女性身体缺水的表现

今天我们村里要检查，我们的身体没有一种细菌。

医生是我的姑姑，我看到了他拿着一个针过来了，写的我非常的害怕，姑姑过来了，说：“躲什么多啊！一个大男子汉，你弟弟都没有事情。”我还是非常的害怕，看着姑姑在一步步的想我做来，不仅头上冒出来了汗，姑姑拿起来我的手，一个很小很小的针，扎进了我的中拇指的最上面，我不由自主的大喊了一声，一时间我的手上出来了一地的血，姑姑拿来了一个，一个小纸片，姑姑让我等5分钟，一会就出来结果了，我非常的害怕，害怕自己会不会有这种不好的细菌，我一直进看着这个小纸片，我看着他在一点一点出来一个横杆。我以为自己没有病，我喊来了姑姑，姑姑说我有病，要去大医院验血，写了我一大跳，后来听姑姑的讲些，没有什么大事。

在这里，我也知道了现在都医术的多么的发达，不用上大医院，再村里面就知道自己有没有病，怎是太神奇了。

我和我的妈妈是一样的，我的姐姐和我的爸爸是一样的，怪不得别人说我想我妈，我姐像我爸，真是的。

经过这一次的体育课，我又一次发觉自己的身体素质太差！

跑跑步一会儿还可以，时间太长就不行了，而且距离还不能太长，太长的距离就会使我觉得气喘吁吁，似乎空气无法供足自己的呼吸，所以跑两圈就是极限了！

体育课玩游戏也不行，做俯卧撑也不能做几个，因为我的手臂没有力量，支撑不住身体的重量，我的手臂也需要锻炼！

我的身体素质需要许许多多的锻炼，这样才会有一个健康的体魄，才会在运动中有一个好的表现！

假如踢足球赛，我估计连半场也坚持不下去，如果中国足球人就像我这样，估计一辈子也不可能进入世界杯，中国足球靠我这样的人就更加不可能有希望了！

努力提高身体素质，让孱弱的自己变成过去，让我的未来成为一个运动超人，这或许不现实，那么让我可以轻轻松松坚持一个足球赛吧！

我的爸爸

“到底是什么力量”

每天中午回到家门口，看见蓝色抽烟管边轻跳边嗡嗡地冒着“白烟”，饭菜的香味就飘进我的鼻孔里一一好香，本来就饥饿的肚子更不听话地咕咕乱叫，我知道今天肯定又是一桌“美味佳肴”。

谁在做饭？不用想肯定是爸爸。爸爸做的饭虽然比不上大厨师那么好吃，但在我的心里，爸爸做得饭菜是最好的，用语言来描述，三天三夜也说不完。有好几次我对爸爸说：“老爸，今天作业可能太多，中午我在学校吃饭。”爸爸说：“如果你的作业下午去写快点能完成，你中午就回来吃饭。”到了中午，即使作业多，我也迫不急待地想回家一一吃到我和哥哥每天早晨上学之前点的饭菜。到现在我都想不明白，到底是什么神奇的力量让老爸每天不辞辛劳，严格按我们想吃的饭菜做饭。每天推开家门经常看见老爸边看新闻边做饭高兴地等我们回家。

老爸，你为什么一点儿也不烦？

情绪大转变

对于学习，爸爸总是特别严厉，比如老爸给我讲一道题，讲完后他还要再出几道题让我做。我有时做着做着就不耐顺，满脸不高兴，嘴里还会不停责怪。但老爸不管，他严肃地说：“呀！不耐烦了，不耐烦也得做！”看老

水，对生命来说有着极其重要的意义。没有水，生命将无法生存。

这个道理大家都懂，但我们人类中的太多数人并非因此而觉得水有多么珍贵，虽然在电视上看到偏远农村缺水情况，农民吃水要跑十几里甚至几十里外去担。尽管很多人都知道，但还明知故犯，自来水一开，清水哗哗地来，在他们的心中仿佛取之不尽用之不竭，一吨水几块钱，浪费一点没什么。所以有的人一瓶水才喝不到几杯就统统倒掉，洗一件衣服漂上十几遍，把水龙头哗哗冲上几分钟。尤其是公共场所，水龙头没关就跑的没影了。

在这种肆无忌惮的浪费水资源的同时，我们似乎没有听到“缺水”的脚步在慢慢逼近。大自然是有意识的，她赠给我们丰富的自然资源，但如果人类不懂得珍惜，破坏性掠夺和浪费资源，最终会受到自然的攻击，现在地球上的绿色每一分每一秒都在减少，沙漠面积以惊人的速度扩张，还有凶猛的沙尘暴，这是她发出的警告，如果我们再不珍惜水资源，缺水必将成为人类的一大困扰，到那时，人类的发展，科学的伟大，全都被遗忘一角，不知会流多少悔恨的眼泪，但俗话说得好，“千金难买后悔药”，而且不知道还会连累多少无辜的生命。

所以，我们要从现在开始，以实际行动来表达我们的爱心，从身边开始，从一点一滴做起，珍惜每一

人生就如一场精彩的舞台剧，只有学会表现自己，才能把这场表演变得完美。

表现自己，才能够让别人欣赏你。

有人说，人的一生就是为了别人的肯定，那么如何才能让别人肯定你欣赏你？那就必须先让别人看到你！如陈奕迅唱的那样：“似木头似石头的话得到注意吗？”所以我们必须要表现自己才能让别人欣赏你。

若是总是埋头于自己的世界，怎么能够让别人发现你。知己难求，但若你真正地表现了自己的能够寻到真正的知己也不是难事。当年，若不是吕布表现自己，射戟辕门怎能让张飞、纪灵佩服他，欣赏他而和解？而史上著名的诗史杜甫虽然仕途坎坷，但若非表现才情，怎能让众人欣赏他，让其流芳百世。

表现自己，才能让自己赢得机会。

人想要有作为，那就必须要有机会，那么机会就必须靠自己争取，只有表现自己才能有更多机会。从小的方面说，若是不在课上好好表现，怎么才能让老师注意你。从社会上更是如此，若是去应聘，不表现出自己的才能，又如何会赢得一份称心的工作。社会是残酷的，优胜劣汰，所以只有表现自己才能有机会成功。

其实就连古人也明白这个道理。毛遂若不自荐，哪里来的机会去谈判而扬名。蔺相如若不与楚王献策来表现自己又怎能得到重用的机会。难道非要如姜子牙那般不去争取只是等待，那么看看，直到白发苍苍

中华民族是一个崇尚谦逊的民族，中国人在待人接物上所表现出的那种内敛，固然是中华五千年文明史中不可缺少的传统美德，对于处在现今市场经济飞速发展的我们，也是一种强大的精神力量。但是，现在的快节奏生活也要求我们必须善于表现自己，将自己的长处充分地展现在别人面前。正所谓“千里马常有，而伯乐不常有”。只有懂得善于推销自己，才能赢得“伯乐”的慧眼。

善于表现自己，是一种自信的体现。毛遂自荐的故事人尽皆知，起初毛遂不过是平原君的门客，三年中没有一点作为。可是到了关键时刻他挺身而出，表现出他非凡的才能，自信地面对楚王，化解了赵国的危难。自信如毛遂者，才会在最需要的时刻勇敢地表现出自己的才华。一个毛遂自荐，千百年来被人们所称颂。后人们在敬仰先祖们的同时，也真真正正感受到了表现的真正含义和自信的魅力。

善于表现自己，体现的是一个人的智慧。爱表现过了头，则会给人一种喧宾夺主的感觉。三国时许攸本是袁绍手下的谋士，可是他却在一次非常重要的战争中帮助曹操赢得了胜利。曹操心中把他视为一个不可多得的人才，对他格外敬重。然许攸也确实是个奇才，给曹操献计献策，但他太张扬，生性爱表现，将自己的功绩到处宣扬，一点也不给曹操留面子，直呼曹操

2017.5.11 周四 晴

终于不用再补课，也不用来回到处跑，折腾了好几天总算可以休息一会儿。可是真的躺在床上无所事事的时候，却突然睡不着了，大概是心里想得太多，顾虑太杂。想起了以前一个老师说过的，“真正的自由，不是说你想做什么就做什么，而是你不想做什么的时候，可以不做什么。”

当时模模糊糊，其实还不太懂这句话真正的含义，可是后来经历多了，也就慢慢懂了。所以在这个即将要毕业离别的空当，怎么可能那么心安理得的把时间耗费在睡觉刷剧这些琐事上。

上午还在上实训的时候，一边还在跟同学聊着端午假期的打算，突然间看到群里通知说四月份的考试已经出成绩了，然后发了查询步骤，我心里是极度忐忑的，想起快考试那段时间，我几乎天天泡在图书馆里，到后来，几乎是与面包为伴了，可是即便这样，我还是看到很多锦鲤之类的会去转发，以前从来不信的，在这种极度紧张的关头也还是希望自己也可以回来还愿。

事实证明，我做这些，不过是为了感动自己而已，别人不知道比我努力多少，怎么可能就这样。可是想是这样想，可当我真的去查成绩以后，心里还是极度不甘心的，凭什么是这样，我明明已经很努力，有一瞬间，是有些怀疑人生的。

大概还是我努力的不够，以后要做的还有更多。

水是生命之源，如果没有水不过三日人就会因干渴而死，这种求生不得求死不能的感受，我总算是亲身体会到了。

听外祖父家附近的人说，离长乐村大概一百里的地方有一座“半荒山”，据说山脚下是小桥流水，山清水秀的！可一到半山腰就开始变得荒凉无比，无花草树木，更无水源迹象，就好像永无尽头的沙漠。

爸爸听了好奇心喷发了，决定带我们全家去那儿闯一闯，山脚的空气很是新鲜，山清水秀，鸟语花香，到处是无尽的绿色，使人神清气爽，很是快乐，这么好的环境！这么好的景色！那些谣言是哪儿来的？我开始纳闷了。

可万万没想到，好景不长，一到半山腰，空气开始变热，整个人也开始烦躁，村民们口中的“荒山”出现了，越往上走越热，想被火烧过一样，不久后太阳露出了狰狞的笑脸，两边更无树木遮阴，那么大的太阳，人身上的汗水像冲凉水澡一样“唰”的流下来，我再也耐不住了，正想拿矿泉水，却被姐姐抢先了一步，一把夺过，“咕咚咕咚”喝了个够，爸爸妈妈也依次喝了水，这样下来一大壶矿泉水已经所剩无几了。我继续往上走，距离山顶还有三丈多高时，我再次向爸爸妈妈要水时壶里只剩下三滴水了，可越往上越热也越荒凉，我知道我们严重缺水了

随着初中第一次期中考试的结束，家长会像一声猛然刺破天际的雷鸣，突如其来。

自从和我被老师定为主持人后，我的心仿佛再也无法平静。像乒乓球与球拍接触的一刹那，急促的发出砰砰声，萦绕在耳畔，无法平息。

手中捧着已经打印好的台词，纸张微微晃动，心中不断地自我怀疑：像我这样胆怯的人能胜任这份工作吗？我真的能自信地站在讲台上吗？……这些疑问，连我自己也无法给出一个答案。我就像一个在黑暗中迷失方向的人，无助又迷茫。

只知道应该练习，直到熟悉掌握。每天晚上放学后我便拿出放在口袋中的纸张，小心展开，身体笔直站好。一字一句地念着，似要将那些密密麻麻的字体刻入脑海，周围万籁俱寂，除了我的声音，只余下一件件家具摆在身旁。

随着分针与时针地不停旋转，我也已经能将台词说的一字不丢，身体也仿佛留下了记忆，说出上一句，便能接出下一句的大概。但即使这样，我也不能保证台词的完全成功，毕竟在这里，并没有观众。于是我找来奶奶和妈妈，在她们面前讲述一遍早已烂熟于心的句子，却仿佛不再轻易。迎着她们的目光，已跑到舌尖上的话，又被牙关卡住，像是生了锈的铁门，要用极大的力气才能将门推开。我不断告诉自己不紧张，我可以，但却收效甚微。

我一遍又一遍地朗诵，心脏像高速运转的机器，

俗话说：“尺有所短，寸有所长”，而我们身体上的每一个部位也是如此，有所长，也亦有所短。

手在所有部位中是最机敏的了，琴棋书画，拎提拍打，样样离不开他，如果哪天他罢工了，那么我们的生活将无法想象，因为事事亲力亲为，所以他平时最容易受伤。

如果我们的身体有顶天立地的气势，那么，脚是肯定在的，他稳稳地撑着我们的身体，让我们永远昂首挺立，行走在人生的康庄大道上。

胃，我们看不到她，但是她平时最懂我们的心，总是默默无闻地接受着我们输送的食物，让我们的身体得到各种营养的滋补，虽然有时会闹点小脾气，但那都是提醒我们吃了不该吃的，要保护自己。

嘴巴的工作看似最简单，最享受，所有的美味都要先送到他那里，让他先尝为快，山珍海味，油盐酱醋，好不好吃他说了算。除了品尝以外，他还是个外交家，说话，歌唱，与人交流都离不开他，如果没有他，就不能说话，吃饭，我们的胃也就只能整天哇哇大哭，其他部位也没有力气工作了。

大脑就像一个指挥官，整天待在基地里发号施令，想这儿想那儿，处理各种“文件”。他可以算得上是人体部位最聪明的一个了，当然，光有司令没有士兵的部队也不是好部队哦。

除此之外，还有各种各样的部位，但如果你问我那个部位最有用的话。我会说