如何面对人生的挫折和磨难

或许，面对这样一个问题，你会觉得很难回答。是面对，或是逃避都需要勇气，而不同的心理承受力的人都会有不同的选择，因此，我们应该培养面对挫折的承受力，做一个坚强的高中生。

人生不如意之事十有八九，这是任何一个人都必须面对的。这时，我们应鼓起勇气，勇敢地面对挫折。或许是由于现代的中学生过惯了“饭来张口，衣来伸手”的日子，“凿壁偷光”、“囊萤映雪”已似乎成了一个遥远的神话。然而我们每个人都想拥有“悬梁刺骨”的精神，可是过惯了优越生活的我们，却经不起一点风浪。从小这些故事就一直在我们耳畔打转，那时的我们总会被他们的毅力所折服，并暗下决心也要做一个这样的人。那时，再大的困难在我们眼中都显得微不足道，然而，梦想与现实之间总是有差别的，现如今又有多少人能做到这一点呢？

挫折就像人生路上的一块绊脚石，踢开它们，天空依然蔚蓝。而面对挫折，就好像孤身一人在苍茫的大海上随波逐流，随时都有翻船的危险。然而，只要自己努力一下，就有可能到达希望的彼岸。

或许每个人在面对挫折时都会感到彷徨不安，甚至不断怀疑自己的能力，继而逐渐对自己失去信心。其实这是我们的心理负担，只要我们撇下这个包袱

人的一生，犹如登山远足，既有战胜困难后“一览众山小”的快乐，也有前行探索中的艰辛与磨难，坎坷与挫折。我认为，人生难免有挫折，关键是我们如何对待。正确面对挫折，挫折就会成为通向成功之路的垫脚石，踩着它们就会一步步迈向成功。

正确面对挫折，就能给人以教育和磨炼，使人奋起和成熟。沈阳市12岁女孩梁帅，5岁时遭遇车祸，10个手指和右腿被深度烧伤了，但她从挫折中奋起，拜书法家为师学习书法，经过顽强拼搏与不懈努力，在“世界华人书法大赛”中获取金奖。梁帅的经历告诉我们，我们要以乐观的心态和坚强的意志面对挫折，才能战胜挫折，使我们更加成熟。

正确面对挫折，可以丰富我们的人生阅历，使我们离成功更近。一位大学生刚毕业时，因为人生阅历浅，缺乏工作经验，就业不久，工作屡屡出错，经常被经理训斥，最后被“炒鱿鱼”。这位大学生职场失意，懊恼万分，追根溯底是自身的主观因素。他从失败中寻找教训，完善成长方案，思想、能力逐渐适应了新的岗位要求，最终成为企业管理的佼佼者。以往事为鉴，以挫折奋起，这样就很少会再在自己人生的卷轴上留下败笔了。

正确面对挫折，可以激发人的潜能，开拓创新。曾被评为“感动中国&r

人的一生，都会面对各种各样的路，有直路也有弯路，要布满鲜花的康庄大道，也有荆棘丛生的崎岖小路。在我们达到自己的人生目标之前，又该如何选择直路还是弯路？

有的人一生都是一帆风顺。著名的画家徐悲鸿就是如此。他的前生一直在不懈的努力，发愤图强，坚持不懈的学习画画，最终他以画“马”出名，前辈曾经这样称颂他：“悲鸿公所画之骏马，形神皆极为逼真也，颇具神韵。”徐悲鸿虽然深受赞扬，但从来没有骄傲，仍然笔耕不辍，为中华文化宝库留下了浓墨重彩的一笔。

随着徐悲鸿的画技越来越高，他的名气也越来越大，许多达官贵人都来向他要画。徐悲鸿也毫不吝啬，出手相赠，也因此结交了许多志同道合的朋友，也因为这样，使他的老年生活异常的充实而丰富。

徐悲鸿的一生，可谓是“平平坦坦，一帆风顺”，但是他却失去了一个最重要的经历——人生的磨练。他的人生虽然很美满，却不真切。

而大将军岳飞则是一生走弯路的人。在他年少的时候，买不起纸和笔，却依然要坚持刻苦学习，用沙子当纸，用柳枝当笔，日复一日的练习写字。他的母亲见他整天刻苦的学习，心疼的说：“孩子，你那么辛苦，就去休息休息吧！”但是

人生是什么？得意者说它是美酒，失意者说它是苦水，成功者说它是彩虹，失败者说它是阴雨。

人的一生不可能是一帆风顺的。在这条漫长的旅途中难免会遭受到挫折与失败。遭受挫折并不可怕，可怕的是没有遭受过挫折。因为只有经历过，才懂得如何去面对，才能感受到战胜挫折之后的那种喜悦。

当你面对失败的时候，你只要对自己说四个字“永不放弃”。要相信前途是光明的，道路是曲折的只要不放弃，持之以恒，就一定会走向成功。太阳不正是因为永不放弃最终才冲破地平线的吗？小草不正是因为永不放弃最终才绿满大地的吗？

当你面对失败的时候，你应该知道如何将眼中的色板调暖，生活是多姿多彩的，它是一本书，封面和封底是别人设计的，里面的内容要靠自己用心血与勤劳汗水去书写，失败是书中的一段小插曲。更多的是胜利的汗水与微笑。

当你面对失败的时候，你应该用一颗快乐的心去面对，快乐是你最宝贵的财富，它教会了你如何去面对失败给你带来的痛苦，有谁不是在快乐中感受着痛苦，又在痛苦中寻找快乐呢？有谁不是一边受伤，一边学会坚强呢？

当你回首望去，身后的小路曲折不平。但当你细细品味时，终会悟出原来在挫折面前需要的是一份宁静。

失败告诉我们的太多太多，总之，失败只不过是人生之旅中的一块小小的绊脚石，摔

未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵？未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱？未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦？因此，我们要直面挫折，勇往直前。

如果人生是一望无际的大海，那么挫折是一朵骤然翻起的浪花；如果人生是湛蓝的天空，那么挫折则是一朵漂浮的淡淡白云。我们都希望大海风平浪静，却常常有漩涡和急流。人生旅程并不是一帆风顺的，挫折会经常伴随着我们，但它也是激励我们前进的、巨大的、无形的动力。所以，在面对挫折时，我们要有坚定的信念和信心。

面对挫折，李白许下了“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的壮志；面对挫折，孟子说出了“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”的阔气。所以，在面对挫折时，我们要有勇往直前、愈挫愈勇的精神。

杜甫仕途失意，贫病交加，却能够写出史诗；屈原不愿同流合污，而被放逐，却著成《离骚》；亚洲飞人刘翔在2008年奥运会上未实现理想，黯然退出比赛，却能够调整自我，一年后重回赛场。因为有了积极面对的态度，杜甫才能一如既往地心系天下，忧国忧民；因为有了积极面对的态度，屈原才没有沉沦，写成《离骚》；因为有了积

每个人的一生都不可能一帆风顺，总会有一些坎坷、磨难、失败和不如意的事，这就是挫折。它们就像一道悬崖，阻断了你前行的路。面对挫折，何去何从，关键是要靠自己。

面对挫折，有的人失意彷徨，委靡不振；有的人积极乐观，昂扬奋发。前者妄自菲薄，是弱者；后者超越自我，是强者。弱者把挫折当作绊脚石，强者把挫折当作垫脚石。面对挫折我们应该不灰心，不气馁，积极向上，奋发拼搏。

古往今来，凡是在事业上有所建树的人无不是积极向上，奋发拼搏的典范。凡是成就伟者，大多都难脱“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”的命运。

西汉司马迁遭受宫刑之后，忍辱负重十几年，终于写成了具有“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，名留史册；歌德失恋，但他没有沉沦，愤而提笔，把他的痛苦转化为世界名著《少年维特之烦恼》；爱迪生经历了无数次的失败，面对挫折，他毫不气馁，终于成为发明大王；林肯经历一次次痛苦的煎熬，一次次失败的考验，他坚持不懈，决不放弃，终于当选美国总统……

历览古圣先贤哪一个不是在挫折中成就自己的一番伟业呢？

不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？不经历破茧的痛苦，又怎能成为美丽的蝴蝶？

朋友，如果你还在经历着挫折的痛苦折磨，那

人生弯弯曲曲水，世事重重叠叠山。我们要热情去奔跑，去超越，然后才能拾掇失意后的坦然，挫折后的不屈，困苦艰难后的从容。

尼采曾说“我们没有悲观的权利。”是啊，因为在战争时，我们没有怕死的权利；在失火时，我们没有怕熏的权利。

雄鹰为什么能够自信地飞翔？因为在必然的磨难后，它懂得如何面对，也清楚怎样汲取教训，更不会痛不欲生地记恨自己已经犯下的错，所以它展开了一驰骋便四面八方的羽翼，自由地享受凌云的壮阔与逍遥。这是经历磨难后得来的成功，也是它应该得到的荣誉苍穹的灵魂。

我们不是所谓的天才，只是不太害怕失败，当深深陷在挫折的失意中时，我更愿意每天都进步一点儿，证明自己的努力。我们来到这个世界，生命和整体是必须有使命的，越是艰难，越是充满挫折的事，便越应当去超越它。别愁这激情的生活中已经没有更高的山让你去攀登，因为在山的那边还是山，更是每一个挫折。我们需要的正是这种磨难，只有在拨开乌云后的太阳才更显得明媚灿烂。

那闪烁的珍珠是苦痛后的结晶。一粒细沙进入了贝壳的体内，它很痛苦，然而它并没有只为将沙子取出来，而是再次撕裂自己的伤口，因为它明白经历磨难后总会见到成功的曙光。于是它包容了，一层一层，它用勇气将苦痛磨成了成功。

痛苦没有必要放大

也许，现在你正在与磨难“相伴相随”，你痛不欲生，但，当你战胜它后，你会发现它是人生送给你的最好的礼物。——题记

每个人曾经都或多或少经历过挫折，遭遇到冷眼，受到过嘲笑；但，我相信只要我们不放弃，奇迹总会发生。

记得两年前，我刚踏入这个全新的环境，在未与其他人比较前，我对自己有着盲目的自信，现在想想：之前我是哪来的自信啊！过了不到几天，我终于认清了自己，我曾经认为，以我的成绩，就算换了一个学校，照样是锋芒毕露的优等生；但，我终于发现，原来我与真正的优等生之间的的差距，几乎是天差地别，单论基础，我也不能与他们相比。终究，现实的大海把我的骄傲狠狠地击碎。

于是，我的“长征”就从那开始了。每天别人用半个小时的作业，我用一个小时；别人用十分钟的订正，我用了半小时；我的内心开始由曾经的火热渐渐转变为冰冷，多少次，在夜深人静之时，我自己躲在被子里哭，哭到睡着；第二天起来，又是以一个全新的状态去面对，我不由感谢那时的自己，若不是那时的我，不愿放弃，执意追求，没有气馁，就没有现在一个不一样的我，我也不可能达到现在的学习成绩。

最终，经过我的努力，我从年级三百多名，越到一百六十八名，最终取得一个巅峰

人生都将遇到大起大落，但无论怎么样，我们都要坦然面对，因为困难挫折并不可怕，可怕的是因为我们自己！也许人生中每个有太多的不如意，但只要选择坚强，选择坚持。就一定会笑傲江湖，乐观面对人生！

坚强

时时刻刻都要有一个坚强的心态！也许坚强了就会有不同的收获，也许坚强了就会有不同的收获！人生中没有太多的一帆风顺，但只要努力了，坚持了，相信就会有不同的收获。坚强，永远保持！只求遇到困难挫折，我们能够乐观的面对，相信乐观，人生将会更好！笑对痛苦将会是一种心态。遇到挫折，笑对痛苦，人生将会更美好！

乐观

人生都将会十分艰辛的，不是每一个人的人生都是一帆风顺的，也许正因为戳着困难，人生才会更加的精彩吧！乐观的面对一切，坦然面对一切！相信一切都将是美好的！人生之路，更应该多经历些困难，挫折。只有这样，我们才能更加乐观，更加能够面对这个世界！才能够乐此不疲！或许有人会说，人生干嘛这么累？是啊，人生怎么能够这么累呢？我们为什么要经历这些。也许，我们还未成熟，还未长大！也许我们还很幼稚。但无论怎么样的我们，都要积极的面对人生，都要坦然面对。也许前方的道路更加的丰富精彩！也许未来的我们将会越来越美好！遇到困难挫折，笑对痛苦！

遇到挫折，笑对痛苦。遇到挫折，坦然面对。苦难挫折，一

“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。”面对困难是一把打开成功之门的钥匙。人们如果少了顽强面对挫折的精神，那么这条人生之河就会干涸。

在广阔的天空中自由翱翔的雄鹰让人羡慕，可它在们在学会飞翔之前，都会经过一次死亡的洗礼；当小鹰的羽毛丰满到时候，它们的母亲会把它们带到悬崖边上，无情地将小鹰推下悬崖。如果小鹰勇敢地张开翅膀，便会学会飞翔，然后展翅高飞。如果小鹰选择放弃退缩，便会坠下悬崖摔得粉身碎骨，遍体鳞伤。

人的一生不可能总是风平浪静、平平坦坦的，在这条漫长的道路中，我们难免会遭受挫折。但没有激流的冲刷，就没有钻石的璀璨；没有风雨的洗礼，就没有彩虹的美丽。人也一样，没有困难与挫折的考验，就没有不屈的人格。巴尔扎克曾经说过：“挫折与不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。”

爱迪生是家喻户晓的大科学家，他在发明电灯的时候，用极大的耐心与毅力，反复试验，挑选了无数种材料做灯丝。虽然最后多都是以失败告终。面对困难，他没有轻言放弃，别人都说他失败了，而他说：“不！我没有失败，我找到了许多不能成功的原因。”之后，他经过一年多的艰苦奋斗，试用了六千多种材料，试