孕妇早上吃啥最营养

我在学校那早上经常不吃早餐，学校里的早餐让我想吐啊！每天不是白馒头就是小蛋糕，吃着吃着就腻了。可是爷爷总是对我说：“早上不吃早餐会胃疼！生不如死的！”我对我爷爷的话也就当做是开玩笑，就算是真的，我也不想吃学校里的早餐，看着就没胃口，还说吃！？妄想！

我的嘴可是很挑食的，也就是说很刁的，而且，最近我热气了，吃东西也没有胃口了，要是饿了，就喝水充饥。

老实说，早上吃早餐我一点胃口都没有，毕竟是刚起床嘛，我刚起床的时候，啥胃口都没，只想喝口水，继续睡我的白日梦。

连我妈妈都劝我早上一定要吃早餐，不然学习没精神，还会胃疼。刚开始，我看到他们这么关心我很感动，可是，这话越来越多次说，我也就觉得烦了，随意“嗯”了一声，就不理人了。

早上吃早餐，哎，我还没习惯呢！

早上起床，妈妈已经把提前缝好的“孕肚”准备好，我兴致勃勃地说：“今天我可是一位‘孕妈妈’，你们可都得精心照料我呀！”姐姐对我的话嗤之以鼻：“你以为做了‘孕妈妈’就能享受特殊待遇？孕妈妈们不是一样还要上班工作。”我对她的话充耳不闻。

情景一

吃完早饭，我准备穿鞋出门的时候，大大的“孕肚”让我无法弯下腰去，我气喘吁吁地弄了老半天才把鞋穿好。下楼的时候也不敢象往常一样生龙活虎般冲下楼，我只敢一步一个台阶慢慢悠悠地下楼，生怕一不小心“宝宝”就从肚子上溜了下去。仿佛经历了一个世纪，终于到了楼下。碰到邻居小伙伴正要去上学，当他看到了我圆滚滚的肚子时不由得哈哈大笑：“哈哈，你是个男生还会‘怀孕’啊！”看着笑弯了腰的伙伴儿再低头看看我的“孕肚”，我的脸像被火烤过一样，热辣辣的发烫。

情景二

“铃铃铃”课间操时间到了，同学们一个个的都挺着大肚子下楼。同学们窘态百出：抱着肚子的、扶着腰的、蹑手蹑脚下楼的，看我们

“啊！不是吧？”“哈哈哈……！”同学们或惊诧不已，或捧腹大笑，男生们也大拍桌子佯装哭天抢地的。咦，干吗呢？唉，老师们真是脑洞大开，竟然想出了让我们体验“孕妈妈”的主意。看看同学们的反应，我听了也是喜忧参半，真真想唱让我欢喜让我忧啊！喜的是，小巧玲珑的我，可以体验一下“大腹便便”那不一样的感觉，忧的是我已经够矮了，好不容易使出九牛二虎之力长出的那一公分，会不会被压回去？可是无论我怎样的自相矛盾，自从我背上这五斤的孕妇袋后，给我的生活带来诸多不便，一起来看看吧！

穿鞋意外

一大早，本来要出门上学的我在镜子面前羞涩地照了又照，哎呀妈呀！一向袅袅婷婷，弱柳扶风的我，此刻立马变得五大三粗，膀大腰圆，很有点儿“二师兄”的味道。“快点儿，别照了，又迟到了！”妈妈不停地催促着我。要在往常，我早已三下五去二穿上了鞋，可今昔不同往日，穿鞋成了一大麻烦，我只好慢慢蹲下，像盲人摸象一样，手在鞋底下不停的摸索，一阵手忙脚乱之后，穿是穿上了，但是穿反了。妈妈看我企鹅般笨拙的样子，忍俊不禁，在一旁哈哈大笑，

“营养餐”三个字对生活在农村经济条件不富裕的家庭的我来说是个新名词。所以，我很想知道营养餐到底是什么，并翘首期盼着。

营养餐终于发下来了，并且每天上午两节课后变着花样准时发放，从不间断。营养餐有牛奶、面包、雪饼、蛋糕、火腿、鸡蛋等。营养餐让同学们个个垂涎三尺；营养餐让同学们精神充沛，营养餐让同学们拍手称扬。

随着时间推移，我渐渐地明白了：营养餐原来是党中央、国务院关心我们青少年的身体健康，安排一百六十多亿钱为我们农村义务教育中小学生提供每天三元的营养膳食补助。在享用营养餐的同时，我掩卷沉思：几千年来，我们伟大的祖国无时不在为人民的生活而奔忙操劳。经过半个世纪的艰苦奋斗，神话般的完成了一个又一个奇迹。中国这条巨龙腾飞起来了。如今，我们不仅免费上学，还发生活补助；爸妈种地不交任何税费，反而有补贴；看病就医有补助；买家电有补助……想着想着，我情不自禁的说：我们现在多幸福啊！

三元钱的营养餐，看似虽小，但她包含着伟大的党和政府对我们的殷切希望。饮水思源，在政府妈妈的怀抱享受着春天般的关怀，享受着他甘甜乳汁的同时，我将把这中感恩的激情变成学习的动力，将来成为祖国有用人才，把祖国建设的更加美丽富饶。

营养餐，你

3月8日虽然过去了，但是做了一回“孕妇”的事，让我记在心里。

那天下午第三节课，来老师跟我们说要玩一个游戏，顿时全班同学沸腾了。有的说哦耶，有的说玩什么呀，还有的说……大家七嘴八舌地议论起来。

接着，来老师要我们把书包背在胸前，然后在教室里走一圈。说是让大家当一回“孕妇”，体验做妈妈的辛苦。大家明白了来老师的好意，纷纷照着去做。

像个孕妇妈妈的我，生怕“宝宝”出事，就双手紧紧地抱住“宝宝”，小心翼翼地走完了一个圈子。

这时，来老师又要我们假装穿鞋、系鞋带。心想：这是很简单的事，不是家里天天在做吗？可是事情不像我想的那么容易，正当我蹲下去准备穿鞋子、系鞋带时，我的“宝宝”顶着我的肚子，弯不下腰啊！没办法，我只好轻手轻脚地蹲下去，慢慢地把脚跷起来。可是，偏偏在我快要成功的时候，“宝宝”却好像抖动了一下，以为出事了。休息了一会儿，觉得没事。

放学回家的路上，我依然装模作样把书包背在胸前。当初以为还轻松，走得时间长了，“宝宝”好沉呀，真是越走越沉，越走越慢。

走到楼梯旁

前天，陈老师留了一项令人难以置信的作业，让我们全班惊叹不已，那就是：让全班男生、女生当一次迷你孕妇。我旁边的男生都不敢相信自己的耳朵，这简直太尴尬了！

在幼儿园小班时玩过过家家，可儿时的记忆我都模糊了，所以我只得请教妈妈用什么当小baby，妈妈也在到处寻找道具。突然，我从我的玩具堆里找到一个“北极熊”的冰屋，妈妈一看，发现这个东西捆在肚子上面不错，就是少了一点重量，于是我和妈妈又陆续找来一块干净的石头，三袋硬币、一个圆圆的米老鼠毛绒玩具，这样冰屋里的东西渐渐多了，它也渐渐地重了。我用手提起来估了一下，赶紧对妈妈说：“妈妈，千万别再装了，估计已经五六斤了！”这么重的宝宝，把我的手已经勒得有一点点红印儿了。于是我从衣橱里拿了一条又宽又长的大号围巾，将圆不溜溜的冰屋裹在里面，系在我的腰上。孕妇的模样已经很像了，开始了我的体验之旅。

体验孕妇的兴奋劲儿还没过，我就感觉腰快要断了，想弯个腰都不行。坐着，它重重地压在我的腿上，我刚写会儿作业，就感觉到双腿发麻。上个床还要先想是腿先上去呢？还是屁股先上去呢？真费脑子！晚上想睡觉，又发现了一个新问题：怎么躺着呢？好吧侧着睡！想翻个身，可是我的肚子…&h

盼望着，盼望着，我们期待已久的清明节假期终于来到了。

虽然这个假期不是那么的长，但起码也能满足我这个小小的“瞌睡虫”

放假的头一天早上，我爸一大早就把我轰起来了，我一就完全摸不着头脑，变得一头雾水起来。当我正想看个明白时，突然来到一声歇斯底里般的喊叫声把我从充满烟雾的森林里一把拽了出来，“啊——”地传来一声杀猪般的尖叫声。那魔音，迟迟没有散去。当我缓过来神的时候我才发现其实是被我们家的“混世大魔王”给愣住了。我立即怒了，“叫什么叫，烦死了，我还没睡够呢。你怎么还得起我这个美好的早晨啊！”我撇了撇嘴，倒头就又躺下了。“哦！是啊，我还不起你这个早晨。那对不起了啊，你继续睡，我们先去看电影了啊。拜拜”我爸做了个鬼脸，扬长而去。

我心里，那叫个纠结。我爸也真是的，明知道最近出了几场新的电影，我当然是想看，但我还想继续睡啊！怎么办，我可是心急如焚，如果再不起床可能他们就已经走了，但是我还是特别想睡。怎么办呢怎么办呢？“算了算，不能捡了芝麻丢了西瓜。想睡，可以明天继续睡啊！但电影说不定以后就没时间了！好，就

“我学着，一个人成长，爱给我能量，梦想是神奇的营养，催促我开放——”无数次被小小的虫茧感动，它是否也曾有过梦想？梦想的舞台属于每一个人。茧的梦想或只是化蛹为蝶，但生活给我们的梦想需要我们成就未来。

我的梦想多年未变——考上复旦。记忆中稚嫩童声一遍遍地重复，信念坚定不移。

但前行的路又怎会一帆风顺。青春的热血渐渐沸腾，体内的不安风因子隐隐躁动。我对学习的疏离，最终由成绩来打脸。数学考试的排名一下子掉落，堪堪悬在班级第十。梦想的气球在我玩闹松懈时，又悄然飘离，慢慢远去，那么理所当然却又令我措手不及。回家自然少不了劈头盖脸的责骂：“别说复旦了，就你这成绩，艺校选花旦都不要你！”尖利的语言伴着响烈的摔门声，如同炸雷般，几乎要把我的耳膜刺穿，直戳内心。闭上眼，只见梦想化作一缕轻烟，消散于眼前，而我却无能为力。

忆起从前，忆起那只有自己，才能尝出的，那追梦的万般滋味。滋味长啊：感觉自己离梦想又近了一步，恨不能告以全世界的巨大喜悦；因为自身原因与良机失之交臂，心中的苦涩不言而喻；只因能离梦想再近一步，拼尽一切，咬牙切齿的不放弃……那时的我拼

夜深了，天空中的星一闪一闪，我的心随之跳动，我凝视着月亮，心中不禁产生了困惑：我家还缺啥？是欢乐？是理解？还是平等？微风袭来，阵阵凉风中，有一种沁人心脾的感觉，我心想：我们家从来没有这么安静了！哦！原来，我们家缺安静、温馨和欢乐。

我们家之所以缺安静，是因为我们家经常有来客。今天我有在做苦恼的作业，我一会儿转一下笔，一会翻一翻书。只听“陈共余，有人敲门，你赶紧去开！”我本想置之不理，但面对妈妈的血盆大口，我实在不敢不去听从。只听门口骂骂咧咧地，唉！又是我那几个叔叔来了，我缓缓走去，按下手把。只见两位叔叔夺门而入，格外嚣张。我不屑地瞟了一眼，便又沉浸于书中。我坐在电风扇前，“轰轰”只听电风扇发出了烦人的噪音。我只好关掉电风扇，坐回书桌，在书香四溢的桌子前阅读。蝉鸣声，蛙叫声交织成了一首动物交响曲，分外动听。但也打扰到了沉迷于书中的我，我拉上窗户，只听叶子不停摇晃，雨水放肆地如同野兽一般贪婪。我只好再次拉上窗帘，聆听书对我说的话。“陈共余，出去沏茶啊！客人都来了！”妈妈对我喊道，看来妈妈真使用了河东狮吼功，吓得我魂不附体。我只好打开门，只听外面两个叔叔开始吹牛，自吹自擂。我瞄了

那是一个寒冷的周一，尽管已经成为了回忆，可是那种五味杂陈的心境，我至今记忆犹新。

正上着早自习，教室里静得连钟表的“嘀嗒，嘀嗒”声都清晰可辨。老师那行云流水的讲课和同学们求知若渴的眼神都让我不忍打断。谁都没有记起，数学老师正坐在办公室急的上火。

忘了。谁也没有提。直到数学老师风风火火地走进教师，一脸怒气的说：“课代表又没有收作业！你们自己都会了是吧！”全班同学的眼神瞬间集中在我的身上，不知是不是因为愧疚，我敏锐地认为大家的眼神中有种淡淡的埋怨。

偏偏就在这时，数学老师又将我“拎”到教室前责骂了几句。虽然这几句话让同学们平静了少许，但我还是委屈的皱起了眉。

那便想点别的吧。我偏偏想起了班主任的期望。“一个精英，要在拥有成绩的同时，兼有强大的工作能力。”我对自己有些许的失望，又感觉对不起昔日她们的笑靥，眼泪在眼睛里打着转，即将奔涌而出。这堂课，我也一改往日的活泼，只觉得想努力做点什么或者说点什么让她知道我这五味杂陈的心境，然而我却只是静静的坐着无法开口。

数学老师似乎是察觉了什么或者看透了我的心。那救命的铃声终于响起，我被她带去了办公室。放下茶杯，按下红笔，批改