卫戈牡蛎片的功效

一天清晨，我和爸爸妈妈去西湾海边挖牡蛎。海边的贝壳真多呀，礁石上，石梯上到处都是。

开始挖牡蛎了，爸爸教我：“首先要先找到牡蛎，牡蛎的壳是扁扁的、宽宽的，表面凹凸不平。”我根据爸爸描述的外形，很快就掌握技巧，找到了牡蛎，爸爸拿着螺丝刀，接着说：“挖也要有方法的，不能从底部挖，否则会把整个牡蛎撬出来，要从边缘三分之一处下手，觉得挖到牡蛎里边了，用手一撬，把上半部分的掀开就可以了。”说着，爸爸示范了一遍，挖出一颗又大又肥的牡蛎。

我迫不及待拿着螺丝刀，学着爸爸教的窍门，连着挖了几颗牡蛎，信心大增。爸爸说，刚挖出来的牡蛎味道鲜美又有营养，把我挖的牡蛎都吃掉了。

后来，我们觉得牡蛎太小了，就爬到岩石上面去挖。果然，我一上去就发现了一个新大陆，就是壳上长石嘴的牡蛎都特别肥大，有些牡蛎还连在一块，都被我发现了，一个个都成了我的囊中之物。

太阳出来后，天气渐渐热起来，我们就满载而归了。

大家好，我是小小推销员刘菲儿。今天我来给大家介绍一样最常见的水果——葡萄。

葡萄的品种有很多，所以大小不一，颜色各异，葡萄的颜色也很多，有玫红色的、紫色的、暗红的、浅绿的……还有一种葡萄是两种颜色：一面是暗红色的，另一面是玫瑰红色。那种葡萄圆圆的和桂圆一样大小，光滑的外皮在阳光的照耀下透出淡雅的光芒，还有一种叫水晶的葡萄，长长的绿绿的，晶莹剔透，真像是用玉石雕刻出来似的，高贵的“红玫瑰”葡萄紫中带亮，如同一串串紫色的珍珠，上面还蒙着一层白霜呢，像是涂了一层面膜，不时散发出甜甜的香味。轻轻扒开葡萄皮，一个半透明的果肉嫩嫩的，看上去像一颗宝石也像玛瑙让人口水直流，迫不及待，放进嘴里软而不腻，酸中带甜，沁人心脾，回味无穷。

现在葡萄也已经成为了人们公认的最重要的保健果品。葡萄中的糖，主要是葡萄糖，它。能很快被人体吸收，当人体出现低血糖时，应及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。预防血栓，法国科学家研究发现，葡萄能比阿司匹林更好地阻止血栓的形成。并且能降低人体血清胆固醇水平降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管疾病有一定的作用。抗衰老，葡萄籽可说是真正的抗氧化的小能手，葡萄籽可以清除体内

从3035年12点09分算起，我已经在这里坐了21个小时35分钟57秒了。

我不知道我为什么要呆在这里，也许是因为我生来就与他人不同，我有一颗能思考的大脑，因此被视为另类当废品一样丢弃在这里，百无聊赖地看着人造天空和塑胶植物发呆。

就像在等待戈多一样。

大脑礼的芯片将信息清晰地呈现出来：那是法国作家贝克特的作品，讲得是两个流浪汉不舍昼夜地在路边等待戈多。

我也是如此，虽然不知道戈多是谁，但我依然坐在这里，权当等待戈多。

但我并没有等来戈多，而是一对母子，快步地走过小路。

“根据科学的计算，你每日学习的时间为10小时，每算出一道题的时间是5分钟。从你现在的成绩来看，你考上重点高中的概率是40%，考上重点大学的概率是30%，将来取得月薪1万以上的工作的概率是20%。因此，你将有60%的概率存活在社会底层，40%的概率被视为废人。”

母亲的话语和男生麻木的背影随着他们的脚步走远了。我虽不知道他们姓甚名谁，但一定不是戈多，因为他们和大部分人类一样，崇尚科学，相信计算，千篇一律，效率至上。

我回过头，继续等待，看见一个中年男子，把轮椅上的老人推至路边。

“根据科学的计算，你的死亡率在70%以上，而每天治疗所花费用在1000到2000，

一个国家如何才能变得成熟？羡慕卫国君臣和谐、卫武公翩翩风度的邻国国君这样问道。但武公并不急着作答，反而缓缓抬手，指向沿河的远方，仿佛那是淇水的源头。“你可看到这淇水了吗，它之所以能蜿蜒数千里最终汇入大海，并不是得益于表层汹涌巨浪的势不可挡，而是凭借着深层水的缓慢流动。成熟，即君子风度，跟静水深流相同，是既不张扬、也不焦躁，处事不惊、恬淡为上的气质。

“只有在最平凡的生活中不断砥砺心性、涤除玄览，即经过切磋琢磨，才能达到如金如锡、如圭如璧的纯熟之境，拥有一颗赤子之心。一人之心，千万人之心也。一个国家若是想拥有大国风范，便需要全部子民的共同努力，如同汪洋，以无尽的胸怀接纳成千上万条水流，才能成就它的深厚。”

言讫，武公拂衣而去，淇水岸边只剩低头沉思的邻国之君。

瞻彼淇奥，绿竹青青。

淇水仍旧清明，竹林依旧蓊郁，而卫武公，已然驾鹤西去。流星划过漆黑的天际，随后的夜幕复归于混沌。

对国家来说，卫武公的离去不啻一场灾难；然而对卫武公而言，这却是一种解脱。因为他不必目睹自己的后代卫懿公为仙鹤封官的荒唐，以至于卫国国势衰微、由大国沦为蕞尔小邦；他也不必听到名为汉相实为汉贼的曹孟德，所吟诵的“宁教我负天下人，不教天下人负

今年暑假的山东海滨之旅，日照的太公岛牡蛎公园给我留下了深刻的印象。

一入园，我就看到一块巨石上写着七个醒目的大字——太公岛牡蛎公园。远处，海风吹拂下的海面波光粼粼，天连水，水连天，出海捕鱼的船队就像是一只只小蚂蚁在海面上缓缓爬行。脚下，绵延数里的金色沙滩上印满了大大小小的脚印。哗哗的海浪声轻柔而有节奏，像是在演绎一首美妙的钢琴曲。

这儿不愧是赶海的绝佳胜地！提着小水桶，扛着小钉耙，“啪嗒啪嗒”，我们兴奋地踩在柔绵的沙滩上。眼前出现了许多巨人牙齿般的礁石，爸爸说，可爱的小螃蟹就躲在巨石下的狭窄石缝里，等待我们去找寻呢！我欢呼雀跃着钻进石堆里，小心翼翼地翻动着，可是过了好半天，才找到了几只比指甲盖还小的螃蟹。正当我大呼不过瘾时，听到爸爸的一句“快来，这儿有一窝！”只见他用大锄头把石头翻了个底朝天，巨石下竟然躲藏着一个螃蟹家族！它们仓皇乱窜，有的挥动着爪子张牙舞爪，仿佛在向我示威抗议；有的横着身子拼命逃，似乎在寻找新的藏身之处；有的就近躲藏到其他石块下，力求不被发现。但是都被我们的火眼金睛一一识破了。抓、提、拎、揪……东扑西抓，各种围追堵截，我的桶里收获

“创卫大家一起来，美丽江城幸福家。请君牢记十个不，要把陋习洗刷刷：不随地吐痰，不乱放乱挂，不乱扔垃圾，不乱建乱搭，不买路边摊物品，互相监督你我他……”这首创卫歌大家都铭记在心了吧。接下来我给大家讲讲我的创卫故事。

有一天，我和妹妹、妈妈一起早早来到西山公园。准备捡垃圾，也提倡更多人参加这个创卫活动。

我们先进攻大门，我们分工行动，我和妹妹捡垃圾，妈妈拿垃圾袋，开始行动。妹妹看到垃圾就捡，一点也不肯放过，五岁小孩就像个真正的创卫者。我看到一个塑料袋，突然起了风，袋子随风飘了起来，好像是故意不想让我捡到。风停了，我赶紧去捡起来。时间一点一分地流走，垃圾袋里的垃圾也越来越多。转眼几个小时就过去了，我们要去花海宣传，提倡更多人参加到创卫中来。

到了花海。我发现有位叔叔在公共场地吸烟，便走过去对叔叔说：“您会唱《创卫十不歌》吗？”“会呀，怎么了？”叔叔疑惑的问到。“那您怎么还在公共场地吸烟呢，而且随地乱扔呢？”我问到。叔叔不好意思地说：“真惭愧，我以后一定不会了，我会加入到创卫中，做个江山好市民。”紧接着，有位哥

创卫的号角已在河曲的大地上吹响，创卫的快艇已从黄河岸畔的这块热土上起航，我心涌澎湃，我满怀对家乡的热爱，与大家携起手来，为河曲创卫添彩。

我为创卫添彩，从我做起，争当“创卫”小先锋。“河曲是我家，创卫靠大家”，创卫活动，个个出力，人人支持，家家参与，身体力行，从我做起，美化自己的道德，自觉遵守交通规则；美化自己的行为，不乱扔垃圾，美化自己的言谈，不说脏话，美化自己举止，不随地吐痰。创建国家卫生城市，人人有责，家家受益。以主人翁姿态投身到“创卫”活动中去，关心“创卫”，支持“创卫”，参与“创卫”，共同营造和谐美丽的家园。

我为创卫添彩，从小事做起，争当“创卫”志愿小卫士。不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海。让我们从小事做起，从身边事做起，礼貌友善处事待人，主动清洁公共卫生，劝阻制止破坏创卫的恶行。把“创卫”的热情融入日常生活当中，讲文明语言，行文明礼仪，养文明习惯，树文明形象，做文明市民，日积月累，将创卫推进。

我为创卫添彩，从现在做起，争当&ldquo

人生本来就是一场等待，但我们等待的不是依赖，而是属于我们自己的未来。

——题记

“你在干什么？”“我在等待戈多。”“他什么时候回来？”“我是在等待我的戈多，可我却真的不知道他什么时候回来。”两位年轻人，依靠在树下，进行着无聊的对话，等待着戈多的到来，可是戈多到底是谁呢，我也不知道。

《等待戈多》这是一部由贝克特创作的荒诞剧，它可谓是荒诞剧的传奇。虽然它的语言平实，情节无聊，但是贝克特却用这部戏剧淋漓尽致的展现了资本主义社会中的底层人民对于幸福生活的渴望，令人感同身受，回味无穷。

一个人活在世上，心中总是有一个盼头的，这也许就是我们心中的戈多吧。正因为有了戈多，我们的生活才有了动力；正因为有了戈多我们的生活才富有激情；正因为有了戈多，我们的生活才有希望。可是，等待戈多的过程却是很漫长，索然乏味的。

我想，这也许和我们现在的情形一样吧，中考快要来临，而我们的成绩却与心中学校的标准大相径庭，相差了十万八千里。在初四的下学期，我们每天都坐在课桌前，在题海中遨游；每天都在辛苦劳累，过着三点一线的生活；每天我们都在操场上不停奔跑，挥洒着自己的汗水

创卫是对城市的综合整治。它能使我们城市基础设施建设得到快速发展，城市环境卫生质量得到显著改善，生态与居住环境得到不断优化，城市管理与服务能力得到整体提升，居民健康卫生水平得到明显提高，彻底改变城市脏、乱、差的面貌，使所有城市都成为水碧、天蓝、地绿、干净、整洁、有序，人与自然和谐统一，社会与经济协调发展，具有可持续发展潜力与实力的卫生城市，让老百姓生活得更加安逸、舒心。

创卫，是大家的事，每个公民都应该行动起来，当然，我们小学生也不能例外，我们也参加了这次全体义务劳动。我们是在街心公园清洗墙壁。我们的队伍是那么的庞大：三百多名小学生都统一身着校服和特定的小红帽，走成方正队看上去是那么的整齐极了。走到街上，是一道多么靓丽的风景线啊。到了指定地点，我们开始分工了，我、吕昭华、雷蕾负责最东面的那一块墙。公园里几乎都是小学生，密密麻麻的，像满天的“繁星”，他们都和我们一样，清洗着河曲的各个角落，这景象是多么好壮观啊！

创卫不仅仅是一个人或者几个人的责任，而是我们大家共同的义务。每当我拿着食品袋想就此扔下时，我就会想起“创卫”这个词和它的深刻含义，就不会乱扔了，它像一个警钟，时刻提醒着我注意自己的言行举止。有一

一条条清澈的小河变得浑浊无比，乌黑的河面上漂着已经腐烂的死鱼死虾；明朗的天空被工厂折磨得乌烟瘴气；路旁垃圾桶的旁边一座座“垃圾山”也十分壮观……

亲爱的朋友们，这些可恶的现象到底是谁造成的呀？“啊？是我们自己么？”大家为什么要这样？大家为什么不能一起保护环境？

当你在不经意的时候，往地上随便吐一口痰，可曾想过清洁工人要费多大的心思来清理干净？当你将塑料袋扔向河面时，可曾想过自己的行为将会带来什么后果？当你旅游时刻下“某某到此一游”时，可曾想过这是在自己的脸上抹黑？

朋友们，面对这些恶劣的现象，我们一定不能坐视不管，要行动起来。每当有空时，精心栽下一棵小树，将来就可能变成一片茂密的森林。当手中有垃圾的时候，提着耐心走一会儿，将它丢进垃圾桶。当父母要开车出门时，要及时劝告他们，多走路，少开车，减少汽车尾气的排放。

就让我们手拉手，种下一颗颗小树苗，为祖国添加一份绿色。就让我们手拉手，拨开一团团黑烟，让祖国变得更加明亮！