如何缓解头痛

昨天中午，似乎感觉有点头晕，好容易迷迷糊糊地强撑了一个下午，等到傍晚放学一回家，我扔下书包就瘫倒在床上，眼皮沉得像灌了铅，脑仁好像被谁不停地敲打着，头痛欲裂。

好多的作业还只字未动，可我管不了那么多了，在一次次“砸脑”的痛感中昏昏入睡。

恍惚中，有小虫钻进了我的脑袋，贪婪地吸食着我的脑浆，不停地噬咬着……我被惊醒了，吓出了一身冷汗。强烈的痛感一次次直锥我的心，不得已，我只好推醒了妈妈。

妈妈强睁开惺忪的双眼：“怎么了？”

我似乎能听见我颤抖的声音：“头……头好疼……”

妈妈连忙问：“厉害吗？”回答妈妈的是我不知所措的哭声。这时，爸爸也闻声过来了，焦急地边摸我的额头和妈妈商量带我去医院急诊。

半夜三更，大街上空荡荡的，只有孤寂的路灯还未休息。爸爸和妈妈急匆匆地带着我找到了值班医生。

我躺在由三把椅子拼成的“床”上，刺眼的灯光让我更加感觉头晕目眩，一番问询，检查，医生建议先做个脑CT，验证是不是脑炎。

CT室里，面对这个庞大的怪物，我不知如何是好，只能默默祈祷快

我的头痛有分等级，你信吗？不信就随我来围观吧！

一级头痛

病因：没及时添加衣服导致的着凉。

症状：脑袋瓜沉沉的，流鼻涕，清涕如清水，黄涕如浑水。

治疗方法：喝点姜水、吃点感冒药或者多喝水，通过小便排泄病毒，立马药到病除，生龙活虎。

二级头痛

病因：因为某些事而造成的烦恼。例如一道数学题不会做，一篇作文不会写。

症状：抓耳挠腮，脑汁都快流出来了（绞尽脑汁）。

治疗方法：

1、让家人带我出去玩个痛快，烦恼就烟消云散，头痛的魔咒也就解除了，但本法只能缓解暂时的症状。

2、要是家人没空，我就看会电视、拼拼乐高，转移注意力，反正只要有得玩，头自然也就不痛了，但本法只能缓解暂时的症状。

3、家人辅导，或者百度作业帮，把头痛的根源彻底去除。

三级头痛：

病因：考试成绩不好，尤其是期中考和期末考。比如上回期末考我没有考好，整个寒假都头疼。

症状：精神不振，情绪不佳，头疼欲裂。

治疗方法：

1、让家长停止“口水攻击”，头痛症状就得到解锁。如果家长继续“攻击”，就自动反锁，难以解锁。

2、努力学习，服用“学霸丸”，一日三次，每次一颗。服用“认真上课胶囊”，每日六粒。服用“补习冲剂&rdqu

也不知道我今天是什么原因，刚刚回到家里以后就感觉自己的头很痛很痛，那是一种特殊的疼痛，就好象时从内而外的一种疼痛，我在疼痛的时候就只能忍耐，其他的事情也干不了！

然而令人庆幸的是，这种疼痛不是一直连续的疼痛，只是在不经意之间突然疼痛，疼痛的时候就好像是从自己的脑子里开始，直至自己的眼睛里，似乎有什么东西即将从自己的眼睛里出来了，所以头疼痛以后就是自己的眼睛疼痛，其实这也不算是疼痛，好像是一种难以忍受的肿胀，所以我很难受！

当我站起来走走之时，这种感觉依旧存在，甚至是更加强烈，在走路的过程中，我就感觉自己的脑浆随着走路的步伐而运动，它还在不时之间产生一阵一阵的痛感，使得我觉得自己有力不从心的感觉，因为我根本就没有办法改变这一切问题！

不过，当我坐下来休息一会以后就感觉自己恢复了一些，看来这是由于感冒症状引发的病症吧！

你从我开始上初一的时候就寸步不离的跟着我。一开始，我也没留意，认为这很正常。可是后来你却在我的英语试卷上“定居”了。无论我怎么赶你，你都无动于衷。为此我还“头悬梁锥刺骨”以博得你对我的同情，放我一马。但事与愿违，你非但没有要“移民”的意思，还把你其他的兄弟叫到我各科试卷上来做客，搞得我家人对我埋怨了很久。还好，你的兄弟们不像你那么厚颜无耻，只是在我的试卷上坐了一小会，就起身离开了，本以为你会和你的兄弟们一起离开，我还特意给你买了南下的火车票，但……唉！不想说结果，一说起你，我就头痛。

两年间，你一直都在我的英语试卷上“定居”，我看你是不打算离开，就默认了你在我心中的地位。但是现在，我一看见你，就头痛，你不选在历史试卷上“定居”，也不在化学试卷上住，偏偏选在我英语试卷上“定居”。

我堂堂一个英语课代表居然英语不及格，颜面何在啊！

我求求你，你可不可以出远门去环游世界，或者是你“移民”到七八年级学生的试卷上，但千万不要来骚扰我这个已经初三的学生。现在我是见到你

我们常常为自己的学习生活制定目标，可是我们真的会正确地制定目标吗？如何制定目标并更好地实现自己的目标呢？列几个小经验总结出来看看。

首先是，目标太多太高，不会做减法。人们有时好高骛远，目标常常脱离现实而无法到达，因而计划的失败往往带来巨大的失落感。人们都说，我已经做了目标啦，为什么结果还是无法令人满意？其实人们所谓做的目标一次性总是太多，在一堆所谓的华丽的目标当中没有找到生活的重心，什么目标对我们来说是最重要的。因为生命的时间和精力都是限制性的，只有找对我们目标金字塔的顶端，我们的目标重要而明确，才能将资源全身心投入其中，终究到达理想的彼岸。

第二，目标没有具体化、没有量化的反馈标准。实践出真知，理论知识往往要在实践的过程中不断总结，然后再实践，理论也就变得更加完善起来。如果目标没有细节到量化的程度，我们的大脑将此信息模糊化、边缘化，因为拖延往往就会钻这种含糊不清的空子。比如，“我想每天锻炼身体”就比不上“我每早7点做健美操20分钟”来得数据具体明确，后者也让大脑更加印象深刻了。

第三，要懂得分解大目标成几个小目标。马拉松长跑者们之所以能坚持到全程，往往是因为在跑步的过程中，他们将唯一的目标终点化为几

我家每个人都有口头禅，每一句里都隐藏着不同的意思，每一句都有不同的用意，每一句都是善意的。

——题记

每个人都有口头禅，我的家人也不例外，特别是我的妈妈，她的口头禅特别多，其中有两句是针对我的。

“台上三分钟，台下十年功！”

这是星期一，我还没有完全从愉快的周末里走出来，眼睛微眯着，有气无力地从妈妈的车上下来，正当我拎起书包要跨进校门时，妈妈将我迅速拉住，我有个预感，她又要说那句口头禅了，果然，她笑着说：“睿啊，上课一定要听讲，要知道……”“台上三分钟，台下十年功！”我抢着说。妈妈笑着看着我，说：“进去吧！”

在进校门的时候，我心想：我妈妈的这句口头禅什么时候能换一个呀，我头都听痛了。不过，妈妈的口头禅虽古老，意思却对，我真应该好好听讲，不开小差吧！

“坐如钟，站如松！”

我正聚精会神地趴在桌上写着作业，因为肚子太饿，我的坐姿越来越难看，而我自己却不知道。妈妈突然吼道：“坐如钟，站如松！”我生气地说道：“妈妈，你吓死我了。我头都被你吓痛了。&rdquo

新学期到了，黄老师在讲台上严肃地说：“这学期的课文全部都要背诵。”

我坐在下面很苦恼：按照我这种记忆力，就是让我读一天我都背不下来呀！

星期二，我一进教室就看见黑板上写着：一五二班所有的人今天要早自习，必须背完第一课。看完黑板上的字后，我赶紧坐在座位上一心一意地读，可是我读了二十多遍还不能背一段。

好消息就在我苦闷的时候来了，黄老师进来说：“今天读书很认真，就只要你们读三四自然段，而且是在家里背。”我一听心里马上就乐开了花。

终于熬到放学回家了，我先做完了作业到了晚上才开始背书的。我跟妈妈说，我们只要背第一课的三四段。妈妈听了之后也没说什么，只是微微点下头让我认真背。背诵的过程中，我一会儿跟弟弟玩，一会儿出去看会儿电视，一会儿玩一下平衡车，可是我似乎忘记了什么东西，这时我才想起还没把课文背下来。可是已经到了睡觉时间，我只好去睡觉了。

到了星期三，我大约五点左右就起床背书了。那时我读得很认真，一句一句一段一段的，终于能背下来了，妈妈那时候出来揉揉眼睛连忙竖起大拇指表扬了我。

背诵课文真是件既让我头痛又让我感到开心的事。

在这个信息化时代，总会有各种新鲜的名词涌现在网络上，这无疑会成为大家关注讨论的焦点。当然，我也会被这个名词所吸引。最初听到“追星”及与其相关的名词时，自己有一个简单的理解。“追星”即追随那些堪比完美的明星，想来也觉得十分贴切形象。

我想，每一个人对于追星的定义也都略有不同，那么我想谈谈自己对追星的理解。大多数追星的人都会有偶像情结，在我看来，这偶像情结主要分为两类。

第一类：强者崇拜。因为偶像能做我们想做却又做不到的事情，偶像能成为我们想成为但成为不了的人，偶像实现了我们想实现还没有实现的梦想。我们喜欢唱歌，偶像可以唱出海豚音催人泪下；我们喜欢跳舞，偶像可以跳出我们无法想象的舞步，我们喜欢游泳，偶像用一只手都能比我们游得快；我们喜欢画画，偶像随手一画都是国际藏品；我们喜欢写作，偶像写出我们的肺腑之言……然而，这样的追星，很容易发展出两个极端。一是学习所追明星的本领和优点，成为自己人生正面的积极力量；二就是很容易堕入“完全由偶像来代替自己实现梦想”的深渊，从而丧失对自己的追求。

第二类：精神支柱。当我们缺少心灵的力量时，偶像就成了精神的支柱。比如你看了

今天晚上，我闲来无事，便在手提上寻找综艺节目看。其中，我看到有个女嘉宾在说完了自我介绍后，紧接着说了一句，“宁在宝马车里哭，也不在自行车上笑。”也不知道为什么，我就是突然觉得有很大的感触。也许是近几年看到过太多负面的新闻，让我逐渐认识到有的人近乎扭曲的心理。这样的拜金心理只会让人觉得很可笑，因为用金钱来作为衡量事物价值的标准真心很不道德。

如果让金钱成为生活中的重点，我觉得这并不妥当。当前社会不是在极力地提倡物质和精神两面抓吗？所以我们在重视物质财富的同时，还要注重精神层面的提升。只有物质和精神两者平衡，才会让自己的生活有一个飞跃式的进步。

我们必须摆正对待金钱的太度，而不该让金钱蒙蔽了我们的那双眼。要正确认识到金钱在我们生活中的位置，毕竟它不是万能的。

当我们以新的目光看待金钱的时候，会发现，即使在自行车上，也能笑得一脸幸福。

世界上已经有很多孩子学会了感恩，现在我也要感恩，我要感恩叔叔阿姨，我的爷爷和奶奶、以及我的爸爸、妈妈。爸爸，谢谢你工作那么辛苦，加班到深夜，回来的时候还给我们买吃的，希望你开车的时候小心一点。

妈妈，你在食堂天天走来走去给客人端饭，一定很累吧？我真希望你回来的时候给你倒杯茶。帮你收拾房间，妈妈，谢谢你为我付出这么多，衣服脏了你给我洗，有题不会做了你给我教，饿了你给我做饭，衣服破了你给我缝，好像什么事都是你做！我在谢谢你妈妈。

爷爷和奶奶，我每次来你们家，你们都会给我做一大堆好吃的。还给我给钱，为了我你们一点活都不让我做，爷爷谢谢你我快被狗追的时候帮我赶跑他，奶奶谢谢你给我做鞋子，还给我做好吃的东西，祝你们身体健康！

叔叔、阿姨，在我不知道回家的路时，是你们借给我电话，通知了家人，在我遇到困难的时候帮我，鼓励我，在公交车上忘拿东西的时候告诉我，我在这祝世界上的叔叔，阿姨，我的爷爷和奶奶，我的爸爸和妈妈，你们身体健康，永远快乐！世界上的小朋友们，感恩是人生必须走的路，如果有谁帮助了你，你一定要感谢他呀！