夜跑 作文

在上周，我第一次加入夜跑团队，强身健体。

那是我第一次夜跑，我的身体似乎十分反抗，还没跑完一圈400米的操场，就已经开始反胃了。

四周的环境十分静寂，来夜跑的人很少，寒风迎面扑来，只见几束灯光被黑夜笼罩着，发出淡淡的光。

几个人从我身边闪过，速度快如风，快得连身形都看不清，只留下一丝残影。我把目光转向跑道，我的影子被那些微弱的光所照耀，不断出现。

我把目光慢慢地望向广阔的操场，在这黑色天空下，依旧可以看见每一处角落，不知为何，一股“千磨万击难还坚劲，任尔东西南北风”的意志从我脑中冒出，这句话“催”我向前跑，跑完自己给自己指定的目标，超越原来的自己，昨天的自己。

想到这儿，我的太阳穴被寒风吹得隐隐作痛，但终究还是跑到了终点。

“千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲，粉骨碎身全不怕，要留清白在人间。”石灰的这种坚持不懈，勤奋，“吃得了苦”的精神正是我们所缺失的，只有不断进取，才能成功。就像夜跑这件小事，你一直向前跑，最终你会先跑到自己的目的地，超越曾经的自己；但你如果停下了脚步，不再进取，努力了，那些勤奋之人自然就会追上来，在跑道上看着那些人一个个超越你，你自然就不进则

从4月22日到现在，我和爸爸每天都一直在坚持做一件事，那就是“夜走齐盛湖”。

我和爸爸都比较胖，如果通过晚上一个多小时的快走，我们就会瘦下来，而且我还能穿上去年那身帅气的礼服去参加全国的钢琴比赛。所以我们就从4月22日开始了这个完美无缺的好行动。

为了能尽快瘦下来，我和爸爸每晚只喝一碗稀饭。这样可以在快走或慢跑时不会肚子疼了。每天下午6点半左右爸爸就下班回来了，于是我就换上衣服随着爸爸去夜走齐盛湖了。

天还没黑，大街上跑步和散步的人很多。做完热身，我按下跑步用的计时器开始了跑步。爸爸太胖了，为了不伤着膝盖，只能快走。于是我经常把爸爸甩到身后，然后再折返回爸爸身边。爸爸就笑我像小狗一样，跑不远就要回到主人身边。其实爸爸并不知道，我是为了每次都要走够七公里。然而这段路的距离却不够七公里，所以我只能靠来回折返凑够路程。我知道不管我跑多么远，爸爸总会努力追赶我，总是用那关心的眼神望着远去的我。

天空是深蓝色的，似乎是我跑步时的一时疏忽，打翻了墨水在宣纸上泛开来，肆无忌惮地蔓延向远方，而远处颜色却逐渐淡去了。

很快就来到了齐盛湖，好热闹啊，有唱歌的，有跳广场舞的，还有吹萨克斯的，这些都不能挽留我匆匆的脚步。拐一个弯，便来到了公园北路，也就

由于一个暑假在姥姥家不停的“吃！吃！吃！”我的体重也“一发不可收拾”，在每天吃了也不运动的两个月里，现在我已经不敢上称去称体重了。趁着昨天吃完饭后我提议想去散散步，爸妈爽快答应。

于是我们就来到了滨湖湾附近的小公园散步，待老爸停好车后，我超激动，跳下车和乐乐就跑着到小路上。左边是水和草坪，右边则是条很安静的小路，这个地方我在2020年的时候和爸爸骑车来过。这个小公园很美，我很喜欢，当时是白天还是夏天，周围的草坪里开满了花朵，树上还传来阵阵蝉鸣。现在虽到了秋天，而且还是晚上，不过依旧能看到秋风吹动的水面上泛起了鱼鳞似的波纹，天上还有几颗明亮的星星在闪烁着，此时让我想起了《舟夜书所见》一诗中的一句：”微微风簇浪，散作满河星。”这就是真实的写照啊~

乐乐呢也挺久没来户外玩过了，到了这个小公园也都有种“疯”了似的感觉，到处乱跑，真是快乐的汪星人啊！我跟着它往前跑，一个四条腿一个两条腿，一阵子下来我也是累的气喘吁吁，最佩服自己的那双小板鞋，真可谓是一双板鞋闯天涯！(嘻嘻嘻）老爸老妈则是不紧不慢的跟在后面。沿途的风景也很美，边走还有蟋蟀为我们“伴奏&r

那次夜跑，发生了意外。

本来一切都和往常一样，直到发生了这件事——那天，我正路过“案发地点”，突然看到好像有两个人站在草坪上，走进想确认，发现是刘沂诚和徐定一。刚往前跨一步，徐定一就叫起来：“别过去！那那里有玻璃碎片！”我很奇怪：“发生什么事啦？”“张铭睿受伤了，他和徐定一撞在一起，眼镜片碎了后划到眼睛了！”刘沂诚告诉我。我不禁倒吸一口冷气。天呐！怎么会这样？

我努力让自己冷静下来。待平复心情后，我从刘沂诚那儿了解了整件事情的经过。当时，张铭睿等人正在草坪上玩抓人。刘沂诚和徐定一想要抓张铭睿。刘沂诚从张铭睿左侧包抄，徐定一咋在张铭睿的正后方。张铭睿为了躲避刘沂诚，向后一转，和徐定一撞在了一起，悲剧就发生了。

了解了情况，我着急的问：“那张铭睿现在人在哪里？”“喻照轩陪他去医务室了。”刘沂诚说。我松了一口气。就在这时，徐定一走了过来，他对我们说：“各位！我也去一趟医务室，因为我也不知道我有没有受伤！”“那你快去吧！”我连忙说。

第二天，我从

迎着晨风，沐着朝阳，美丽的校园口号声响，操场上每天都有着我们矫健的身影。一转眼，跑操已经陪伴了我大半的高中生活了，它将成为一段弥足珍贵的记忆，带着青春的印记，永远闪亮在我回忆的长河里。

伴随着清脆的下课铃声，早已换上跑操服，蓄势待发的我们迅速冲出教室，在操场上集合站定，形成了一个整齐划一的方队。不久，口号声响彻校园“一二一，一二一……团结拼搏，挑战自我，爱我鱼中，耀我中华……”此起彼伏，使人精神为之一振。红绿相间的塑胶操场上，阳光下迈步向前，坚持前进的我们，挥洒着汗水，释放着青春的无限活力。

我们昂首挺胸，抬头看着前方，吸气，收腹，全身开始协调的运动起来，身体开始发热，呼吸也急促起来，但没有哪一刻让我们觉得如此的靠近彼此，心与心的距离不知不觉中被拉近，也没有哪一刻让我们觉得身体如此的有力量，这种力量牵引着我们继续向前。

相同的节奏，同样的心情，我们都有着一颗坚定的心，累，很累，但是没有一个人说放弃，我们相视一笑，青春灿烂又挂着汗水的脸庞像是定格在阳光下的画面，熠熠生辉，那么的真实、鲜活，使整个校园都变得生动明媚起来。

对于跑操，我们曾有过无数种心情，一开始不屑过，厌烦过，

静静地拉上了黑暗的帷幕，

万物停止了脚步，

独享夜的孤独，

泪流，心空无，

夜太寂，梦飞舞。

害怕被遗忘，被孤独的痛楚，

害怕夜的孤独。

直至鹅黄的睡枕阴湿，

发现，累太苦。

努力说服：

一个人成长，

总会走着陌生的路，

数着陌生的孤独和陌生的幸福，

太阳终会在浅蓝色的天空露出！

夜，很简单。

仅用一支黑色蜡笔，

稍加描绘。

再用一支白色蜡笔，

稍加点缀。

放上一轮皎洁明月，

撒上光辉。

镶上银星万点，

镌刻明媚。

画上潺潺小溪，

银波微微。

夜简单而又美丽。

夜静悄悄的

在这银色的世界里

在这寂静的氛围中

静如一幢幢睡熟的农舍

静如一块块酣睡的石头唯有

月亮散步时留在天幕的脚丫

一串串一行行

好像童话寓言

好像唐诗宋词

好像语文数学

荡漾在我们的梦里

茁壮在我们的童话里

一个个美丽静谧的夜

天边的星星们眨巴着眼儿

窥探着这一切

仿佛要把美丽静谧的夜

又再次带回我们梦里

梦一样的玉湖

雪白的月亮

带着一群星星做游戏

你追我赶

快乐的嬉笑声

和着远处的蟋蟀叫

协奏出别样的风景

希望偷偷张开了

蝴蝶的翅膀

霞光灿灿的晨亦在她的怀里

被夜风一页页翻动

如我们翻书一样

夜

很静

静的听不到一丝声音

夜

很黑

黑的看不到一切东西

夜

很暗

暗的想不到一点东西

也许

有了夜的宁静

才有你的安静

也许

有了夜的黑暗

才有你的光明

也许

有了夜的昏暗

才有你的璀璨

广葇无垠的暗夜，秋季的风，吹散了月光，独留星光于此，望不到一丝它曾经的痕迹，却泛起一抹点点寒光落在床头。

人生跌岩起伏，有高潮，有低汐，高中前篇一律的生活，枯燥的苍白气息，无疑为人生中的低汐，做不到放下所有，忘却自我的学习，只能在夜幕降临之后沉思一秒，一秒为一秒，一分，一时，一夜，一天。也许，我是消极的 ，消极地看待此时此刻的生活，当然我也知道不同的处世态度有着不同的结局。我相信时空那一面就有个与我截然相反的人，他视高中生活委快乐，每天疯狂地汲取知识，乐观地面对每一天日升的晨曦，日落的夕阳。

我的父亲曾说过，‘我的反思作文写得很深刻却丝毫没看到我付出的行动，语言上的巨人，行动上的矮子’。我没有否定，可我也没有苟同，说我胸无大志，目光短浅也好，可我却只想安安静静写我出心中所想所念。执笔，落笔时光就溜走了，消逝地无痕无迹，我皱起了眉头想要伸手抓它，可它无影无形，然而那皱起的眉头未曾舒展。

也许，我有一丝哀伤的气息，心中有一种放不下的错觉，可我的心否定了这一切，也许只是被周围的气息环境所衬托，所渲染。有时候，我也想像古人一样“望长天白云卷收，看红尘沧海桑田”，做不到如此，更做不到"山戏水忘归途，寻得闲情几千