哪种米最好吃最营养

有人说“母爱深如海。”是啊，伟大的母爱，比大海深远，比天地广阔。母爱，是无价之宝。

妈妈以前厨艺不好，做的饭很难吃，味道或咸或淡。有一天，妈妈端上了一盘名为“鱼香茄子”的菜，让我尝尝鲜。我夹起筷子尝了一小口，马上就吐掉了，还抱怨说：“太难吃了！”

我说完这句话，本以为妈妈会把菜倒掉，谁知妈妈却不慌不忙地说：“多吃一点就会习惯了，这可是妈妈辛辛苦苦给你做的菜呀。”于是，我只好不情不愿地把饭菜咽下，心里却很不服气：看别人家的饭菜多美味呀，我为什么就不能吃到那样的饭菜？

然后又过了几天，快到吃饭的时候，妈妈端着一盘花椰菜炒肉，让我来试试味道。“味道很淡，花椰菜的味道都没有进去。”我指着这盘菜不满地嘟嚷道。妈妈听了，若有所思。

第二天，我恰巧经过家里的厨房，见妈妈正捣鼓着什么东西，很忙碌的样子。我见桌子上有一本薄薄的小册子，便随手翻开一看，一下目瞪口呆：妈妈从网上找来了很多做菜的方法，正在努力学习，提高厨艺，就是为了让我吃上更好的！

我的眼眶不禁湿润了。妈妈这么努力让我吃上更好的，我却一次次打击她，让她难受。如果重来一次，我一定笑着夸赞妈妈的

星期二至星期四，我一直都在吵嚷着，让爸爸和我一起去买迷你小八爪。

爸爸因为被我吵得不行了，就只好答应带我去买迷你小八爪。

可是今天的作业有点多，害的我都不能和爸爸一起去买网红的大爆头了，我只好做作业。

爸爸出门没多久就买完菜回来了，我只看见爸爸拿了一个黑袋子回来，里面放了几根葱和几根蒜苗，就没有看见什么了，我以为爸爸没有买到呢，只好看电视，后来爸爸黑袋子里有拿出一个袋子，我立刻解开，里面竟然是鲜活的八爪鱼，这时候我心里美滋滋的。因为终于可以吃到小八爪了。

爸爸，安卓手机上的方法把八爪鱼的牙齿去掉，再把头剪开，清除内脏。那个圆圆的白色的东西是八爪鱼的大米可以吃，只有下面那一部分不能吃，所以要去掉。

洗洗干净以后，我们把头和大长腿分开洗一遍，再用水煮一下，和炒一下就能做成火锅了。

吃饭了，爸爸把所有的菜都端上来了，唯独不见八爪鱼。我别问爸爸，八爪鱼在哪里，爸爸说在楼上我才听到爸爸说楼字的时候就知道在楼上了，就跑上去端八爪鱼下来。

在从楼上把八爪鱼端到楼下的时间里，我吃了两条大长腿，所以有点饱。

大长腿的味道特别鲜美，你信不信？你吃完第一条大长腿，你保证想吃第二条。

端八爪鱼的时候，那里有点黑，一不小心泼了点汤，弄到地上全是油，可我不心疼地板。只心疼汤，要是没有汤，

《爸爸妈妈最好吃》讲的是一个叫姜原来的11岁小姑娘特别能吃，她的外号叫“虾米”，她长的圆滚滚的，她认为这个世界上最美好的事情就四个字：“吃、饱、了、睡”！她的大卫爸爸和椰蓉妈妈更是能吃又能做的超级大吃货。

开学了，学校食堂请来了一个食神叫药可可，他可是世界上学历最高的厨师长营养学博士。大家都认为迎来了前所未有的食神会大饱口福，但是他从来都不讲究食物味道的好坏，只关注于它的营养。他选了同学们最不喜欢吃的三样食物——白菜，冬瓜和土豆，因此，他成为了同学们眼中的“头号呕像”。他做出来的食堂三宝和五彩炒饭无比难吃。小馋猫们被悲惨午餐折磨后，在微博上吐槽却反被大人们认为是挑食小孩。尖椒姐姐让有爱爸爸妈妈和药可可进行一场“食神pk”结果可可惨败。虾米为了帮助可可找回自信让蒜茸外婆教会了药可可做鸡翅的绝技，药可可努力成为了“好吃先生”，最后终于以一锅美味无比的面，成功成为了同学们的“头号偶像”。

通过读《爸爸妈妈最好吃》这篇文章，让我认识到不管什么样的美食，既要讲究美味又要讲究营养。因此我要彻底

我们都是戴着面具的演员，渴望被理解，又不想被拆穿。于是我们伪装着微笑，夸张着眼泪，拿着自己的剧本，表演着全部的表现。所以我们相互揣测，是对是错，你猜。

很多次猜测，是因为一个答案。选择题的ABCD，硬币的正反面，匿名消息的发件者，我们试图得到答案，又无从下手。于是我们猜。用苍白的想象拼凑出未知的模样，然后揭晓答案，孰对孰错，一目了然。

似乎猜测的结果就是如此非黑即白，落下的硬币要么正面要么反面。可是猜测一定能等来答案么？一定有人清晰地在对错之间画条线，向猜对者喝彩么？

《三体》中提到过一个概念——猜疑链。即两者因为距离遥远而只能猜测而得不到答案。例如两颗有文明存在的星球，我该如何判定你是否会对我有威胁？你口口声声说的“善”会不会只是你的面具，掩饰凶恶的想法？于是猜测在“你猜”和“你猜我怎么猜”的循环里不断重逢，冗杂成无解。而《三体》中，每个文明常规的做法是——消灭对面的星球。

他们并没有等待答案。甚至，他们都不关心答案。

对于猜测来说，答案一直都不是一个必要条件。正如硬币在落下之前，谁又知道是正是反？

可我们依旧在猜测，在硬币落下之前。

暑假里有几天，妈妈病了，平时生龙活虎的她无精打采地躺在床上。我很担心，于是端了一杯热水给妈妈，说：“妈妈多喝点热水哦。”妈妈摸摸我的头微笑着说：“谢谢你宝贝。”看到妈妈这样，我就在想，还能为妈妈做点什么呢？有了，给妈妈做点好吃的，吃饱了病才好得快吧。那到底做什么好呢，看妈妈平时做的蛋炒饭又简单又好吃，那就这个吧。

于是，我学着妈妈的样子。从冰箱里取出两个鸡蛋，打在碗里，用筷子搅拌起来。可是，也许是我太用力了，蛋洒出了好多。先不管了，接着我又拿出锅架在炉子上点火。结果打了好几下，火没点着。我有点害怕，壮着胆子点了一下，火又没着。于是我对自己说要勇敢一些哦，于是我又大着胆子按着点火器，终于火点着了。接着我往锅里倒了点油，又把蛋倒进去，“刺啦”一声，我吓了一跳，差点把铲子给扔了，我又给自己打打气告诉自己，再勇敢些，接着顺利地把饭也倒进去炒了起来。不一会儿，一碗香喷喷的蛋炒饭终于成功了。

妈妈睁大眼睛，看了看我手里的蛋炒饭说：“阳阳，这是你做的吗？”我自豪地点了点头说：“当然喽！”妈妈吃了一口，笑眯眯地说：“这是我吃过的，全

这本书讲的是小女孩虾米与吃有关的故事。虾米身体滚圆，非常结实，对于她来说世界上最美好的四个字是“吃饱了谁。”由于小虾米的椰蓉妈妈怀小虾米时，大卫爸爸和蒜蓉外婆总是给椰蓉妈妈做好吃的饭菜，可是，肉肉都长到了妈妈身上，小虾米生出来时只有两千克，于是，为了让小虾米体重增加，大卫爸爸和椰蓉妈妈两个大吃货决定给小虾米一个百味童年。

虾米上学以后班里由女生组成的“蔬菜军团”和男生组成的“吃肉军团”，两个阵营，他们都非常挑食。虾米和同桌罗家保却是什么都吃的杂食动物。学校来了一位叫药可可的午餐总管，他做的食堂三宝、五彩炒饭超级难吃，被同学们封为“难吃先生，”多亏了给虾米补课的尖椒姐姐的锦囊妙计，让爸爸妈妈们和药可可来了一场食神pk大赛，结果药可可惨败，使他认识到了自己做的饭难吃。最后蒜蓉外婆出场，教会了药可可自己的最拿手的菜美味鸡翅，深受同学们喜爱。

虾米的爸爸妈妈非常爱虾米，为了让虾米的体重增加，就算是再热的天也在厨房里给虾米做又营养、又好看、又可口的饭菜，真是可怜天下父母心呀。其实我们所有的爸爸妈妈都很爱自己的孩子，为了让自己的孩子吃好、穿好、玩好、学好，他们一定

“营养餐”三个字对生活在农村经济条件不富裕的家庭的我来说是个新名词。所以，我很想知道营养餐到底是什么，并翘首期盼着。

营养餐终于发下来了，并且每天上午两节课后变着花样准时发放，从不间断。营养餐有牛奶、面包、雪饼、蛋糕、火腿、鸡蛋等。营养餐让同学们个个垂涎三尺；营养餐让同学们精神充沛，营养餐让同学们拍手称扬。

随着时间推移，我渐渐地明白了：营养餐原来是党中央、国务院关心我们青少年的身体健康，安排一百六十多亿钱为我们农村义务教育中小学生提供每天三元的营养膳食补助。在享用营养餐的同时，我掩卷沉思：几千年来，我们伟大的祖国无时不在为人民的生活而奔忙操劳。经过半个世纪的艰苦奋斗，神话般的完成了一个又一个奇迹。中国这条巨龙腾飞起来了。如今，我们不仅免费上学，还发生活补助；爸妈种地不交任何税费，反而有补贴；看病就医有补助；买家电有补助……想着想着，我情不自禁的说：我们现在多幸福啊！

三元钱的营养餐，看似虽小，但她包含着伟大的党和政府对我们的殷切希望。饮水思源，在政府妈妈的怀抱享受着春天般的关怀，享受着他甘甜乳汁的同时，我将把这中感恩的激情变成学习的动力，将来成为祖国有用人才，把祖国建设的更加美丽富饶。

营养餐，你

每个地区都有自己独具特色的食品，我的家乡比较出名的有油香粑、社饭等。但是最深受人们爱戴的非数“米豆腐”不可了。说起秀山那闻名中外的米豆腐，人们便会眉飞色舞，津津乐道。

“米豆腐”顾名思义就是用大米做的。首先得把大米泡一会儿，再把大米拿到石磨上磨成米浆，值得注意的是：磨浆时一定要加一定比例的水，还有往石磨里放大米的速度一定要慢，不然，磨出的浆就会很粗糙，不滑。磨好后，把浆倒入锅里用大火熬制，这时候最关键：要把浆搅拌均匀，因为先前磨好的浆下面有一些沉淀物，而且这样做不只是为了搅拌均匀，更重要的是让浆不粘锅。就在浆沸腾起来的时候，要把事先准备好的石灰水倒入锅中和匀，记住不要把沉淀的物体倒进去。最后就要以用事先准备好的容器把米豆腐装好，等它冷却。这样透明的米豆腐就做好了。

米豆腐的做法这么讲究，那它的吃法一定也很不简单吧！不错。

晶莹剔透的“米豆腐”的吃法不计其数，可以炒着吃、煮着吃、凉拌着吃……但是深受广大群众爱戴的是用来“凉拌”着吃。可是只吃米豆腐有什么滋味呢？除了一点点鲜、嫩、还剩什么味道呢？聪明的秀山人想到这一层时，马上想出一

米豆腐是秀山的一种风味小吃，表面光滑又柔嫩，谈起来米豆腐，只要是土生土长的秀山人，上到七八十岁的老爷爷，老奶奶，下到两三岁儿童，无不对米豆腐有一种说不清的溺爱。

它的制作方法很简单：第一步就是清洗原材料，原材料就是大米，先把大米放入清水中清洗，一定要把大米清洗干净，不然会吃坏肚子。大米存放在水中，有了水的衬托，显得十分美丽，动人，宛如一颗颗明亮雪白的珍珠。第二步就是磨，把清洗好了的原材料，用石磨磨成米浆，白色的米浆在桶里乖顺的躺着，像一个听话的孩子，又像一朵朵飘柔的雪花堆在一起，更像一大团的面粉和在一起。米浆磨好后，第三步就是煮，把先前磨好的米浆，倒在锅里熬煮，那一缕缕轻烟，仿佛一层薄薄的轻纱，在掩饰着什么，身后是一位美丽少女，还是什么呢？米浆沸腾之后，掺入它好伙伴石灰水，石灰水是起到了凝固的作用，也是形成米豆腐的重要元素之一，可以说没有石灰水，就没有米豆腐。掺入石灰水之后，要不断地搅拌，为了防止起锅巴。不一会儿，那人见人爱，花见花开的米豆腐，就形成了。如果觉得外表不怎么美观的话，还可以用一些固体来凝固它，到时候，那米豆腐绝对是你见过最美的一种小吃。

米豆腐的吃法也有很多种，比如说：凉拌着吃，煮着吃，炒着吃。但我最喜欢的，还是凉拌着吃，因为这才美

“我学着，一个人成长，爱给我能量，梦想是神奇的营养，催促我开放——”无数次被小小的虫茧感动，它是否也曾有过梦想？梦想的舞台属于每一个人。茧的梦想或只是化蛹为蝶，但生活给我们的梦想需要我们成就未来。

我的梦想多年未变——考上复旦。记忆中稚嫩童声一遍遍地重复，信念坚定不移。

但前行的路又怎会一帆风顺。青春的热血渐渐沸腾，体内的不安风因子隐隐躁动。我对学习的疏离，最终由成绩来打脸。数学考试的排名一下子掉落，堪堪悬在班级第十。梦想的气球在我玩闹松懈时，又悄然飘离，慢慢远去，那么理所当然却又令我措手不及。回家自然少不了劈头盖脸的责骂：“别说复旦了，就你这成绩，艺校选花旦都不要你！”尖利的语言伴着响烈的摔门声，如同炸雷般，几乎要把我的耳膜刺穿，直戳内心。闭上眼，只见梦想化作一缕轻烟，消散于眼前，而我却无能为力。

忆起从前，忆起那只有自己，才能尝出的，那追梦的万般滋味。滋味长啊：感觉自己离梦想又近了一步，恨不能告以全世界的巨大喜悦；因为自身原因与良机失之交臂，心中的苦涩不言而喻；只因能离梦想再近一步，拼尽一切，咬牙切齿的不放弃……那时的我拼