咪咕体育网球

今天的网课真是让人大开眼界，直播网课体育谁听过？体育平时都是在操场上运动，这直播课怎么上，还真是让人好奇。

其实说来也简单，老师给我们讲了一节课的体育知识，不过我在这里深深地为体育课打抱不平，因为大家对它实在是不够重视。

一个细节就可以看出来，语数外政史化物上课时，除了老师发预约码，直播开始时，还总是有一位家长把直播小程序转在群里，方便那些没有预约的同学及时上课。但体育呢，从头到尾只有王老师发的孤零零的两条消息。

课堂秩序更是糟糕，别看有500多人的观看量，我敢说其中有一半人都没好好看，在评论区里随意讨论，你一句我一句，而且说的都跟上课也不相干。就因为视频卡住了致使我们看不到图片这件小事，同学们在那儿聊了半天，发了N多条信息。要我说，看视频图像是辅助，声音才是主要的，能听见声音，凑合一下变行了，哪那么多事。

如果你看了直播，且没有沉溺于评论区，那么你会发现体育老师讲的还是很有价值的。给我们描述了初中中考要考的篮足球的基本要求和易错点，还教了我们“1800米”的小技巧，我感觉自己收获很多。

说实话，体育老师也是太仁慈了，换做别的，老师看评论区的评论后，肯定直接一个禁言杀过来，不太给说话的机会。

同为课程，我们应该对它们同样的重视。在

今天，妈妈打算带我去自然博物馆玩。到了自然博物馆，我正在听老师讲“我们身边的碳”，听到一半，妈妈忽然说：“现在有一个活动是关于小鸡的，叫‘咕力咕力’，你要参加吗？”我毫不犹豫的回答：“要！”于是妈妈就给我报了名。

到了时间，博物馆的志愿者姐姐潘老师就带着我们到了一个展厅。潘老师说：“我们的主人公叫酉十郎，因为现在是鸡年，古代‘酉’代表鸡的意思，而在十二生肖里，鸡又是第十个，所以叫酉十郎。”继续往前走，还看到了酉十郎的出生过程，先有一个身体，再有头、四肢、牙齿，再有脚爪，然后有毛，最后鸡冠、尾巴发育后，就出生了！

再往前走，潘老师说酉十郎生病了，是禽流感，那是鸟儿传染给人类的一种病。后来潘老师还告诉了我们怎么分辨公鸡、母鸡？原来公鸡脚上有个刺，叫“距”，是斗鸡用的，还告诉了我们另外的鸡形目。令我惊讶的是：美丽的孔雀居然也是鸡形目的。

最后，潘老师教我们用玉米粒做“愤怒的小鸟”。我先用自己不喜欢的咖啡色做小鸟中间的肚子，然后选绿色做小鸟的身体，用绿色的玉米粒一圈圈

快过年了，大大和大娘从大连回来了。同时也带回来了小狗——咪迪。

咪迪是一只比熊犬，白色的毛，摸上去毛茸茸的，两颗棕色的眼睛大大的。鼻子湿湿的，可爱极了。

咪迪不愧是纯种的比熊犬，在家里当起了门卫，只要走廊里有动静，立刻汪汪汪汪叫起来，起初我很害怕，后来就习惯了，大娘也告诉我，汪汪汪叫是它害怕生人的表现。

今天，我和姐姐刚到大娘家，一进门，咪迪立刻汪汪汪汪地叫了起来，我摸了摸它的头，它平静下来。我坐到了沙发上，咪迪紧跟着我，用眼睛一直在看着我，我猜它是饿了，我切了一块苹果给它，它果然狼吞虎咽的吃了起来，吃完了半个苹果，一下子跳上了沙发来舔我的手，我就和它一起玩起来：咪迪会转圈，会装死，会拉手……还能玩过家家，我来当妈妈，它来当宝宝，乖乖地躺在我的怀里，用一双大眼睛静静地看着我。真的像宝宝一样。

我和它度过了一个快乐的上午，。我恋恋不舍的回家了

多么可爱的小狗——咪迪！

从五月份开始，我参加了静安体育中心的网球训练课，开始学习一项新的运动-网球啦。经过前几次课的练习，我已经有了一点网球的基础知识。而今天，我又学到了另外一项新技能——发球。

一开始看完教练的示范动作后，我觉得很简单。心里想：不就是把球抛起来再打过去吗？这有什么难的？然而，我明显想错了，教练毕竟是教练，打起来当然很轻松。可轮到我，练习时一抛球就把球抛到了身后，球都找不到，更别说把球打出去。一向很浮躁的我忽然有了想放弃的念头，但是我想起了牛顿曾经说过的：“当你问一个善于溜冰的人如何获得成功时，他会告诉你，跌倒了，爬起来，这就是成功。”于是我准备再试了一次，正巧，教练这次给我们做了详细的分解动作，预备时，球要先碰一次球拍，这大概是为了引起我们的注意。然后将握拍的右手臂向外伸直，接着将小手臂向上伸直和大臂成90°，这个动作就像在展示自己的手臂肌肉似的。然后拿球的左手也伸直，和肩膀成45°，接着把球往上抛。教练说抛得好的球就是球自由落下后，手不能动也能接住。最后等球下落到和我们眼睛齐高时挥拍，把球打过网就好了。我按照教练的分解动作再试了试，果然成功了。

掌握动作诀窍后，我越打越努力，越大越兴奋，

今年的八月一日对我来说是个非常特别的节日。首先，我很喜欢，也很佩服那些用血肉之躯守卫在祖国边疆的战士们，而八月一日就是他们的节日——建军节。其二，因为八月一日也是我暑假里学网球的第一天。我兴奋得直想喊：Ilovetennis，SotodayI’mveryhappy！

学网球的前一个晚上，我兴奋得睡不着觉，所以第二天起得特别早。匆匆吃过早饭，我就拎着网球拍来到了学校。上午8：00，天气还不是那么热，我先选了一处阴凉地歇息。因为我的迫不及待，结果我来早了，老师和同学们都还没来，网球场里空空如也。放眼望去，只看见球场的绿地上孤零零地躺着一只绿色的网球，好一派宁静的景象！不夸张地说，真的是静得连自己的呼吸声都听得见。

过了一会儿，杨老师朝球场这边走来，打开了网球场的门。我第一时间走了进去。又过了一会儿，同学们陆续到齐了。跑完步，热了身，我们便开始上课了。

我们这些学员中有一部分是老队员了，而我们这帮人呢，是新来的，和他们不在一个水平上，所以另外组成了一个小队。这样一来，我们就成了两个小队。学校刚好有两个网球场，我们一队占一个，互不干涉。他们人多，我们只有6、7个人，所以我们这一边感觉空荡荡的。旁边刚好还有房子挡着烈日，所

我们小区里有一只花猫叫“阿咪”，因为小区里的人都这么叫它。阿咪全身黄黑相间，两只眼睛圆溜溜，像玻璃弹珠一样透澈发亮。耳朵非常尖锐，尤其到了晚上，更是竖得老高，生怕错过一只小老鼠的入侵。它可是我们小区的捕鼠高手，只要一听到猫叫声，老鼠早已逃得无影无踪。

一天，一只硕大的老鼠以为阿咪不在家，就偷偷地躲进我家的排气管，可这一幕刚被阿咪逮个正着，于是阿咪就坐在燃气箱上守株待兔。终于耐不住饥饿的老鼠蹑手蹑脚出来找食，阿咪见状迅速地猛扑过去，老鼠“吱吱”叫着吓得抱头乱窜。阿咪穷追不舍，与老鼠玩起了打地鼠游戏，没几下功夫，老鼠就被折腾得奄奄一息。阿咪一顿美餐之后，还不忘用爪子把脸洗干净。

阿咪可爱睡懒觉了，平时就睡在我家窗外的燃气箱上，可睡醒后玩性就大发。有次它学蜘蛛爬墙，当它爬到二楼窗台时，眼看就走投无路了，机灵的它一下子扑到边上的电线杆，然后又跳到楼梯口，这时正好有人跑上来，刚刚才绝处逢生的阿咪又被吓得直往楼下逃。

阿咪生了二只小猫宝宝，别看它挺顽皮，可照顾起宝宝来真是无微不至呀。每次猫宝宝吃饭时，它就站在一边守护，如果一只猫宝宝欺负另一只了，它就会把那只被欺负的保护起来，让它独自享受美食。有一次，当它们正在用

蓝蓝的天上飘着几朵白云，小鸟在枝头唱着婉转的歌，又是一个美好的周末，我和小哲来到广场上，开始了我们的网球之旅。

我挥挥球拍，向小哲得意地做了一个“我必胜”的手势，然后把碧绿色的网球向上一扔，双手握紧球拍，身体向上一个纵跃，用力向球拍去。网球在空中划出一道弧线，像流星雨加火箭极速推进器似地旋转着前往小哲的阵营。“真不错，去势这么凶猛的球，他肯定接不住！”我得意地想。

只见小哲双腿岔开，双手则有力地拿好球拍，当球飞到他的面前时，他一个弹跳，对准球使劲一挥，不仅成功地化解了我的进攻，还把网球送回我的阵营。他嘴角挂着一丝嘲笑，好像在说：“哼，就这么点力道，怎么能成为我的对手？”

我的战斗力也不容小觑，看我怎样大发雄威，因为我有必杀技——“天马流星球”！我静下心来，认真看好球的运行轨迹，身体旋转360度，旋转力加冲击力，球像离弦的箭一样直冲而去。

小哲先愣了一下，他大概没有想到网球还可以这样打。他微笑的嘴角绷紧了，眼睛也瞪得像铜铃一样，看着这头被激怒的小狮子，我仿佛闻到了一股浓浓的火药味。小哲一个潇洒地弹起，反击成功。

看着来势汹汹的球，我更加

每个星期六，我都有一节非常有趣的网球课！

网球场很大，地面上铺着专用的绿色塑胶地坪，用白色的线条分成好几个区域，中间用网相隔。

学网球先学发球。在老师的指导下，我用右手拿拍，左手举球，老师一边喊“一”，一边松开手中的球，我在老师喊“二”的时候，用力把球拍挥出去。球拍和球在空中相互碰撞，发出清脆而响亮的“啪”一声，球飞了出去，在空中划出一道优美的曲线。老师说这一球打得非常漂亮，我高兴得一蹦三尺高。

接下来，我又学了反手球。老师说反手球就是把正手反一下，动作反一下，身子反一下。在老师的指导下，我渐渐地学会了打反手球，而且越练越好。

除了练习发球，老师还让我做很多的体能训练。老师的花样还真是挺多的，有跑步、深蹲、青蛙跳、鸭子步还有我最害怕的平板撑。我很好奇，为什么要练这些呢？老师说所有的运动都需要良好的体能做基础，这样不仅能帮助你打好网球，还能提高身体素质。真是一举两得啊！

网球给我带来了无限的快乐，也让我体会到了运动的魅力。我一定要继续好好学下去，锻炼好身体，迎接2018年新的挑战！

今天，爸爸带我和我的好朋友玥玥一起学习打网球。我们来到一个园林式的网球场，专门向爸爸学习。爸爸可是打了二十二年网球的高手呀。

看！爸爸的动作可灵活了，把腿一蹬，腰一拧，拍子一挥，球就被打得好远好远了，还正好打到对面的墙上。爸爸的力气真大！

我们照着爸爸的样子打，可是要么打不中球，要么不小心把球打到了爸爸停在球场外的车子身上，过了一会儿还把拍子都扔出去了。我和玥玥都有点着急了。

爸爸想了想，让我和玥玥放下拍子，我们俩互相看了看，不知道这是要干什么。只听到爸爸说：“这样吧，你们直接用手来打网球。想像一下你们的右手或左手就是拍子，看看能不能打出几个好球。”

站在球网对面的爸爸把球打得像长了眼睛的小飞虫，准确地落在我们面前。但是我们回的球却像没长眼睛的毛毛虫，横冲直撞的。而且，当手掌打中网球的时候，可疼了。我们坚持练了好久，也许爸爸也有点看不下去了，终于让我们重新拿起了拍子。

没想到，这次我们的回球竟然比刚才好多了，虽然球的方向还是有一点偏，但是再也没有飞到场外去了。原来，刚才爸爸让我们把球拍想象成身体的一部分，可以让我们更好地感觉网球的速度和力量，爸爸这个方法太好了。我和玥玥开心极了。

有一句话说得好：“世上无难事，只怕有心

小时候，我在外公外婆的老家余姚长大，余姚的嘎咕至今我还记忆犹新。

嘎咕其实就是一种人力三轮车。因为这种三轮车叫人避让的是一种气喇叭，一捏，会发出一声“嘎”声，一放会发出“咕”声，当地人形象地把他叫成嘎咕车。

嘎咕车在余姚广泛分布于大街小巷，方便快捷，呼之即停，招手即来，又便宜实惠。

这种三轮车前面是驾驶位，后面是一排宽约一米半的竹皮软座，上面有一顶凉棚，好似鸭舌帽，而在车身下面，圆盘般的三个轮子，转起来轻快得很。

坐在三轮车上，就跟坐在软绵绵的沙发垫上一样，舒适、柔软，头顶上的凉棚，将烈日阻挡，给乘客的，是一片清凉，乘客和车夫谈天说笑，乐趣无穷。

车夫的驾车技术也特别好。平缓的路面上，车夫高速骑行；遇到过往的车辆，车就像是一条左右穿梭的鱼儿，总能平稳地穿过；碰见急转弯，也能行云流水般拐过，让乘客感受到的，依然没有半点惊险。

中年大叔坐着三轮车去上班；孩子门背着书包坐三轮车去上学；一些病人则由家属陪着心急火燎地坐三轮车前往医院。

直到午夜，人们的身影才渐渐从大街上散去，忙碌了一天的三轮车与车夫也停息了下来。月光朦胧的大街上，高耸的楼房旁，星辉倒映的河流边，聚集着一辆辆沉睡的三轮车。此时此刻，整座余姚城都深深地沉