后劲增强

后劲，是长跑赛道上最后的50米冲刺，后劲，是严寒冬天里梅花之傲然绽放；后劲，是蓄势已久的弓箭一触即发。一个有后劲的人，往往能在最后关头奋然直追，抓住成功的影子。

后劲，往往处后而显之。有后劲的人，并不一定在一开始就表现突出，而他们往往是从平时就认真对待每一件事，于最后关头，才显露自己的实力。瓦特就是这么一个人，青年时候，瓦特才刚上小学，在活蹦乱跳的小学生中，大个子的他常受到他人的耻笑，然而瓦特不以为意，专心于学习，终于最后与同龄人相比，他虽然起步晚，但是因为他拥有后劲，使其后阶段能够获得常人所不能奢望的成就。

后劲并不是凭空产生的，而是需要建立在刻苦努力的基础上的。大凡有后劲的人，都不仅仅是靠自己过人的智慧而取得成功的，更多的是经历了刻苦努力、不懈奋斗的阶段，舍之，后劲无从谈起。我们知道，香港巨星刘德华的演绎生涯并不是一帆风顺的，刘德华最初也是在当配角，但无论是演多么简单的镜头，他总是要把这个镜头重复演上十几次甚至几十次。皇天不负有心人，刘德华在不断练习的基础上，练就一身好的演技。刘德华之所以拥有如此后劲，与其平时的刻苦坚持密不可分，因此，欲成为有后劲的人，先要从平时一点一滴认真做起。

切莫对自己失望，因为每个人都可以拥有后劲。或许我们不能做到先发

12月4日是中国国家宪法日。设立“国家宪法日”有利于传递依法治国、依法行政的理念，坚定党和国家依法治国、依宪治国的决心。

宪法是法上之法，是母法，其他法律是子法，其他一切法律都必须服从和服务于宪法，不得与宪法相违背。宪法作为根本大法，规定了国家的根本制度和根本任务，是公民行为的基本法律准则，它处于一个国家独立、完整和系统的法律体系的核心，是一个国家法律制度的基石。宪法从内容上保障国家权力有序运行，规范和制约国家权力；确认和保障公民基本权力；调整国家最重要的社会关系，维护社会稳定和国家长治久安。

对于当代青少年来说，尊重宪法、学习宪法、遵守宪法意义十分重大。随着时代的发展，当全球化成为时代的主旋律时，各种思潮涌现，一些腐朽、落后思想渐渐影响到我们：有些青少年因沉迷网络荒废学业，有些青少年因任性冲动而打架斗殴，欺负弱小，尽染劣迹恶迹，甚至走上了违法犯罪的道路……事实说明，引导青少年尊法、学法、守法、用法，做高素质的公民已刻不容缓。

增强宪法意识，首先应了解宪法。青少年只有通过认真学习宪法，才能了解宪法的性质和基本内容，知道宪法在我们国家生活、人民生活的地位和作用；知道哪些行为是宪法提倡和鼓励的，哪些行

11月15日下午我们金山校区全体同学进行了应急消防疏散演练活动。

我们这次消防疏散演练分为教室和宿舍的紧急逃生演练。我们在上课的过程中，突然听到警报铃声，按照之前既定的逃生路线，有序地离开了教室。大家在下楼梯时没有拥挤、不慌张，头弯腰捂嘴向操场中央跑去。在不到五分钟的时间里，我们已经全部撤离了教室，到达预定地点。同学们有秩序的站在操场上由体委查人数，报告给学校领导。之后消防部门的领导详细地教授大家灭火器的正确使用方法，并找两名男同学和两名女同学上去使用。同学们看到了火灾的严重性，也都学会了灭火器的正确使用。

在这次逃生演习中，我们学到了很多的逃生知识，比如，发生火灾时，不能贪恋财产，如果有浓烟一定要有湿毛巾捂住抠鼻俯身快速逃出火灾现场，如果在居民楼里，一定不要乘坐电梯，要走楼梯。平时一定要多注意安全通道，学习安全知识，在灾难来临的保护自己逃脱危险。

火灾的发生，是由很多因素引起的，而要避免火灾对我们造成伤害，我们应该从不同方面采取相应的措施来达到杜绝火灾发生的目的。例如，我们在学校，可能引起火灾因素主要有：在宿舍，厕所吸烟、乱扔烟头；不遵守学校的规定违规使用电源；使用劣质电器等，这些都有可能酿造事故。而作为一名合格的学生，我们一定要杜绝这些不良行为

我今天国旗下讲话的题目是《增强法制观念，做合格的中学生》。当文明学生，严格要求自己，规范自己的言行，做守法公民，并时刻以法律为准绳，使自己健康成长。这是我们青少年学会做人的前提。

同学们，虽然你们有了一定的思考意识，但年龄特点导致你们判断是非能力不强，有时容易被人蒙骗利用，或被外面的世界诱惑而分不清谁真正对你好，从而可能做出一些不该做的事情，甚至干一些违法犯罪的事情。有些现象我们学校也曾发生过，比如：有的同学不遵守纪律，不听老师的教育，又比较喜欢贪玩贪吃，没钱就爱小偷不摸或敲诈勒索，小到几块钱，大到几百块、手机、MP3等等。还有的同学很冲动，为了一点小事，大打出手。还有极少部分同学与社会上的一些闲杂人员或被学校开除的上届学生交往密切，出入网吧、电子游戏厅、KTV等场所，因此而荒废学业，甚至犯罪。再就是部分同学喜欢到网吧和黒网吧上网，一些网吧和黒网吧惟利是图，从而衍生出暴力游戏、沉溺聊天、淫秽三个公害，成为电子海洛因毒害我们学生，从而导致学生分心、家长伤心、教师烦心、社会担心的负面忧患。

借此机会，我特别向同学们提出几点希望和要求：

一、要认真学习和执行《中学生日常行为规范》和港区初中规章制度。如果能完完全全按照《中学生日常行为规范》和学校相关要求来

此文，向我们最可爱的庄老师致敬。——题记

脚步匆匆，时间煮雨。一坛百年珍品老酒，愈是年代久远，酒味愈是醇厚，后劲儿回肠九转。这短短六年，不亦是如此？那个陪伴我们成长的守护者，又岂容人忘却？

那是第一次与您相遇——庄老师。

初入这所学堂，步入这个新的环境，孩提时的我不免有些许胆怯，不过对于一个“自来熟”而言，并无大碍。谨记着妈妈临行前所叮嘱的“见人要问好，做个好宝宝”我一路蹦跶着跑进了教室。

正当我坐下时，一旁的后门忽作敞开，回首四目相视——您来了。“姐姐，早上好！”我不假思索的脱口而出。见您先是一怔，遂还了个笑脸：“小朋友嘴真甜，来吧，和姐姐走！”

就此，我顺理成章地坐上了全班的最佳风水宝地“至尊VIP座”——第一排最中间。

啊呀，幸福来得太突然。

别说哈，您真像个可爱的大姐姐。您总爱穿着件长裙，成天梳着条不短不长的马尾，笑时更带着两弯迷人的小酒窝，真是个活脱脱的年轻姐姐。有您的课堂像是一锅沸腾的开水，学生个个响应积极、踊跃发言，没一个想开半秒

又一轮珍惜土地资源的热潮掀起了，各种警示，各种宣传，鼓动着我们少年儿童心潮激荡。听老师说：“土地就是财富，土地就是实力，土地就是后劲，我国是农业大国。有了充足的土地资源才能促进工农业的生产；才能建设我们的国家；才能推动社会的发展。人民才能安居乐业，国家才能兴旺发达。”我们听了都深有感触。可是，我们知道如今“土地爷爷”在哀叹，我国人口占世界人口的21%，如何解决吃饭问题，土地是关键；“土地爷爷”在忧愁，他已超负荷地工作，已感到疲惫不堪；“土地爷爷”在流泪，人们毫无节制地开发，土地沙漠化。总有一天，他会筋疲力尽的。所以，“如何珍惜土地”这个问题已经严峻地摆在我们的面前。

今天班队会上，关于“珍惜土地，从我们做起”的话题，同学们的发言是那么热烈。小小诸葛亮们，八仙过海，各显神通，想出了各种各样有价值的方法。“珍惜土地资源，从我们现在做起，从身边做起。”同学们的口号是那么响亮。每一寸土地都要珍惜，人人都要参与。大家都深深地懂得“珍惜土地，匹夫有责”的道理。

&ldq

科技是经济社会的强大动力，我国要真正强大起来，屹立于世界民族之林，必须要有强大的科技，有众多高水平人才，这是国家发展的力量所在，后劲所在。没有科技的发展，就没有中国的发展；科技发展的未来，决定着中国的未来。

这个暑假，我一直关注着科技类的新闻，先是从华为关注，以前一直以为华为只是卖手机的，后来查阅资料才发现华为是通讯设备商，而不只买手机。华为技术有限公司是一家生产销售民营通讯科技公司，主要创始人是任正非爷爷，成立于1987年。总部位于深圳，1996年，华为开始进入大独联体市场，1998年将市场拓展到中国主要城市，并把触角探向欧美。2003年与3Com合作成立合资公司，2010首次入围《财富》世界500强企业排名，‘’2016年中国民营企业500强‘’榜单榜首。

最近5G的事情比较热门，随着5G的问世，华为在国际上的地位越来越高，即便美国不择手段的打击，依然未能改变这一事实。对我国来说，5G的到来同样具备着非同一般的意义，中国将迎来5G的时代，2016年1月，我国的5G 研发试验开启。2017年11月。工信部宣布，5G试验已经进入最后的阶段。2018年12月27日，在由IMT-2020(5G)推进组组

今天下了一场罕见的鹅毛大雪。

既然雪下得那么大那肯定很好玩。

我们各归各队，准备开始。

我仍球扔的很准，一下一个，我们一开始就给他们一个下马威，让他们知道我们的厉害。谁知他们不但力量没减弱而且更强了把我们打得晕头转向。

但我们不甘示弱，增强了力量增强了“武器”。我们两队就像拼了命似的，头顶上像是一群“蜜蜂”向两边扑来。

战争一直延续到下课，两方累的直喘气，最后两方签了合同书，决定要和平共处。

就这样，战争就结束了。

暑假，爸爸给我报了舞蹈班。爸爸说，舞蹈的作用很大，既可以塑造形体，也可以培养气质；既可以陶冶情操，也可以增强自信；既可以增强社交能力，也可以带来生活乐趣。

文敏老师和兮兮老师，教我跳爵士舞，她们很年轻很漂亮。

文敏老师留着一个时尚的学生头，大大的眼睛很有神，小小的嘴巴很伶俐。她很温柔，平常对我们说话的声音柔和甜美，听着很舒服。每当我们练一些高难动作时，她总是说：“慢慢来，不要着急，如果实在不会，多跳几遍，就会了。”说完就带着我们一遍又一遍地练。当然，她对我们的要求也是很严格的。比如说我们练体能的时候，有一些同学偷懒，不做，如果被她看到了，就会说：“给我罚十个深蹲，下次再敢偷懒，就翻倍。”声音也变粗了。

兮兮老师个子适中，秀发披肩，两只会说话的眼睛，充满着友善。她技术娴熟，跳舞时从来不出差错，而且面带笑容，非常自信。记得那次，她和文敏老师一起排练舞蹈，我们坐在前面看，音乐还没响起，兮兮老师就开始笑，她的笑，不是那种拘谨的笑，而是那种轻松、自由的笑。

课间十分钟里，两位老师让我们休息两分钟后，提议：“你们玩游戏吗？”我们异口同声：“玩！”“那我们玩

我们每天的一言一行都和运动有关系。

说起运动我们会想起跑步、篮球、足球……很多很多。

体育在生理和心里上带给我们的好处有很多，体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

运动对于我们学生来说也是极好的，能调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心里状态，恢复体力和精力。还能舒展身心，有助于安眠及消除读书带来的鸭梨。

我很喜欢打篮球，上次和一个小区的张兰奇、田旺、绉祥石等人去篮球场打篮球去了，分好组在那打，绉祥石和田旺一伙，而我呢则和张兰奇一伙。刚上来张兰奇一个华丽的转身，然后来个三步上篮，漂亮，球进了！绉祥石他们发球，想跳投被我盖帽了，我抢到球一个跳投，球进了，那一刻真快乐！

说起篮球我就想起了林书豪，一个中国篮球巨人，一个黄皮肤的华裔小子，在被誉为“篮球圣地”的纽约麦迪逊广场，连续七场均交出全明星级别的成绩单，平地刮起了一股“林旋风”。疯狂的林书豪，征服了球迷，也震惊了世界，为此登上了《时代周刊》封面。林书豪的梦想可以复制，他的成功，首先得益于自身的努力。

林书豪的成功