女人做抗衰的8个建议

撑着油纸伞，彷徨在寂寥的雨巷，这丁香一样的姑娘必是着一身素雅旗袍，纤步款款，娉婷而来；或是陶醉在略带爵士风情的音乐中，黑咖啡，兰花指，精致的妆容，讲究的装束，浅笑细语，举手投足，风情万种。赏心悦目的女子总会让人想到“优雅”这个极富色彩的词语，这仿佛是对一个女人最高的赞叹。

但在生活中，有几多女子能陶冶出这样优雅的情怀？是不是没有出众的外表就与“优雅”渐行渐远了？其实，优雅是一种姿态，无关乎外表，只在于内心。

一个优雅的女人，犹如一杯清茶，清淡的香气，蕴含着无限的韵味。我曾沉浸于李清照“帘卷西风，人比黄花瘦”的哀婉忧伤，也为张爱玲知性冷静的气质和文字所打动。即使是面对颠沛流离的生活，仍将一腔愁思化作满怀的诗意；即使是家庭不幸，也未曾磨灭对生活的热情。总觉得这些富有才气的女子，她们的文字带着一种与生俱来的气质，也曾无数次想象，这样的女子在生活中也必是无比精致。一个腹有诗书的女人，她的优雅必会完美绽放。

优雅的女人还应是独立的，她不做攀岩的凌霄花，她拥有自己的一片精彩的天地。她们有远大的眼界，独立的人格。职场上，赛场上，甚至战场上，中国的每一个领域都有“她”的

下午没事做，把借来的影碟《一个陌生女人的来信》偷偷在单位看了一遍。

徐静蕾说看这本小说是初三的时候，我看茨威格的小说时已经高二了。那时的我们好像都很容易分辨是非，我断定那个男人是负心的坏人，极同情这个孤独一辈子的女人。但现在我才明白，最可悲的其实是那个从来没有真正爱过的男人。当他年华逝去的时候，突然有这样一个已经死去的女人，告诉他一个这样残忍的事实，她爱了他一辈子，他却从来都不知道，一次又一次地错过。女人真的是很狠的角色，因为她留给男人后半生的，是无尽的而又无法弥补和挽回的悔恨与惋惜，以及永远不会醒来的梦魇。

这是一个典型的关于“男人的一夜，女人的一生”的童话。我知道，这样的爱情是只能在小说里诠释。现实中的我们太残忍，太理智，太聪颖，没有一个男人在和一个女人一夜之后，再面对的时候毫无印象，因为我们是人；没有一个女人会执著于一个根本不记得她的男人，一辈子，因为我们是人。人非圣贤，我们都有一种保护自己的本能，这样的付出，也只有在电影里叹息了。但爱情原本就是感性和冲动的产物，理智的我们无法看清楚爱情本来的面目，也无法像童话里的人物一样，爱得纯粹，爱得没有代价，爱得不顾一切。不知道这算不算是我们一辈子的悲哀和遗憾。

在我没看片子之前

前段时间著名爱国民主人士章士钊之女、毛泽东英文翻译、前外交官乔冠华妻子章含之女士辞世了。除了惋惜与缅怀，更让我想起另一位十分敬佩的女士，台湾第一夫人——蒋方良。

我称她第一夫人，因为她符合所有第一夫人的形象，安静，贤良，与世无争，当然还有一位——蒋宋美龄，一个很智慧强悍的女人，一个标志性的政治符号，一个时代的记忆。但她们是完全不一样的人，一个是艳丽的蔷薇，一个是幽谷的百合。

几十年前的一个俄罗斯的姑娘，一段浪漫的异国，我们完全不能将那时开朗微笑的女孩子和现在那个抑郁的老人联系在一起。我们无法评价蒋方良的一生幸福与否，价值与否，即使在我们心里没有太多关于她的印记，甚至她几乎不曾存在过，但现在，每一个人，面对这样一个传奇女子的一生，都不得不肃然起敬。

那一年，俄罗斯的姑娘芬娜遇到了在此求学的异国男子尼古拉，于是展开了一场不平凡却平淡的爱情，那一年，蒋方良17岁。我不知道是什么让一个青春的女孩子放弃自己的生活，和一个异乡人远走他乡，是爱情吗？能够想象在像皇室一样的蒋家，一个蓝眼睛，白皮肤，高鼻子的外国女子，是怎样格格不入地生存着。她倔强的，是要强的，她要自己说宁波话比蒋经国还好，她要自己比中国的女子还要贤惠

那个女人，有着一颗剽悍的男人心；那个女人，有着婀娜多姿的外表；那个女人，有着坚定意志的耐心。

在开学第一天，她就给了我一个大惊喜。哇噻，怎么会是她，怎么会是她，从前只是只是渊博的语文老师竟然换成了一个逗比幽默类型的语文老师，但是仔细看看，好像我更喜欢这个语文老师，不知怎得，她那种性格怎么可以如此可爱，她的话语中虽然略带幽默，但是幽默中稍稍带着给人激励的语气，让人非常想，非常愿意听她的话。没有之前语文老师的那种死板，那种专心，那种专业。但是，我就是喜欢这个语文老师，我的那种感受用语言来表达不出来，可能是心里那种感觉。在上课时，她那种耐心认真的讲话态度，同学们回答不上来问题，她会一字一词的来教我们，令我们感动不已。唉，老师，您就是水和阳光，我们就是即将长出嫩芽中的种子，是您滋润了我们，是您让我们长大，是您让这小小种子充满智慧的结晶，谢谢，我们忠诚的感谢您。老师，谢谢您！

那个女人，有着脆弱的一面；那个女人，有着冷漠的一面；那个女人，有着欣喜若狂的一面。

我们都是母亲怀胎十月的结晶，我们的人生中少不了的便是母亲。

母亲，是在你幼时摔倒扶起你的人，也是在稍大时摔倒鼓励你自己站起来的人；母亲，是幼时牵着你的手不让你受伤的人，也是在学走路时毅然放开你的手的人；母亲，是幼时会帮你打理一切的人，也是在你懵懂时交给你一把房门钥匙的人。

幼年时，仿佛世界每个角落都飘满了母亲凝重、担忧的叮嘱，仿佛与母亲连在一起时，世界才是安全的。

什么时候开始，不是母亲松开你的手，而是你在挣脱，甚至狠心打红了那紧握你的温暖的双手，打红了她的手，她的眼眶也红了。

那时的你有发现吗？

你也肯定看不到，在你头也不回离去时，她紧握的手，背在身后，担忧的看着你负气的身影，却始终没有再去牵回你的手。

她或许，紧咬着唇，眼里充满隐忍，还有……孩子般的——

委屈。

你眼中的母亲，肯定是在黑暗的屋前率先去开灯，让安心充满整个屋子，让你的恐惧的情绪平复；肯定是在你受委屈时耐心安慰你，甚至与欺负你的人据理力争的人；肯定是在你尖叫之前扔掉菜里的虫，看似很勇敢的样子；肯定是为你缝扣子时不小心被针扎了也不甚在意的人；肯定是在你遭受困难时，走在你前面为你担起一片天的人。

那时的你会不会认为像母亲这样的女人，仿佛一个女战士

女人，复杂而狡猾的生物。

她虽是女人，却毫不逊色与男人。这个话题从古至今流传到现在。巾帼不让须眉的例子不在少数，如坐上九五至尊之位的武则天，如骁勇善战女扮男装的花木兰，又如隐姓埋名三十年的居里夫人……谁能说她们不伟大？谁又能说出一句——生来女子不如男？如果当事实摆在眼前，都要睁着眼睛说瞎话的人，就好比一个街头无赖，没有一点可信度。

女人的代表并不只有上面所指的名人，还有一个众所周知的形象——家庭主妇。她从十指不沾阳春水的18年华，因为一个心爱的男人，进了自己最讨厌的地方——油烟滚滚的厨房，从此自由自在的生活像是一场梦，被如今隔绝在了昨天。她学会了早起，只为不让心中的他错过早餐；她学会了晚睡，只为等待那个带给自己一丝温暖的他；她学会了忍让，只为夹在中间的他好受一点。

她在短短的几年时间里，消磨了年轻的利爪，皱纹渐渐爬上她的面庞。这一切似乎很不值得，但是对她来说，那就是幸福与痛苦的融合。幸福是什么？她可以经历十月怀胎，经历撕心裂肺的痛生下他们爱的结晶，接着亲自把孩子拉扯大，看着他一步步成长。那时，她是自豪的，可以骄傲的对别人说：“那是我家的孩

妈妈是个奇怪的女人。

这样说妈妈只能在这里，即使只在爸爸面前也不可以。

妈妈在家里说一不二，不管是我们对与错，都是她对的。比如：她比较讨厌奶奶，听她说是因为她年轻的时候奶奶对她不满意，可，这么多年过去了，她对奶奶总是爱理不理的，爸爸对她一点办法都没有，可我感觉她对爸爸还是不错吧，不然，为什么他们不离婚，每到年节，都是爸爸和我去奶奶家多一些时间，妈妈宁可自己在家里呆着，也不同我们一起去，唉，这是孝顺吗？问爸爸，他也是无语，可，我心里还是有一些怪妈妈。

妈妈的情绪好像三伏天，说变就变。比如有一次，我们一家三口在一起下象棋，本来都乐呵呵的，不知道为什么到了妈妈下棋的时候，她不声不响的走了，弄得我和爸爸是丈二的和尚摸不准头脑啊，妈妈躲一边，脸色都变了。

昨天和妈妈逛街，遇到了一个人收钱币，妈妈看了一会，对我说：“我们回家，把剩余的钱币换钱吧”。我们索性折回身，回到家，妈妈到盒子里找五毛钱币，可咋也找不到了，妈妈想也没有想，厉声问道：“红红，你过来，是不是你拿出去玩丢了，说，是不是？”

看到妈妈声色俱厉的模样，吓得我不敢大声辩解：“我没拿”我嘟囔着。：“撒谎，你以前没有事的时候，

你经历过绝望吗？反正，我经历了一次……

饱餐一顿后，我们一家人来到了衢州大周滑草场。远远地望去，高处的彩虹滑道引人注目，蚂蚁似的小人连着滑下，还伴着一阵阵尖叫。本来还是怀着兴奋的心情，可是看到那一条蜿蜒的“长龙”，兴致马上消了一半。

“怎么样？想不想去玩一下？”爸爸示意着我。“去玩一次吧，好不容易来一次这里，不玩可惜了。”妈妈也劝我。我踌躇了一会儿，只能点头说好。大概排了十多分钟罢，人群也只是挪动了一点，我等不下去了，所有人摩肩接踵的，挤死人了。

离开人群，还是空旷处的空气好，舒服。放弃玩滑草，接下来要去哪，我毫无头绪。“哦！”我拍了一下拳头，“去那里吧！”没错，我指着自由滑草鞋领取处，眼睛里散发着难以掩饰的兴奋光芒。经过一系列的领鞋过程，我终于穿上了笨重的滑草鞋。手执两根滑草杖，踏上我这种初学者的高度，便可以滑了。我左右看了看，父母都在各休息各的，没有一个人理我。

“哼！你们不理我，我自己滑！”咬咬牙，滑草杖往后一撑，整个人立马飞了出去。“啊！”我的尖叫声

每每打开电视，看到那一条条、一组组惊人的数字，我都不禁默默祈祷：希望全中国人都重视这次疫情，做好防护，希望病毒不要再扩散下去，阴霾早些散去，春天早日到来……

2020年1月15日-19日 江西高安 芬芳的田野泥土气息

想想前几天我才紧紧张张、正正经经地完成了期末考试和新年音乐会，昨天便抵达了江西高安市小姨家泡汤（休闲澡堂疯玩、去庐山西海泡温泉）、到乡下踩泥巴、摘菜、逛田野、欣赏鸡鸭鹅猪牛狗、烧火烤红薯……这节奏跳跃地还真有些大。

虽然我出生在北京，但有时候不禁想，有老家可回的人真的是蛮任性的、蛮幸运的，记得爸爸曾经翻译过一个圣诞故事的童话，里面有一句话说“如果你不是在农村出生长大的，真该再出生一次”。我这一次才真的有点体会了。还有啊，当我走进菜地摘菜拔萝卜的时候，爸爸看着田野里四处吃草的牛，半开玩笑地讲起了毛主席尚牛的故事，说的是毛主席形容自己在湖南省立第一师范学校图书馆的读书生活：“我就像一头牛闯进了菜园子，见到遍地青菜，拼命地大嚼大吃，嚼个不停。”

对了，我和表弟庆楠、表妹雅兰，当然还有小淘气包妹妹茜茜，也是玩得太开心了，我们一起玩大富翁游戏，

每次看到她都恨不得远远躲开——穿着皱皱巴巴的衣服，两眼无神的盯着我。

第一次见到这个女人时，是在去年的冬天(大概是过年的时候)，我从家去超市给客人买些招待的东西，走到街边的转角处时，一个满目萧条的三十多岁妇女迎面向我走来，她走得越来越近，我有些踌躇。这是和我妈差不多大的女人，外表看上去挺好的，但就是感觉丢了魂似的，眼神都显得苍白无力。我没有再继续看着她，没等她走近，就赶忙去疾步买东西。

想着家里的闹热，我不由加快了脚步。可当再次走到那个转角口，我又一次放慢了脚步——还是那个女人！我有些烦躁的从她身旁走过，但这次却有什么拉住了我。我开始感到不安，紧紧的攥着塑料袋，侧过头竟还是她。我暗想：是不是我妈的朋友？刚想开口问道，却又被她的举动硬生生塞了回去。

“孩子，来了？走吧，跟妈妈回家……”

听她说罢，我赶忙后退了几步，狠狠的甩开她的手，跑回了家。那时的我却并没有告诉爸妈，也许是年少无知，也许是并不在意。

接下来几天，我出门总会碰到她，我依旧避着她。有一次，看见她拉住了一个小女孩，我听不清在说些什么，但看她的眼神满是焦虑，结果同样是被小女孩甩开。

后来，回到家我实