即兴演讲的要求是

据上周的即兴演讲开始，我每节孙老师的课都会提心吊胆。孙老师每一次定的演讲主题我都有话讲，但却因为胆怯和害怕没有勇气主动上台演讲。

孙老师的即兴演讲是根据学号来的。每次孙老师抽学号的时候我都好紧张，心里都开始打鼓了。说实在的，我并不希望孙老师抽到我，但又想尝试着做一次演讲。想上台演讲的心最终还是被胆怯的心理给镇住了。

当别人演讲时我也会认真听，为别人的故事或遭遇而心潮澎湃。如，孟卓峥的关于秋游的故事和周舟的关于我的家庭的故事就打动了我的内心深处。我觉得班上各个容易被忽视的同学都要感谢孟卓峥。是孟卓峥讲出真心话以后，他们才得以被各组组长收纳。

其实我常在演讲结束后后悔莫及，后悔老师为何不抽到我的学号，后悔自己为什么不把手举高一些让孙老师看见。可能因为胆小，所以从未举高手。同时，早已准备好的我会超级失望，超级失落，不过，怪我喽！

望孙老师偶尔抽一下我的学号——47号，给我一个展示自己的机会，培养一下自己的语言情操。

孙老师，我非常喜欢这个即兴演讲，很支持您哦！愿班上的同学们，都有好口才，来发言。我还期望能听到好故事，甚至讲个满堂彩那呢！

根据盛诗雨的话，我终于明白，什么准备都不用，只要心理准备就OK了！心理准备才是真正意义上的准备！

星期六，我去参加主持人培训。

一进培训场所，就看见所有参加培训的人都在玩。再一看，老师还没到。我也跟着他们玩了起来。

忽然，我听到一阵脚步声。我猜测老师来了，于是向大家发出警报：“老师来了，老师来了。”

大家迅速跑进教室。果然，老师出现在教室门口。

“同学们，今天我们来即兴表演。”老师说。

“即兴表演是什么，老师？”

“即兴表演是我给你们一个场地，你们都选一个角色，自己去演。”老师如是回答，“好了，假设你们在一个房子里。严翊铭、刘义能，你们都说是自己的家。好，提示就到这里，你们自己去演。”

“你是谁呀？这不是你的家。走，我送你回去。”刘义能先说了。

“那……请问你的床铺是什么颜色，墙又是什么颜色？”我反问。

“为什么都要告诉你？”

“肯定是你不知道。因为这个房子是我的。不然的话，你有什么证据？”

“你有钥匙没？我有！”刘义能拿着一张纸，假装是钥匙。

“咦？我的钥匙呢？肯定是你偷了我的。&rd

若说感情是蔚蓝的天，知音就是洁白的云；若说感情是漆黑的夜晚，知音就是明亮的月；若说感情是灿烂的夕阳，知音就是美丽的霞。人在世上最难求的是知音。

有一种知音是“莫愁前路无知己，天下谁人不识君。”的依依不舍，有一种知音是“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。”的真挚惜别，有一种知音是“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”的情比天高。

千金易得，知音难求。先秦的琴师伯牙一次在荒山野地弹琴，樵夫钟子期竟能领会这是描绘巍巍乎志在高山和洋洋乎志在流水。伯牙惊道∶善哉，子之心而与吾心同。

两人约定好第二年在相约。可是第二年仲秋时节，伯牙准期所致，谁猜想此时已是与摰友阴阳相隔，子期已经离他而去。伯牙在子期的坟前，操琴而哭，弹了一曲《高山水流》，曲终，以刀断弦。并仰天而叹：“良知不在，我鼓琴为谁？”说毕，琴击祭台，琴破弦绝。

唐代政治家、文学家白敏中在青年时，与疏言洒脱的贺拔甚是好朋友，两人一起去京城参加科举考试。当时的主考官王起欣赏白敏中的才学，想取他为状元，但不满意于他与贺的交往。于是派人带信给白敏中。白敏中很想考中，于是就拒绝贺的来信，但是事后他又后悔了，就跑出去追贺将事情告

这个世界不可怕，可怕的是，比你优秀的人在更严格要求自己……

——题记

4月25日，周日，期中考。所有人，都在奔跑，在严格要求自己，唯独我……

我没有在严格要求自己。这一点，我承认，我放松了，我也承认。曾经，我因坎迷茫，如今，我跨坎成功，却又放松了，也可以说松懈了，满足于现状。正所谓，流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放，可是抵触没了的话，也丧失了活力，我不也如此吗？

现在的我认为，有些烦丢掉了，才有风轻云淡的机会。可我丢掉的烦恼，恰好是可化为我动力的能源。懒惰来到我的身边，我开始懒散起来，也没有以前那么勤劳了，对自己没有以前那么要求严格了。才色不可用糖炒，求香不可用香料。一涉粉饰，便伤至味。我生活在妙不可言的等待中，等待这随便哪种未来。

你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地。

听到早上卜老师对刘淑婷的一番话，让我受益不浅，也让我有了重新的思考。如今，连刘淑婷一个比我还要优秀的人比我更努力，更严格要求自己，那样的话，我还可以超过他吗？我想，我必须要开始严格要求自己，为期中做准备，距离期中还有几天，要开始全力冲刺了！

一个人，要是能够被期待，那么，就能够全力以赴的严格要

五月的钱江新城，风光无限好。今天晚上，更是流光溢彩，璀璨夺目。庆祝浙大120周年灯光秀要在这里上演了！

浙大，世界名校，享誉海内外。两甲子砥砺奋进，三世纪弦歌不绝。在钱江新城的市民中心、杭州大剧院的两侧的高楼大厦，随着美妙的音乐响起，“求是创新，百廿浙大”喷薄而出！变化无穷的灯光秀，展现了120年浙大的光辉历程。浙大为国家、社会培养了数不清的教育家、科学家，为国家的富强、民族的振兴，树立了不朽的丰碑。

在多姿多彩、美轮美奂的音乐喷泉下，市民中心的“屏幕”上，忽然变成一片红，缓缓地，慢慢地，浮现出——“百廿浙大，求是创新”这几个金黄而又璀璨的大字。在周围的建筑“屏幕”上，又“化开”了一组组浙大弥足珍贵的黑白老照片。不由得让人心生敬意，浙大了不起！

美国帝国大厦、澳大利亚的堪培拉、黄浦江畔等都将亮起浙大“蓝”，让世界的上空充满绚丽的“浙江蓝”，让世界的目光为浙大注目，为浙大喝彩！我深深地为浙大骄傲！自豪！

百年校训“求是”，务求实学，存是去非

【篇一：严格要求才会成功】

古往今来，凡是有大成就的人，都是严格要求自己，不怕困难，敢于吃苦，有恒心，有毅力的人。在当代社会中，我们也要做到严于律已，以古人为镜，检查自己的行为，时时更正，逐渐迈向成功。

汉代孙敬读书非常勤奋，从早上日出一直读到晚上月升，一刻也不停竭。如果觉得累了，就把绳系在头顶上，另一端悬在梁上，一头盹就会被惊醒，使自己一直集中精神读书。经过多年努力，孙敬终于成为了中国历史上著名的学问家。

战国时代的苏秦出身低微，经常被瞧不起，但是他读书却十分勤奋。当自己昏昏欲睡时，就拿一个锥子刺自己的大腿，用痛疼使自己的清醒，继续苦读，时时刻刻严格要求自己。最后苏秦终于学业有成，挂上六国帅印，联合六国抗击秦国。这些古人告诉了我们中华民族的艰苦奋斗的精神，是我们学习的楷模。

放眼世界，也有许多值得我们学习的人。法国作家雨果，曾经和出版商签订合同，半年内交出一部作品。于是他买了一瓶墨水和一身毛衣，把自己从头到脚紧紧裹信，将另外的衣服全部锁进柜子里，使自己能专心写作。之后他夜以继日的写作，除了进食和睡觉以外，从不停止写作。终于在提前两个星期时完成，恰好用完了一整瓶墨水，写了举世闻名的文学巨著《巴黎圣母院》。

马克思写《资本论》时也十分严格要求自己的，每天

追求，有过程就有结果，结果，有成功就有失败。

记得我刚上初中时，成绩并不怎么好，排名在全班二十名左右。当我听到这个成绩时，自己都被吓了一跳，我不相信这就是我的实际水平；我要证明自己的实力绝非如此，于是，我便开始加倍努力的学习……

一个月以后，学校举行其中考试，我信心满满的走进考场，本以为自己会考出一个不错的成绩，可令我想不到的是：我不仅没有上升，反而下降了不少。我并没有放弃自己，我还是一如既往的那样学习，但我并没有在年终考试中取得好成绩，我依然还是在全班二十名徘徊。

到了第二学期，我没有了上一学期的自信，我放弃了自己，准备这样过完自己四年的初中生活，老师见我如此沉沦，时隔几天就叫我去办公室谈话，鼓励我要继续努力，不能这样放弃自己。于是，在老师的鼓励下，我换了一种学习方法，每一堂课我都听得特别认真，我不断告诉自己：我不能就这样放弃自己，所有的成功都要靠自己的努力去争取，我要相信自己，我一定可以的！抱着这样的信念，我有努力了一个学期，最后，我从二十名上升到全班第九名，我终于证明了自己的实力，我用自己的努力证明了自己存在的价值！

所以说，在追求梦想的路上，没有永远的失败，世事沧桑，命运沉浮，如日夜晨昏交替，如四季轮流不休，失败与

童年是欢乐的，美好的，一场比赛，一件趣事都是童年甜蜜的回忆！下面就来看看我童年的回忆吧！

有一天下午放学，我和几个男同学走在回家的路上，我突然问：“你们看了昨天的足球比赛了吗？”他们都争着说：“看了，看了，那个荷兰队可真厉害……”我提议：“要不，我们来一场吧！”他们说：“在这儿？既没球，又没球网，还没有好的地方！这可怎么踢呀？”我又说：“到哪踢也不会在这踢呀！我带了球，球网我们可以想办法弄。”有一个同学提议：“不如拿书包吧！”“这个提议好。”大伙儿都说。我边说边指了指旁边的空地，说着我们就拿着书包奔了过去。

我们把场地摆好后，做完热身运动，一场激烈的比赛马上就开始了，不一会儿，一旁的长板凳上坐满了观众，有小哥哥带着小弟弟；一个头上系着蝴蝶结的小女孩；几个踮着脚尖的小男孩……

比赛正式开始，只见我们队的一个球员，左一脚，右一脚，晃过了对方球员，他用力一踢，球进了！我们兴奋地抱在一起，我们赢得了第一场的胜利。第二局开始了，比赛进行得

从稚气未脱的小学生，到初显成熟的中学生，以及到今天拼搏的毕业生，之间是愉快的旅行。到了初三，我才发现我拥有一份追求的生活，找到生命的真谛。因为，追求是一种境界。

一

紧紧咬着手指——痛！这是真的，我已是初三学生了，看来我还没有能接受这个现实。我手里捧着五颜六色的化学书，欣喜若狂，但是看到烦人的化学式，突然间我就像丈二和尚一样摸不着头脑，只能愁眉苦脸。

看着蓝天上的白云，听着鸟儿欢呼的雀跃声，我仿佛看到它们在为我歌唱起舞，我深深地叹了一口气，期待着我的初三生活。

二

可怜的我在闹钟的催促下猛地从被窝中爬起来，还沉浸在美梦之中。唉！有什么办法呢？谁让我是初三学生呢？我连忙“打扮”起来，脏衣臭鞋能穿就穿，刷牙能免则免，急匆匆地向学校跑去。

面对着一批批卷子，我只能“晨理荒秽，带月荷锄归”，手机械地动着，手上的老茧磨得越来越厚了，教室里只能听到“刷刷”的写字声，不时有“咕咕”肚子饿的声音。我的心中只有一个追求的信念，奋斗，奋斗，奋斗……

三

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！

“叮铃铃…&helli

成功是可望不可及的对岸，严格要求便是帆船，让你乘风破浪，勇往直前到达成功的彼岸；成功是危险重重的山顶，严格要求是一把利剑，帮助你披荆斩棘，斩妖除魔到达成功的高峰；成功是甘甜可口果实，严格要求便是营料的肥料，它迎着阳光，茁壮成长，结出一颗颗成功的果实。

只有严于律已才有获得真正的成功。

知道头悬梁，锥刺骨的典故吗？一个是东汉的著名政治家孙敬，年青时勤奋好学，在学习时怕睡着把头绑在房梁上，一低头睡觉就会醒，就会继续学习最终功成名就。一个是战国时期的著名政治家苏秦，因不想让别人看不起，努力读书，一困用锥子扎自己大腿，就会痛醒继续读书，最后留垂青史。他们都对自己学习上十分严格，所以他们都成了为名传千古的政治家。他们能成功不是偶然，而是他们能在学习上有追求。严格要求自己的学习时间，所以他们才能成功。

大名鼎鼎的雍正可谓是无人不知无人不晓，他为了国家每天睡四个小时，每天写近万字朱批，最后心力交猝，活活累死。他对自己的要求在于对国家的责任，因为他对自己的严格要求，对国家的努力，才会有后来的乾隆盛世，所以严格要求是十分重要的，只有做到这一点，才会有一个好的开端，才会为成功打下坚实的基础。

如果对自己的要求不严格，十分懒散，那成功永远在你的前方。

我是一个普通的初中生，