如何适应高原环境的方法

每个人都是环境中的一个个体，每个个体都需要适应这个环境。

早在几百年前，英国生物学家达尔文就提出了“适者生存”的道理了。不管是谁，只要想生存下去，就要适应环境。如果你是学生，就必须要适应学校这个环境。如果你是工人，你就要适应工地。如果你是军人，你就要适应部队的生活。甚至是一个国家，就要适应周围国家的局势。当然，也有的为了“适者生存”做出不得已的的事，比如什么潜规则，什么什么门的爆料，这也是环境衍生出来的一些贬义词。这就让我们深思了，到底要怎样适应环境了？

这其实是一个很复杂的问题，很多地方，很多人都在探讨这个问题。比如说，做人要有原则，怎样交友，怎样处理与上司的关系。这其实已经繁衍出了一大学问。就简单的从学生与老师的关系来说吧，每个学生应该把老师当成自己，见到老师就问好，按时上交老师布置的作业，上课认真听讲。这大家很早就知道了，其实这也是最基础的。如果你无法心灵交换，也可以把老师当上司看待，你总不能见到上司不问好走过去吧，总不能不完成上司交给你的工作吧，不能跟上司对着干吧，不能上司在开会的时候，你睡觉吧。这样你就会被炒鱿鱼的，这样也说明你的处理基本人与人交流的能力也没有。

每个人都需要你适当的去奉承他

露珠本来无色，但落在枫叶上它红红的闪烁，落在荷叶上却泪滴似的透明。为什么它会出现这种变化？是因为它能够适应环境，发展自我。

早在很多年以前，达尔文就提出过“适者生存”的观点，如果不能够适应环境，那我们如何求生存、谋发展呢？自改革开放以来，中国就发生了巨大变化，为了与国际接轨，中国加入了WTO组织，向国外大开港口之门。这与清政府的闭关相比，何尝不是一种创新，一种适应环境？正因为中国适应了世界的环境，才能够使中国日益强盛，国民生活水平逐步提高。

众所周知的新课改早已施行了几年，其内容与老教材截然不同。为何会有新课改？这说明中国的形势发生变化，以往的教育模式已跟不上中国发展的步伐，所以必须改革教育模式，适应中国发展的需求。虽然课改引人争议，高考模式仍然待定，但我相信它是正确的。在现代社会的大潮流中，如果我们不谋求创新，那就如同“逆水行舟，不进则退”。与其在暴风雨中翻船，那为何不放手一搏，也许我们会从中发展自我，创造更加美好的未来。

人人都需要发展自我，人人都需要适应环境。

当5·12大地震到来时，大地一片狼藉。试想一下，如果当时你被埋在废墟之下，你会怎么办？是失声痛哭，孤独绝望？还是坚定不移，为

最高明的处世术不是妥协，而是适应。——题记

一只鹬出生了，它看着母亲走到了沙滩边，好奇心促使它走上了沙滩。母亲正在演示怎么吃东西，而它却走来走去，望着一望无际的大海。一回头，发现母亲它们走了，母亲连声叫它，正当它百思不得其解时，看到了地上的影子，一转身看到了对于鸟儿来说的“海啸”，直接把可伶无助的小鹬吞噬了。

画面一转，一只瑟瑟发抖的小鹬在巢里，他的母亲叫它，它急忙躲进草丛后，望着母亲，抖着双腿，眺望着大海，颤抖了一下心。

母亲叹了口气，摇了摇头走了。它望了望母亲，看了看大海，心中又鼓起一口气，慢慢地来到沙滩上。

这一次，它变得沉重，吃一堑长一智，一步步小心翼翼的在沙滩上寻找食物，突然一声“呜呜”“海‘浪’”来了，它如同惊弓之鸟，以迅雷不及掩耳之势跑向了草丛，摆头埋了进去，其实海水只到脚边而已，因为它已经对水有了一种恐惧感。看到水如同在万丈深渊。转眼它突然出来了，然而双腿并没有动过。原来脚底踩着几只寄居蟹。

它从寄居蟹上下来，一如既往地寻找食物，“啸”如期而至，他还在优哉游哉地吃东西，一个大浪来了，仿佛一匹野狼

每年的春天，奶奶家的母鸡总会孵出一窝小鸡，小鸡长大后就会被我们残忍的吃掉。今年奶奶过生日准备杀只公鸡饱饱口福，我便自告奋勇地去捉鸡。我不禁想到一个问题：小鸡长大后我能分辨是公是母，那小鸡小时候呢？这个问题勾起了我的好奇心，我开始寻找辨别小鸡性别的方法。

我日思夜想的暑假如期而至，我去奶奶家过暑假。奶奶家的母鸡孵了小鸡，我仔细的观察，并没查出个所以然来。突然，天上的白云没了，乌云滚滚，电闪雷鸣，似乎在给人们一个忠告：快点回家，不然就要被淋个落汤鸡啦！我躲在屋檐下，而小鸡们却悠然地踱着步。“轰隆隆”一个响雷后，雨像是逃命般的争拥落下。一只只小鸡这才慌了神，一个个都狂奔了回来。待小鸡全进鸡笼，我关上鸡笼，发现鸡笼旁有很多泥巴，可泥巴上有的脚印是直的，有的却乱七八糟。我百思不得其解，便找来了百科书，翻了又翻终于找到了，原来留下直的脚印是公鸡的，留下凌乱脚印的是母鸡。

小鸡们慢慢长大了，它们都有了鸡冠。可有一次，有两只小鸡跑过来时，他们俩的鸡冠一颤一颤的，可倒的方向不一样。我仔细观察它们俩，鸡群里的鸡头上的鸡冠，有的向右倾，有的向左倒。我很纳闷，便去问奶奶。原来鸡冠向右倒的是公鸡，想左倒的是母鸡。

我们在生活中都应多多留心观察，俗话说

物竞天择，适者生存。

——题记

不是所有的花儿经历了冬天便会无奈地凋零，因为梅花依然展示着它的风姿；不是所有的生命在黑夜来临时便会心灰意懒，因为蝙蝠依然持续在“狩猎”；不是所有的树木会在冰雪的重压下折断，因为雪松选择了弯曲。只有适应环境，才能生存立足。

据今7000万年到两亿年，恐龙是那个时代的地球霸主，可是到了侏罗纪时代，古陆地分裂，大陆漂移，气温逐渐下降，像恐龙这样的冷血动物便不能适应了，它们的呼吸器官只适应温热的空气，对付不了又干又冷的空气。面对环境的恶劣变化，恐龙最后走向灭绝之地。正如今天迅速发展的社会，竞争越来越激烈，面对这样的社会，我们只有加强自己的素质。才能适应这样的社会，才能在这样的社会中找到生存之地，社会在发展，我们的思想也要跟上时代的脚步。

回顾历史，战国时期有个叫做屈原的爱国诗人，他在污浊的社会中坚持自己的爱国思想，发出“举世浑浊而我独清，众人皆醉而我独醒”的慨叹。有人说他没有能够适应那个社会，而在我说来，屈原没能适应的是一个旧有的腐朽社会，他不愿同那些奸臣们同流合污，他站在楚国人民的一边，他坚持自己的信念，“亦余心之所向兮，虽九死其尤未悔&rd

不久前，我认识了一个姑娘，名叫格央。

它来自青藏高原，那个阳光明媚的草原，可他的皮肤完全没有紫外线照射的痕迹。在记忆中，她总是安详地坐着，很少说话，可有一种极晶莹剔透的东西在眉宇间闪烁。

那天，在朋友的家，我认识了她。朋友不在，我尽力跟她多说话，以引起她的注意。我从住处扯到家族，又摊上了风格与习俗……她很少回答，异样的恬静，大多只是微笑着点头或摇头。不久，我的话题也山穷水尽。

我并未就此罢休，又夸起她的服饰来，许久，在我不厌其烦的赞美声中，格央红着脸站了起来，径直走向她的房间，我不解其意。半晌，他又穿着另一套衣服出来了。

“这件也很好看！”我同样赞美道。

“可我只带了这两套衣服，这套不能送给你。”格央带着丝丝歉意回应道，一只手将刚才穿的那套衣服递给我。

“可。可。我并不是这个意思…。”我慌忙解释道，有些语无伦次。

“可你不是很喜欢吗？”格央歪着头问道。

“但……但…”我努力的想着理由尽量不伤害她的心灵，“这套衣服我穿不了啊…。&rd

我喜欢看纪录片，经常能在片中看到一些野生动物，生活在恶劣的甚至是极端的环境中，但他们中有一部分总能很好地适应并生活下去，当然也有不少动物不能很快地适应，其结果总是很残酷。《荒野求生》这个节目应该反映得最直接。在那些人无法正常生存的地方，适应环境就成为了至关重要的一点：比如没食物时，就得适应吃那些人类无法忍受的食物，比如野草、昆虫、甚至是蝙蝠这样才能存活下来。在极度严寒的高山上，为了避寒，只能睡在雪洞里。当然，现实生活肯定没有《荒野求生》赌注这么大。

我家阳台上有一盆小绿萝，它虽然外表脆弱，但它适应能力极强。我把一根绳子吊在它上方，它就会慢慢地攀爬到绳子上、缠绕住绳子，这样可以让它快速地生长。这让它们有很强的生命力。或许也是因为它们能快速适应生活，也被人们称为“生命之花”。绿萝的适应能力为它拓展了向上的空间，那么，所有人不也一样吗？

我刚从小学升入初中不久，感觉变化很大，不但作业量增加，而且经常出现一些很难的实践作业。一开始，感觉自由支配的时间减少了，有点手足无措。但是解决这些问题的方法只有一个，那就是尽力去完成它。渐渐地我就适应了，比如发现原来老师布置的阅读作业也挺有意思，每天不听读“英语40分钟”

傍晚的青藏高原，变幻莫测，忽而艳阳高照，忽而阴云当空，寒风瑟瑟。

踏上“九曲黄河第一湾”不久，便在各色花草与石堆中发现了几只土拨鼠。它们时而啃啃花草，时而迅速奔走。在这近四千米的高原上，有的人已感到轻微头疼或难受，而这些土拨鼠，不仅以可爱的姿态咀嚼花草并活泼好动，甚至在数千米高原的陡坡上挖洞入住。不难发现，许多洞竟是在石缝中筑成的！亦不难想象，在一日如四季的青藏高原上，凡动物，哪个没有高原反应，而这些比人类渺小得多的鼠儿们，却比人类更加顽强。为了定居下来，它们知道凭一己之力根本无法改变自然，于是它们便选择了“适应自然”。当青藏高原上的初阳尚未升起，第一缕阳光还照在巨大山脉的背后时，它们挖洞；当红日当头，如临深夏时，它们打洞；当日落西山，气温骤降时，它们依旧挖洞……

走过土拨鼠世代生存的斜坡上，另一种数量繁多的昆虫——蜻蜓映入了我们的眼帘。

同样是在海拔四千米的青藏高原上，同样条件恶劣，于是，蜻蜓们亦磨砺出了一股永不屈服的“倔劲”。

观光途中，一只停在木栈道的蜻蜓不幸遭遇“脚上五指山”，只闻一声极轻微的声响

8月14日，星期二，我和妈妈天没亮就出发去厦门，开始最长的一次旅行，从厦门乘机经停郑州到西宁，我们飞行了5个小时，飞越了2600多公里，从东南沿海到了大西北，位于唐番古道上的西宁，号称夏都，很是凉爽。

爸爸担心我们高原反应，给我们准备了红景天与氧气！

因爸爸要工作，再加上刚上高原怕不习惯，让我和妈妈在西宁休息了两天！这两天白天爸爸上班，妈妈带我逛小吃街，过玻璃栈桥，看藏族锅庄舞！品尝了手抓羊肉，耗牛肉及西宁各种小吃，并买了鞋与厚衣服，周末去沿青海小环线旅游

8月17日，星期五下午，爸爸带我和妈妈去塔尔寺，尽管天气转冷，但游客很多……导游带我们参观大拉浪，小金瓦寺，大金瓦寺，小花寺，九间殿，大金堂，酥油花馆，八宝如意塔及艺术三绝(酥油花，壁画，堆绣)；并介绍了塔尔寺的由来：塔尔寺又叫塔儿寺，是藏传佛教格鲁派(黄教)创始人宗喀巴大师(达赖与班禅大师的师父）的母亲与信徒在其出生地以菩提树为胎心用石块垒成的一座莲聚塔（后来在石塔外加了木塔，再加银塔，最后包金成了现在的大金塔），1577年在塔旁边修建了汉式弥勒殿，因先有塔，尔后才有寺，故称"塔尔寺"。

18日，星期六早上10点爸爸妈妈带我自驾从西宁出发，过湟源，

诗人雪莱说过：“如果你很珍惜自己的羽毛，不让翅膀受一点伤，那么你永远学不会飞翔。”没错，进了高中，我从什么事都不用自己做，一下子变为什么事都得自己做，的确有些难以适应，然而正如雪莱所说，只有经历了挫折，才会成长；只有适应了环境，才会从容。

刚进宿舍的第一个晚上，我心中是期待的。想象着和室友快乐相处的画面，我几欲笑出声来。然而真正见到了室友，我却紧张得什么也说不出，几次开口都以失败告终。看着其他人交谈甚欢，我只得干站一旁，插不上话。“哎，看没看那个视频？”“哦，那个啊，最近超火啊。”我听着，心里寻思，哪个视频呀？为什么我一点也不知道呢。不想被室友认为我是个孤僻的人，于是我便问道：“什么视频？可以跟我说说么？”总算是开口插了一句，只可惜声音太小，细若游丝，没人听到。

我忽然烦躁起来，有种无法融入的感觉。

洗澡的时候，因为人多，所以要两个人一起洗。正当我担心的时候，有个女孩子对我说：“就我们俩吧。”短短四个字，瞬间就把那种无法融入的感觉给击得粉碎。我从她身上看到，其实有时，只要勇敢地说一句话，就可能会交到一个朋友。学会共处就是一种成长。