如何消除战争心理恐慌

今天看了一个很有意思的视频，如果你中奖得了一个亿，你将会怎么拿？看到这类问题，我们第一反应应该是欣喜之后考虑这笔财怎么花吧。而这个视频要说的是借由中奖之后怎么拿奖金的例子来阐述一些心理学效应。

情况一，你去买白菜，要十块钱，但你愿意再多走到前面一公里的话，就可以买到五块钱等量等质的白菜；情况二，你去买电脑，要三千块，但你愿意再多走前面一公里的话，就可以买到两千九百九九十五的电脑。显然，前者你更倾向于走多一公里去买白菜，而后者你却坚持买三千块的电脑。同样是便宜五块钱的商品，为什么我们有时愿意付出时间与精力（一公里）去追求而有时却完全不会？现代心理学可以解释许多看似怪诞的人类行为，比如有些人在噪音下注意力更加集中，比如斯德哥尔摩综合症等等。在情况一和情况二的对比下，说明人们在追求某事物之前就会从某些方面来衡量接下来的行为是否符合预期利益。不同情况下参照物的不同往往影响人们的决策。

我们想象自己突然获得一个亿的奖金，但这种兴奋感会很快消失。所以为了延迟这种快乐的感觉，在心理学上有个好玩的解决方法。这就是我们去拿奖金的时候分批次拿，每一次只拿一些奖金，这样就可以在拿到全部奖金之前享受这种快感了。这就是心理学上的“幸福的事情分开做”

夜深人静，钟表的滴答声衬出一个安静的夜，貌似与往日相同，但今日意义非凡。

实话说，我很少感到你对我的爱，可能父爱是深沉的吧。

半年来，我们之间的争吵不断，在我眼中，你只是一个无理取闹的成年人，以你是我父亲的名义找我的毛病；而我在你眼中，就是一个蛮不讲理的易怒的青春期少年。

一次“大战”，开始了我们的冷战。说实话，那件事和我没有任何关系，你却狠狠地打了我两耳光。我心中暗下决定，如果你不向我道歉，你此后只是我父亲，仅此而已，再无感情可言。

隔阖越来越深。

直到一个月后，矛盾再一次激化，我本是一脸不屑，在你的多次辱骂下，已经学会了“左耳听右耳冒”——但我却看见了那滴眼泪……

那是我有记忆以来第一次看见你在我面前流泪，并且对我道歉。后来妈妈对我说，你和妈妈在一起的这么多年，无论吵成什么样，你都没有道过歉。

当我看到那晶莹的眼泪在明亮的灯光下涌出眼眶，时间好像静止了，那亮闪的物体哭诉着对我的所有期望和付出，以及我们之前的美好时光。

我意识到我错了。

那种隔阖在瞬间被溶解。是啊，你不善表达，但我感受到了，那种感觉，仿佛自己依偎在一棵大树下的愜意与温暖，哦，那叫父爱。

表针不停

在我的成长道路上，和父亲玩耍打闹、畅谈心事是常事。至于在母亲面前撒娇，已记不清是多少年前的事情了。于是我认为：妈妈肯定不喜欢我，因为我是个女孩。

可是现在，她似乎对我好了起来，不时地询问一下我学习方面的事情，几乎每天定时给我做点好吃又营养的东西。但在我看来，她不过就是为了自己的面子，希望我能在中考考出一个好成绩罢了。在我眼里，她不过就是一个亲戚。

前不久，父亲让我给母亲送饭去。因为我不想让父亲觉得我不懂事而难过，我便提着饭盒，装作很轻松的样子，向母亲工作的地方赶去。进了工厂大门，从窗口往里看，正好看见母亲手里拿着一件衣服，脚上很有节奏地踏着缝纫机踏板，针头随着脚的律动，一上一下。不一会儿，衣服就缝好了。母亲又拿起另一件衣服，重复着刚才的动作。这时我才发现，豆大的汗珠正从母亲脸上滚落下来，背上的衣服早就没有一处干燥的地方了。此刻，一股暖流从心底喷薄而出，流遍我的全身。那就是亲情，那是母亲用她的辛勤劳动换来了我衣食无忧的生活，那是母亲用自己辛勤的劳动为我营造了一个温馨的家。这时，我才突然明白：母亲平时少有时间来陪伴我，我很少感受到母爱，是因为她太忙，她需要挣钱，为了我能更好地上学。

“妈妈，快吃饭，不然饭凉了。”我说话声中带着点

去上课的途中，我遇到了一件事。

在老师家楼下，我看了看手表，离上课时间还差10分钟。于是，我就慢慢地走向电梯口。真是凑巧啊！有一个电梯的门是开着的，我就冲了进去。

我感觉脸上很痒，就转过身来照镜子。我看了很久，转眼间就到了29楼老师家。可是，电梯的门开不了了。只听“砰”的一声，电梯的门开了一点点，又关上了，之后又开了一点点，又关上了。

这下真的完了，我急得不得了，低头就想打电话，可是我想：打电话给爸爸妈妈是没用的，他们不在附近，得自己停下来想一想，也许会有好方法可以逃出去。

首先，我看了一下电梯的每一个角落，有没有东西可以控制。接着，我看到了电梯上的按钮。后来，我按了一下开门按钮，每按一次门就会打开一点。

按了好久，可是没有完全开掉，我怕之前白费力气，正好那门打开的大小和我侧过身来的大小符合，我就挤了出去。

这次坐电梯虽然很惊险，但也让我学会了冷静面对。

午后的阳光悄悄穿透横斜的枝丫，轻盈地滚动在缭绕了茶香的室内，我轻捧起案上的书卷，摩挲着每一个诗意的文字，在其中寻找着千年前的画卷。

不知何时，阳光与我的视线都被迷蒙的茶香氤氲了，来不及设防，便跌入了书中那些隽永的文字所勾勒出的古朴画面……

一间古色古香的居室，描画的窗纸、琉璃的花樽、丝织的饰品、楠木的家俱，一看便知是大户人家。不知为何，繁华之间却总觉少了热闹，只留一室散不尽的冷落萦绕在窗棂之间。

忧惚间，想象中的你，身着素雅的汉服走来了，步履微如凌波，在空气中漾起芳尘，头上闲散地梳着云鬓，慵懒地插了几枚发簪，小山眉间是精致的花钿，明眸皓齿勾勒出皎好的面容。你的脸上，虽然堆满了与年龄极不相衬的愁绪，可终究掩不住你诗一般、花一样的优雅。

你轻盈地走到雕花的书案前，铺了新裁的宣纸，磨好浓墨，欲寄彩笺兼尺素。只见你用娟秀的字迹轻轻写下“明诚……”，文字在纸上静静地流淌，浸透了宣纸，也写满了你的心房。细读，才知字字是真情，句句写相思。你耐心地写完最后一字，眉间有藏不住的似水柔情，眼中有写不尽的闺怨愁思，让人动容，更令人心痛。

但你似乎并不急于将信笺入封，而是搁笔离开了这间屋子，不知何

一个人到底有多少面，哪一面才是真正的自己。这世间最可怕的事情，莫过于心理罪。

看过一本《心理罪》，讲述了一名男子因无法面对自己的未婚妻在自己面前被人谋杀，开始整日的和自己心里构造的人对话。那是他的未婚妻，一团空气，可她就那样安慰自己，沉醉其中。

甚好这名男子只是活在他的世界，别人对他只能用一句“神经病”说他。可是，前不久，新闻报道一名17岁的女孩，一家人在外出时由于自己未系安全带，紧急刹车时她撞向了正在开车的父亲，方向盘意外打动，车毁人亡，只剩下了她。

也许是心里的内疚与自责，她把所有的原因归结于是他叔叔要夺家产杀死了她家人，还一直虐待她。然后她开始疯狂的报复，推小叔下楼，饭菜里下毒，气死即将病危的奶奶，整个家庭被她的言行所牵动着。

如果我们战胜不了内心的恶魔，它将占据我们的世界，让我们在黑暗中前行，甚至犯下可怕的心理罪。

也许我们心尖一个小小的邪念，将就是一条生命，它足以摧毁你。

很多事的发生，我们都无法预料，多给自己些阳光，照亮前行的路，不要沉醉在自己的过往之中，无法自拔。只要能战胜心中那个可怕的恶魔，我们便可向着光明前行。

心理罪很可怕，但真正可怕的是你无法压制你内心中那么多面的自己，找不到真正的自己。

健康，如同溪水款款淌过卵石看似闲淡，然而生活少了它，生命却会平添一份不安与担忧。心理健康，就像拂去历史封尘的手，抚平心境，指明目标。但是，社会纷繁复杂，很多人在拼命追求所谓的理想时，忘记了自己心灵的需要。

从容面对，无畏挫折

千里行船，人生在世，遭遇灾难在所难免，人生数十载总会与撒旦的魔杖不期而遇。如果因为遭遇了磨难而怨天尤人；如果因为遭遇了挫折而自暴自弃，如果因为面临逆境而放弃了追求，如果因为受了打击而一蹶不振，那你就大错特错了。

在压力与失败面前，许多人选择了逃避，物欲泛滥与精神贫瘠的交织使人类变得越来越不堪一击，脆弱无力，从容些吧，直面惨淡坎坷的人生旅途，当我们有了在困难面前抬头微笑的勇气，成功就不会远了。

记得冰心的话么？“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的汗水，洒遍了牺牲的血泪”。

心怀宽容，与人为善

宽容是一种风度，如云生雨。宽容是一种风度，似雨润物。

大地宽容种子，才有绿色植物的生机勃发，大海宽容溪流，才有不竭的源泉汇入。现实宽容梦想，人类才有非凡的创造力。时间宽容历史，才有知识与智慧的传承接力。

将人生之书写成宽容的篇章，字里行间就满是“行到水穷处，坐看云起时”的优

“思想”是一种玄之又玄的东西，我们无从探究，更无从解答，从某种意义上说，我们一直被“思想”所“控制”，一切的一切只是我们人为的主观臆断，或是一群人的主观臆断，当然这种“思想”又是出于我的主观。我所要表达的是，在心理世界中，孰是孰非就显得不那么重要，正如文森特·梵高，他是否是一个疯子，就显得不那么重要，他只是凭着“思想”做事，而可怜的梵高就像一只“无助的黑羊“。

文森特·梵高出生于新教牧师家庭，于是他一开始便热衷于传教，却被教会无情解雇，被世人无情抛弃。他很早便开始接触绘画，同时近乎疯狂地爱上了它，而他人生的第一幅素描——《猫》，却在母亲的夸奖中顺手撕毁了。梵高很失落，可没有办法，他似乎就是为了绘画而生。他离开家乡，四处辗转，四处流浪，饱经饥寒，但却成就了他伟大的画作。可依旧没人理解他，欣赏他，在孤独中，他得了“忧郁症”“精神病”，人们所谓的。所有人都排挤他，远离他，可他们又都是这样想吗，或许有不少人是真的

夕阳绕过地平线，留下岁月的足迹，万物又开始进入静的世界。而此时，心总是孤寂的，俳徊在昏暗的夜色里，仿佛什么飘过耳际，只留下莫名其妙的感觉。

忽然，想起那不知在何角落的朋友，心中又感孤单。回想在校园美好的时光，朋友总给我带来感动。

说句心里话，我很爱我的那些朋友。不仅仅是因为她们给我带来快乐，也不仅仅因为她们总是无微不至的照顾我。而是她们的到来赶走我的孤寂，她们也给我机会，让我可以为彼此间的友谊奉献点什么。

说句心里话，我很羡慕我的那些朋友。她们对学习一丝不苟，总是坚持不懈地挑战困难。我佩服她们的毅力，就算学习突然下降，也决不灰心，总是下定决心打败困难，战胜自己。所以成绩一直很好。她们给我很多启迪，我也象她们那样爱学习了。

说句心里话，我很喜欢我的那些朋友。遇到挫折时，她们总是以乐观的心态去面对，她们每天总是以微笑去面对每一个人，每一件事，每一点困难。跟她们在一起，是最美妙的时刻，总是潇潇洒洒，无拘无束。

说句心里话，有朋友的感觉真好！

人性的弱点永远暴露于现实之中，人们无法认清这一点，便会逐步走入堕落的深渊。接着，便会在面对死亡时露出那一丝胆怯，成为周围人的话题。倘若你有幸不死，你便会失去一切。回到你才诞生的时候，周围的一切都变得陌生，你会冷漠、孤傲和寂寞。在面对其他人时你会觉得陌生而又遥远，因为你无法认清他们，陌生人的概念便在此刻诞生。

但是，倘若在你落入深渊的那一刹那，一个人抓住了你，你又会觉得时间着一切又是多么的美好，你愿意去帮助别人，即使你并不认识的他们。

在我们的世界观里，本就是不存在陌生人这一概念的，倘若要说陌生人，那世界上的每一个人对你来说都是陌生人，包括你的亲人和朋友。因为人们总习惯把素未蒙面的人称之为陌生人。但是，在你出生之前，你便见过你的父母了吗？

从纵观整个宇宙，不知有多少个星球，我们人类既然是生活在同一个星球上的，又是同一种生物，那为何我们不能把每一个人都当陈我们的亲人和朋友呢？从人性的根源上来说，我们每个人天生都是自私的，对周围的一切都怀有一颗戒备之心。但是，我们应理性的看待这些，我们是一种有意识的生物，我们更应该了解这个世界。因此，陌生人只是我们凭借意识创造的一个词汇而已，它并不存在于这个世界。

但是，我也并不怀疑人类社会中本身就存在的一些黑暗的、丑陋的