在课堂的收获和体会心得

今天，张满怀教授为我上了一堂令人毕生难忘的报告会，使我受益匪浅，深有感触。

说起张教授，他是一位伟大的环保志愿者，他关心、爱护地球，保护家园的高尚品质无不让做为小学生的我们敬佩不已、赞不绝口。今天是4月22日——地球环保日，可能大部分人都对这天很陌生，也充分地体现了我们不关心地球妈妈，才让她濒临死亡。

1970年4月22日，美国哈佛大学学生丹尼斯·海斯在学校发起组织和呼吁人类热爱地球，保护环境的呼声，这一活动轰动世界，人们把他誉为地球日之父。

地球乃是人类生存的唯一家园。但是人类却越来越贪婪，把地球妈妈逼到无路可走，人们把地球当成取之不尽、用之不竭的赚钱道具，无知的人类还在不停地索取，不停的伤害我们的地球，我想问问人类：你们有没有想过如果有一天我们的地球母亲病重倒下，我们该如何生存，依靠什么生存。世界没有后悔药，所以你们应该明白善待地球就是善待自己，人类应该好好反思，用行动来弥补自己之前的过错。

保护环境不仅是一种责任，也是一种美德。保护环境不是一两个人的责任，而是全世界人民的责任，每个居民都有义务来保护地球，我们所做的点点滴滴都是对地球母亲的弥补，哪怕是细微的事情，都会促使我们的地球母亲多一份绿色，多一份健康，

今天，我来到学校，老师给我们班开了一个小小的每周班会。

我们坐姿端正，认认真真地听着老师所讲的每一个字，老师给我们讲了很多例子、很多故事。讲了我们不要太要面子，要努力，寻找真正的自己。

后来，老师总结了一下，放下面子，寻找另一个自己。有个例子是说：你只要耽误，或者发呆了几分钟，你就会被很多很多的人超过。告诉了我们：不能歇息，要努力，只要你歇息了，哪怕是短短的一分钟，就会被很多人超过，所以，我们不能歇息，要一时一刻的努力、拼搏着。

还讲了，放下面子，有些人，为了自己的面子，连命都丢了，有不少人为了自己的面子而把自己的命丢了。这个告诉我们不要死要面子，不然，连你的命都会搭进去，会丢掉性命。

老师还讲了，作文不是很难，作文无法就是平常你说的话，在写在纸上。我们作为中国人，其实写作文并不是很难，很简单，同事，如果你没有用心去做，你就会发现，自己写的作文得不了高分，甚至都不会写作文，但你只有把你平常说的话，再改一下，然后，用心去做，加上一点描写方法和修辞手法就可以了。

我们老师还讲了一些历史故事，也就是为什么中国人能打败日本人：一开始，中国人一战就败，日本就是百战百胜，所向披靡。中国都是被逼而打仗的，都是百战百败，但是有些人觉得：中国这么大，不会被打败的。后来，

大约一个月前，施老师举行了一个非常有趣的活动，我在各个方面都收获了许多知识：

一、自己会当播报员——锻炼胆量

知道第二天要我播报新闻了，我连忙从书桌上找出前几天就准备好的主题——《马拉松小知识》开始认认真真的背诵起来，多年的背书经验让我悟出了一个好办法，就是背诵前先把稿子读好几遍，然后再把每一句都读到滚瓜烂熟为止。轮到我上台播报新闻了，我一开始背的非常顺利，可后来我不小心咳嗽了一下，就忘记了一段台词，直接跳到了后面。下台后，我非常的后悔，早知道就再早一点开始准备了。所以这次只得了98分，加油，我下次一定要努力！

二、观看别人的新闻播报——各有风采

自己播报完后，我就开始认真的观看别人的新闻播报，我发现他们各有各的风采：吕欧杨精心准备了一个关于秘鲁的PPT；孙静萱因为播报的是美国大选，所以还准备了一张美国选民的投票图；而庞雨欣则是靠自己动听的声音和迷人的微笑夺取了全班同学的赞赏……我还发现唐启航的大方可以将我的胆小给弥补；而我又可以吸取虞泉剑的题材关注一下体育方面的新闻；甚至……我一定要学会从别人的身上取长补短

三、总结&mda

时光总在不知不觉中流逝，我的军训生活也快要结束了，这段日子中，有辛苦，有艰难，但依然很开心。

记得刚听说要军训时，一脸的恐惧，觉得很累，而且教官也一定很严格，一整天在太阳下训练谁也不愿意，但也无从为力。于是怀着百般无奈的心情走进了校园，开始了军训。

教官很年轻，而且很有耐心，他一点一点的教着我们许多动作，稍息、跨列立正、齐步走等等，虽然很简单，但总没有教官那样规范。军训我最害怕的是站军姿，很累很累，但它能够矫正我们的姿势，磨练人的意志与耐心，只要坚持下来，就不觉得那么难了。

我们的教官与其他的教官相比，非常和善，对我们训练的要求不多，却总是让他失望，在这次军训中，教官教会了我许多道理，这也许是我最大的收获吧。

“先苦后甜”这四个字人人都知道，但我们一贯的作风却永远是先享乐，把苦留在最后，然后抱怨生活的艰难。这样没有人会成功，不努力就不会有结果。就像在军训中，我们只有做好所有应该做的，我们才会进步，才会成长，得到属于我们的荣耀，否则只会被看做笑话。经历风雨才能见彩虹，不努力便不会成功。

教官还教会了我团结，团结就是力量，一个集体中最需要的便是团结，否则就像一盘散沙，永远聚集不起力量，集体中我们每个人都要奉献自己的力量，像教官说的，

【篇一：道德讲堂心得】

在观看完道德讲堂之后，我仍然久久不能缓过神来，脑海中像放影片一般闪现出各种场景！

在道德讲堂刚开始的时候，主持人便让我全体起立，并鞠了三躬：向孔子鞠躬，向老师鞠躬，向父母鞠躬。在鞠第三躬时，我不禁想了很多。往日在家中的时候自己经常对父母发脾气，事后自然很悔恨可却也碍于面子迟迟不敢给父母道歉，如今我也该恭恭敬敬地给父母鞠上一躬，尽管他们并不知道……“同学们请坐。”刚飞出的思绪随着主持人这一声给我拉了回来。

主持人先给我们做了简单的自我介绍，随后便让我们全体起立一起读孔子写的《弟子规》。听见《弟子规》当然不会感到陌生，因为在开学前几天，我们便是学这篇文章，所以我们也没少说。可当全体学生整整齐齐地站着并读着《弟子规》的时候，我倏而觉得现在是一个神圣的时候，是一个有“德”的时候。

当我们读到《弟子规》中“孝”这一章节时，我不禁想到了古人所说的一句话“百善孝为先”。这又让我想起家里的妈妈，让我想起每次部她发脾气的时候，每次我冲她发脾气，她总是沉默不语，眼神也变得黯然失色，我知道那时的她内心有多不好受，有多委屈&he

【篇一：诚信考试心得体会】

上一周，我们学校开展了诚信教育活动，老师的谆谆教诲使我受益颇深。巴尔扎克说过：“遵守诺言就像保卫你的荣誉一样。”海涅也说过：“生命不可能从谎言中开出灿烂的花朵。”诚信是为人处事的基本原则。小到为人诚实不说谎，大到对事业，对祖国的忠诚，诚信二字渗透在生活的各个层面。为人守信，对人负责，是诚信的基本要求。恪守信用落实到具体行动上，即表现为一种积极负责的态度。“做老实人，办老实事。”是人们崇尚的行为准则。

考试也是如此，但是“人非圣贤，孰能无过？”你作弊一次念你初犯，有可能不追究，可是第二次就要严惩了。考试是对你这一段时间学习的一个检验，是对前段学习的总结，你考试时作弊就是自欺欺人，同时也蒙蔽了老师的眼睛，从卷面上不能反映出哪个知识点掌握的不好，老师就不能做出正确的判断，还如何给同学们，及时纠错呢？上学的目的，就是为了学知识，学到了知识，目的也就达到了。所以提倡诚信考试，就是要检测你的真实水平，及时纠差补漏，才能把全部应该掌握的知识，掌握好并能灵活运用。作弊只能暂时提高了分数，知识并未掌握，那么，以后该怎么办呢？到了中招考试、高考

踏上金陵热土，追溯文化精粹

“龙盘虎踞帝王州，帝子金陵访古丘”，诗仙一句诗，道出一座城。这一城，承载了六朝历史的盛衰荣辱；这一城，展现了才子佳人的荟萃之美。这一城，便是南京城。

中国科举，延续千年，历朝历代。秦淮河之畔，夫子庙之侧，我们走进中国科举博物馆，了解其千年来的发展历程。仁和老师的一句“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”，带着我们梦回科举。馆中展示着许多科举匾额，以及众多考生的考试试卷、服饰，以最原始、最真实的历史资料向我们讲述着科举制度由诞生、演变再到结束的千年历史。其中高度还原的科举考场也让我们身临其境，直观感受科举考试过程。从中，我们所见的不仅是中国古代选官用人制度的发展变化，更是古代无数学子为入仕而寒窗苦读的艰辛、酸楚。昔日之科举，不知承载了多少古人的青春年华。

在东南大学建筑产业现代化创新展示馆中，我们解读建筑制造结构技术、从智慧设计到智慧建造的全流程，并观摩了东南大学各知名教授团队的成果设计模型，解构现代建筑设计。在随后的建筑讲堂上，从蒙古包到筒子楼，老师带我们了解不同地区的建筑特点与区别，解读其设计原理。同时，我们动手组建了埃菲尔铁塔木质模型，通过动手实践掌握其镂空建筑结构原理，体

军训，是成长的必经之路。它随着骄阳似火的夏日，悄悄地来到我们身边。它带给我们欢乐；带给我们疲惫；带给我们汗水；带给我们收获。同时，也教会我们吃苦和努力，令我受益匪浅。

在学农基地的五天里，令我们疲惫，令我们汗流浃背，令我们腰酸背痛。但是在最后的一天里，却给我们带来了欢乐。在不经意间，脑海中便浮现出一句话：苦在身上，乐在心中。

“哔——”随着哨声的传来，军训的大门便已然敞开。“稍息，立正！”在教官一声声的口令中，艰苦劳累，与众不同的日子便踏着缕缕的秋风，轻轻地走来了。

“稍息，立正！向右看齐！”“脚下要跺出声音，响一点，听不见！”没错，这说的就是我们十五班的人马。“向前看！”而这严厉又不失气势的口令便出自我们平易近人、和蔼可亲的刘教官口中。“接下来，我来为同学们讲解军姿的站法，抬头挺胸，肩膀微张，两臂自然下垂，双手贴于裤缝，五指并拢，两腿夹紧，脚尖分开六十度。最重要的一点，腰板挺直！”

太阳无情地散发着光芒，颗颗晶莹剔透的汗珠从头顶慢慢地滑到衣服上。时间一分一秒地流逝，十分钟后，再次看向

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

非常荣幸能够在此发言，浅谈自己的高考经验与收获。实际上，学习方法这种东西因人而异，每个人都有专属于自己的学习方法。但学习经验和经历却可以被当做一个个小故事分享，希望我的某些学习经验可以对在座的各位有所启发。

首先是心态。

我觉得我高三一年的心态还是很平和，很稳定的。如果把一个人的心态比做正弦函数图像的话，那么兴奋、激动就是波峰，失落、伤心就是波谷，而平和稳定的心态就在平衡位置上。我觉得我最理想的心态就是位于平衡位置的心态，当然，心态这个东西因人而异，每个人最理想的心态也不一样。所以，在高考之前，你一定要找到最适合自己的心态，努力地调整自己，是自己能够以最好的心态去参加高考。在高考之前，每一次考试都是一次锻炼的机会，你要抓住每一次机会，找出最适合自己的心态。同时也找出你的漏洞和盲点，尽量补全。

我的心态就是一直很佛的那种。我觉得我高考怎么考，我也得能考六百多分，所以我也就不着急，就这一步一步地慢慢地进行高三。

其次就是，平衡或者叫做协调。

平衡指的是休息与学习上的平衡。高三一年以你会把大量的时间与精力放在学习上，你几乎没有时间去运动、去锻炼，后果就是你的身体素质和机能都会不断下降。而身体素质的下降会导致学习效率的下降，进

【篇一：学习雷锋精神的心得体会】

3月5日，是毛主席提出“向雷锋同志学习”的纪念日，随着这个日子的临近，雷锋——这个名字又一次的在我们耳边响起来了。

如果你是水，你会滋润土地吗？如果你是阳光，你会照亮黑暗吗？如果你是一粒粮食，你会哺育一条生命？……雷锋的话时刻想起。

例如：当你在大街上跌倒了，有人在一旁嘲笑你，却没有人过来扶你；当你一个人需要人帮助的时候，却没有人来帮你。可在这个时候，有一个人伸出了自己的手，过来扶你，过来帮助你，还说这种雷锋的精神已经过时了？还是心存感激地接受别人的帮助？

雷锋叔叔悄悄地做了好事却不留名字，雷锋的精神就像春天绵绵的细雨，夏天的一阵微风，以潜在的、巨大的力量滋润了我们这一代的成长。有时候我觉得雷锋离我们好远，有时候又好近啊，大家对这样的情景一定不会陌生。有的人如果没有钱想让他帮忙，门都没有。可是，有时候雷锋却无时无刻不在我们的周围，去年10月29日晚上，在广州市某路口发生了一起重大车祸事故，两位行人拿倒在血泊之中，一位部队的司机刘某同志经过这里，他毫不犹豫地将两位遇难者扶到自己车上，立即送往某市医院，遇难者得救了，他却没有留下自己的姓名、单位，