午休的最佳时间是多少

考虑到明后天还有挤满的任务，我便把开学之初的设想都安排在了今天中午来进行。

上午第四节是我的课，距离下课还有3分钟的时候，我公布了班内重新排定的座次。半学期以来，我一直按照成绩来划分小组，以小组间的均衡来组织平等性的竞争性学习。同时，为了突出拔尖作用，特别安排了一个专家组，排在最前面，起到引领作用。此举的作用非常的明显，班内的前几名学生形成了一个竞争团伙，前六名的学生经常交换，竞争的学习气氛在这几个人中蔚然成型。成为引领全班同学学习成长的一个重要引擎。

就是在午饭空的间隙，孩子们把座次调整了。我还利用这个时间，叫一个孩子，把上周五学生们选举班干部投票的结果统计出来了。结果是WMY21票，ZJX17票。这两名学生成为新一届的班干部。统计完之后，立刻定了团支书，让她来确定了其余的班干部成员。具体来说，分别是：团支书：WMY，LS；班长：ZJX，ZYY；学习委员：ZYY；文艺委员：LS；安全委员：ZJY；体育委员：CZH；劳动卫生委员：ZYH；ZCH。我一直奉行仅选举班内最大官员的办法，完成后，让他来制定其余的班干部成员。这样可以有效地避免班干部之间的内耗。因为，成员全是一把手挑出来的，他选择的一定是对他有利的学生，和他有矛盾的学生是绝对不会选的。此举

同学们有没有计算过，一个人一生可以度过多少时间？又有没有好好利用现在的时间？有没有认识到时间流失的有多么快？有没有想过你所浪费的时间有多少是可以重来的？

世界人均寿命为71岁，也就是说，大部分人一生只有71年可以度过，也就是608328个小时。除去幼儿时期的八年，再除去六十五岁以后的六年，还剩下57年，约为488376个小时。若每天睡眠时间为八个小时，再除去吃饭洗澡等各种杂事四个小时，还剩下244188个小时，约为28.5年。

这也就代表着，一个人能够思考、学习的时间，仅仅为28。5年！

回想过去，好好想想我们到底浪费了多少时光，做了多少毫无意义的事。这些时间是多么宝贵啊！

哈佛校训上有那么一句话——你所浪费的今天，正是昨日死去之人所渴望的明天。每天，全世界有多少人死去，有多少条生命消亡？你可曾想过，你现在浪费的时间，是他们怎么求也求不来的呀！

当一个人在落魄的时候，总会想，如果我当年再努力一点，现在肯定不会那么穷苦潦倒了。但是，时间不会重来，如今的落魄，也不过是当年不努力而造成的后果。

“比你优秀的人比你还努力，你有什么资格还不去奋斗？”，这句话在人们口中极为流传。为什么别人就比你厉害呢？为什么你就是超不

过了“五一”，每天中午就得午休了。

每天中午到了午休时刻了，我一骨碌倒在了床上，双眼一闭，便进入了梦乡。我梦见了考试考了满分，正陶醉在喜悦之情中呢！我心里暗想：嘻嘻，我竟然考了100分，回家就可以享受幸福了：可口的饭菜、香甜的美食、快快乐乐地玩个痛快！我盼望着赶紧放学，回家报告这个喜讯。可是不知怎的时间总是那么漫长，铃声怎么还不响呢？我等得有点急躁，“功夫不负有心人”，哈哈，铃声终于被我给盼来了，我迫不及待地收拾好书桌，马不停蹄地往家跑。我把试卷握在手里，眼里冒着兴奋的光芒，心里洋洋得意的。眼看就要到家了，一阵声音一下子让我的幸福打乱了。“铎铎，快起床，到点了。”原来是妈妈打扰了我的美梦，我慢悠悠到睁开双眼，天哪！难道我只睡了一秒钟吗？怎么时间过得那么快！刚刚躺下就到点了，偏偏在幸福快要来临的时候叫我起床，真是讨厌的午休！我心里不禁这样想。没办法，我只好从舒服的床上爬起来去上学。

短暂的午休啊，能否过得漫长一些，就让我睡个好觉，做个好梦，精神百倍的投入到下午的学习中吧！

今天中午，我和往常一样吃完了饭，准备午休。中午趴在桌子上睡觉是一项雷打不动的规矩，可范老师今天中午破了个例，让我们每人占领两张桌子，躺在桌上睡觉。

躺在桌子上睡觉对于我来说是个新鲜事，所以我便不由自主地抢先“预定”了两张桌子。

过了一会，范老师发话了：“小朋友们，来，上‘床’睡觉！”我们听罢，一边哈哈大笑，一边按照范老师的指令去做。

刚一上“床”，我就觉得缺了些什么，便一骨碌翻了下来，顺手拿了个板凳，当做“垫脚石”。我抑制不住兴奋，再次上“床”，但是有一个问题困惑着我：桌子那么狭窄，如果睡着了摔下来怎么办？就在我正思考的时候，范老师的一句话点醒了我：“来，你们要是怕滚下来，可以把桌子给并起来。”

这句话像“救世主”一样拯救了我，我刚要动，发现女生已经开始行动起来了，而我们男生却无动于衷，幸亏我也没有行动，以免出现尴尬。

第一次在桌子上睡觉，肯定会害怕，我试探着慢慢地躺下，但是我还是害怕不已，这仿佛睡在一根钢丝上，只要稍微一翻身，就会跌落下去。

又过了一会，我提心吊胆

我有一个睡午觉的习惯，一年四季大多时候都必须睡，而且不论在哪里都不能改变，即使现在在学校依旧没有改变过 。

我的宿舍里现在也没有什么人了，只剩下我们两个人在这里，其中一个人是舍长，所以这时候还是没有平常的吵闹，所以这个时候正是我睡觉的大好时机。

我这个人睡觉的时候实在是不喜欢吵闹，一有人在这里开始吵闹，我就会睡不着觉。就好象我的一个舍友喜欢在熄灯以后开始看视频，而且还没有戴耳机，声音还有一些大，所以在这个时候就好象在这里放直播一样，所以我就会睡不着觉，我睡觉的时候也就是他不看视频的时候，所以我就陪着他一起熬夜，但是又不好意思说，所以就这样过去了十几天！

而今天中午这个时候我没有什么睡意，因为我早上起床的时候就很迟，吃完饭后我就又一次开始睡觉，原本以为根本睡不着，但是我自己一躺在床上的时候就开始发觉十分无聊至极，渐渐的就开始睡觉了！

当我醒来的时候是我的一个舍友回来了，而且也是因为这时候是下午四点多了，我也睡觉睡到自然醒来了，所以这个时候就是我起床的时候了！

今天下午，我的两个朋友，不，应该是两个损友，又“成功”坑了我一次，下面我给大家讲一讲他们的事。

今天，刚上完体育后，我有点口渴，准备打些水喝，结果，我刚打上水，我的损友之一便缠上了我：

“大哥，喝点水吧……”

“离我远点！”

“我保证是最后一次了……”

“你上次也是这么说的——天天不带水，天天向我借，找别人去！”

可是，他自己却“不辞辛劳”地又和我一起跑到了楼下，非要抢过我的水杯，还威胁说：

“你要是不给我，我就把你的水倒掉……”

我们两个争抢了一阵子，争抢中，我的水也洒了一半。就这样，我拿着只剩半瓶水与“502胶水”似的他回到了教室，唉，这个损友！

回到教室后，我开始训人：

“喂，你还要不要脸？天天厚着脸皮借水……”

“嘿嘿，大不了我给你打一次水呗。”

突然，我的同桌说：“喂，你前桌

每当听到陈奕迅唱的那首《最佳损友》，我就会想起胡剑桥那稀奇古怪的性格。

胡剑桥，顾名思义，就是一个姓胡的人从小立志要考剑桥大学，其实考牛津也不错。这个名字在初一刚刚开学时还被很多人议论过，但现在都已经习惯了。他也成为了我最好的朋友，只不过是损友，我平时称他为阿桥。

阿桥不仅名字特殊，长相和性格也十分特别。他的脖子就像长颈鹿的一样，比一般人要高出一截，皮肤比一般的男生要白很多。每次看到他那洁白光滑的皮肤，我总会想到自己那又黑又糙的脸，唉，谁叫我小时候不喜欢擦护脸霜呢。

他的脾气总是让人猜不透。

早晨我来到学校，他像往常一样拿着几张纸巾坐在座位上擦鼻涕，一看就知道他肯定又感冒了。总是这样，一周他就只有两三天是健康的，其余时候不是感冒就是头疼，我也习以为常了。

早读结束，阿桥一如既往地主动来找我聊天，刚一来就抱怨道：“*楷，我又感冒了，我现在觉得贼难受喔，我下午不想来学校喔！我不来学校了，你陪我去跟我妈咪打个电话叫她中午来接我。”我不耐烦地说：“去去去，我还要补作业呢，你感冒关我什么事，打个电话还要我陪，你八岁？！”这话刚说完，我就意识到自己死定了，阿桥的“怨妇模式”要开启了。果不其然，

少则得，多则惑。

“人们远在知道什么是辩证法以前，就已经辩证地思考了。”所以自古以来，人类充分发挥他们作为有智慧的动物的本能，总将事物拿出来较之一二，计盈算亏，以满足内心的需要——拥有的较之他人为多，就自傲；不及他人，便自卑。孰不知，只有有穷的事物才能以多少划分比较，拥有的再多也终究是有限的；而人类欲望之无穷，根本无法界定多与少，甚至这种比较多少的行为也是这欲望的一种。将有穷的东西与无穷的相较，既可笑又可悲。

欲，没有多与少，只有更多。基于人类这一丑陋的天性，一种个人投资方式——福利彩票应运而生。无数的彩民前仆后继地将自己有限的工资投入到无限的购买彩票中去，只为了那近于零的大奖概率，终是一无所获，而越陷越深。有人开始只是抱着赚些小钱的心理而迈进这个门槛，一旦小有所获，便想求得更多。毕竟当所拥有的与所欲求的比较，只会显得更渺小。久而久之，越比越少，终有一天，理智会被欲望吞噬。

拿破仑在战胜反法联军后已拥有无数光环荣耀，却不满于此，妄图控制整个欧洲，最终被囚禁在小岛上孤独老去；王莽位至宰辅，一人之下万人之上，仍想篡权夺位，结果以死亡付出代价；许多银行家追求财富，制造泡沫，却小则破产

人的一生得到过许许多多的荣誉和奖赏，但其中最珍贵最佳的奖赏也只有那么一两件。

对我来说，最珍贵、最佳的奖赏就是妈妈做的一顿饭。

我是一个留守儿童，爸爸妈妈都出去打工，留在身边照顾我的是我那和蔼可亲的爷爷奶奶。为了给爸妈争气，我努力地读书，只为将来他们的负担能轻一点。我一年里跟他们待的时间还不到一个月，所以我非常珍惜跟他们在一起的每一分每一秒。

新年即将来临，爸爸妈妈都回家了，因此我非常高兴。再加上期末考试，考的成绩还不错，所以，我觉得这个世界特别特别美好。

妈妈的厨艺不是很好，所以做菜这方面都是由爸爸掌管的，我几乎没吃过妈妈做的菜。那一天，我出去玩很早便回家了。我看见妈妈在粗放里把煤气灶上的锅敲地个叮咚响。我还以为出什么事了呢。妈妈看见我后便乐可把门关上了，当时我也没有在意。

晚上吃饭的时候，当妈妈把一盘盘菜端出来的时候。一滴眼泪往下流，我忽然想到了什么……原来，妈妈一个下午都在给我做菜。我呆住了。妈妈说：“够惊喜吧！本来还以为被你发现了，这是妈妈给你做的第一顿完整的饭菜。平时那么辛苦读书，现在好好犒劳犒劳你。”说着给我盛了一碗鸡汤。此时，我觉得再多的奖状与荣誉都比不上妈妈做的这一顿饭。因为，我看见妈

你准备好耳朵了吗？接下来我要为你们讲一个大故事。今天回宿舍午休，宿舍人都来齐了，上床准备睡觉。上铺的人都躺下了，只见老陈翻过来身子说：“看看我们的鞋子。”靳瑶琪一脸自豪的说：“看看属我的鞋子耀眼。”

刚才说的都是为接下来讲的做了个铺垫。正式进入主题，主角登场，苍蝇伴随着嗡嗡声飞到了一个人的鞋上，正好被老陈看见了，老陈说：“看那个苍蝇飞到了一个人鞋边。”好了，上铺的人都齐刷刷的转过身。看那个主角，”在鞋子口上一直徘徊，这是在干嘛？大家一脸疑惑。好了，主角冲入战场，等了大约几十秒，那个“主角”还不出来，这是怎么了？难道战死在战场上了？这时不知何方神圣说了句：“估计是被熏晕在里面了。”这时，全宿舍的人都大笑起来，我好像是被点中笑穴了一样停不下来。

劳逸结合或许会更适合你。