和弟弟打羽毛球周记

前几个月，爸爸制作了一个减肥计划——学打羽毛球。爸爸也给我制作了一个让我增强体质的计划——学打羽毛球。爸爸和楼下阿姨一起去羽毛球场练球，我和同学们一起去学打羽毛球。

过了几天，我和同学们一起去学打羽毛球。首先，我们围着两个羽毛球场跑五圈，再花样跑，然后开始练习打羽毛球，首先我练习接高球动作的第一个动作左手在上，右手比左手下，很像投降。我练着练着，很无聊。忽然，一声跺脚把我下了一大跳原来是小贝她们在练习接球动作。过了一会，老师走过来说："等一下你拿一个羽毛球去一个没人的场地掂球！"

我休息了一下，拿着拍子去装羽毛球的箱子里拿了一个羽毛球，走到没有人的场地去掂球了。刚开始，我掂的球最高也离拍子没20厘米就掉下来了，老师看见了，拿了个拍子和羽毛球，走过来，说："廖洛瑶，看这里，要掂高一点，掂完了之后，右手是在左边肩膀上！"我按照老师说的做，我只能掂得高，不能掂完之后右手在左边肩膀上。我掂着掂着，小贝那边开始把球收了起来。心想：她们收她们的球，我掂我的球，体能训练开始时，老师会把我叫过去的。

体能训练要开始了，老师叫我把羽毛球和拍子放回到原位，走到他那里，准备开始体能训

早晨，妈妈说：“快起床了，我们打羽毛球去。”我一咕噜就爬起来了。洗刷完毕，再吃完早餐，我取了羽毛球和拍子，准备打球了。

妈妈先把球扔给我，我拿起羽毛球往上一丢，再用拍子一拍，羽毛球就像被施了魔咒一样飞了起来。我说道：“妈妈接住。”妈妈用拍子一拍，羽毛球又弹了回来。我在心里数“1-2-3-拍！”很可惜，我并没有接到。

这次，妈妈用了很大的力气把球打过来。我心急：怎么办？后来我使劲一打，没想到球竟超过了妈妈的身高，打到妈妈后面去了，妈妈微微一笑。

后来，妈妈说咱们去那边阴凉点的地方打，太阳已经晒到我这边了。我后退了五米左右，说：“妈妈，现在可以了，我来发球吧！”妈妈点点头。

我发出球后，妈妈左拍右拍，我也是一样左拍右拍。就这样来来回回打了二十几分钟，我已经大汗淋漓了，但并不感觉到累。听说打球多运动可以快点长高哦，我要坚持。

妈妈说：“不打了吧，看你都出了一身汗啦！湘湘。”“好吧。”我确实有点累。

我出了一身汗，还像打了鸡血一样有精神。我喜欢打羽毛球，打羽毛球让我开心、健康。

叮铃铃，叮铃铃，下课铃声响起来了，同学们纷纷跑向门外，有的追逐打闹，有的玩翻花绳，还有的在教室里看书……而我最喜欢的就是打羽毛球了。

吴燕和郑欣然拿着球拍和羽毛球来到了一个没有太阳的地方打羽毛球，而我就站在边上静静地看着她俩打。“发球”吴燕大声喊道。只见郑欣然把羽毛球先向上一扔，再用球拍一拍，羽毛球一下子就飞得老高老高了，就像一只飞燕在天空中划过一道美丽的弧线。好在吴燕练过，很轻松就把球“反弹”了回去，球如闪电一样向郑欣然飞去。

球打到一半时，吴燕突然把球和球拍给我。我问道“干嘛”。吴燕说“你来打，我先休息会。”我说“可是我不会打呀。”她又说“没事，我以前也不会，多练练就会了。”我听后只好无奈答应了。

我先发球，我把球高高扔起来，还没等我等拿起球拍打它的时候，一阵风吹过，就把它吹跑了，我赶忙追过去，一边追一边喊道“哎哎哎，你别跑呀，我还没有打到呢，给点面子好不好呀。”这时我边上的两人哈哈大笑起来。我说“不要再笑了，我要发球啦。”好，

今天打羽毛球时，出现了奇怪的事：灰球上白壁。

我和妈妈最近经常去打羽毛球，用的是一个被我踩扁了的灰球。

今天去打羽毛球的时候，我一打那个灰球，只见那个灰球发出一声巨响，在摇摇晃晃地飞过去，其高度、远度等都不符合我的技术，奇怪了，这球咋这样呀？我的技术可远不止如此。突然妈妈笑道：“你就这点能奈呀，太垃圾了吧！”说着，把身子一斜，感觉随时要放大招的样子。哼，来势不小嘛！看我怎么把这球接住！突然，又有一声巨响，只见我的灰羽毛球又摇摇晃晃的飞了过去。哼，我看你也不过如此！想着，又轻轻松松地把它接了下来，但跟前面一模一样，球还是那样毫无技术地飞了出去。这有问题，不是我们的问题，而是球的问题。

啥问题呢？该不会是球被我踩扁过而导致的问题？恩，有道理。对了，那又有问题了：这球是星期二要结束时被踩的，那么星期二怎么没感到呢！

突然，一个高高的灰球向我打来。什么！妈妈怎么做到的！上帝！不公平！看我不让你输！我便一偏身了，用尽全力打出我的大招：“妈妈看招！极——高！”只见一个球飞到了四米多高处，又极速擦着球场边缘降落。突然，我深感不妙：“糟了！”但已经迟了，那个球下方有一个高

今天下午吃过饭，我和妈妈到小区广场上打羽毛球。

我们石头、剪刀、布，第一个是我发球。我把羽毛球往空中一抛，再用羽毛拍轻轻一拍，羽毛球就射了出去。可是妈妈球技比我好，我的那一发“子弹”对她来说真是小菜一碟。只见妈妈用羽毛球拍在空中一挥，羽毛球就迅速反弹了回来。球飞的很快在我眼前一晃而过，等我反应过来，球已经落地了。我很不服气，说到：“再来一局，我一定要赢你。”可是又连打了好几局都是这样，我都没来的及反应，球已经落地了。我累得已经上气不接下气了，有气无力的说：“你是怎么做到的？太厉害了！”妈妈坐下来，笑了笑说：“要打好球，让对方接不到是得掌握好方法的。比如说发球的时候要用力，这样能让球飞得又快又远；接球的时候反应要快……”

不一会，我就掌握了所有的方法，我对妈妈说：“再来，这次我一定会赢你的！”我把羽毛球高高的抛起，按妈妈说的用力一拍，球果然飞得又快又远。妈妈又给反弹了回来，我连忙冲上去又用力一拍，球比上一次飞的更远了，“哈哈”这次妈妈没接到球，我赢了！

今天我打赢了妈妈，我感到很自

星期六的上午天气很好，阳光明媚，我跟爸爸一起去公园打羽毛球。

来到了人山人海的公园里，放眼望去，终于看到了一大块专属打羽毛球的地方，我牵着爸爸的手飞快地跑到那儿去。我和爸爸拿出羽毛球和拍，准备开战了。

我左手拿着球，用力将球向空中一抛，球像只小鸟一样飞了出去，并在半空中来了一个360度大翻转，然后往下落。我右手牢牢地握住球拍，眼睛紧紧地瞅准球，看准了时机，我举起球拍，将球使劲地向前一拍，发了个扣球，球就像一颗子弹一样飞了出去，我心想：爸爸肯定接不住。正得意洋洋地笑时，谁知爸爸不但接住了，还向我发动强劲的抽杀。爸爸挥起球拍朝着球用力地一抽，球像个石头飞过来，毫不留情地砸到了我的头上，杀了我一个措手不及。我撇撇嘴，皱了皱眉，心想：真有点出师不利呀！不过我可不是轻意服输的，我定了定神，摆好姿势继续与爸爸交战。

爸爸向我发了一球，我的心怦怦地直跳，就像揣了一只小兔子似的。我看见爸爸发的球从我侧面高高飞过，我像豹子似的跑了过去，可球太高了，我迅速变成“小袋鼠”纵身跳了起来，把球拍向前一拍，球“嗖”地一声飞过去，爸爸没有料到我会接住，动作竟然慢了一拍，球落地了。“耶！”我赢了，我高兴地又叫

今年寒假回外婆家，爸爸说我身体素质太差了，需要锻炼一下。

爸爸首先骑车去青石镇上买了羽毛球拍和羽毛球。然后，爸爸不知道从哪里找到一根白色的线。他把白线的一端系在窗户的防盗网上，一端绑在院子里的柱子上，简易的羽毛球网就大功告成了。

一切准备就绪。我和爸爸、弟弟、妹妹、大姐姐、小姐姐就开始排队打羽毛球了。先是我和爸爸对打，弟弟当裁判，帮忙数球。爸爸先发球，我很轻松就打回去了，爸爸又把球轻轻地送过来，我们俩来来回回打了十几个回合，最后我用力扣球，爸爸没接住，我得了一分。接下来到我发球，我发一个近球，爸爸赶紧往前跑了几步才把球接住，我跳起来，一记扣杀，把球打到爸爸后面去了，爸爸敏捷地后退几步，又把球给打了过来，我不小心没接住，爸爸得了一分。我和爸爸的比分你追我赶，打得非常激烈，打得非常精彩。最后一球时，我使了点小计谋，故意把球打到爸爸的身上，爸爸接不住，我就赢了。接下来轮到我和弟弟对打。我发球过去弟弟接不住。他球打过来，我很轻松就给打回去了，我的比分把它的远远甩在了后面，最后我大获全胜。

我小时候经常跟爸爸一起打球，弟弟妹妹平时很少打球，所以球技不如我。古人说：“一分耕耘，一分收获。”我要更加努力学习，才能有更大的收获。

今天，姐姐在网上买的羽毛球拍到了，我和姐姐迫不及待的去拿了回来，在路上我们直接把它给拆了出来，发现里面有两个羽毛球拍和三个羽毛球。回到家，我们试了试觉得球拍很顺手，我问问姐姐我能打吗？姐姐说你要是想打的话就赶紧写作业。

中午我的作业写完后开始打羽毛球了，我又叫来了我的朋友，我们4个开始比赛规则是对方接不住你的三发球就换另一个人，如果三次没有发出去也要出局。开始了，首先是姐姐和哥哥他们打的，他们都非常厉害，两个人都旗鼓相当，不分上下。可是哥哥找到了姐姐的弱点，最后是2：3的分数险胜，我们非常的羡慕。到了我和我朋友，我一直处于上风，最后我用尽全力完胜比分是0：3，我开心的跳了起来。

最后，我和哥哥又比了一场，但是我一直接不住他的球，最后输给了哥哥。明天我还要玩，一定要将哥哥打败！

最近，我喜欢上打羽毛球。我现在打羽毛球很厉害了，妈妈已经不是我的对手了。一年前，刚开始连发球都不会，一发球，只会掉在脚旁边。慢慢地，我的技术提高了很多。

晚上，我和爸爸在小区楼下打羽毛球。先是爸爸发球，他用尽全力，把球发射给我。羽毛球像小鸟似的朝我飞来。我用力“砰”的一声打回去。有时候，我一不留神，也会接不住球。所以，打羽毛球注意力一定要集中。

轮到我发球了。我使劲地把球打得又高又远。爸爸早有准备，跳起来把球反击给我。这次我没有马虎，成功地打了回去。这回爸爸大意了，没接住。我偷偷地笑了。爸爸说：“不要骄傲哦！”

羽毛球打起来，时间过得真快。不知不觉，该到睡觉时间了，我还没过瘾呢。

生命在于运动，每天不出点汗，我总觉得浑身不自在，这不，打羽毛球的时间又到了。

我和妈妈又像往常一样，带上已经被我们“折磨”得快“七老八十”的羽毛球拍下楼来到小区的小广场，放眼望去广场上的最佳场所已被无数的羽毛球爱好者占用，那一只只白色的羽毛球如同白鸽一般此起彼伏，姿态万千，看得我眼花缭乱，即使疾风肆无忌惮地攻击着高空中正在飞行的羽毛球，他们打羽毛球的热情似乎一点儿也没有受到影响。无可奈何的我们只能在广场的周围觅得一块“风水宝地”——这里风小，开始了我们的羽毛球之战。

我拟定了中间线将球网拉上，便兴致勃勃地拿起球拍，准备发球，也许是太激动了，连发两次居然都没有过网，第三次，我小心翼翼地握紧球拍，改变了发球姿势，这回球雄赳赳、气昂昂地越过网，直奔对方的中心位置，只见妈妈大踏步向前一个跳跃，抡起球拍，“啪”的一声，球如同火箭般折返，向我宣战。我毫不示弱迅速来了个百分百扣球，球径直跨网，安然地躺在地上，一动不动，似乎在享受那片刻不被打扰的自由。妈妈一边弯下腰捡起球，一边大声喊道“好球”！一旁走过的路人也连连称赞道