受伤的心情怎么表达

坏心情就像一个捣乱的小精灵，当它入侵我的内心时，我眼中的世界就会变黑变暗，让我成为一头凶猛的老虎。

记得有一次在学校里，铃声敲响，下课了。我的笔还没有收拾好，本子也打开着，老师正要找我。我对一旁的同桌说：“不需动我的笔，也不能甩钢笔！”他笑着点了点头，我走了。等我回到教室，发现本子上都是墨水，我一看就知道是同桌干的，我很生气。他还一脸一无所知的样子！

这一个下课，我不仅心情很坏，还很难受。怎样才能消灭这个“小精灵”呢？

第二节课下课时，我趁同桌不注意，在他的本子上用钢笔点了个大点点。看见他也有了墨水，一个大大的黑色点点，我心情好起来了。可是这还不够！我拿起一张纸画了一个很难看的火柴人，那便是我的同桌。我拿起纸，把它撕成了一个个细小的碎纸片，扔进了垃圾桶里，看着那堆被我撕碎的“同桌”，我的心情好极了！

现在，那个调皮的小精灵被我从内心赶了出来，我眼中的世界也变得充满光明，而且我再也不是凶猛的老虎了，而是一只温柔的兔子。

心情是可以改变的。平日里，我们会开心、苦闷，介于开心与苦闷之间。如果遇到苦闷的心情，我们该如何调节自己呢？

面对自己的烦恼，我们常常会把自己的思想封闭在脑海里。面对自己所遇到的问题，有时会大胆地说出来，有时会一言不发。今天，面对自己的烦恼，我只能用言语来表达。大家都有不同的方法，也许我用这种方法并不适合我的性格，但是唯独用这种方法才能有所好转。

有千万种方法可以改变心情。如：画画、写作、听歌，再不行，就和朱自清一样，去荷塘边散散心。改变心情对我来说，我习惯用运动来缓解一下，或者听歌，找人聊聊天。今天用了一种从来没有过的方法来改变自己的压抑心情。

心情由开心变成咸苦容易极了，可由苦闷变成开心却困难至极。一时的开心能解一时的苦闷。开心并不代表没有压力，也许压力就在开心之时产生了。改变心情可以根据不同的心情来选择不同的方法。压抑，苦闷只能用一时的开心来压制，而面对挫折，应该微笑面对，不要用苦闷的表情来面对。可能我们无法做到，但是，要用心去体会，也许问题就自然而然的解决了。

改变心情，在不同的场合也有不同的方法。在一个极为安静的学习环境中，只能用这种无聊而又非常容易做到的方法来调节心情。在一个极为喧哗的街道，球场，可以选择加入他们，可以一个人疯狂的跑几十个大

刺猬的坚强，全是伪装。——题记

我从小被人号称刺猬，因为我没有泪。

上幼儿园，别的小朋友弄坏了心爱的玩具哇哇大哭，我却在一旁兴致勃勃得拆玩具：上小学，别的同学考砸了像是在哭丧，我却在旁边无所谓：别人受伤了哭爹喊娘，我却露着伤口招摇过市。

在别人看来，我是坚强的，无懈可击。

然而今天。

“最后一题是不是……”“嗯，对！我想了半天终于想出来了！“哎，收卷的最后关头我才写完，好险呀……”“那道题怎么写……""很简单呀，你看……”

“那道填空题呢？我怎么没做出来。”一旁的我已脸色发紫，嘴唇哆嗦。完了完了，这次彻底考砸了。“那么简单的题你居然不会？”小B像是不相信，泪水在我眼眶中打转，我闭上眼睛，努力告诉自己“你怎么会哭呢，你怎么连这一点小事都要哭呢？我站起来，径直走向窗户，我需要散散心，

那蓝蓝的天不属于我，小鸟的歌唱仿佛是我失意的卖弄，高高的教学楼，远远的青山，那样渺

每个人不可能天天笑嘻嘻的，世界上有很多不公平的事情缠绕着我们，使我们的心情千变万化。但为什么有些人脸上总是笑容，其实并不是她们天天都很开心，只是她们不愿意展现出来罢了。

同学们因为作业多，学习责任重，因此心中感到很不爽，笑容也就若隐若现。

还有些老师们觉得学生很难教，或是学生考试考的一塌糊涂，那些老师们就会觉得自己的辛苦全都白废了，自然而然的心情就变坏了。工人们抱怨自己没文化，要做苦力活才能混口饭吃，每天带着忧郁的心情去工作。人的心情有很多种，喜怒哀乐。如果我们每天都带着笑容，那么我们就不会有那么多不好的事情，俗话说：“笑一笑，十年少。”

希望大家每天都能带着愉快的心情，甜蜜的笑容，去学习，工作。

心情虽然不好，但我们可以把它变好，心情愉快每一天才是好。

我的情感和想说的话，有时并愿意让别人知道，所以，我一直把它写在这里，把它表达在这里。

——题记

我是一个性格内向的人，我并不擅长交际，但是，我还是想说，我是一个感情丰富的人，这是我所经历过时光所决定的，尽管我不擅长表达。

也正是因为我不擅长口头表达，所以我只能把我的心路表达到这里，在这里，我不怕人评论。

我要表达的是，我一直是一个花心萝卜，这是我高一时候的历史老师给我看的，一看我的手相，就说我是花心萝卜。结果不幸而言中，我确实有这方面的倾向。比如说，在初中的时候，我喜欢的女孩就不止一个，但就是不敢表达，到最后，可能是女孩我的这个脚踩两只船的毛病，都很讨厌我，更不用说表达了。还有一个原因，我有点窝囊，就是不敢表达。

到了高中，历史一次悲剧性的重演，还是几个女生都拒绝了我，还说我很可怜，谁叫我花心呢，谁叫我不敢表达呢，这种事情，上了大学还会重演吗？

【心情的颜色】

卢家辉

心情的颜色是多种多样的，我的心情也总是在变化着的……

唉！怎么是考试，啊！好烦啊！我已身临考场，我看着场上的人，一个个都低下头。看着试卷，仿佛全场充斥着灰色，没有欢笑，也没有说话声，有的只是写字“沙沙”的声音——

结束了，试卷也既将发下来，我望着窗外，天是那样蓝，云是那样白，但是教室里却依然是灰色的，我们静静等着被分数“宰杀”，到我了，我缓缓走向讲台，拿起试卷，啊，是85分！唉！——

经过了老师的大骂和试卷的分数，我们全班几乎都处在一片阴云之下，心情彻底变黑了，都垂头丧气地走着，脚步也被压黑了，就像背着一个泰山行走……

为什么？我望向天空，还是如旧，而我们却比刚刚更难受，蓝天你为什么那么蓝，就是人们再难受，是因为乐观吗？还是因为其它？

嗯，应该是乐观吧！我也要乐观起来，继续努力，争取每一次考试比前一次更好！

我豁然开朗后，颜色不再是黑沉沉了，而是蓝而轻快……

心情的颜色是多变的，如果没有那蓝天，也不会换来我的蓝色。

【心情的颜色】

林媛媛

心情是什么？心情是一种颜色

最近，我的“儿童健忘症”又复发了。我忘记了检查你迟到没迟到的学校值日生是8点10分下岗，更忘了校长时不时就要来抽查一次。

我就这样慢慢地走到学校，一校门口，我突然发现学校门口站着一排人和我们的校长。我没有太在意，天知道他们又在搞什么活动呢。

我正要进校门，突然听见保安悄悄的说：“又一个！”我这时才感觉有些不对劲儿，门一打开，我马上冲向教室，可已今晚了。校长大喊：“站过来！”校长的话怎么能不听呢？我只好乖乖的站了过去，校长先对我们每个人进行审问，有的人说自己迟到是因为自己吃饭太慢，有人说自己迟到是因为起床太晚。当校长问我为什么迟到时，我回答：“我刷牙的时候不认真，刷了十分钟。”我原以为校长会放我走，可他听了，什么都没有说，继续问下一个人去了。可我的心里却冒出一个疑问：“我是三杠，校长难道没看见吗？”想到这里，我看了眼我的三道杠。哦，原来它被我旁边的同学挡住了。可我马上后怕起来：如果我的三杠被校长看见了，会不会取消当大队委的资格啊！还没等我想完，更可怕的事情发生了，校长拿起手机给我们每个人拍了照，然后说：“下次不会迟到的

来到姥姥家，只见一副拐杖映入眼帘，这是谁受伤了呢？为什么受伤了？原来，老舅在去年帮忙秋收时，不小心被车轮子压到了脚受的伤，直接在姥姥那里医院手术，这几天是取除钢钉，不能走路，想想都疼啊！

我们准备下午带老舅去医院检查，在姥姥家，我看到姥姥养的小狗十分可爱，他在我旁边转来转去，我都怕一个不小心踩到这只小狗，他一会儿舔我的脚，一会儿咬我的脚，好像在说小朋友，你能陪我玩会吗？

转眼来到下午，老舅一瘸一拐的上了车，我都害怕他一个不小心又摔倒了，好在有惊无险，但我没有想到的是，妈妈居然要开车，这可把我吓坏了，毕竟妈妈是女新手啊，这一路上忐忑不安，生怕妈妈一个急刹车，让我老舅又摔个四脚朝天，那时后悔都来不及。终于来到医院了，好在医生说我老舅没什么大碍，再养一段时间就行，心中的大石头得以解脱我开心极了。

最后祝我老舅早日康复。

原本是一个高兴的星期五，却被老师布置的作业——对妈妈说一声“我爱你”搅乱了我的好心情。

回到家，看着妈妈在厨房忙碌的身影，我问自己：“一句我爱你真有那么难说出口吗”？

晚饭过后，我扔在为那三个字伤脑筋，“这该怎么说才好呢？老师布置的这个作业真让人为难，这句话怎么说的出口呀！”，我在房中踱着步，为了这三个字，我的脑细胞已经死了上千亿个，“不说吧，就完成不了作业，说吧，丢死人的话怎么可能说出口？”，考虑再三，鼓起勇气走到妈妈房前，泄气了，一溜烟跑了回来……二探，刚打开房门，我就楞在那儿了，妈妈象看外星人一样看着我，一回魂，脑中只有俩字：快跑！两次都没有说出口，使我心中窝了一团火，“烦死了，烦死了，不就一句话，三个字嘛，说就说，老妈又不是声控炸弹，听到这三个字又不会爆炸！”，我大步流星走向妈妈，“妈妈，我……爱……你”，声音低了八度，我不敢抬头，听不见一点儿声音，仿佛整个世界都无声了，突然，妈妈握住我的手

暑假里的一天，小明、小雪和丽丽一起去公园里玩。公园的风景可美了，有绿伞般的大树，郁郁葱葱，充满了生机和活力。草像一张绿毯，绿得逼你的眼。花儿们争奇斗艳，有许多小朋友在草丛里欢乐地捉蝴蝶呢！忽然，小雪听见了微弱的叫声，她扒开草丛一看，是一只受伤的小鸟。可怜的小鸟耷拉着翅膀，在草丛里瑟瑟发抖，圆溜溜的大眼睛透露出哀伤和无助。小雪连忙把两个朋友也叫了过来，大家商量着该怎么办。

他们三个人小心翼翼地捧起小鸟，直奔郊区医院，叫小雪的叔叔李医生帮忙救治小鸟。李叔叔检查了小鸟的伤势，对他们说：“这只小鸟的伤有点严重。”小雪说：“李叔叔，你只要尽力去治就好了。”开始治疗了，小鸟非常配合李叔叔，一动也不动，好像知道李叔叔可以把它的病给治好。

治疗结束了，李叔叔对他们说：“这次治疗非常成功，你们放心吧！不过还要带回家再好好养伤。”他们三个异口同声地说：“好的。”经过他们一番讨论，让丽丽把小鸟带回家照料。丽丽悉心照料小鸟。把米饭给它吃，它吃得津津有味。丽丽又给它喝水，它不喜欢喝。丽丽又去给它捉虫子吃，它一下子就吃光了。在丽丽的精心照顾下，小鸟的伤一天天好起来了，丽丽他们准备