。”我自我安慰着。

老师很快地知道了这件事，把我叫进办公室。老师没有说什么，只是轻轻地抚摸着我的头。大概是触动到了我心底里最脆弱的一处吧，我再也忍不住了：“老师，真的不是我偷的！”积压在心头的委屈一下子涌了出来，我哭得很伤心。

老师静静地看着我，用手抹去了我的眼泪，

“拜拜甜甜圈，珍珠奶茶方便面……”近来《卡路里》这首歌十分火爆，可就因为这首歌，我被妈妈逼走上了减肥之路。

在踏上减肥路的前一天晚上，妈妈带我去肯德基大吃特吃了一顿。吃完后，我恋恋不舍地吞下了最后一口鸡肉。我真想让时间倒流啊！但我知道，这是不可能的。

开始减肥了。第一天早上，妈妈对我进行了第一次节食，把所有零食全部没收。“节食，我不可能！我没零食就像没有灵魂一样！”我抱着零食想逃跑，但被无情的妈妈给夺了回去。

接下来，我被妈妈逼着去跑1500米。好不容易完成任务，我气喘吁吁回到家吃早餐。空空的肚皮早已唱空城计了，真想大吃一顿。可出乎我意料的是，餐桌上只放着一个孤零零的鸡蛋，一小碗稀饭和青菜。我几下就把桌上的鸡蛋、稀饭和青菜扫了个精光，狠不得把碗一起吞下去。“妈妈，就这些吃的？你不是虐待我吗？”我有点生气了。“不虐待你，能减肥吗？”妈妈的话让我无语。

在妈妈的监督下，我咬牙坚持了一个月，可令妈妈没有想到的是，我的体重还是稳如泰山。这下，妈妈放大招了！要我跑步加量到3000米，吃饭就吃稀饭和青菜。早上跑步外，晚上还要跑步。&ldqu

【篇一：梦作文】

（作者：时乐瑶）

每个人心中都有一个梦，这个梦，就像一块缤纷的调色板；这个梦，就像一只变化多端的万花筒；这个梦，就像一首动听的歌。

梦，是我们每个人心中的追求，这个追求使我们对未来充满了希望，苏联作家肖洛霍夫曾说过：“人是为了自己的希望才活着的。”幼时，我们曾有过自己是一位像爱迪生一样伟大的发明家的梦。我们曾有过自己是一位像海明威一样知名的作家的梦。我们曾有过自己是一位像白求恩一样救死扶伤的医生的梦。

中国有上亿个人，每个人心中都有一个梦，千千万万个人就有千千万万个梦。这些梦都被深深地藏在人们的心底，他们在默默地实现着自己的梦。有时我都会想，我的梦什么时候能实现呢？这我也不能确定，不过我一定要努力实现我的梦。

长城象征着中华，我们是中华人民，我们是炎黄子孙。登上万里长城是我的梦，听爷爷说：长城的春天是漫山遍野，山花烂漫；夏天是层峦叠翠，生机盎然；秋天是红叶金果，碧水蓝天；冬天是银装素裹，分外妖娆。

在睡梦中，我常常看到云雾缭绕的清晨，长城像一条巨大的青龙，在凌空飞腾；在月光朗照的夜晚，长城似一条巨大的银龙，在碧海徜徉。每时每刻，长城都是一幅美丽的画卷。

我梦想有一天可以登上崇山峻岭的高峰之巅，站在万里长城耸入云端的

其实，你与其说我是一位著名的“好学生”，倒不如叫我是“作业机”更合适！而我又确是一台不停工作的“作业机”。

就比如上个周五，学校又一如既往地布置了成堆的作业。这意味着这个双休日我又要在奋笔疾书中度过了。

我一到家，便放下书包拿出数学错题本——

“今天，妈妈要参加一个聚会，如果你还愿意去的话，就得把双休日该做的作业在半小时内全部完成哦！”

“嗯……那好吧！”我无奈地答道。谁曾想过，原本就不少的作业，会又来这么一下“雪上加霜”！

Ohno！——可我又实在无法拒绝美食的诱惑。

大脑命令各部位开启“急速工作模式”，我就像合上了电门的机器一样，抽出全部作业，一会写数学，一会写语文，有时埋头苦干，有时咬笔苦思，有时候真恨不得变出一百双手来，可以同时写许多作业。就这样，我人在这里，大脑在作业里，心却跑到了堆满了美食的餐桌上……

估计你也猜得到，我的作业做得怎么样。

语文练习项目只画了词语；数学错题本上只有

我是一个怪癖的男孩。

或许还应添上些天才的色彩罢。3岁时候用海绵笔沾水，在公园地砖上大书“ABCD”之类；7岁在书法大咖们的会堂上画了几个怪模怪样的小篆“中国梦”，却莫名其妙的刊上了报纸；9岁上了全市写作“榜眼”的台位，还傻傻地咧开一排白牙。但我从不认为自己与笔有缘，只是向来引以为傲的摄影艺术——还自负地创立了个“荷花淀派”，意在以拍荷塘成名的摄影师——却从未有过丝毫的“功绩”。

我对诗词、文章尤为铭感。读到“自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁”，眼眶就湿了；轻轻哼唱《天净沙·秋思》，妈妈竟问我：“这歌是哪学的？”好……好悲凉啊！”甚至于那句“一个远游者，上车时并无背井离乡之感，光阴一逝，填充的只有挂念了”，我在床头泪汪汪哭了好久，然后便在心中抹之不去了。直到最后“少年不知愁滋味，为赋新词强说愁”才让我呆呆愣了许久。

我胆子最大时应是3岁吧