坛经讲解视频陈国恩

去到风景优美、宁静怡人的云浮，若不能一睹国恩寺真颜，实为天下一大憾事。

清凉的早晨里，最好的去处便是绿水微漪的莲花池旁那古色古香的亭子。坐在粗糙不平、落满岁月风霜的木椅上，手臂轻轻一搭棕红的围栏，见快门闪动时不经意的回眸一笑，把在微风中轻摇、露出粉嫩花蕊的莲花，花瓣上欲往池里跳的滚圆的珠水，偶尔略过水面的蜻蜓，一起勾画进了这世间最诗情的画。

初晨的光辉在水波里隐隐闪动，略有些迷蒙地抬起头，入眼的便是唐朝女帝苍劲有力的“国恩寺”三个字。大门背后，重重叠叠的寺庙在龙山上排开，如墨一般沉寂。右脚跨过门槛，顺着歪歪扭扭的石梯一路向上。无人跪拜的小佛正襟肃容立在小小一方室里。插在一旁炉鼎的香火一摇一摇，照在了小佛金铜色、年轻而静谧的脸庞上，看上去非但没有一丝诡异感，反而令人心生暖意——似乎觉得在这样风和日丽的晴天里，久久居于阁内，点上烛光，是理所当然的。

漫步在国恩寺内，一双耳朵并没有多大用处。只有在恰好某个时候，才能听见更远的山林里传来一声沉闷的钟声，有时候伴着几声蝉鸣，再听着它们渺远地逝去。一向爱用童音嬉闹的孩子们一改往日的嬉皮笑脸，轻轻将脚踏在青色的石板上，黑白分明的大眼睛里闪烁的是渴慕。他们在渴慕什么呢

我们不断的努力付出，为的也都是那最后一刻的成果。很荣幸这次我们也亲身体验了一次，经历了两个星期的准备，练习，虽然成果未定，但我们也还是相信努力一定不会白付的，至少锻炼了自己。

这天上午只上了两节课就开始准备了，班主任买的衣服很漂亮，红色的长裙显得很有精神气，男生的西装也很帅气。再化了一个精致的妆容格外的完美。在临近两点我们去了金鸣录视频，天气虽然很冷但在舞台上好像很暖和，（也许是开了暖气空调吧！）我们在场地上练习了几遍又尝试了几遍，总的好像搞了六七遍，在几遍之后也逐渐的有些烦了，但班主任说了“台下十年功，台上一刻钟。”要想做得更好，怎么能不付出呢？渐渐的我们也更加努力认真的去完成了这次录视频。效果还是很好的，也希望我们能够取得一个优异的成绩吧！

很喜欢班主任的那句“台下十年功，台上一刻钟。”我们的努力，现在也不都是为了以后能有一个好大学，好人生吗？相信努力是一定不会白付出，就算没有你想要的结果，但也一定有所收获。

2018年9月，我参加了北京自然博物馆古爬行和古哺乳动物展厅的英文科普讲解员培训活动。我们需要通过24节课和20次讲解打卡。然后，老师会发给我们只有正式小讲解员才有的一件马甲和一个扩音器。24节课中每次都要进行英文讲解展示。课程结束后，我参加了一个考试，外教按照表情、动作、流利程度来打分。满分30分，我拿到了29分。因为我的表情比较严肃，被扣了一分。

我第一次讲解打卡的时候，刚一进展厅就特别紧张。我的头和手都哗啦啦地往下流汗，心也快跳出来了，脸色开始发白。但是我想：我的那些讲解词已经背得相当熟练了，应该没有问题。想着，我就开始讲解了。我讲了禄丰龙、马门溪龙、恐龙灭绝等。我还和小朋友们积极互动，用我积累的恐龙知识回答他们的问题。讲完之后，我大大地松了一口气。我为自己感到骄傲！

讲解需要信心和勇气，我还要继续努力！

今天下午，我在学校观看了一部叫“面对困难的方法”的视频。看完后，我为视频里的父亲的睿智感到佩服，同时也为他处理事情的方式感到赞赏。

这个视频主要讲了一个女孩遇到了挫折，父亲为了开导她，就拿了三样物品：马铃薯、鸡蛋和咖啡豆。将这些东西放入沸腾的开水后，观察发生的变化，女孩由此得到启发，知道如何去应对困难。

在视频中我看到了，在马铃薯、鸡蛋和咖啡豆分别被放进沸水里后，经过一段时间再把它们拿出来，我惊讶地发现：原先马铃薯是很坚硬的，现在变得柔软了；鸡蛋原先很脆弱，只有一层薄膜，但经过沸水的考验后变得坚硬了；而咖啡豆却很独特，在经过沸水的考验后它变成了咖啡，形成了一种全新的样貌。在生活中困难就像“沸腾的水”，我们要像马铃薯、鸡蛋和咖啡豆一样勇敢面对困境，而不能倒在某一个地方，再也站不起来，布朗曾说过：“一个人如果没有任何阻碍，将永远保持其满足和平庸的状态，那么他将又愚蠢又糊涂，像母牛一样的逸然自得。”这更加说明了挫折并不是一件坏事，当挫折来临时，要以乐观的心态去面对，积极向上地迎接新生活。

看了这个视频，我不禁回想起了去年10月份我参加的大队委竞选，我一开始演讲很顺利，但在表演吹号才艺

“陈贝贝！快去玩吧！”“陈贝贝，上课认真点！”陈贝贝，谁的名字会这么奇怪？这是我们班同学给陈奕乔取的绰号，在四年级段传得沸沸扬扬。

陈贝贝，这个名字可不简单。陈贝贝的真名是陈奕乔，他是个男生，不过，爱哭的境界超过了全班女生。本来他还挺平凡，可一有了“陈贝贝”这个绰号，就闻名整个年级段了。

陈奕乔的小名叫贝贝，不过听起来有点偏女生。淘气的男生就是打听到了他的小名，才取了这个绰号给他的。一开始还好好的，大家没怎么注意，可等我们长大了，接触的东西多了，就把好玩的事都加在“陈贝贝”这个绰号里。

有人说：“陈贝贝，这个名字太娘了吧！”又有人说：“都知道现在的大明星anglababy吧！baby里面有两个b，贝贝里也有两个b，哈哈！”还有人说：“陈贝贝这个绰号好真顺口，贝贝，贝贝！”

现在，连我们班的几个任课老师都叫他“陈贝贝”了。可是只要我们一叫他陈贝贝，他就瞪我们几眼，叫多了，还会举着本子来砸我们，可我们怎么还是乐此不疲呢！

这么久了，陈贝贝的“美名&rdqu

个子高高的，不胖也不瘦，鼻子高挺似漫画中的人物，头发有个性地微微往上翘，整天带着笑，似乎无忧无虑。他，就是我们班的笑星——陈哲。

我认识他也是小学时候的事了，而且开学的第一个学期，他就给我们留下了“深刻“的印象——向班里的一位女同学“求婚。”

他成绩不错，但尤其热爱音乐。我们的音乐老师说他可能长大会成为一名歌星！

或许是因为唱歌太好听的原因，他的话特别多，甚至超过了“嘴泡陈”（也就是我）。

俗话说得好：五（6）乃茂龙卧虎之地，奇人之多，多之义多，不求闻达于学校。不错，我们班最出名的数“三陈”了！大当家“笑神九嘴陈！”二当家“无敌嘴泡陈”，老小就是“无常炸弹陈”，今天我们来讲大当家。

记得那是音乐课的倒数几节课，音乐老师让我们选歌听。

“我要选李白……”一阵阵带有节奏感的音乐从我们班的那扇木门中涌出，陈哲唱得万分地投入——闭着眼，握着拳，摇晃着脑袋，唱得很大声，音质也与

在我家楼下住着一位陈奶奶，这是一位十分迷信的奶奶，因为她整天都把自己的心愿寄托在"求神拜佛"的世界里，在她看来，只要诚心向佛，神奇的佛祖就会帮她实现心愿，了结心中的困解，让自己得以解脱。

或许是受到他们那个封建时代的影响吧！才会让了陈奶奶有这样的一个迷信的习惯。今年的陈奶奶已经八十七高龄了，因为她的丈夫早年因病去世，留下了六个儿女给陈奶奶供养，这也让陈奶奶守了足足三十多年的寡。虽然如此，但陈奶奶却觉得很自满，小小的身体把六个儿女养大成人。她总是说："我这一生命苦，如今，我要吃素，以此来积下更多的福分，求佛祖让我在来世过得好一些。”哎，听到陈奶奶这样说，我就感到有一股无奈。我就不明白，为什么这个时代还会有人把心愿寄托在"求神拜佛"上，要是有这个动力，陈奶奶还倒不如做一些有意义的事，把寄托建立在慈善上，让自己踏实一些。

现在，在每个周末的清晨里，当太阳还没升起时，陈奶奶就会在阳台上异常投入地念佛，她把两个膝盖弯曲在坐垫上，然后双手合拢，闭着眼睛，静对着前边的观音菩萨像，嘴里十分虔诚地念着佛词。这让我听了都感到一股凉意，直起鸡皮疙瘩。周末的每一个晚上，只要一上床，我便会想到陈奶奶念念有词的情

爸爸！妈妈！这是两个熟悉得不能再熟悉的词了，从刚出生，从刚呀呀学语，我们所看到的每一个是爸爸妈妈，我们说的第一个词也是爸爸妈妈。

我的爸爸妈妈和世界上所有的父母一样，一样的平凡，一样伟大，但在这两个平凡人的身上，却有着平凡人所不具有的爱。

每一次来学校前，爸爸妈妈总是说：“在那里好好读书，在学校里要吃好，住好，不要想我们，我们在家会照顾自己，你一定要好好照顾自己，不要生病，生病要赶快看医生，有什么要用的就打电话回来说，到了那里打个电话回来。”当我听到父母的这一番话时，都会一时哑然无声，真的，我当时都会有一点想哭的感觉，口中也变得词穷，我也只有回答：“好，好。”当我每次到达学校之后，都会马上打电话回家，我想这也许是我唯一的可以做的，唯一的可以报答父母的。——让他们少一份担心。

在学校里，我只能一个月回家一次，所以，我每个星期都会打电话回家，打电话时，每次也都是爸妈在那一边说：“你在那里好吧！冷不冷，冷的话就多穿些衣服，晚上冷的话要不要送一床被过来，在那里一定要吃好，住好，不要病了，要照顾好自己，家里没事的，你不用担心，好好读书，要吃什么自己买，一定不要病了&helli

这个五一小长假，你们去哪里玩呢？我就在假期里，登上了历史悠久的大陈岛。

上岛后，我们先来到了一个巨大的、浪花形的碑前。这个碑可不简单，这可是1997年强台风袭击后，为当时激起的高达36米的巨浪立的纪念碑。这可是一个浪高的世界纪录。下面有一片乱石滩，据说是当时的大坝被冲毁后变成的。我们就下到乱石滩上去玩。

我很快就爬到了海水附近，那里的岩石上，有好些海螺，贝壳。我捉了些螺，又捡了贝壳，一个，两个，三个，有好多呢！而且五颜六色：紫的、绿的、黄的、白的，多好看呀！我走的离海岸越来越远，水也越来越深。唉，那边石头缝里好像有一个红红的东西？是什么呢？哈！是一只全身通红的海葵！它正大张着触手从海水里找东西吃呢！水一退下去，它就变得软绵绵的。我用手指头戳了戳它，它“噗嗤”一声喷出一股水，好像很努力的样子。可是都喷在了对面的石头上，并没有喷到我。真好玩！我连忙招呼小伙伴们过来看。

接下来我又跟小伙伴们去捉螃蟹。“咕咚”我翻开一块石头，哎，一个螃蟹！此时不抓，更待何时？想逃，没门！这只螃蟹跑的好快呀。我再抓，抓到喽！哈哈！我把这个螃蟹放到了同学们的瓶子里，再去寻觅新的螃蟹。呀，又发现一只，这回没有刚刚这么幸运了，我被螃

今天是园林小讲师考试的日子，我不禁有些紧张，平时总是凡事抢在前面的我，今日会变得如此的胆小。

回想起我第一天走进这间教室，认识了新的朋友，学习礼仪知识，老师告诉大家，小讲师要注意的细节，比如站姿、走姿和语言。站姿要求挺胸抬头，双眼平视前方。走姿要求把后背挺起来，而且我们要把书顶在头上，背挺直了书才不会掉下来。下课后我大汗淋漓，但是礼仪课教会我许多良好的生活习惯。

园博馆还为小讲师们安排去天坛游学，站在凛冽的寒风中，望着拥有五百年历史的天坛，让人惊叹的还是那精美的龙纹雕。它是中国古代人民智慧汗水的结晶。

最让我头疼的还是很那些稿子，一共有十一页让大家三天背完谁不头疼？背稿子时我出现了背的快忘的也快的状况，这时的我很焦急，一想到完不成任务我不禁放声大哭，妈妈走到身边安慰我：“你要有耐心，而且你把自己背的不太好的多背几次就可以了。”可我还是很心急，想着五、六年级的哥哥姐姐们都考初级二段，只有自己考初级一段，老师鼓励我：“你可以先考初级一段，二段对你确实有点难，下次有机会再挑战。”

虽然我只报考了初级一段，但是我战胜了自己，成为了一名真正的园林小讲师。