喻言 脚

有道是：饭后一支烟赛过活神仙。跑完步泡泡脚，神仙也难比！

跑步以后我的身体运动之后，有了一个新的感觉，跑步到底是有益健康生活的方式，这时候再去泡泡脚就更加舒服了！

每天晚上我都会泡泡脚，可是这一次因为我去操场跑步了，所以感觉很不同，虽然是同样的盆，同样从开水房打得开水，可是这个感觉就是不一般！我认为这是做了一件事情以后，整个人都不一样了，还有自己的心情，所以影响自己的感觉！

我的双脚泡在水里，感觉到水的温度，感觉到疲惫正在逐渐消失，这也有可能是自己的心理作用，我就这样感觉着水的温度逐渐冷却，直至最终与室内温度差不多，即使如此这般，我还是坚持泡脚，因为这个是很舒服的，更何况是在运动之后！

最后，我还是坚持不下去了，因为水的温度我彻底感觉不到了！

所以，我建议大家可以去跑跑步，回去后泡泡脚，感觉一下这是怎样一种感觉！

是言如玉，不是颜如玉。

颜若如玉。是一种骄傲也是一种资本。可奈何如花美眷，终不过似水流年。如玉般温润剔透的容颜终是抵不住岁月的冲洗，只待到曲终人散，发花鬓白红颜役。

言若如玉，即使你是那种扎进人堆就找不着的人，但只要你金口一开，良言如玉，也会散发出无限魅力吸引住所有人的眼球。像春蚕吐出一缕一缕的环绕，将人心机遇一丝一丝地笼络起来为己所用。

犹记得，晏子站在楚国大门的狗洞前踟蹰的身影。

犹记得，班婕妤面对汉成帝刘骜从黄金辇上伸出手来，柔情似水，邀其同车的深情。

犹记得，影后张曼玉第一次得金像奖时站在领奖台上面对着众人的质疑时的尴尬。

他们有的是身材矮小其貌不扬的出使大臣；有的是幽雅贤德深获皇帝殊宠的贤妃；有的是历经沧桑坎坷功成名就的明星。可他们说出来的话都一样让人感到震惊与钦佩。

晏子巧舌如簧，愣是把矛头指向了楚国：“你们叫我钻狗洞，不就说明了你们这是狗国吗？”侍卫们大惊，连忙打开城门恭请他进去。

班婕妤婉辞谢绝：“贤圣之君皆有名臣在侧，三代末主乃有嬖女”，退而不敢奉诏。后来即使所有的圣眷恩宠都被飞燕合德两姐妹夺去，她却因为这句话而使其芳名游移在古籍史册中，贤称千古！

张曼玉则更是说得霸气十足：“现在奖

晨醒，6：00。发觉身被小小的胳膊紧紧环着，眼光搜寻到身边睡熟的小家伙，微闭的眼，均匀的呼吸，许是在梦中也在谨记某人的嘱咐，好好看着你妈，保护你妈！

某人出差，已是三日，走时正好是我们结婚10周年纪念日。对于此类日子，我不曾记得，他不曾想起。不知为何，那天就莫名的发过去一条短信，“今天10年”！许是期待什么，许是怀念什么……

一会，他发回短信，“我都过晕了，回去了一起庆祝吧！小**！”这个称呼是我喜欢的，心就这么立刻拥有了满满的暖意。或许，他懂的，懂的我要的哪怕只是一句久违的称呼，一句体贴的话语。

起身，拿开小家伙环在我颈上的臂，亲吻了一下他的额头，看他憨憨的睡，心，满满得甜。

一件及膝的睡衣懒懒的披在身上，脸依旧倦态十足。自己对着镜子里的那个她说着：“精神点，快乐点！”

昨夜的发，今早依然未曾全干。干脆重新洗一遍，洗发水，精华素，用的东西很是繁杂。可发质依然不比从前。每每洗澡，洗发，散落在地的它们常常让我心疼不已，那是我曾经剪短而又蓄长的发啊！每一丝，每一缕。

洗完头发，已是6：30分，手机QQ响起，是我的一个网上好姐妹发来的留言：“妹妹，七

言必守信，行必果。

——题记

诚信，是一个人最基本的行为准则，孔子曾说过“民无信不立”，诚心收获的是别人的以诚相待，而言不信者，行不果。

诚信影响他人，父母的诚信与否足以影响孩子一生。曾参，春秋末期鲁国有名的思想家、儒学家，他博学多才，且十分注重修身养性，德行高尚。一次，他的妻子要到市集上办事，年幼的孩子吵着要去，曾参的妻子不愿带孩子去，便对他说：“你在家好好玩，等妈妈回来给你杀猪煮肉吃。”孩子这才不再吵着去集市了，但其实这是她哄孩子玩的，不料，曾参却真的把家里的一头猪杀了，妻子怪曾参把这件事情当真了，曾参说：“孩子是不能欺骗的。孩子年纪小，不懂世事，只得学习别人的样子，尤其是以父母作为生活的榜样。今天你欺骗了孩子，玷污了他的心灵，明天孩子就会欺骗你，欺骗别人；今天你在孩子面前言而无信，明天孩子就会不再信任你，这有多大的危害啊！”

正是曾参的这种对小事也仍有诚信的态度，才能让他被人铭记，才能培养孩子诚信的高尚品德。

诚信让人树立起威信。敬爱的周恩来总理是一位“言必信，行必果”的人。有一次，他观察农村，在座谈会上认识了一位老农民张二廷。

言必守信，一诺千金。

迫于外界的压力，我们会去践行给别人的承诺，但是对于给自身的承诺，因为无人知晓，便一次又一次的放纵了自己。所以有多少雄心壮志早已灰飞烟灭，湮灭在历史的长河中。因此，不仅要践行给别人的承诺，也要践行给自己的承诺。践行给自己的承诺，是对自己的人生负责，这样的人生才会充实无悔。

践行给自己的承诺，就是不玩弄自己的人生，对生命持有一种珍重的态度。对自己守诺，使自己主动给自己增加的一种压力，一种信仰的压力，它会让你在任何时候都始终如一的奋斗。

我们大多数人都庸庸碌碌，并不是没有鸿鹄之志，每个人都想创造一个奇迹，但是一部电影，一个温暖的被窝就轻易把我们俘获。平庸如我，每次开学之初，都信誓旦旦的要好好学习，要重新开始，每次在考试过后，面对惨不忍睹的试卷，也会制定严谨周密的学习计划，会在每次写作文苦思冥想的时候而下决心多读书，但是几日过后呢，一切又恢复了原样。对于给自己的承诺，总是感觉无所谓，反正又没有人知道，所以我现在依然平庸，依然是一个在考试之后痛心疾首的学渣，就是因为我把给自己的无数个承诺都抛在了脑后。倘若继续这样下去，我就会平凡庸碌的度过自己的一生，若鸿毛飘与天地之间，再归结于尘埃，不践行对自己的承诺只能是这个可怕的结果。

探险家戈达德十

言必信行必果，这句千古不变的人生哲理。，已是我们每个人都耳熟能详的了。

一个人不讲信用，在社会上是不能立足的；一个人不讲诚信，也是走不远的。诚实、诚恳，讲信用、守信义，才会取得别人对你的信任，只有讲信用、守信义，才会赢得身前身后的信誉。人生的旅途中，诚信犹如人的灵魂，是不可缺少的一部分。有了诚信，才会有绝处逢生时的援助之手；有了诚信才会有真诚友谊的心慰；有了诚信，才会有爬出深渊，走向光明的机会。

诚信是一种人的修养，也是一种道德行为。只有内心诚实，才能善待父母、善待朋友。社会生活是建立在诚信的基础上的，诚信既是一个人的立身之道，也是一个国家、民族、集体的生存之本。守信是我国的传统美德，历经上下5000多年的岁月依旧未变，仍旧是人们心中最美好的坚守，孔子说的“人而无信，不知其可也”，李白写的“三杯吐然诺，五岳倒为轻”，民间流传的“一言既出，驷马难追”，都说明诚信的重要。

拥有诚信的人才能拥有好的人际关系，而一味的去背叛，去欺骗别人，根本无法得到别人的信赖与支持。没有诚信的人是难以让人接受的。既然答应了别人就要努力做到，开始时满口答应，到最后却一件事都没有完成，不仅辜负了别人对你的

冬天又要到了，想到深圳冬天没有雪花的日子，又不禁想起了那双脚。

每年冬天奶奶都要从寒冷的北方来深圳，也许是因为这里气候更温暖，更多的是来和我们团聚一起过个团圆的年。

这些天奶奶就要从沈阳赶来深圳过冬了。我刚进站，就看见一个老人喜冲冲地走来，我扶了扶眼镜，果然是我那慈祥的奶奶，我赶紧迎上去。奶奶的行动不如以前方便了——她的脚一跛一跛的。

突然，我眼前浮现去年暑假在老家的事，那一晚，我正熟睡中，一个翻身，我感到有人坐在我的床边，一看，是奶奶。我借着如萤火虫般的灯光，看到奶奶在用什么东西涂抹着自己的双脚，我轻声耳语地问“奶奶，你在干什么？”没想到，她紧忙把那盒膏状的东西藏起来。她说：“没干什么，这么晚了还没睡，快睡觉！”我知道她在搪塞我。

她等我打呼噜时，又打开了灯。我是装睡的，我清楚地看到那是一盒治脚伤的药膏，过了好久奶奶才抹完。

第二天一大早，奶奶送我上学，我一直跟着奶奶的步伐，奶奶走得比较慢，我担心迟到，就催促奶奶走快一点，奶奶踉踉跄跄地跟着我跑起来。看到这我心里泛起了惆怅。前几年，奶奶每每送我上学经常对我说：“快跑，锻炼身体。”那时奶奶跑起来可比我快多了。

我们每个人，随时随地随身都带着两只脚，永不离身。一只脚上的脚后跟，脚心和脚趾，都有不同的姿态，不同的个性，各有所长，各有所短。

脚后跟是个急性子，每次落脚时，总是它先着地，它的样子算不上美，扁扁的，十分粗糙，但它也是不可缺失的，如果没了它，我们就无法行走，无法穿好看的鞋子，但脚后跟又是最“傲娇”的一个，踮脚跳舞之类的一律不干，只想着要先落地，脚后跟真的好任性！

脚心是最辛苦的一个，它是一位老好人，总是一直支撑着我们，让我们保持平衡，它不是扁平的，而是微微向上拱起的，所以它拥有足够强大的力量来帮助我们站起来，如果没了脚心，我们就不能尽情奔跑了，没了它，我们就会摔倒。脚心也是蛮拼的，为脚心点赞。

脚趾是个文艺青年，虽然重活儿粗活儿不干，但它会跳舞啊，它的身材小巧可爱，身体十分灵活，跳拉丁舞、天鹅舞等等舞蹈都会用到它，如果没了脚趾，我们就不能踮起脚了，如果没了它，我们就不能快乐地舞蹈了。脚心是不可少的。

它们虽然个性不同，姿态不同，但相同的是，它们一直很团结，它们一直都在帮助我们。有了这双脚，我可以去山的尽头，水的尽头，草原的尽头。

我们也像脚一样，走的每一步都稳，都牢。

上学期间，自己常常写日记或周记，把一天的喜怒哀乐，或者不愿和他人分享的想法在宁静的夜晚全都用笔倾泻在纸上，笔尖刷刷划过纸面，对自己一天的所得所失做了总结，有时，竟然又有了新的认识，不同的感悟，写完之后再翻过来看看，竟然有种大有所获的快感。工作之后实在太忙（这也许是个借口，主要还在于我不够勤快），有时内心的确是有所感悟的，但静下来的时间太少了，便疏于动笔再写，其实挺可惜的，越忙，越应该及时地记录和总结，这样才能更快地成长。现在再去翻原来的日记，小学的，中学的，大学的，有些记录的人或事，读完了回想半天才能想起原来发生过这样的事，但捡拾回忆是次要的，最重要的是通过这些记叙，我能够更清楚地认识到自己身上一脉相承的品质，认识到内心深处永远不会变的那个本真的自己，也会感受到哪些观点在慢慢改变，哪些想法在逐渐成熟。我渐渐明白，于我而言，日记的意义不仅在于一天一天的记录，一次一次的总结，当把这所有的记录和总结串在一起的时候，你会更深刻地认识自己。

所以，我希望能够在带着学生走这三年的初中学习之路的时候，也让他们体会到记录成长的喜悦和快乐。还记得去年那个美好的九月和我的“小青蛙们”的相识（班里的学生一个月出不了一次校门，他们说自己是在坐井

一个国家有自己的信誉，一个家庭也有自己的信誉，唐太宗以诚治天下，曾子以诚教子女，可见每一个人都应该言必守信。

言必守信体现在商鞅的立木取信中，商鞅能够做到言出必行，给予取木之人五十金，来体现他的说到做到的品质，才使当时的老百姓相信他所说的话，使商鞅变法得以顺利实施，并受到百姓的称赞。秦国也因此而变得更强，才能够站在战国七雄的最高峰。假使没有商鞅的诚信，或许就没有后来强大的秦国，而这庞大的秦国或许也只能走向灭亡，淹没在历史的长河之中。

言必守信体现在学习之中，中国古代的的晏殊就是一位博学守信之人。晏殊从小就养成了事事诚实坦率的好习惯，14岁时就受人推荐去做官，在做官考核中，指出试题是自己以做过旳试题，他的诚实守信得到了皇帝的称赞，同时也受到了当时人们的敬仰。他这种坦诚相待的品质，这种言必守信的好习惯，他能够做到言必守信，不被做官的利益蒙蔽双眼，是值得我们学习的。假如他当时没有以诚相待，而是闭口不说，那他就成了一个不诚实之人，就有可能受到世人的唾弃，也不会名流青史了。可见言必守信的影响力有多大了。

言必守信体现在生活中的为人处世之中。你可曾听过狼来了的故事，故事中的小男孩因为一而再再而三的欺骗别人，而当狼真的来了的时候，什么人都不在相信他的话了，最后他