在任意指定温度,压力下,都可以自发进行的化学反应

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一缕阳光，你是否照亮了一片黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？

泱泱中华，永垂不朽的“雷锋精神”钢铁般屹立在中华民族的精神宝库，“雷锋精神”也将成为我们成长进步的强大力量。生活在文明时代的你可曾励志谱写壮丽的道德诗篇，弘扬不朽的雷锋精神？面对社会真诚的呼唤，你选择应允还是拒绝？这一切都在你的一念之间。

雷锋并不遥远，善念常在心间。助人之际，你就是雷锋；勤俭节约，你就是雷锋……

“草根慈善家”阿里木江，走南闯北，以卖每串毛利不过三毛钱的烤羊串谋生，他所受的苦难是许多常人想象不到的。可是，生活的艰辛并没有将他打倒，反而让他悟出了一个道理：没文化就过不上好生活！因此，阿里木江在善念的引导下把自己辛辛苦苦赚来的“血汗钱”都捐助给了部分家境贫寒的学生，从未想过从中拿出一分钱补贴家用。至今，他还在考虑着更长远的资助计划……

我们学习雷锋精神必须难道要像阿里木江那样无私地奉献吗？身为社会一员的我们，帮助别人并不只有这一条途径。可以是在他人无助时伸出援助之手；

天空，鸟儿的飞翔；水中，鱼儿的游动。这便会是自由，这便会是命运！生命之际，却在此时，唯有真理才是最重要的！光年之中，能够做的事情固然很少，但是只要自己活得精彩，活的知足，便一切安好！没有所谓的平庸，却只有付出的辛勤！谁都可以飞向太，包括你自己。在这大千世界之中，你有做到真正的自我吗？飞翔中的此次受伤，此次跌落，你又是否牢记在心？这些伤痛不断的打扰，你又做了什么？成功很难，却只在于经历，飞翔的欲望依旧前行，美好如初依旧长存！

成长

成长，对于现在的我们而讲，却是一种制高点，小时的幼稚与天真，现在的成长及稳重。这一次次的变化都将会是美好的经历，这一生你又经历了什么？酸甜苦辣，苦尽甘来。收获种种，同时，磨难满满！但那可自信心却始终不会改变。成长之路一帆风顺！不会那样轻而易举！但那颗心的触动不曾改变！谁都可以飞翔，包括你，只是现在的你，没有经历大风大浪，遇到小挫折都会被吓跑！这就还需要把握，需要坚强。人生之巅，会不断的从此，你又是否坚持了？飞翔的翅膀出现了，你又能飞的更高，飞得更远吗？目光短浅却又不能干好大事业。把握青春年华却只在当下，做自己，无论怎样，都有所坚持！都有所期待。不要把所有期待都变成过往及回忆。相信，付出总会有希望，付出总会有收获。成长，意

天使的翅膀，将会使我们所向往的！但是这幻想却又总是在这其中。翅膀的飞翔都将会是我们所着迷的。或许我自己没有那么的优秀吧！也或许只是一个很差劲的我。但是在这茫茫的人海之中，我又能够做些什么呢？每个人都幻想着未来的自己，但那终究是无法实现的。相信，一切的一切，都将会在于我们。梦想总是在于我们心中，可有可无的患得患失却又都在自己手中！谁都可以飞翔，只是在于我们自己。想要飞翔，那就做好现在的自己。也许现在的所作所为，都将会是以后的成败与否！或许在这关键时刻只能靠我们自己，也许唯有努力了，才将会是最好的！才将会是有收获的！谁都可以飞翔，只是抓住时机，让每一天都变得更加的绚丽多姿！

飞翔

也许，飞翔的自由是我们所追求的。但是我们又却总是看到了辉煌的时刻，而没有看到那个忙得不可开交的我们。成功总是来临的，但是谁又会真正的在于我们曾经所付出的艰辛呢？飞翔总是在前方等着我们。而我们唯一能够做的就是现在的自己！成功的路上总是露不开坚持与付出！只希望我们能够有一颗执着的心，相信飞翔的那一天总是会来临。而我们也将会有更好的成就！谁都可以飞翔，只要不忘记最初的梦想，因为那个初心依旧的我们将会在梦想的带领下，相信会走上更好的生活！对着人生有一点期盼。因为心中的初心会一直保持

一位普通士兵的日记中这样写道：“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守在你生活的岗位上……”雷锋以平凡的人生实践，矗立起人生价值选择的最佳坐标，永久地召唤着人们的心灵。

有时面对冷漠，人们也许会心生凉意、心存疑虑。当路人麻木地从小悦悦身旁走过，乘客对公交车上的歹徒视而不见，我们因此而困惑，发出“道德之问”：曾经感动和激励几代人的雷锋精神是否正在被某些人丢弃？

不，雷锋在我们心中从未真正离开！丑恶现象的存在，往往是在用一种强烈对比，标示出宝贵精神在物质丰富年代不可或缺的重要价值。他将无私大爱和闪光精神注入我们的灵魂，呵护着精神世界的一片净土，催生出件件感人至深的事迹。

人为什么而活着？当代雷锋郭明义说：“人活着，得干点有用的事儿。帮助别人改变命运，比啥都幸福！”维修工人徐虎说：“活着，就是奉献，你不奉献我不奉献谁来奉献？”还有什么比为他人的幸福燃烧自己，更能让人超越生命的短暂与渺小？这就是雷锋精神，它已成为流

“Have you ever been to Afghanistan ， I can see 。”

这句话已经不知道被多少人挂在嘴边，没错，这就是著名的柯南道尔笔下的福尔摩斯给读者的第一句话。

英国贝克街221B的二楼 。

这个地方也已经成为了一个有纪念意义的地方，因为那里曾经住着歇洛克福尔摩斯和华生。

福尔摩斯一直是一个传奇。特别是他的推理能力，判断能力，观察能力。比如，他能看一眼华生裤子上的泥土就能知道他去了哪里，他根据地上的雪茄烟灰就能推断出一共有几个人，是否用了雪茄烟嘴，分别抽的什么烟。根据一只怀表，就能看出主人的生活习惯，家庭条件。总之非常了不起。

虽然这是小说里面的人物，但也让我想到了自己，为什么自己那么粗心，一点都不留心观察。

就像平时，我考试时总是算错题，比如最简单的加减法七减五我都会算成三，八加八加二我都会算成十二。我还经常看错题或者看漏题，就像那次历史考试，我只做了答题卡的第一面，翻篇过来都还有满满地一页的题，足足三十分呀，考试那么残酷，怎么能允许我那么粗心呢？一分就可以把不少人踩在脚下呢！

我还不仅在学习上这样马虎，在生活上也有这样的毛病。比如我经常在煮饭时忘了按电饭锅的按钮，等爸爸妈妈揭开锅盖准备吃饭时却发现

每个人都希望有一个幸福的家，有一份父母的爱陪伴在身边，这是人人都很希望有的。可我曾看见多数的感动故事，她们有的没有父亲，有的没有母亲。却可以还有拥有一份新的爱。

我曾经看过一个电视节目：站在台上的是一位开朗的女孩，她已经十九岁，名字叫何岩，还很会唱歌。当评委微笑着问她：“出生在什么样的家庭，还能培养出开朗的女孩呢？”何岩说：“就是出生在普通的家庭。”话里的意思，让人有一点凄凉的感觉，是我的心都碎了，有一点不好受。评委问：“怎么，说着说着就有点哭的感觉呢？”

何岩控制不住自己的情绪，说出自己的家：原来，何岩的爸爸在她1岁的时候意外去世，她的妈妈又抛弃了何岩，一直都是二大爷供自己上学。

评委又问：“那二大爷有自己的家吗？”何岩姐：“以前有一个媳妇，但是为了我离婚了。”说着，又留下眼泪，妈妈听到声音，也跑过来走在沙发上看。

评委又请和何岩的二大爷上台，何岩看到二大爷，又开始流泪了。评委不住地说道：“何岩，你控制好自己的情绪，”二大爷给何岩擦擦眼泪。评委问了二大爷的情况，评委说："何岩，你叫二大爷一声爸爸，并给他一个

当下，科技发展迅猛，街上人人一部手机，安然地做着“低头党”，刷刷朋友圈、翻看微博。各大软件，各类推送，点击量破万，标题党博眼球……于此，我好奇于一个问题——这些推送是否属实？记得某一天刷手机，推送为“某综艺两位女主持人不和，99%的人都信了”，然后过两天又有一条“某综艺两位女主持人并无不和，这些谣言不攻自破”，然后，我一脸懵地问自己，该信哪条推送。所以，对于推送真假性的问题呱呱落地。

每个人用一些杂碎的时间看着不同的推送，就好像闲来没事拼的拼图，只不过代换成了推送而已。每一篇推送大约也就两三百字，读完不过四五分钟，记叙的内容不多，涉及的范围很广。比如娱乐、政治，这个是推送最常见的两大类，也是人们最关心的。碎片化的推送就如同蜉蝣，很密集，可是在读完一篇推送后，大概没有人会深究推送背后的故事，最多就是翻看其他与此相关的推送，好比某颗糖很好吃，就会好奇着去尝一尝其他口味。

就此，推送有一个很大的特点，就是广度范围大，而深度并不够，在短短的首页内有十几条推送，题目不一，范围不一，它们在有限的字数内，辅佐以图片，没有确实考证，用着一种

大街上堆满了各式各样的汽车，车与车之间的距离已经可以用厘米来计算，尖锐的车鸣声透过车窗穿进人们的耳朵，本来已经够焦躁的人们被这刺耳的声音弄得更加不悦，可能是想把这样的不悦“分享”给那些“有难同当”的陌生人，烦躁便转移到了手上，长时间按下喇叭声，可能觉得心有亏欠，又松手，但又仅仅隔了一秒还不到的时间，手又重新粘了上去。

在这样的小城市，发生如此严重的堵车是罕见的，所以马路中央的交警即使故作镇定地比划、吹哨，也不难发现焦灼的脸上不停地流下汗水。如果此时在几千米的上空俯视这条马路，你不会看到一条笔直或弯曲的线，而是看到无规则的一些密集的小点。

有些车主观望着离学校不远了，索性拿着行李直接下车，而车自然就被停在了马路边，警察想查问车主时，人早已溜得无影无踪。无奈，只好继续拿着红旗晃悠，一身制服仿佛是一套隐形衣，人们对其视而不见，“各行其道”。

哪里有一点空隙，人们就像饿狼看见了久违的食物，容不得半点迟疑，因为这块“肉”的旁边蹲满了一群饿狼，虽然是同类，但是在“食欲”的诱惑面前，哪还管得了这么多，更别说之前它们一起制定的那些“约

温度原来不仅可以靠皮肤感觉，也还可以通过心灵来感受。

心灵可以测量的温度有很多，决不仅仅限制于天气的温度又或者某一个瞬间。

当我读到“鸾辂音尘远，无限幽恨。”时，感受到柳永对自己所爱伊人的深深的思念、不舍、心灵的温度恐怕是零下吧。读到李白“明月破浪会有时，直挂云帆洛沧海”时，我听到了他那豪气万丈的呐喊，那是他心中的炽热与自信，他那火红的心的温度，恐怕可以让天地都燃烧起来，山河都蒸发了吧，读到陶渊明“衣沾不足惜，但使愿无违”时，我似乎明白了他那隐居之心中的安恬，宁静，他那不与世俗同流合污的清高，及“心远地自偏”的超生脱俗，他心中的温度是恰好的24度吧，如此，甚好。

记得我初读柳永的词，便是“黄金榜上，偶失龙头望”他去考进士，本来信心满满，放榜后却发现自己竟然没有考取，我想他的心情一定是十分悲伤的吧，但当我接着向下读时，却读到了“才子词人，自是白衣卿相”这是多么了不起的结论，他自认为是一个才子，词写得极好，但穿着却如普通百姓一般，我从文字的背后读出了柳永的自信与高傲。他喜欢和歌妓在一起，喜欢和乐工在一起，有时也

当天空足够黑暗的时候，你就能看见星星。——题记

静坐之时，突然觉悟，人要有所作为，必须拥有很多东西，比如压力。

人生之路不会一开始就是一条光明的平坦大道。对于人生的起伏，我们只有坦然接受。

压力，是你坚强背脊上负担的重量，激励你在“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟”的有限生命里，张扬个性的极致。

我们要背负着心灵的灼痛和压力前行。

林书豪，一个从小在美国长大的亚裔的孩子，并热衷于篮球，要知道，在美国，一个亚裔的孩子打篮球并不寻常，甚至是一件挺奇葩的事，所以，经常有人说一些种族歧视的话取笑他，还“恶毒”地给他取一些外号，但他并没有因为别人的冷嘲热讽而放弃自己的篮球梦，尽管面对很多人的质疑，尽管这个实现梦想的过程会很艰难，可他只是化压力为动力，默默地努力着，等待准备“破茧成蝶”的那一刻，结果正如大家都知道的一样，他在自己的领域里创造了属于自己的奇迹。不正如台湾作家几米曾经说过的一句话吗：我总在最深的绝望里，遇见最美的惊喜。

“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”，不错的，压力亦是如此，但压力也是有限制的，适当的压力才能激发人的内在潜能。化压力为动力，