垃圾分类演讲稿5分钟左右

我们班这学期开始新闻演讲，吕老师要求脱稿讲解，还要讲到一个关键词和收获。

要准备什么样的新闻呢？同学们的新闻各种各样，有保护环境的，如钱塘江江面出现白沫；有关于自律的，如为什么不能玩抖音；还有关于食品安全的，如猪瘟流行。

马上轮到我演讲了，该讲什么好呢？23号放学这天我苦苦思索着新闻主题，刚好听到新闻联播上港珠澳大桥开通的新闻，我灵机一动，这是多么及时、多么鼓舞人心的一条新闻啊！

我认真的搜索了网上的新闻，习主席出席了港珠澳大桥的开通仪式。港珠澳大桥跨越伶仃洋，东接香港，西接珠海市和澳门，总长约55公里，设计使用寿命120年，能抵抗8级地震和16级台风，是一项了不起的超级工程。

这条新闻里，我看到了一个国家逢山开路、遇水架桥的奋斗精神，我感到非常自豪！课前演讲是一个丰富我们见解，锻炼个人语言表达能力的好机会！

敬爱的老师，亲爱的同学，大家好！我是三（4）的学生刘思彤，今天我演讲的题目是《我的梦想》。

每个人都有梦想，有的想成为伟大的科学家；有的想成为一位富有艺术细胞的画家；有的想成为一位歌声优美的音乐家……而我地梦想是当一名医术精湛的医生。

每次走在大街上，看见残疾人在沿街乞讨，我不由得对他们产生了同情，他们有的拄着拐杖，有的坐在小小的自制平板车上，还有的爬在地上，他们都穿着破烂的衣服，流露出痛苦，可怜的表情。我想我要是一名医生该多好啊！我就能把他们残疾的身体治好，让他们像正常人一样健康，快乐的生活。

每次在医院，看见白发苍苍的老爷爷和老奶奶被疾病折磨的痛苦表情；听到叔叔，阿姨被疾病折磨的呻吟声；还有小朋友打针时胆怯的叫声；襁褓中的婴儿在妈妈怀里哇哇地哭声。我就想我是一名医生该多好啊！我就能把他们的病治好，让他们健康，快乐的生活。

但是，我现在还是一名小学生，能给予他们的帮助很小，可我也知道只要认真学习，长大后一定能成为一名优秀的医生，治病救人，把健康，快乐带给大家。

【《远离垃圾食品，关爱身体健康》演讲稿】

双显锋

亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体健康》。每天下课，放学，几乎所有的人都会去买零食，他们手上拿着各种各样的零食，开心地吃着，却不知这些就是对身体有害的垃圾食品。

现在大部分人，喜欢吃垃圾食品，因为现在家里条件都很好，爸爸妈妈给的零花钱都会用来买垃圾食品，目前垃圾食品有很多，最受人们喜爱的是鸡排，可乐，冰棒，麻辣等，这些垃圾食品对人体有很大的危害。

吃垃圾食品会让人的胃“受伤”，还会使人得肥胖病，糖尿病，肾萎缩等病症，我们班一位同学在寒假的时候，吃了过多的垃圾食品，导致肠胃坏了，肛门糜烂了，在医院住了几个月，来上学的时候都只能站着上课。

所以我建议大家少吃垃圾食品，就算要吃也只能吃一点点，最好不吃。最后我祝大家远离垃圾食品，关注身体健康。我的演讲完毕，谢谢大家。

【《远离垃圾食品，关爱身体健康》演讲稿】

李辰宜

亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《远离垃圾食品，关爱身体健康》。

最近，我总是看见许多同学一下课就跑去小卖铺，买许多垃圾食品来吃，我觉得这样子很不好。

你们知不知道，其实饼干也是垃圾食品，（不含低温烘烤和全麦饼干）它对人体有还有很多危害。比如：食

望着那前后摇摆的海盗船，我不禁有些紧张，来玩这个游乐设施的人很多。我估计他们也和我一样，既紧张又焦急，想迫不急待地再去尝试一下，只听“嘀”的一声，海盗船渐渐地停了下来，人们的尖叫声也嘎然而止。终于轮到我了，此时，我就像打了激素剂一样，兴奋极了！

我朝着海盗船乘坐的最佳位置——船头，马不停蹄地奔了过去，因为船在前后摇摆时，船头是荡得最高的，抢到了“头等舱”，系好安全带后就要开始启动“海盗船”了。这时我的心跳开始加快，感觉就快要从嘴巴里蹦出来了一样，额头就像一个没拧紧的水龙头，不停地流着汗，还时不时地咽着口水，目不转睛地盯着工作人员操纵机器。“准备开始！”只见那个工作人员把手一伸，按了一下红色的按钮，接着响了一声长鸣，“海盗船”就要开始了！首先，船一前一后的轻微摇摆着，渐渐地，浮度越来越大，人们的头发都被那狂风吹向了后端，两边的景色飞一般地往后倒退，我们的眼睛忙极了，不知该看向何方；紧接着船上响起了一阵连绵不断、震耳欲聋的声音，耳边开始呼呼生风，呼吸都要费很大的劲。突然，不知怎的在小腹那边有一股令人难以忍受

篇一：增压与减压演讲稿

适当增减压力合理规划未来

龚语笛

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

身为高三人，想必大家都正处于高压状态吧，那么，今天我将带大家一同步入“增压与减压”的思维殿堂。

请大家设想一下，将一杯轻至200克的一杯水端在手上一分钟，想必对大家来说是小菜一碟。那若是端上一小时，一天或一星期，这时你的手便负荷不了了。即便是再轻的一件事物，你承载得越久，它于你而言也会是那个重如千斤钢石的赘物。因此，我们要做的便是“适当增减压力”。

西班牙哲学家格拉西安曾言：“承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。”漫天的水花在灯光的辉映下，散发出无数令人沉醉的、闪似星芒的小水花。可光鲜亮丽的外表下，看似是喷水池整日整夜的运作，殊不知在某个夜晚星星熟睡之际，它悄悄地收起了欢快的小花们，收集自己疲乏的、高压输出的喷水口，在深夜伴你酣然入睡。此时的我们又和喷水池有何区别呢？我们整日整夜地遨游题海，如果我们总是像表面上的喷水池那样持续高能输出，后果将会不堪设想，可谓“赔了效率又折了身体”。因此，我们应当适度放松，缓解过度集中紧张的神经病，身心俱松，神清气爽。

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【篇一：校庆演讲稿】

亲爱的老师、同学们：

大家好！

有一种爱，它是无微不至的关心，像雪花，翩翩起舞。

有一种爱，它是捧在手心的温暖，像空调，丝丝呵护。

有一种爱，它是阵阵泛起的微波，像空气，供给呼吸。

有一种爱，它是自酿而成的琼浆玉液，让我们陶醉。

有一种爱，不是抛弃，不是舍弃，而是一种尊严地守护，永不停息。

这种爱，来源于我们的老师，我们可亲可敬的老师。

当我进校的第一刻起，在我的心里我的班主任就是一位和蔼可亲的老师，他为了我们，每天都会多抽出时间来教室走走，既关心我们的生活，又关心我们的学习，他就像一位父亲，给予我们关怀和帮助。晚上就寝有同学讲话耽误睡眠时，老师总是会赶到提醒我们，无论多寒冷的天，他依旧如此。让我们仔细地想一想，老师每天都有繁重的教学任务，他怎么可能每日每夜地围着我们转呢？老师也是人，他怎么不需要休息呢？我相信每一个班主任都会尽职尽责地管理好自己的班级，善待自己的学生，永不放弃。

大家还记得汶川大地震吗？我们有多少老师是为了救孩子而牺牲的呀？一位老师用宽大的臂膀守护了四个孩子，一位老师在紧要关头迅速扑向一个学生，被断壁砸的血肉模糊，还有一位老师紧紧地抓住一个孩子的手，当救援人员赶到时，他已经去了。可他的手依旧死死地不放，这是需要多么大的勇气

篇一：垃圾分类作文

李泽奇

今天，我们红树林文学社团去南山区垃圾分类环境生态园学习关于垃圾分类的知识。

我们先去了“垃圾山”。说它是“垃圾山”，但我们可不是踩着垃圾走的。这座垃圾山是用一堆垃圾，一堆土和一层薄膜，一层一层的慢慢堆起来的。“垃圾山”还有甲烷排放口和渗滤液处理池，能够将垃圾所产出的废水都排出来。

下了“垃圾山”，我们去了果蔬垃圾处理厂。那里臭气熏天，我使劲捏住了鼻子。臭气没有了，我便抬起头来。哇，一座座令我眼花撩乱的机器在我们眼前运转，时不时还有一些果皮从高处掉进垃圾埇里。工作人员拿了一些果皮过来，我闻了闻，既然一点都不臭。那那么多的臭气是从哪儿来的呢？对了，我们的黄老师说，果皮发电的话，把纤维提炼出来能比其它物体高200-300度电！

之后，我们又去了可回收垃圾处理厂和有害垃圾处理厂。在黄老师的解说下，我们知道了哪些是可回收，哪些是不可回收的垃圾。电池、化妆品、药物等等，都是有害垃圾，是不能随便丢弃的。

最后我们去了一个空调房。在那里，我们的疑问得到了解答，每人还收获了一个纸板笔盒。今天学到了许多关于垃圾分类的知识，还看到了各类垃圾不同的处理方式

青春是用来奋斗的青春是用来奋斗的

在演讲开始前，我想和大家分享席慕蓉的一句话：“含着泪，我一读再读，却不得不承认，青春是一本太仓促的书。”这是诗人走过青春之后，回首缅怀那逝去青春感慨万千。时间会过得很快，数十年也只不过弹指一挥间，我相信在座的每一个人都难以忘怀的青春，这个青春也许是美妙动人，也许是激情澎湃的，也许不那么完美，也许略有遗憾憾，但不得不说，我们在二三十岁的青春年华，是最美好的时光，因为无论输赢，一切永远来得及！

回望99年前，一群热血青年进行了一场前所未有的爱国运动，直接影响了我们中国共产党的诞生和发展，这就是五四运动。今年也是新民学会成立100周年，100前，毛泽东、蔡和森等一批优秀青年，虽多为一介书生，却心怀天下，以 “改造中国与世界”为己任，如今，没有了往昔峥嵘岁月，我们不再需要为国家抛头颅洒热血，但我们依旧需要铭记，少年强则国家强，你是怎样，你的祖国便是怎样，此时的青春，一定是用来奋斗的，那样将来的青春才是值得怀念的！

我是一名90后，在父母的呵护下过了二十多年，这二十多年中，没有经历过什么巨大的磨难，可当我大学毕业后，却始终找不到一份满意的工作，那一年，是精神压力格外大的一年，我

有一天，吕老师站在讲台上对我们说：“同学们第一轮演讲已经接近尾声了。我现在要公布第二轮的主题——新闻，这一次的演讲没有那么简单，大家不但要脱稿完成，而且还要找出一个关键词，并说出它的意思。，”

然后，吕老师便根据早上看到的新闻给我们介绍了怎样说好这次演讲。首先要概括新闻内容，然后谈谈自己的感受找出关键词，最后按照关键词说它的意思。

后来，第二轮演讲开始了。同学们的演讲都很精彩。但每个人对关键词都有自己的理解。举个例子来说，今天的关键词是科技和保护。

我对“科技”这个词的理解是：科，是左右结构的字。右边的斗，有两个点和一个十组成。那个十，就像是一台现代化的机器；两个点，是正在机器上加工的东西；左边的禾，就是加工完的物品。用现代化的机器做出来的物品，就是科技。技，很像一个人用手在纺线。技，一般指技术。用现代技术造的东西就是科技。

“保护”的“保”就是左边的人保护着右边的人。“护”就像一个人用手保护着自己的身体。这样，就能很好的理解这个词了。

演讲很快就要轮到我了，我一定会认真准备的。

亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的主题是“远离垃圾食品，关注身体健康”。

在下课期间，我经常看见一些同学往小卖部里跑。回来时只见他们手里抱着一大堆的饮料、饼干、辣条等，这些都是垃圾食品。我在想：同学们明明知道对身体不好，可他们为什么又要买呢？

抱着这些疑问，我上网查了一些资料。知道了垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制类食品、膨化食品等。如果具体一点的话就是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖果……。在我们看来这些食品十分可口美味，其实这东西里含有亚硝酸盐、防腐剂、香精等致癌物质。它们吃起来虽然好吃，但对人体的肝、胃、肾都有巨大的损害。

因为吃垃圾食品，导致丧命的事情有很多。这里有一则真人真事，在我们附近一位老师的儿子在去年突发急性肠胃炎，住院了将近一个月才痊愈。这一切都是源于他毫无规律的生活。他每天都不喝水，只喝碳酸饮料。一日三餐只吃方便面，长期宅在家里，从来不到外面去运动。这样的日子持续了很久，就导致了病情的发生。

这个事例给了我们很大的教训。在这里，我有几点建议要提给大家：1。每天多吃饭，少吃垃圾食品，争取不吃；2。在买东西时看准商标，买正规厂家的食品；3。买东西时，不要贪图便宜而买三无产品。

就让我们携手