如何传承精神力量

你是否曾失意过，找不到未来的方向，你是否曾跌倒过，剧痛让你一动也不能动；你是否曾因为畏惧掉下过眼泪，难过不能让你扬起笑脸。

可是，你是否曾经记得你曾经的中国历史。遭受耻辱再也不能被称为“东方巨人”只能被侵略者称为“东亚病夫”。现在呢，中国不依然站了起来，以最美的姿态傲视群雄。中国以中国人的精神就是不屈不挠，跌倒不可怕，站不起来才可怕。

中华民族精神激励着千千万万的华夏儿女创造无限奇迹。中华民族精神是祖国最深厚的文化情感。从古至今，从今天到未来。

2013年感动总过颁奖典礼，第一个就颁给了中国成立之初，带领团队创造核潜艇的领军人物——黄旭华。

从美留学归来，突破重重险阻。带领科技人员研究核潜艇，大量的计算数据没有先进的设备，只能靠手和大脑。艰苦的环境，保密的工作，让她忍受着巨大的压力，父亲去世时都没能看见最后一眼。

最后他们成功了，是中国成为世界上第二个拥有核潜艇的国家。在那一刻，他如释重负的感觉，欣慰的感觉，让我们看见他嘴上挂上的微笑。

誓言无声，他把他的一生都奉献给了困境中的祖国。他原本可以接收美国给的优雅条件放弃回国，可是他没有，他知道祖国更需要他。回国后苦难重重，他没有放弃，他

【篇一：传承长征精神】

“红军不怕远征难，万水千山只等闲。”每次听到这首豪迈激昂的《长律长征》时，我眼前都会浮现出红军战士那英勇无畏的身影、竖毅执着的脚步、顽强拼搏的精神。七十年前，先辈用他们的热血和生命谱写了“惊天地，泣鬼神”的长征之歌。他们，征服了千难万险，他们，创造了人间神话。

今天，作为新世纪的主人，在庆祝长征胜利70周年的喜悦之中，我们又该用怎样的行动来弘扬长征精神，继续新的长征？

也许有的同学会说，现在不用爬雪山、过草地，也没有机枪的威胁，匪徒的追赶，我们没有必要走长征、学长征。

是的，现在我们生活是多么幸福呀！吃的、用的、玩的，应有尽有，有家长的关心，老师的教导，社会的关爱，艰苦的环境似乎已离我们悠然远去，可是，亲爱的同学们，你可曾看过，在升旗仪式上，有的同学站立不到一节课就支持不住；在教室里，有的同学的家长正弯腰在帮自己的孩子扫地；在学习生活中，一遇到困难就束手无策。我们，缺乏的不正是红军战士那种面对困难英勇无畏、顽强拼搏的精神吗？长征途中，红军正是凭着这种精神，征服千难万险，战胜了强大敌，取得了最终的伟大胜利，为中国革命闯出了一条崭新的道路。

今天，我们重温长征的历史，并不是号召大家再次

人所共知，我们中华民族有着五千年的悠久历史。这些光辉的历程铸就了现在的一切。中华文明源远流长，文化底蕴之深厚，是世界上任何一个国家都无可比拟的，中华文明对人类文明发展做出的巨大贡献，是举世公认的。

近代中国给世界一个突出的印象，是孱弱、保守、落后。落后必定挨打。但中国人民的民族感情却愈加炽热。当年的爱国者深情的呼唤：“支那乎，支那乎！吾将崇拜而歌舞之，吾将顶祝而忭贺之，小大声疾呼我国民之前曰：“支那万岁！”为了拯救为难的祖国，千千万万仁人志士以天下为己任，“人人有忧国之心，人人心忧国家之安危！”使得中华民族的精神实现了伟大的升华。今天，我们正亲眼看到这个庞大的民族觉醒过来。获得新的精力。并且更加积极的面向世界。

人所共知，中华民族素以勤劳刻苦著称。而对于这一拼搏精神的归纳，成书于秦代的《周易》中：“天行健，君子以自强不息”的高度概括。这句名言真真切切的道出了中华民族的坚韧不拔，不断进取的特性。正是凭借这样一种精神，中华民族创造了引以为自豪的龙文化。长城文化。黄河文化，正是凭借这样一种精神。黄皮肤的中国人在科技方面创造了多项世界第一，正是凭借这样一种精神，即使近代中

今年的夏天注定不平凡，在全球面临新冠肺炎疫情挑战的特殊情况下，在东京举办了一届不寻常的奥运会。中国运动员们为实现奥运梦想，挥洒汗水、超越自我，奋力向世界展示中国青年的力量。

10米气步枪“00后”杨倩姐姐勇夺“首金”，创造新的奥运会记录。我激动和欢呼，这是“十年磨一剑”练就的过硬本领，凝结了赛场外无数的汗水和付出。14岁的全红婵姐姐在跳台跳水中展示的神奇的“水花消失术”把我看呆了，水花不会凭空消失，日积月累的训练，重复枯燥的练习，不断的动作修正，才是她制胜的法宝。200米蝶泳冠军张雨霏，在里约奥运会失利后，痛苦的磨炼让她有了更强大的技术能力，冲破游泳项目中欧美人的优势，展现了永不服输的中国力量！

奥运比赛不仅有成功的喜悦，也有失利的遗憾。

我国的“昕雯联播”组合在乒乓球混双比赛中品尝到失利的滋味。乒乓球对于国人来说是绝对的王者，我真的不敢相信十拿九稳的金牌被日本选手获得。刘诗雯哭着说：“对不起祖国！”我跟着她一起难过，但我们也一起为她加油打气，尽力就好，金银无别，精神永恒！

这就是中国力量，苦心人，天不负，三

“漂亮！”我大喊道。丁宁猛地一抽，对方侧身反拉，结果球出界了。这样，中国乒乓球女团就三比一获得了冠军。即便早料到比赛的结果，但还是按捺不住内心的激动。

最近，里约奥运会正在如火如荼的地进行，中国健儿的每一举动都牵动着国人的心。在运动员光鲜的外表下，隐藏着多少汗水和艰辛？孙杨重感冒却坚持参赛，张继科顶着腰伤赢得比赛，吴敏霞跳水夺冠却说：伤病是最大的对手……在这些运动员的身上，我看到了一种坚持不懈，拼尽全力，不被困难所打倒的长征精神！

距1936年长征胜利结束已有八十年之久。看似久远，其实也不过弹指一挥间，也许正是一位白发苍苍的老人见证了这段历史。自从党的十一届三中全会胜利召开，开启了改革开放的新时代，在近三十年来，人们的衣、食、住、行各方面都发生了翻天覆地的变化。

当我听到妈妈讲述她的童年时光时，我实在感叹时代的变迁。那时候，家家户户普遍都比较穷，外婆更是有五个孩子，生活压力非常大。外婆天天省吃俭用，外公天天靠打铁赚钱，艰难地供应着五个孩子读书和生活。家里买不起新衣服，于是五个孩子的衣服都是轮流穿的。老大穿不下的给老二穿，对于老二来讲，这就是新衣裳。过去买肉都要凭肉票，外婆总是早上三四点钟起来去排队

在纪念红军长征胜利80周年的日子里，我们在老师的指导下学习了毛泽东主席的《长征》，阅读了有关红军长征途中发生的故事，还观看了红军长征的电影。我们重温长征精神，重拾长征精神意义重大。

为了粉碎敌人的围剿，为了保存革命力量，红军历时了两年，历经了二万五千里的长途跋涉。上面有敌人的飞机炮弹，下面有敌人的围追堵截，他们饥寒交迫，吃草根，啃树皮，嚼皮带，许多红军战士长眠在了皑皑白雪下……红军战士以钢铁般的意志，顽强拼搏的精神，粉碎了敌人的围剿，1936年10月取得了长征伟大的胜利。

我们忘不了红军战士那“红军不怕远征难，万水千山只等闲”的藐视困难的大无畏精神；忘不了“更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”豪迈的乐观主义精神；忘不了老班长舍己救人的品格……长征精神闪闪发光！

长在红旗下的我们，面对长征精神，我们是羞愧难当。上周二，我们嫌学校食堂饭菜不可口，没吃两口，就把饭菜全倒进了垃圾桶，看到满满一大桶白米饭，学校政教主任杨杰就组织我们观看《长征》，并要我们写观后感。当我们看到红军战士嚼棉絮，吃雪时，我们低下了头，流下了悔恨的泪水。我们懂得了“谁知盘中

在本次奥运会中，中国女排兵败东瀛，止步于小组赛，无缘奖杯。每个人对于此事的观点各有不同，有人把责任归咎于郎平的指挥不当，有人谴责手腕已发紫的队长朱婷，也有人表示了理解，给予了鼓励，但是有人说：“她们打出了奥运会历史最烂成绩，女排精神早已灰飞烟灭。”对于这个观点，我十分反对。小组赛分为5局，虽然在前局，郎平及上层核心领导过于依赖于球队核心朱婷，导致惨遭3连败，但在后2局，队员们已经知道自己无缘下一轮比赛，但她们依然永不言弃，奋起直冲，以3：0横扫意大利、阿根廷，发扬出了实实在在的女排精神。我们不但要发扬女排精神，还要将这种精神传承下去。

何为女排精神？郎平是这么说的：“那一种明知不会赢也竭尽全力的拼劲。女排精神不是赢得冠军，而是有的时候知道不会赢，也竭尽全力；是你一路虽走的摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。人生不是一定会赢，而是要努力去赢！”现在对于女排精神人们是这样诠释的——“无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息。”

传承女排精神促人发展，80年代的老女排可谓是“白手起家”。那时，中国落后于其它国家，训练条件十分

有一个人，做好事不留名；有一种行为，温暖而又感人；有一种精神，平凡中透露着伟大。这个人就是雷锋，这种行为就是助人为乐，这种精神就是雷锋精神。

今天，雷锋精神就如蒲公英的种子一般，随风飘散在祖国的大江南北；就如骆驼刺一般深深扎人我们的心房；就如野花一般，在我们的生活中随处可见。雷锋叔叔用行动体现了热爱祖国为荣，以服务人民为荣，以辛勤劳动为荣，他的精神不知影响了多少人啊！

雷锋叔叔曾经说过：“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我们要用有限的生命投入到无限的为人民服务当中去。”不错，毛爷爷也曾说过：“为人民服务。”作为新时代的接班人，我们要传承这种美德。乐于助人，无私奉献是雷锋叔叔的代言词，他那种精神深深烙印在13亿中国人民的心中，成为亘古不变的永恒。

在当今社会中，有人会觉得这样做不值得，反而有人“把好心当作驴肝肺”，诬陷你，就因为这种社会现状，好心人越来越少，社会风气也越来越污浊，但也不乏那些在人有困难时伸出援手，在自己平凡的岗位上默默奉献的人。

那颗屹立在路旁的大树，任凭风吹雨打，烈日暴晒，他们都屹然不动，他们就如交警一般，无论天气多么恶劣，他们都风雨无阻，在那宽阔的马路

八十年前，一支由中华民族的精英组成的钢铁洪流，冲破数倍于己的敌军的围追堵截，胜利到达陕北，从而完成了具有战略意义的大转移，这就是举世震惊的二万五千里长征。

长征犹如一座丰碑，光辉地立在了中华民族复兴的伟大史册中，英雄们创造的长征精神，已成为人类永不消失的遗产，永不贬值的精神财富。硝烟已尽，雪峰依旧；江水东去，铁索犹寒。

长征成为中国人民在中国共产党的领导下，发奋图强、坚忍不拔、积极向上、战胜任何困难的精神力量。最终实现共产主义而积极创造条件。

雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。伟大的事业需要伟大的精神，伟大的精神成就伟大的事业。在全球性的科技革命中，科技进步日益成为推动人类文明进步和经济社会发展的决定性因素。就拿航天科技来说，这样的高科技，是花多少钱也买不来的，困难重重的登天路，正好比雄关漫道的长征路。

我们在科技领域的新长征，任重而道远。我国在科技竞争和创新能力方面与发达国家相比还相距甚远。因而，我们仍需继续保持长征年代那么一股劲，那么一股革命热情，那么一种拼命精神。自强不息、顽强拼搏，为迎接科学技术突飞猛进和知识经济迅速兴起的挑战，而把长征精神加注到中华民族伟大复兴的巨大火箭之中，托举中国在新的起点上飞得更高、更远。

传承长征精神，就是要发扬万众一心

“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗……”雷锋叔叔写下这句话。他是我们学习的榜样，是我们前进的方向。“传承红色经典，做新时代少年”活动，让我豁然开朗。

在龙腾学校里，我们讲雷锋的故事，诉说他的精神。虽然雷锋叔叔离开了我们，但是他的精神还在。毛主席说：“向雷锋同志学习。”是啊，我们的确要向他学习，助人为乐、舍己为人……更应该在学习时铭记他的钉子精神。

我们一起和龙腾学校的小朋友们做了游戏，大家玩得十分开心。接下来李老师带领大家参观龙腾学校，给我们讲解——申学东“申爸”与孩子们之间的故事。顿时，我感到“申爸”和蔼可亲，小朋友们在龙腾学校老师的教导下：他们活波开朗、乐观的心态、助人为乐、团结友爱……一个个真像是“小雷锋”。

活动最后大家一起参观他们的宿舍，眼前的一切令我大吃一惊。屋里摆设得井井有条、桌子和地上干干净净；被子叠得整整齐齐，水壶摆在地上也是排成&ldqu