冬瓜虾仁汤功效和作用

春天是万物复苏、生机勃勃的季节。在周末的时候，我可该好好休息休息，并犒劳一下自己。

妈妈问我爱喝什么汤，我想了想，随口告诉妈妈就喝清淡的吧。最近妈妈也在研究菜谱，她寻找了下，觉得冬瓜皮蛋瘦肉汤很适合，我想尝尝妈妈的新厨艺，就满口答应了。

说干就干，我和妈妈去市集买好食材，回到家后开始准备煲汤了。不过这次妈妈提议要我也参与进来，因为《劳动最有滋味》呀！我毫不犹豫地答应了。

妈妈清洗瘦肉并切成小块，再将冬瓜瓤去除又剥皮，又切成小薄片。我把皮蛋壳剥开，将皮蛋切成小丁丁。准备的差不多了，在锅里烧开水。等冒烟了，就把瘦肉先放进锅里煮。等煲一会儿之后，我又把冬瓜块和皮蛋丁一股脑丢进锅里。等慢慢煲好，加入油盐，妈妈说清淡的就不加调料了，这样才是原滋原味呢！

过了一会儿，我就闻到一阵清香扑鼻而来，好熟悉的味道！原来妈妈又加了香油入锅。顿时，乳白色的汤水漂起了一朵朵油花。我迫不及待地拿起调羹，给妈妈先盛了一碗，我接着给自己也添一碗。我用小勺子舀了一口，轻轻吹了几下，待变得不烫了，一口喝了下去，心里感到美滋滋的。我一连喝了两三碗，妈妈看着我的馋相，笑了！

虾仁鲜嫩壳难剥，今天，“剥虾能手”外婆教我剥虾仁。

我们把鲜活的河虾放进清水里洗净，然后用沥水篮将它们捞出来放在干净的盘子里。外婆先给我做示范，她抓起一只河虾，让它“四脚朝天”做好“准备”。大虾“手舞足蹈”，似乎还妄想回到水里。外婆小心翼翼地用左手捏着虾肚，右手捏着虾尾，给大虾练“下腰”。接着，她左手顺势轻轻往下滑，这件青灰色的“水晶上衣”就被脱了下来。剩下的“鱼尾裙”怎么脱呢？外婆用三个手指掐住虾尾，慢慢一挤，这裙子也脱下了。

该我大展身手了。我看准盘子里那只最大的河虾，伸手去抓，谁知它早有防备，纵身一跃，竟然跳到我手背上。“看我怎么收拾你！”我边说边用力一抓，终于把这个淘气包抓住了。松手一看，这只可怜的虾竟被我捏烂了。第一次尝试就以失败告终！

外婆见了，嘱咐我：“剥虾仁时，要左右手配合好，力度适中。”这回我小心翼翼抓起一只河虾，学着外婆的样子捏着虾壳慢慢往下“脱”。它不甘坐以待毙，拼命地挣扎着。我右手捏着虾尾

星期六的中午，吃过饭，奶奶爷爷叫我和哥哥姐姐还有弟弟出去玩一玩。

走着走着，我们就看见了一大地的冬瓜，一个个冬瓜像一个个胖娃娃睡在绿叶被子下，可爱极了。哥哥说：“我们摘一个大冬瓜回家吧！”姐姐说：“不行，我们不能随便摘别人的瓜果！”哥哥说：“我们就摘这一次。”姐姐妥协了：“好吧！”

哥哥先回家拿几个塑料袋子，再拿一把剪刀。哥哥先把袋子套在手上，以防冬瓜上的刺扎到手，再拿剪刀把冬瓜上的根剪掉。过了一会，哥哥就把冬瓜上的根蒂剪掉了。姐姐跑回家拿一个大篮子，我们把冬瓜放在大篮子里，然后齐心协力把篮子和冬瓜一起抬回了家。

到家的时候，我们把冬瓜放在屋里的草堆里，爷爷奶奶就叫我们去睡觉。

星期日的早上，我们还没起床，就听见奶奶的声音，我们听到奶奶说：“谁把别人的冬瓜拿到我们家的？”哥哥说：“是我们把冬瓜摘过来的。”奶奶说：“快把冬瓜给别人送过去。”哥哥说：“好吧！”到了地里，我们把冬瓜放回去，就回家了。

奶奶语重心长地对我们说：“在别人不知道的时候拿别人的东西，

春假的一天，我们小队成员一起来到了位于杭州市余杭区的妙瑞农庄采摘。

我们刚一进农庄，放眼望去，一片绿色，不远处有一座美丽的小木屋，门前是清得可以看见水底的鱼塘，周围全是各种各样的蔬菜，真是丰富多彩。我们刚进木屋，郑飞鹏妈妈就喊道：“你们可以去采摘了，篮子在这里取。”我们全都争先恐后地取篮子，蜂拥出小木屋。

一到菜园，我们就东采采，西采采，采的都是自己喜欢的。这时，我发现了一个大冬瓜，“这大冬瓜肯定够我们大家饱餐一顿了！”我自言自语道。我先用手一掐冬瓜的茎，“啪”的一声，茎里的汁就溅到了我手上，真是清凉，冬瓜从茎上掉了下来。可是，看着这个“庞然大物”我又发起愁来：这个冬瓜可真大，可我怎么把它搬回小木屋呢？于是，我喊道：“快来帮帮我，我发现了一个大冬瓜。”小伙伴们闻声跑来，我们四人弓着背，弯着腰齐心协力把这个大家伙搬出了瓜田，可冬瓜浑身长满了毛毛刺，摸起来很扎手，我们都忍不住了，我便提议道：“咱们拿餐巾纸垫着吧！”大家都齐声叫好。就这样，我们“一，二，一，二”地喊着口号，把这个大家伙搬

大家好，我是小小推销员刘菲儿。今天我来给大家介绍一样最常见的水果——葡萄。

葡萄的品种有很多，所以大小不一，颜色各异，葡萄的颜色也很多，有玫红色的、紫色的、暗红的、浅绿的……还有一种葡萄是两种颜色：一面是暗红色的，另一面是玫瑰红色。那种葡萄圆圆的和桂圆一样大小，光滑的外皮在阳光的照耀下透出淡雅的光芒，还有一种叫水晶的葡萄，长长的绿绿的，晶莹剔透，真像是用玉石雕刻出来似的，高贵的“红玫瑰”葡萄紫中带亮，如同一串串紫色的珍珠，上面还蒙着一层白霜呢，像是涂了一层面膜，不时散发出甜甜的香味。轻轻扒开葡萄皮，一个半透明的果肉嫩嫩的，看上去像一颗宝石也像玛瑙让人口水直流，迫不及待，放进嘴里软而不腻，酸中带甜，沁人心脾，回味无穷。

现在葡萄也已经成为了人们公认的最重要的保健果品。葡萄中的糖，主要是葡萄糖，它。能很快被人体吸收，当人体出现低血糖时，应及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。预防血栓，法国科学家研究发现，葡萄能比阿司匹林更好地阻止血栓的形成。并且能降低人体血清胆固醇水平降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管疾病有一定的作用。抗衰老，葡萄籽可说是真正的抗氧化的小能手，葡萄籽可以清除体内

我今年八岁了，是一名二年级的小学生。别看我长得聪明伶俐、白白净净，却也干过许多“傻事”。

记得小时候，妈妈常给门前的小树浇水，说是让小树快快长大。有一天，我和小伙伴们玩抓水鬼的游戏。轮到楼下的小东哥哥抓水鬼了，我们大家一起喊：“矮冬瓜来抓啊！矮冬瓜快来抓啊！”可小东哥哥跑来跑去，满头大汗，都没抓到一个“水鬼”。我跑到家里，找来水壶，灌满水，对着正蹲在树下的小东哥哥浇去，水顺着头发往下流……他“嗖”一下站起来，大喊：“你个黄毛丫头也欺负我！”一边用力推我，我跌坐在地，吓傻了，哇哇大哭。妈妈知道后，奇怪地问：“你为什么给小东哥哥浇水啊？”我哭着说：“我看他长得比我矮，抓不到我们。我给他浇水，让他像小树一样快快长高。呜呜呜……”

这件事情已经过去很久了，妈妈每次讲起，我们还是觉得很好笑。

知道什么瓜被人们称作瓜中之王吗？就是我啊——冬瓜。我最大的同胞，有一个篮球场的五分之一那么大，而且还有一百零四公斤。也就是说，世界上最大的我有两个成年人那么重。

一般情况下，我大部分的同胞们都是青绿色的。叶柄十分粗壮，表面上有点儿黄褐色的硬毛和长柔毛，叶片肾状近圆形，其宽度嘛，大概有十五厘米到三十厘米左右，另外，我们还有五厘米到七厘米浅裂缝或中裂。这些可都是我冬瓜的“忧愁”啊。这些裂缝不仅让我们的外面变得丑陋不堪，还让我们疼得痛不欲生啊！

我们大多都出生在夏天，取名为冬瓜是因为瓜熟之际。表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜一样。也因为这个原因，我们冬瓜又被人们称为“白瓜”。

另外，如果要培育我们，还是特别难的。光是选地，就要很费劲了。我们可以下种的地方得排水方便，土层深厚，并且还得肥沃的水土壤或粘土壤。同时，播种也是十分难的，我们广州地区的冬瓜栽培分春植和秋植两季。以春植的比较多一点儿，一般在一月到二月的时候播种，在采取防寒措施前提下，早播比晚播要好。因此，我们冬瓜还是十分挑剔的。

哦……哦……，我可真困啊！我要

南京汤山这个地方大家一定很熟悉，汤山因泉而得名，因泉而著名，所以它被誉为“世界温泉小镇之一”。大年夜我们和叔叔一家启程去汤山，这是我们第一次合家在外地过年。

汤山空气十分清新，没有高楼大厦车水马龙的景象，到处都种满了树木，仿佛一个世外桃源。年夜饭后我们入住了酒店。酒店是位于半山腰上一幢幢独立的别墅群，房间设施齐全且布置豪华，屋外还有独立的温泉池，池子用天然石快围成有一米多深，可供四五人同时使用。泡温泉是我向往已久的也是我们到汤山最主要的目的。所以当爸爸放满水后我迫不及待的进入池子里，没想到虽然室外天气寒冷，但温泉水却很热，整个身子埋在水里面暖融融的，就像寒冷的冬天躺在温暖的被窝里一样，一下子就解除了我旅途的疲惫。妈妈告诉我，温泉水温超过50度，它们是从地底下流出来的，含有丰富的矿物质，常泡温泉对身体十分有益。我在池子里，身体就不由自主地浮起来好像水在用双手举着，让我觉得非常神奇。无论我如何展示自己的游泳技巧，仍旧无法下潜，看来水的“力气”比我大多了！爸爸告诉这是因为水密度大的原因造成的。我躺在水池里，仰望星空，真是觉得享受至极，难怪有那么多人喜欢泡温泉了。

大年初一我们游玩了南金著名的夫子庙和玄武湖

花和叶子吵起来了。

“我的作用大！”

“胡说，我的作用更大！”……

原来，叶子嫌花无法进行光合作用，而花嫌叶子长得太丑，就吵起来了。

叶子叫着：“你看，要不是我进行光合作用，让你有养分吃，你现在早就枯萎了！”花也尖叫道：“嗨！说什么呢，如果不是我帮你培育种子，你怎么繁殖后代呀？还有，你长得那么丑，哪像我人见人爱！”

经过风吹雨打，一个月过去了，叶和花仍然在吵架。

这时，茎说话了：“求求你们了，你们再吵下去，我就要……哎呦，都怪你们，我闪到腰了！你们赶快和……”“闭嘴！”茎的话还没有说完，就被他们制止了。最年长的根语重心长地说：“你们在干什么！你们想，如果不是叶子给花提供养分，花就无法培育种子，但如果花不培育种子，就不会有叶了，你们是在互帮互助啊！”花和叶惭愧的低下了头。“对不起，我不应该这样的。”“不不不，我也不应该嫌弃你的！”“谢谢您，根爷爷，要

习惯形成性格，性格决定命运。习惯可以是一种行为，也可以是一种心理。习惯的作用十分强大，它可以成就一个人，也可以毁灭一个人。

习惯可以是一种行为。

晋代大书法家王羲之，有一个习惯，就是每天必须坐在池边练习书法。王羲之每天坐在池边练习，思考书法的价值，琢磨写字的技巧。多年后，他身边的水池都被墨水染黑了，他也变成了一名举世闻名的书法家。他的儿子王献之向他请教写字的妙处，王羲之只说：“你把家中18口缸中的水写完，就知道了。”后来王献之果真写完了，也成为了一名伟大的书法家。

王羲之之所以能成为大书法家，就是因为他养成了一个好习惯，每天勤奋地写字。他也教自己的儿子要养成良好的习惯，最后也成为了书法家。可见，好习惯的作用是十分巨大的，它可以成就一个人。

习惯也可以是一种心理。

之前看过一篇文章，讲的是“差不多先生”和“差不多小姐”的故事。“差不多先生”做什么事情只追求“做完”而不是“做好”，他认为上班工作时差不多完成上司的任务就行；下班之后差不多地完成其余事情就可回家休息；晚上吃饭差不多饱就行，之后便开始熬夜玩手机。&ldq