坐宫曲谱完整版

在这个高速发展的时代，人们都转变成碎片化生活，什么都是碎片化，这才凸显出了慢节奏和完整的美好。

我有幸能体会到这种美好。

置身于朱家角古镇中，仿佛是跌入了时空隧道，穿越来到了曾经的曾经。

白墙黑瓦，小桥流水。河水碧波荡漾，缓缓的流淌着，不紧不慢。水面偶尔会被调皮的鱼儿掀起圈圈涟漪。

在河的对岸有一家不起眼的小店铺，门面很小，但又不失温馨。我宛如翻开一本厚重的古书般轻轻的打开门。店里的陈设很简单，两排靠着墙的柜子上面放着许多的彩陶，形态各异，大多是些动物。

在橱窗的那边，我发现了一个彩陶小人偶。两个小人连在一起，一男一女都坐在那里微微地笑着，安静祥和。他们面对着橱窗，把微笑留给了来来往往的人群。看着世事的变迁。

人偶的身上落满灰尘，像是一个被尘封了很久很久的记忆，不愿去回忆。只有女孩腰间的那抹珠光还闪闪发亮，如同万籁俱寂的黑夜里那一轮明亮的月。外面的阳光投射在人偶身上，使他们看起来暖洋洋的。在桌面上映现着他们的影子。突然感到有些沧桑，这个女孩是谁？男孩为何笑得如此开心？我在脑海中边写着他们俩一个又一个的故事，一个又一个的可能。女孩身上的有一些细节已经退了色，是被时光消磨的吧，我想。他们见证了许多：天空云朵的移动，人潮的拥挤，房屋的变迁…&he

虽然我喜欢写流水账的日记，偶尔也会捕捉生活中的点点滴滴，抒发自己的情感，但最近我开始尝试这种全新高效的写日记法——九宫格日记。我尝试把九宫格这种记录方式，可以在日记、工作计划等多个方面进行应用，能够很好地提高日常效率。

当然，这种九宫格日记的方法适合的对象是：想要每天记日记却又没有太多的时间的人；想要在每天睡前之间快速梳理一天的人；喜欢换换日记风格的日记爱好者等。

九宫格日记，顾名思义就是3X3的格子，在里面填写有关日记文字内容。日本作家佐藤传畅销书《晨间日记的奇迹》，用自身十几年写日记的经验改进，终于总结出较满意并高效的Excel晨间九宫格日记。只需花三到五分钟的时间，就可以安排和理清一天的事项和情感啦。正如作者在书中推荐用Excel写日记，原因是人类都有把格子填满的冲动，电子Excel软件正好满足人类的这种天性，同时Excel表格可以永久保存，更轻便更高效。

高效地写九宫格日记，第一点是要懂得抓住每天最重要的事情，是总结一天最核心的事。每天各种琐碎的事情中找到对我们来说重要的事情，包括在学习、人际、金钱、健康等方面，最重要的事情，有利于我们更好地了解自己的生活状态，把握自己前进的方向。

事分轻重缓急，优先顺序。九宫格日记中

署假期间，终于补完了所有的课，爸爸答应领我去太阳宫看太阳能展。

今天天气晴朗，我们早早起床，带足了水，兴冲冲做公交车去市里看展出。结果到去了，太阳宫的门还没开，只有廖廖数人，爸爸提义先去看看文瀛湖。

七点钟的太阳正温和地照耀着大地，马路两边有高大的杨树整齐地站立，杨树下是矮树丛，被修剪地整整齐齐，我们延着人行道步行，不一会儿就来到文瀛湖。放眼远眺，一眼望不到湖的边际，迎面吹来沁人的凉风，使人顿感心爽神清，微风掠过湖面，泛起层层涟漪，仿佛是鱼鳞，又好似碎玉，使人心旷神怡。

爸爸说，文瀛湖其实是一座大水库，咱们喝得水就是从这儿净化来的。听说我们喝的水是从这儿来，我又重新审视这座湖，湖水清彻、碧绿，让人反感的是有一大叔正穿着一大裤头在湖边浅水的地方游泳，做狗抛式，湖边的台阶上坐着好多阿姨和她们的孩子，她们用一双双小脚丫，大脚丫，胖脚丫，瘦脚丫拍打着湖水，高兴地嬉戏着。我心想，这可是咱们要喝得水啊，你们喝着自己的洗脚水有何感想啊，你们讲点道德吧。看着这泳姿难看的大叔，我心里愤恨地想，让湖水把你带走吧。

一腔的好心情都被这些人破坏了，“爸爸，咱们走吧，回家，我不想看展出了”，我一刻都不想停留，爸爸看了我一眼，从我的视线中他明白了我的想法

哈哈，当年有孙大圣大闹天宫，今有我“唐小圣”大闹“龙”宫，大家一定很好奇吧！呵呵，我说的可是龙的近亲——龙虾。

星期天，我带领着小伙伴们来到沟渠里，大家卷起裤角，就开始一丝不苟地搜寻龙虾的老巢。突然，一个伙伴大叫一声“你们快过来啊，我发现一只大的！”哈哈！一只大眼长须的龙虾从洞里探头探脑地钻出来。我们小心翼翼地靠近，生怕打草惊蛇。我拿起铲子把洞上的泥土铲掉。“哇，这次运气真好！”伙伴大声叫道。只见洞里的龙虾挨挨挤挤的，见了我们便纷纷四处逃窜，但任凭它们怎么跑，也跑不出我们设下的“天罗地网”——我们的“智多星”小涛料事如神，早知道会发生这种情况。他叫我们在洞的外圈早就筑起了高高的土墙。哼，这些“虾兵蟹将”也想跟我们这些“精兵强将”斗，根本是鸡蛋碰石头——不自量力嘛，以现在这种局势看，我们可是不用费一兵一卒，就可大获全胜。一只只龙虾被我们抓入桶中，可是偏偏就有一只霸王虾，怎么也不肯屈服，我

因为一场音乐会，我爱上了钢琴，想要提升自己的弹奏技艺，就将自己练习时的感受记录在曲谱本上，待我成功时，再翻开它，满是回忆。

起初，凭借自己的兴趣，我练起琴来，但听到的却不是美妙的音乐，而是一串枯燥无味的音符……渐渐地，钢琴被我放在一旁。直到有天再看到曲谱本时，先前的激情再次点燃了我，让我斗志昂扬。

静下心来，我尝试努力一次，再次在家中打开琴盖，加上曲谱，纤细的手指在黑白相间的琴键上演练开来。阳光炽烈地燃进屋里，十足的势力如烈焰一般炙烤着我。可我却不在乎，甚至鬓角大粒的汗珠也无暇顾及，一心倾注在弹奏上。击键盘的手指僵硬了，挺直的身体麻木了，我努力着，不计疲劳与无味，只为了用辛苦和汗水换来成功。日复一日，年复一年，一转眼，几年过去了，翻看那曲谱本上我记录的点点滴滴，抚摸着指尖又厚又硬的老茧，心中并不后悔反而翻涌着多年努力的感动。这些年，我脚踏实地地努力走过那曲谱本上，已满是回忆。

又是一节音乐课上，望着室外日暮低垂，我不禁顿时灵感降临，想要弹奏一首美妙的音乐。拌拌手腕，我右手弹起主旋律，左手弹起和弦，美妙的音符瞬时在我耳边回响，由低音滑向高音，绽开一路玫瑰色的花朵，又由高音徐徐降低，如散落一地的珍珠，细碎却泛着光泽。轻挑指尖

今天，爷爷奶奶带着我去罗汉宫游玩。

罗汉宫是闻名遐迩的古庙，是武汉的佛教圣地之一。

到了罗汉宫，穿过大门，我看到一个乌龟池塘，池上架着石桥，站在桥上往池里看，深绿深绿的池水，池中有两座石头做的莲花，莲花上有许多乌龟，有的懒洋洋地爬在上面晒太阳、有的伸着脖子在四处张望，有的因为晒得太久了，扑通跳下水自由自在在池子里的游了起来。若临池观赏，一定会使你情趣盎然。

接着，我穿过石桥，走过小路，迎面看到一个巨大的寺庙，上面写着“罗汉宫”，门前左右两旁雕刻着两个明代的石狮，它们神情威武而庄严，大门中间是一个香炉，里面全都是蜡烛，轻烟缓缓的从香炉中飘散出来，空气中弥漫着烟的味道。接着我们走进宫堂，看见一个巨大无比的金色佛像，它大概有7-8米高，于是我们跪在垫子上给佛磕头，磕完后，我们又参观了罗汉宫群雕，它们骑着各种各样的海底生物，有的骑着大海龟，有的骑着大龙虾，有的巨龙……神仙们表情各不相同，有的哈哈大笑，有的愁眉苦脸，有的神情镇定，有的横眉怒视，我觉得它们样子栩栩如生，像真的一样。看完后，我们依依不舍地回家了。

我很喜欢这里的美景，更喜欢这里的形象逼真的罗汉，我想我下次一定还来这里玩。

终于到了五一假期了，我和妈妈要去圣水宫玩。这是我第一次去圣水宫，好期待呀！

我们骑车很快就到了圣水宫。我们首先看到的是青龙门，又高又粗的柱子上雕刻着龙，这些龙雕的栩栩如生。过了青龙门，看到一座高塔，那么高，塔外面是彩色的花纹，非常漂亮。我们走到塔前，塔前面有个门，我走到门前向里看，墙上有五彩缤纷的画。里面还坐着一位慈祥的“老神仙”，我们拜完了“老神仙”，又顺着山路一直向山顶走，经过艰难的山路，我们终于爬到了山顶。我们从山顶往下看，天呐！太高了。我对妈妈说：“我们还是下去吧！”我们要下山啰！

顺着山路下去，我们马上就到了财神殿，妈妈说我们要好好的拜一拜，就能发大财。财神殿旁边有个小山洞，游人累了可以进去休息。殿前的两边栽满了花和树，那花开得红彤彤的，像火一样。那树长得郁郁葱葱的，像一把把大伞，到了炎热的夏天，游人就可以在树下乘凉。

下了台阶，来到池塘边，看见里面有黑色和金色的鱼和小乌龟，他们在池塘里自由自在的游玩，很开心的样子，我也想变成一只小乌龟，和他们一起玩。迷人的圣水宫，是自然的美啊，大自然，你真是令人陶醉，令人乐而忘返。

圣水宫到处是美丽的景色，说也说不尽，看也看不够，你有

星期六的晚上，我去了少年宫的传媒班。

上课的时间是6：30到8：30，上车时已经6点10分了，我想：糟了，来不及了。下了车，经过一阵狂奔，我在6点40分赶到了。走进教室，我才发现所有人都到了！唉，第一天上课就迟到了，好惨。

等到全员都到齐了，老师就开始上课了。首先，我们玩了一个自我介绍的游戏，规则是这样的：每个人用自己的名字编一段话，而且要把名字的每个字分开来，让大家来猜。介绍完规则，大家就开始写了，我也开始写了，我写的很短——我姓王，我妈对我要求很高，希望我做一个又可爱又聪明又软萌又有内涵的人，所以大家应该猜出我的名字是什么了吧！

很快，大家都写完了，有些人写得很有趣——一个叫欧阳美亚的同学说自己是“一颗来自欧洲和亚洲的杨梅”。另一个叫许金龙的同学则说自己是“一只会吃金块的龙”……而我的名字大家猜了好久呢——王可、王爱、王聪，王涵，王萌……大家都分不清是哪一个了。

猜完名字，我们玩了一个关于团结的游戏，就正式上课了。老师告诉我们这个学期我们要经常出去录节目，还要学很多东西，很

去年的五一节假日，我们一家人去了广州的长隆欢乐世界游玩，其中令我印象最深刻的一个项目就是坐过山车，我的第一次过山车！

还没有进入游乐园，在外面的道路上就看见了高高的奇怪的建筑，一辆过山车在那轨道上飞快的穿梭，也传来了许多的尖叫声和欢笑声。在看了几眼后，我就决定要坐这种过山车了。那种感觉到底是怎样的呢？

进入园区后，首先是在那开始的地点排队等待。看那弯弯曲曲的长龙，就知道这个游戏有多受欢迎，但我的父母却并没有这种看法，他们只在旁边观看。在经过半个小时的漫长等待后。终于轮到我了。

一辆过山车大概一次可以坐20人，旁边有几个工作人员带领游人上车，做好安全防护，高度不够的，或有高血压，心脏病等的都不能乘坐。估计这个游戏还是有一定的危险性的。当我坐上了过山车的座位，工作人员就把各项安全防护做好。看到自己被牢牢固定在一个位置的空间里，只能稍微的活动，我既感到不适，但又想到这样就安全多了，担心的心情几乎没有了。随着工作人员的口令后，过山车缓慢开动起来了。

我睁大着眼睛，看着车子缓慢加速，但就是到10多公里的时速而已，然后是爬坡，那个破有三十米高吧，当车子到了坡顶，停了下来，大概有数秒。我看来一下天，天空晴朗，好天气。再往下，好高啊，有差不多50米高吧，人车都渺小了

龙麟宫俗称出水洞，位于恩施城郊。是恩施的一处著名景观。很是值得一游。

上周末，我们举家再次游览了龙鳞宫。

游龙麟宫，先要坐船过水洞。船行到幽深的水洞，放眼望去，洞内千奇百怪的石笋一下子就吸引了我。我们在感叹大自然的鬼斧神工时，也忘了船行进在波涛汹涌的深水区。洞里的水很深，就连划船的老大爷都开玩笑说：“小心掉下去，这河很深。”洞里的水也很清，清得用手电就可以照见水中的小鱼；洞里的水很绿，刚从洞口进入时，仿佛船搁在一方碧玉上前行。洞很宽大，同行的人都在惊叹，洞真大呀！静静的水面上，有几只土家人制作的“豆角船”在水上游动，让你感觉像走进了连绵不断的画卷中。真是“舟行龙鳞碧波上，人在仙境画中游”啊！

水洞中双龙峡和白虎峡给我的印象最深。大致在水洞中走了一半的路程时，两块大石头像两个龙头悬挂在洞顶，两条龙的身体好像悬在空中在嬉戏玩耍。导游介绍，这便是双龙峡了。再往前走，突然间一块巨石挡住了我的视线，仔细一看就像一只老虎在欢迎我们，白虎峡到了。这一路上怪石嶙峋，应接不暇。真是奇洞怪石，美不胜收。

游完水洞，该游览旱洞了。这是一个布满石钟乳的的“龙宫”。“哪