坐月子禁止吃的蔬菜

【我喜欢吃的番茄】

徐可

我是一个小吃货，我很喜欢吃一种蔬菜，你知道是什么吗？呀！对了，是番茄。

番茄椭圆椭圆的，像一个胖姑娘。红得像穿上了一件红大衣。底上有一个小点，像它的胎记一样。有六片叶子在顶上，像一顶帽子。番茄摸起来有一点冰冰的。有的地方很光滑，有的地方凸凹不平。咬上一口，酸甜可口，十分解暑。

番茄不但好看，吃起来可是绝对好吃的。番茄可以生吃，还可以炒成番茄炒鸡蛋，还可以放火锅里煮。煮出来绝对是美味佳肴。番茄吃了还可以补充营养呢，可以补充维生素A、B、D。怎么样番茄很营养吧。告诉你，番茄的维生素比苹果，香蕉等水果高2——4倍呢。

小朋友们，你们喜欢吃番茄吗？喜欢的话就赶紧去买吧。

【茄子】

杜欣妍

“身穿紫旗袍，头戴绿帽子，挂在半空中，像在练武功。”大家知道是什么蔬菜吗？当然是我最爱吃的——茄子。

它有椭圆形的身材，翠绿色的帽子，还穿着一身紫色的旗袍，就像一个可爱漂亮的小姑娘。它头上有一顶小帽子，那更是它的叶子，绿中带紫，非常有特色。茄子摸上去冰凉冰凉的，还滑溜溜的，感觉非常舒服，你拿的时候，一定要十分小心，不然它会溜走哦。

茄子有很多吃法，它可以凉拌、煮吃、烤吃、炒吃。每一种吃法都

星期天一大早，我匆忙地穿上鞋子飞快跑下楼，踩得楼板“啪啪啪”响，就是为了和朋友来一次摘蔬菜大比拼！地点就在我爷爷精心打理的菜园子里。

我们约定比赛规则：

一是不浪费：每个品种蔬菜不能超过5个，谁先摘到5个品种，谁就赢；

二是不伤害：采摘过程不能损伤“蔬菜妈妈”（枝和藤）、不能乱踩，违规就算输。

我们挎着篮子，直奔菜园。入口处，两排热情似火的红辣椒，张灯结彩地迎接我们的到来；两边是丝瓜藤，又绿又长的丝瓜挂下来，拉着绿藤微微下垂；不远处，一大片玉米地，像整齐排列的陆军方阵等待检阅，瘦瘦的秆上长着一个个胖乎乎的玉米棒子，他们穿着绿油油的衣裳，头顶留着时下流行的金色大波浪卷发，嫩的几个像是老公公的白胡须。想着金灿灿的玉米粒儿，我们早已迫不及待了。

“3—2—1，比赛开始——”我一弯腰，轻轻从枝上拉下一个红辣椒，光滑的果皮闪着红光。长点儿的，短点儿的，胖点儿的，瘦点儿的，乖乖落入我的篮子里。

“摘几条丝瓜好呢？挑几个苗条的吧！”轻轻一剪刀，篮子一接，三枝笔直的“绿铅笔”。那儿有秋葵，体形跟辣椒差不多

星期天的下午，我正在津津有味地读着《朱自清散文集》。忽然，从厨房里传来了喋喋不休的议论声，我轻手轻脚地来到厨房边，透过玻璃门往里一瞧，哦，原来是蔬菜们在讨论健康问题呢！

只听见胡萝卜说：“现在的小朋友连看都不看我一眼，其实我可有营养价值了，含有多种维生素，不管是做菜，做汤，还是凉拌都是非常好吃的。可是小朋友们不理解我，我真伤心……呜呜……。呜呜呜”胡萝卜忍不住哭了起来。

这时，灶台上的豆腐接上了话：“我曾经被称为‘营养之王’，可是现在的孩子们不能理解我，嫌弃我，我可怎么办呀！”说着说着也跟着哭了起来。“哈哈”，盘子里的鸡翅骨头洋洋得意地大声说起来：“现在的孩子最喜欢我们了，你们看那些肯德基，麦当劳里的炸鸡腿，烤鸡翅，汉堡，哪一样不是孩子们喜欢吃的？他们吃起来大口大口的，根本不用劝，一会儿就把我们身上的肉吃光了，就剩下一点儿骨头。”说着说着，得意地大笑起来。

蔬菜们七嘴八舌地争论起来。突然，飘儿白站了起来，大声说：“你们看那个小主人锦锦妹还不到11岁，体重就超过一百

2059年我发明了一种新型的蔬菜，以前蔬菜都要在土里长，而且都还需要水和阳光，长得还慢，有时还很难吃，所以我发明了一种新型的蔬菜。

这种新型蔬菜有的是一半红一半绿，有的一半是西红柿一半是茄子，还有的蔬菜和以前没什么两样，那我就给你介绍一下最有特色的蔬菜吧。

有一种叫西白茄的菜，它上面长得像西红柿，中间是白菜，下面是茄子。它包含了世界上每一种植物的营养，吃着比较像牛排，而且他在什么地上都能生长，一年四季都结果实。

还有一种名叫猪土豆的蔬菜，不光吃着像猪肉，还很有营养，这种土豆只要把猪细胞打入土豆里随着生长，慢慢的就有种猪肉味，而且不破坏里面的任何基因。

又有一种名叫南波的菜，这种菜表面上是南瓜，不过南瓜皮上竟然长出了菠菜叶，皮上还有个比较软的地方，把它弄一个洞，汁水直往外流。所以这种蔬菜，人们常常把它做成果汁来喝。

怎么样？我的新型蔬菜不错吧！

今天，我们作文老师给我们留了一个任务，那就是做“水果蔬菜手工”我们高兴坏了，回到家，就开始做了起来。

我首先拿来了好多蔬菜和水果，可是就是不知道从哪里下手，正在我纠结的时候，妈妈从屋子里“钻”了出来，妈妈听了这个作业，于是问我：“今年是什么年呀？”我一听，立刻回答到：“是猪年！哦，我懂了，也就是说，我可以做只小猪！”妈妈笑了，连连点头。

我拿了一些牙签，再拿了一个大土豆，开始做了！我先拿一小块西瓜皮，再把土豆和西瓜皮连在一起，并用牙签把它串连起来，接着，我用笔画了一双眼睛，一个鼻子和一个嘴巴，并且，我给小猪画的是“对眼儿”，哈哈，可爱极了！最后，我拿香菜和牙签再把它插在小猪的尾部，一个可爱的小猪就完成了！我看嘴巴下面有点空，于是，我又在小猪的嘴巴下面加了一根棒棒糖，哈哈，真好玩！

后来，我越做越有兴趣，通过我的努力，我和妈妈又做了孔雀，葫芦娃。看到我的作品，我开心极了，虽然很累，但我看到了成功的作品，这种疲惫消失到九霄云外。

最后，我迫不及待地问妈妈：“妈妈，妈妈，微信里他们是怎么做的呢？”我看了看妈妈的手机

“一个老爷爷身穿橘红衣，一根小胡须，头戴绿帽子。”你们猜，这是什么蔬菜？这就是我最喜欢吃的一种蔬菜——胡萝卜。

胡萝卜像一位身披橘红色战衣，头戴绿头盔的战士；又像一位年迈的老爷爷，穿着橘红色的棉衣，留着一把洁白的胡须，头戴着绿色的帽子；还像一支橘红色的铅笔，上面有着墨绿色的擦头。胡萝卜大部分是橘红色的，还有些是红色的，摸起来坑坑洼洼，凹凸不平，似乎摸到了树皮似的。

胡萝卜的吃法很多，可以生吃，洗一根胡萝卜，咬上一口，感觉脆脆的，还甜滋滋的。炖着吃，软软的，有一种吃到嘴里就化了的感觉。吃了胡萝卜能让人变得更健康，更精神。

我最爱吃的蔬菜是胡萝卜，你们爱吃吗？

生活中，有许多事都是美好的，比如收蔬菜就是一门乐事，给我带来快乐。

现在正是收获的季节，我和妈妈开着车来到外婆家丰收蔬菜。外婆带着我和妈妈来到地里，给了我一把锋利的镰刀，让我先割青菜，不知是镰刀太锋利还是我太不小心，一刀下去，青菜变成了两半。妈妈见了说：“太可惜了，菜已经很大了，你应该往根那里割。”我听了妈妈的话，照做了，果然真的成功了。我忙得不亦乐乎，很快就收完了一大筐青菜。接着又去收黄芽菜，黄芽菜软多了，又收了一大筐。最后便是大白菜了，它收起来可有点儿费劲，它长小刺，不小心会扎到手，会有一点点痛。我问妈妈：“为什么我吃的大白菜没有刺呢？”妈妈说：“大白菜是有刺的，只是烧熟了刺就变软了，当然吃不出来了。”原来是这样，我恍然大悟。外婆拿来了手套，我戴上手套，不用怕被刺扎到手指了。就这样，我就又收获了一筐大白菜。已经有半车蔬菜了，这得吃多少天啊！这时，我想起了乡亲们，于是提议外婆分一些给乡亲们。

今天真是快乐而又充实的一天。

大家信不信，二十年后，科学家们会发明一种名叫“吃不完”的蔬菜，这种蔬菜天然、健康无公害。请大家跟我来看看吧！

蔬菜，大家并不陌生，就是我们天天吃的食物，一般吃完了或是只剩下一点儿了，我们都要去买，很麻烦。可是今天，你只要按一下按钮，想吃什么蔬菜，就吃什么蔬菜！甚至，十几年、二十几年都不用买。它就是“吃不完”的蔬菜！

这种蔬菜一般只需生长1-5分钟左右，就可以食用了！你不用出远门，只要在家一个按钮，什么：黄豆、西红柿、土豆、豆芽……都是小菜一碟。你只需按按纽，对着发声器说出你想要的食物，它立刻就会从食品口里跳出来。这样的方法难道不适用吗？而且它小巧精美，只有一个小计算器那么大，携带方便。它跟一般的蔬菜也不同哦！从口袋里出来的东西，绝对纯天然。这样不是更好么？对，这样是很好，方便，安全。是居家旅行的“必备物品”！

通过我的介绍，大家对我的“吃不完”的蔬菜是不是有了很多的了解呢？是的，这就是新型“吃不完”的蔬菜！

夜深了，从冰箱里传来了一阵阵议论声。

唉！现在的人们每餐都是大鱼大肉的，喜欢吃蔬菜的人也越来越少了”红萝卜唉声叹气道。青瓜点了点头，说：“就是！现在我们每天都只能呆在这黑暗暗的冰箱里，什么事都不能做。”豆腐又说：“曾经我是“营养王”，可我现在被人嫌弃，只能待在冰箱里。”放在冰箱的排骨听了，哈哈大笑地说：“你还是“营养王”，笑死人了。我身上的肉鲜美多汁，怎不讨人喜爱呢？你们那干巴巴的样子，还想得到人类的欢心，简直就是痴心妄想。”芹菜听了，不满地说：“你虽然讨人欢心，你的营养比我们的营养丰富吗？我们蔬菜有维生素A和维生素C，你有那些维生素呢？你倒是说给我们听听呀！”排骨吞吞吐吐地说：“我一有一有维生素……”菠菜笑着说：“看！说不出来了吧！刚刚你还一副得意洋洋的样子：“哼！算你们狠，我是文明人士才不会和你们斤斤计较呢，我得睡觉了。”

白菜含着泪：“人类不吃我们就算了，他们为了能快点得到金钱，还在我们身

【我喜欢的胡萝卜】

张文钰

“橙红裙，细又长，上面大下面小，又甜又脆真好吃？”这个谜语给大家猜一猜是什么蔬菜，你们猜不到了吧！是我喜欢吃的胡萝卜。

它又细又长，上面很大下面很小，像一个小圆锥。每一天都穿着橙红色的裙子，像每天都要去约会似的。它的根像老爷爷的长胡子，又像一根毛线，还像一颗白色的针一样，它的叶子是由淡绿色和深绿色组成的，一片片叶子像小锯齿。胡萝卜摸起来很凉很硬，凹凸不平。如果你馋了，咬上一口，吃起来又脆又甜。

胡萝卜可以炒吃、煮吃，还可以生吃，炒吃可以加上肉、土豆等，煮吃可以加上肉等一些菜吃，单独生吃就拿去水里把泥土洗了就可以吃了，也可以洗好把皮削了吃。胡萝卜含有维生素A，可以治夜盲症，多吃对身体好哦。

我喜欢吃胡萝卜。

【我喜欢的土豆】

罗洲怡

“身穿棕大衣，圆得像小球。脱下棕大衣，变成金黄妹。”你知道这是什么蔬菜吗？这就是我爱吃的土豆。

土豆圆圆的，似一个黄小球。别看他那大衣棕中带黑，其实，土豆肉：金得发光，黄得艳美。土豆分为两种，一种称为大土豆，大土豆身上有小洞洞，凹凸不平，但有的长得也比较好看；一种称为小土豆，身上没有小洞洞，很光滑。

土豆可以炒吃，煮吃，蒸吃。炒吃，又脆又香。煮吃，又香又甜，蒸