如何让人能够乐观起来

叹路走三千，抵不过流年。昔日那些视若珍宝的记忆，被时光一点儿一点儿磨灭，只残留着零星的片段。

那是一年的冬天，晚上躺在床上。辗转反侧，就是睡不着，我也更加心烦了，于是我打开窗，外面正在下雪，那美丽晶莹的雪花随风飘落，看看那美丽的雪花，我不小心便跌入了回忆的漩涡。

打开回忆的大门，我看到我在一列火车上，外面飘着晶莹的雪花，可今天的雪花，怎么看都像是充满了血色的魔鬼，列车继续进行着，突然毫无预兆的停了下来，停在这荒芜一人的地方。我抬头向窗外看去，铁轨早已消失不见，取而代之的是一片雪白，连树木都不堪重负弯下腰来。车厢里一片抱怨声，在我周围烦躁不安的乘客中，只有一个人与众不同。别人怨天尤人，她却欢天喜地；别人唉声叹气，她却又唱又笑；这是坐在我对面的一个七八岁的小姑娘，她趴在车窗前，惊喜地看着窗外的大雪，嘴里大声唱着：像盐像糖，“亮亮的雪花，像盐像糖，白白的雪花……”她的歌声单纯而滑稽。小女孩由她母亲带着，她微笑地注视着快乐的女儿，女儿的快乐也感染了她，她微笑回答女儿提出关于雪的一个又一个的问题……小女孩用她的歌声和笑容给人带来欢乐。

到了晚上，母女俩互相依偎着入睡，我凝视着她们

德国学者威尔科克斯说过：“当生活像一首歌那样轻松流畅时，笑颜常开乃平常易事；而在一切事都不妙时仍能保持微笑的人，才活得更有价值。”

也许你会问了，“一切事都不妙时仍能保持微笑。”这是一种什么样的精神？

这就是乐观主义的精神！

我本是一个不太乐观的女孩。所以，我走过岁月痕迹更多的是沉默的眼眸，悲欢的心态和缺乏自信的个性。朋友总说我喜欢沉默，喜欢独自一人在一个角落静静地想着什么，喜欢过份的压抑。我不知道，不知道朋友们为什么会比我过得快乐、开心，而我却过得那么痛苦。

直到有一天，我把我心中的想法告诉了爸爸。爸爸听后，沉默了。我想，也许他也不知道吧！可是，当爸爸说出那一番话时，我受到了极大的震动。

秋天，在悲观者眼里是落叶萧瑟，一片凄凉；而在乐观者眼里则是硕果满枝，一片丰收的喜悦。一个悲观的人，总是先被自己打败，然后被生活打败；而一个乐观的人，总是先战胜自己，然后再战胜生活！总之，用一个悲观者的目光看世界，人生就必然是悲惨、暗淡的；而用一个乐观者的目光看世界，人生则是绚丽多彩、辉煌灿烂的。

爸爸的这番话让我想了很久很久，如今终于猜透。正如美国华盛顿所说过的一句话：一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观

“我相信我就是我，我相信明天……”听到这些励志歌曲，不由得让我想起：自信。

想起苏格拉底曾经说过“一个人能否有成就，只看他是否具有自尊心和自信心这两个条件”。自信的大雁能展翅高飞，不畏暴风雨的来临，飞到无止境的天空深处；自信的小树能茁壮成长，不怕风吹雨打，坚强的长成苍天大树；自信的大海平稳沉重，不担心来势汹汹的气势，勇敢的保持自己的风貌。

记得那次月考，我从光辉的顶峰坠入了无底深渊，仿佛从太阳的沐浴变成了冰川的冲洗，期末考我取得了好成绩，但月考却让我失去了自信，在我悲伤欲绝的情形之下，是老师给了我温暖。老师并没有问我的成绩，而是带我来到山脚下，脸上似笑非笑地告诉我：“你看，大雁能飞越崇山峻岭，飞到了山的那边。阳光透过绿阴，泛入点点星光照射在我们身上，多轻松多舒适啊！”我深深的吸了口气，吸入了万物的气息，于是，我们开始了“激烈的战斗”，我原十分自信的努力向上攀登，而老师更是毫不怠慢。跟我比起登山速度，我们不甘示弱，所以冲锋向前，我看着如此苍翠的的大树，茂盛且密密麻麻，心里感觉就像和大树们比赛一样。可是攀登了许久，我感觉体力不支

每个人都是环境中的一个个体，每个个体都需要适应这个环境。

早在几百年前，英国生物学家达尔文就提出了“适者生存”的道理了。不管是谁，只要想生存下去，就要适应环境。如果你是学生，就必须要适应学校这个环境。如果你是工人，你就要适应工地。如果你是军人，你就要适应部队的生活。甚至是一个国家，就要适应周围国家的局势。当然，也有的为了“适者生存”做出不得已的的事，比如什么潜规则，什么什么门的爆料，这也是环境衍生出来的一些贬义词。这就让我们深思了，到底要怎样适应环境了？

这其实是一个很复杂的问题，很多地方，很多人都在探讨这个问题。比如说，做人要有原则，怎样交友，怎样处理与上司的关系。这其实已经繁衍出了一大学问。就简单的从学生与老师的关系来说吧，每个学生应该把老师当成自己，见到老师就问好，按时上交老师布置的作业，上课认真听讲。这大家很早就知道了，其实这也是最基础的。如果你无法心灵交换，也可以把老师当上司看待，你总不能见到上司不问好走过去吧，总不能不完成上司交给你的工作吧，不能跟上司对着干吧，不能上司在开会的时候，你睡觉吧。这样你就会被炒鱿鱼的，这样也说明你的处理基本人与人交流的能力也没有。

每个人都需要你适当的去奉承他

“真烦人，今天又有这么多作业周末还要上补习班，你这还让不让人活啦”，类似于这样的抱怨，在校园班级中生存，如今中国的应试教育给孩子带来的学习压力确实很大，但是我们又何必要让避免不了的事情而影响我们的心情呢？

“明明就是他的错，为什么要怪到我的，他头上了，凭什么？”面对突如其来莫名其妙被别人冤枉的事，也常有发生，心中的委屈，自然有然而生，但是我们又何必拿别人的错误来惩罚自己呢？

曾经在一本杂志上看到过这样的故事，内容大致是：一对年老的夫妻无儿无女，突然有一天一个噩耗打破了他们平静的生活，妻子患上癌症，而且已经到了晚期，医生告诉他们，他不可能活过三个月，当医院的所有人都为这对年老的夫妻感到同情和惋惜的时候，妻子却显得异常的，仿佛什么事也没有发生，突然妻子对丈夫说道：“我想去环游世界。”丈夫很理解他便同意了，于是老两口拿出了毕生中大部分的积蓄出发了，在这一路上，他们看到了许多这辈子都没有看过的美景奇观，心情也是前所未有的愉悦悠闲，把癌症的事情抛之脑后，不知不觉中，三个月的期限就要来临，可是妻子依旧正常的度过每一天，未对死亡有丝毫焦急和惧怕，当他们回到那所医院时，三个月早已过了，复查的

在群山之中，你似乎与世隔离；在河流的环绕下，你清澈如镜；在稻田的簇拥下，你生机盎然；在四季的装扮下，你姿态万千。你是如此的纯朴美丽，一直在我心灵的深处保存着。让我如何不想你，我的故乡！

冬之魂

北风寒刺骨，天气的寒冷与干燥使得你的肌肤出现了裂痕，那些裂痕是如此的触目惊心。然而你却没有喊痛，你不图别的，只图为明年积蓄更多的能量。

你是如此的伟大，白霜不忍，于是它为你披上了一件白色的风衣；你是如此的不屈，梅不忍，于是为你而绽放。

在我的心中，此时的你犹如冬天里的灵魂，为来年不屈的守卫着。你要我如何不想你，我伟大的故乡！

春之韵

北风不再刺骨，空气不再干燥，因为你的坚强，春姑娘给你带来了新年的暖意。春雨绵绵的下，滋润着你干裂的肌肤，唤醒沉睡的生命。

小河在雨中唱着欢快的迎春曲儿，嫩芽活泼乱跳的窜出了树皮，此时的你看上去是如此的生机盎然，点燃了农民们心中的希望。

在我的心中，春之韵让你体现得如此的淋漓尽致，你让我如何不想你，我可爱的故乡！

夏之声

南风从河面吹过，带起层层微波，灵光闪动；南风从水稻上吹过，带起层层稻浪，四处飘香。

看着绿装的你是如此的庄严，使得蝉不禁为你鸣叫，蛙忍不住为你歌唱，就连那出淤泥而不染的莲也为你舞出优美的舞姿。

群山环绕，稻浪起伏，稻香四溢，此时的

踏着上课铃声，我缓缓地推开了门，进入教室。这一节课是政治课。我的政治要点还没有背熟，本该着急的我，现在就像什么都已经麻木一样，毫无感觉。

上课前几分钟前，我光荣地被老师请到了办公室，其原因正是前几天写过的那篇“二次作文”。“王艺璇啊，你这篇作文呢……”老师坐在对面，面带微笑对我说着。“嗯嗯……”我一边随声附和，一边不住的点头，以表示自己在很“用心”地将老师的话装进脑袋。虽然老师表情详和，态度详和，语言祥和，我也清楚老师是期望我能更加优秀，但心是还是十分难受，只能用不住的附和与点头来掩饰自己真正的内心。

我麻木地坐在课桌前，政治老师讲的要点我也只是机械的在书上划了划，虽然理智告诉我不能这样，不能这样哦，可神经却好像受情感的控制，让我们整个人都麻木。

我决不是一个非常脆弱的人，一次作文失利就可以让我如此颓废。只是在这短短的几天内，挫折一个个向我扑面而来；作文失利，考试失利，同学耻笑，家长态度，学习压力……就好像是站在海洋边，一个巨浪向你扑面而来，你却无能为力，只能选择渐渐沉入

在二十一世纪的今天，科技正在高速地发展，“手机不离手”成了人们的习惯之一。在闲暇之余拿起一本书来看的人已经是少之又少。如今，我们的生活总是因为大小的事件而被碎片化，因此我们更需要想出管理这些碎片化时间的办法。那么该如何管理好我们的碎片化时间呢？

首先，合理地拼凑碎片化时间，是十分必要的。学生们可以利用多个课余时间完成回家作业，而回家之后就可以进行复习，减小了作业负担；人们在银行或者医院取号排队时，也可以阅读一些书籍，如果多多利用这些被碎片化的时间，那么读完一本书应该不是什么太大的问题；再谈到一个隐私话题，人们总喜欢在如厕时使用手机，那么如果将这段时间换成阅读，岂不是更有意义吗？

其次，合理利用碎片化时间能丰富我们的生活。有些人的生活总是日复一日，陷入了无尽的循环。那么如何丰富我们的生活呢？答案就是利用碎片化时间。在学习工作之余，我们完全可以阅读一些课外的书籍，或是浏览一些新闻杂志，亦可进行一些体育活动，在简单放松身心的同时，还能丰富我们的生活。

一个人如果可以完美地利用好碎片化的时间，可以比别人多出来非常多的时间做其他的事情。当然，我们得用这些碎片化的时间做出更有意义的事情，一个人能否比别人更优秀，就得看他把碎片化的时间用在

人生旅途上，必定少不了挫折，我们无力去改变命运，却可以调整自己的心态，面对生活中的不如意，换一种乐观的心态去面对，往往有出乎意料的收获。

我曾听到过这样的一个故事：病人的家属给病人送饭，他担心病人会饿，就加快了速度。这是一个冬天的中午，刚下完雨，路面湿滑得很，许多人都打了滑，摔了跤，这位家属果然也中了招，连人带车一起摔了出去。等他站起来，扶好车，却发现饭盒不见了，他开始找饭盒，看到不远外站着一个中年人，用手拍打着身上的饭粒、油渍。只见中年人的皮茄克上油油的一大片，估计这衣服是难逃一番大“洗”特“洗”。家属赶紧跑过去，帮着忙拍打中年人的皮茄克，一边不断地说着抱歉。没想到那中年人居然笑了，拍着家属的肩，说道：“这么好的饭喂了我这衣服，可惜了，应该是我对不起你啊！”

中年人那乐观的心态将“大事化小，小事化了。”既然衣服已经脏了，再吵再骂又有何用？不如乐观看待，反倒是换来彼此的好心情。

同样的一朵玫瑰花，有人会说“花上有刺，真讨厌！”有人会说：“刺上有花，真好！”前者悲观，只会从鸡蛋里挑骨头，这是注定要不幸福的。而

人的一生，如一场赛跑，慢条斯理的人，最多只能算是在散步，是注定会失败的，我们要让自己奔跑起来。

前些天看完宜昌市的感恩教育片《新春第一课》，主题为“心怀感恩？励志成才”。

这篇教育片主要讲述了独自一人支撑残缺家庭的9岁女孩徐梦婷、带着瘫痪妈妈上学的女高三学生黄露露、靠打工资助甘肃留守儿童的三峡大学贫困女大学生曹浩和勇夺奥运羽毛球“双冠王”的中国羽毛球队宜昌籍运动员赵芸蕾等四个身边典型人物的先进事迹。

最让我敬佩的是赵芸蕾，她从1995年就开始训练羽毛球，她从小就热爱运动，有着过人的天赋，父母都是教体育的，从小就跟着父母训练，在十岁时，也就是2000年就进入了湖北省羽毛球队，开始训练在2003年的时候进入了国家队开始了她的羽毛球之路，在2003至2012年间获得了94枚奖牌，甚至在2012年的伦敦奥运会上得到了“奥运双冠军”，为宜昌市突破了奥运0金牌。她不仅有超群的天赋，还有付出了许多因为她的努力，因为她的努力，才获得了如此的成绩。

事实上，每个人的天赋都有高低之分，但即使你的天赋再高，但不付出努力，不付出汗水，也只是摆设；即使你天赋再差，但付出了巨大的努力你就会有所成就。

让自己奔