备战防台

“啪！啪！啪……”猜一猜我们班的同学在干什么呢？没错，我们正在练习跳绳和跳远，为明天的考试备战呢！明天我们将要迎来进入初中的第一次体育考试，我们班所有人都十分重视。体育考试的分数是70分，这么高的分值可是关系到期中考试的总分啊！所以每逢课间同学们都拿着跳绳跑到楼下练习跳绳和跳远，我也不例外。

这不，下午下了第二节课是一个大课间，同学们都利用这个时间去练习。跳绳对于我来说压力不大，我一分钟可以跳一百二十个以上，但是为了拿到一个优秀的成绩我一直在练习，试着向一百六十六个挑战！我练了好几次，可往往都是刚开始跳的好，又轻又快，后面稍微错一个动作，手脚配合就开始乱了，不是脚跟不上，就是手摇绳的速度跟不上，而且每次只要停一次再跳时就没劲儿了。后来我渐渐掌握了跳绳的技巧，就是刚开始跳时千万别停，保持好跳绳的节奏，尽量不出错。

练了会儿跳绳后，我们又练习起了立定跳远，这个可是我的弱项。第一次我和王琪涵一起跳，王琪涵跳了一米九六，而我却只跳了一米六五，十分明显我和王琪涵的差距很大，这说明我还要继续练习。看我跳的不好，王琪涵开始教我跳远的姿势：“跳远时双脚要与肩同宽，手臂向上摆，前脚掌着地，后脚跟抬起来

不同的时间，不同的地点，我们可能在做着同一件事；不同的心情，不同的目的，我们却被同一种行为所统一。备战中考，那是我迄今为止，经历过最感人，最难忘的读书场景……

时间：中午12：30。

地点：初三教室内。

人物：初三四班全体学生。

情节：迅速吃完中午饭的孩子们，在班主任老师的催促中此时都已东倒西歪睡着了。老师心疼这些每天做试卷到半夜一早又要来上课的孩子们，中午是唯一可以稍微休息会儿的时间，很宝贵。

富有韵律的分针秒针伴着轻微的鼾声在教室内嘀嗒行走，这是一间看起来一片狼藉的教室，课桌上下，走道里，都堆满了学生们的复习资料，看着这些，班主任越发心疼。班主任悄悄看着熟睡的孩子们，心情很复杂，不想让十四、五岁的少年们就要背负如此沉重的课业，可中考的临近令老师内心再煎熬也只能告诉孩子们：“再坚持一下，中考完就可以好好睡觉了。”此时的她，默默走过同学们的身边，或给孩子悄悄披上外套，或从孩子胳膊下取出压着没来及合上的书，或从地上捡起飘落的试卷……。

“不对，这是错的，应该开根号！”寂静的教室被一个梦中呓语的孩子所打破。

“什么，什么，说啥呢，哪个根号不对？&

俗话说：“日防夜防，家贼最难防。”近几天来，我们家就出现了一位身手敏捷贼的“家贼”，而且他的作案时机都恰在好处，丝毫不放别人发现。我们家的“贼”，还其他的不一样，他不喜欢财，不喜欢物，但是只喜欢……

这几那是还得从上次英语大赛说起。记得有一次的英语大赛，由于我的发挥失常，所以竟然连三等奖都没有的上，而我回家有后怕妈妈责怪我，也不敢和妈妈说起此事。于是我只好找到了我的日记本，拿起本，刷刷点点在上面写了整整一页，心情便舒畅了许多。从那时候开始，我便养成了写日记的好习惯。我在日记本上轻涂着自己的心声，感到十分愉快。每当我翻看日记的时候，都感到不对劲，因为日记本上竟然流下了两个手指印！

我感到很困惑，我平常写日记或是看日记的时候都是洗了手以后的呀！怎么会留下这两个手指印呢？事实证明，有人竟然在背地里偷看我的人提及，而且是不止一次两次。于是，我马上就想出了与敌之策——把我的日记本上了锁。而要是，则在我的口袋里随身装着。

我本以为万事俱备了，可是却出乎我所料。有一天，我正要上学，却发现钥匙已经落在了家里。怎么办？怎么办？如果我现在回去拿的

走过白雪皑皑的冬天，迎来了生机勃勃的春天，运动会的脚步也慢慢地向我们走近，平常空荡荡的操场上也迎来了忙碌的身影。

今年的运动会与以往不同，我们不仅变成了学哥学姐，这也是我们最后一次运动会，大家都很珍惜这次机会，都想在低年级面前做出个榜样，也想证明自己的能力。每个人都在努力的备战运动会，每个晚上100，200米的运动员努力的超越前一天自己；800米的运动员每天用耐力寻找前进的方向；接力的运动员每天在寻找彼此的默契；跳远的运动员每天跨越着她们前进的脚步，穿白大衣和算数的同学用她们灵活的大脑和身体编写着属于她们的成功，跳大绳的同学速度越来越快越来越精准，越来越有默契。

当然，最重要的就是开幕仪式。为了开幕仪式，我们认认真真地练习走队列，不容疏忽，认真的眼神，朝气蓬勃的面孔，迎着太阳，我们前进。这里也有老师的付出。老师为了我们列队，放弃了休息和吃饭的时间，一直在旁边指导，嗓子也变得沙哑，原本参差不齐的列队也变得井然有序，整齐划一。

随着时间的推进，运动会的日子离我们越来越近，我们一定不辜负老师的重望，让我们共同努力，为班级争光！

随着时间快速流逝，市实验操作比赛已经临近了，于是，虞老师开始了魔鬼训练模式。为此，她还帮我们去编程兴趣组请了假。

勃朗宁说过：“一个人不论做什么事，失掉恰当的时间，有利的时机，就会前功尽弃，良机只有一次，一旦坐失，就永远得不到了。”所以说，这次比赛的机会我一定要好好抓住，千万不要轻敌。

还记得从上学期开始，当时指导我们的大肚子张老师规矩非常严酷，每测试一次都会淘汰一些队员。那个时候，能不能“活”到最后都是我们最担心也是最关心的。当张老师宣布即将淘汰的学员时，大家都提心吊胆的，有的屏息凝视，侧耳倾听；有的低头不敢看老师，假装摆弄手中的笔；还有的装作一副洒脱的样子，其实心里紧张得很……当张老师宣布完毕时，那些被淘汰的同学都会拿着本子与铅笔盒，垂头丧气地走出教室，虽然张老师也鼓励他们不要泄气，但是他们毕竟失去了一次机会。那些幸存的同胞都暗自高兴，虽然没有表露出来，但是不能高兴太久，因为马上就要投入下一次的准备。谁都不知道下一次淘汰的会是谁。

因此，每个人都不敢掉以轻心，包括我。在学校，一有空我就会拿出纸来背，一直背到口干舌燥，滚瓜烂熟为止；在家里，做完学校的作业我会继续默默准备，

尊敬的各位老师，情爱的同学们，早上好，我今天演讲的主题是：备战期末联考

天道酬勤，只有不惧寻寻觅觅的寂寞和艰辛，才能有激动人心的鲜花和掌声；只有不畏冬日的寒冷和昏暗，才能享受春天的成功与喜悦；只有不避无数次风雨的洗礼，才能喜见灿烂的阳光和彩虹；只有不怕学习的压力与困难，才能在期末联考中取得理想的成绩。

要想取得理想的成绩，首先要拥有一个健康的身体，一种平和的心态，更要拥有丰富的知识和学习技巧，以诚信的态度面对。

在紧张的学习中，平时要注意保暖和适当的体育锻炼，拥有一个健康的体魄。

与此同时也要学会缓解学习压力，合理利用分分秒秒的时间，投入各科学习中。同学们已经有了学习的压力，整天忙忙碌碌，生活在紧张的学习氛围中。压力有时候也是因人而异，不要让压力成为阻碍学习的绊脚石，要让他成为学习的动力。沈从文，“文革”的打击，让原本激昂垐肆的年轻作家，落入了人间地狱，成天面对的是鄙夷的目光，甚至沦为博物馆里的公厕清洁工。然而在这非人的处境中，沈从文顶住生活的压力，在写给表侄黄永玉的信中，仍能写出“这里是荷花”的话语。学习也是如此，要学会在紧张的青春里活得精彩。满怀无限的希望，拨开心中的暮霭，让年轻有活力的我们沐浴在温

早在初一的时候就有初三的学长忽悠我们这些低年级的小孩，听得最多的是：哎！同学我给你讲，咱们学校的伙食可好了，你听听那高大上的名字，樱桃肉，虾仁烩冬瓜之类的，一听就十分的吸引人，可真正进入食堂才发现这完全是两码事。还有这样的：这所学校啊什么都缺，唯一不缺的就是你这种才华横溢的天才，但具体是真是假便是另外一回事儿。

对这些疑信参半的各种传言我们都一一体验，最终有一点价值可信度的向往便是初三会延时熄灯的消息了。

这无疑是个最好的消息！尤其当我们被迫在无数个在黑夜里打着灯在被窝里赶作业的时候，便不由自主的开始幻想自己光明正大的在寝室赶作业的样子。而更有一些志向高远的朋友，早把这一切的一切都了如指掌，在八百年前就暗暗的在心里打起了自己的小算盘，现在终于盼星星盼月亮把初三盼来了，终于可以大显身手。

开学的第一夜，依稀还可以看见她们伏案小书桌的身影，103寝室尤其突出。江老一进来就像炸开了锅一般七嘴八舌的问道：“江老，今晚几点熄灯啊？”“江老，今天可以写作业吗？”江老师面对诸多疑问稳如泰山一脸淡定的说到：“我不太清楚，你们可以写一个申请，找班主任签字后交给我。”一听这话103的成员心里有了底

夏日炎炎，小河边总会聚集很多人，有来河边钓鱼的，有来河边玩耍的，还有耐不住炎热下河游泳的，而防溺水是一个每年都热点的话题。

水是生命之源，万物都起源于水，虽说水是我们生活必须，但也要注意防护，每年放暑假之前，各个学校都会特别强调不要去河边玩耍，要注意安全防止溺水，但是每年发生的溺水事件确实数不胜数。

很多人抱着侥幸的心理，以为自己熟悉水性就可以下水试试，还不如本就不会游泳的人，还会有所顾忌，还有的人是随大流，别人下水他也下水，所以悲剧一直在不断的发生，令人惋惜。

除此之外，即使本来没有去下河游泳的人也会有危险，为什么这么说呢？那就是大好人，看见有人落水，一时间没了主意，跳下水去就救人，也不清楚自己熟不熟悉水性，所以遇到这种情况，我们应该怎么办？绝对不是盲目的下水救人，而且要马上大声呼救，打电话请求帮助，大家同心协力，就会尽可能的避免危险发生。

最后在这里告诫大家，一不要随便下水游泳，更不要去不熟悉的水域玩耍，二不要盲目跟风，要先保证个人安全，三不要盲目救援，一定要第一时间请求帮助，只有这些才能尽可能的避免悲剧发生。

珍爱生命，远离河道！

时间过得飞快，转瞬之间，一个炎炎夏日又到来了。每年这个时候，是发生溺水事故的高峰期，夺走了无数青少年的生命。看着眼前的《防溺水》短片，我的心中充满了深深的感叹。

短片通过一件件事例，让我们学会了如何预防溺水。同学的惊呼声，旁人的叹息声，父母的痛苦声，这一件件事历历在目，给我的心灵以极大的震撼。也许是因为贪玩，也许是因为向对方炫耀，还有可能是因为按捺不住的好奇心，许多青少年都不小心遭遇危险，在水中拼命地挣扎，最终缓缓沉入水底除此以外，当溺水发生后，许多同学采用了错误的施救方法：有的使用手拉手去拽人的方法，有的直接去跳水救人……从而引起了连环伤亡。这一朵朵美丽的，含苞待放的鲜花，在本应该无忧无虑享受露水与阳光的时候，就这样在逆溺水中早早夭折，与父母和亲人阴阳两隔……

看完《防溺水》视频，我不禁感慨万千。这一个个孩子多么可怜！他们的父母多么悲痛啊！联想到我自己，虽然我肯定不会和同学结伴去游泳，但学会一些自救，救人的方法也是很重要的。

如果不慎落入水中，首先，一定要调整好心态，不能手足无措的挣扎，这只能导致自己耗尽力气快速沉入水底。此时，正确的方法应是仰起身体，至少让鼻子和嘴浮出水面并用它们相互配合呼

在人生中，任何东西都比不上人的生命，而学会自我保护，无疑是对自己生命的保障。发生在七岁时的那件事，让我深深地意识到了自我保护的重要性。

七岁时的一个周未，爸妈说有事要出去一下，临走时千叮咛万嘱咐，遇到有人敲门，千万不要轻易把门打开。如果是爸妈回来了，我们都有钥匙，会自已开门进来。我草草地嗯了几声，他们就走了。

一个多小时后，我正在客厅看电视，突然传来笃笃的敲门声，我走过去，习惯性地想把门打开，正当我抓着门把手时，脑海中想起了爸妈的话，他们会自己开门进来的，不会敲门。我忐忑不安地想，会是谁呢？正纳闷时，看到门上方的猫眼，但可惜还够不着，于是搬来了凳子，爬了上去，从猫眼看过去，完全不认识门外的这个人。一身乌黑的衣服，戴着口罩，而且模模糊糊的好像有二个人，他们到底是谁呢？这时，急促的敲门声又一次响起，我耐不住性子，忍不住问，你们是谁呀？门外一阵安静。我又问，你们找谁呀？门外又是一阵沉默，我见他们怎么也不支声，一瞬间紧张起来，脑海里突然闪过了一丝念头，打电话，赶快打电话，告诉爸妈，有陌生人敲门。当我拨通电话时，门那边传来了“咔嚓”的声音。我心想，啊！完了完了，他们会是谁呢？是小偷，人贩子？反正他们进来一定没好事，今天我死定了。这时