学会作减法作文

人生就像学数学，加法过后是减法，减去一切的执念与烦恼。

—题记

坚强而脆弱的生命里有许多不堪承受的东西，需要做减法。学会做减法，可以减去过错；学会做减法，可以减去沉重的心理负担；学会做减法，可以减去学习上的压力和烦恼。

十岁的时候，我做了成长路上第一道减法。

奶奶带我去逛街。我高兴极了，于是把私藏已久的零花钱偷偷放进口袋里。我刚走上公交车，售票员阿姨上下扫视我一番。她说：“小朋友，你好像已经过1。2米了。”她指了指旁边的标示，“身高超过1。2米，要买票的。”奶奶连忙解释道：“我孙女才上一年级，是不用买票的。”我悄悄看了售票员阿姨一眼，只见她一脸的无奈，欲言又止。

此时，周围的空气好像凝固了，车上鸦雀无声。我只好从口袋里默默掏出零花钱，小心翼翼地递给阿姨，说道：“其实我十岁了，现在上三年级。”奶奶羞愧的低下头对我说：“你真棒。奶奶知道错了，奶奶真该向你学习。”从那刻起，我明白了：做人要诚实，才能减轻心里的压力。

上初中后，我做的第二道减法。

我学习比较认真、刻苦，我的成绩也名列前茅。得过老师的不少表扬，可是不知怎么了，期中考试名

生活中往往会有许许多多的无奈，所以我们才需要坚强。从一个人生下来就得面临各种各样的问题，在这些形形色色的问题中，我们学会了掩饰。学会把自己包裹在一个壳子里，就像一只乌龟，但这个壳子会越来越重，直到你被压死，那么，不妨让我们自己学会做减法。用“断行，舍行，离行”来体验新的生活。

日本杂物管理咨询师山下莫子作为“断舍离”的提出人，她本人十分着重从根本上反省自己与物品的关系。她教会了许多人对物品的简化取舍，从而省出整理时间，空间劳力和精力。我们知道，人一生下来是光着身子的，那个时候的我们是单纯的，什么都不用发愁，可是越长大我们的烦恼就越多，为钱发愁，为生计发愁，直到放弃了理想。彻底成了生活的傀儡。自从习主席上任以后，严打贪，防腐败。许多贪官下了台，他们手里的钱财是我们不敢想象的多，他们直到被捕时还想着享乐。钱只要够用就行，不用太多，想当年，秦始皇大动干戈的建了万里长城，死后不也没带走吗。让我们换个方式，做做减法，从本质上反思自己想要的。

与贪官相比，叶嘉莹先生就显得高尚了。捐献了自己全部的家产，只为支持中华优秀传统文化研究。她一片丹心付诗词，教书育人为报国。这是多么难能可贵，在自己生活富足之余，还不忘反馈

曾经，吃完晚饭，我总是会和爸爸在书房里讨论我们最近阅读的书籍。可是，这些日子以来，每次当我走进书房时，却只见爸爸低着头，看着手机，手指不停地在屏幕上划动，心不在焉地应付了我几句便让我出去。望望书桌上那本书，书签依旧夹在第20页……

走出书房，我不禁感慨万千。记得前段时间，我做过一个社会调查。被采访的人们都说手机、网络在他们的生活中已占据了一个极其重要的位置，甚至不少人起床后的第一件事便是打开手机，而真正能够静下心来阅读或是研究的人却少之又少。可见，在互联网急速发展的今天，我们的生活已逐渐被碎片化了。一条条消息，一次次网络聊天，一个个朋友圈，都如切割机一般将原本完整的生活切成了无数碎片。诚然，互联网在我们的生活中越来越重要，但是我们应该如何去适应碎片化的生活，又不被碎片化的生活所左右呢？这就需要我们学会去做减法。

随着生活的碎片化，人心变得越来越浮躁。即使想沉下心来做事，有时也未必能够。就以阅读为例，刚刚翻开书，想要开始读的时候，也许会先去看看手机，把该回的消息回复掉，把该看的朋友圈看了，方才回到书中。然而，在认真地读了五分钟后，一阵手机的提示音有打破了美好宁静的氛围。此时，他定会立刻丢下书本，回到网络世界中去。就这么周

群山环绕，静寂万分。一辆小轿车缓缓驶进一个偏远的小山村。远眺村边，一位矮小的老妇人安详地朝我们挥着手。我踏着泥泞的小路，往事又浮上心头……

小时候，外婆来上海疗养，顺便替父母接送我上下学。放学后，总是用那带有乡土俗气口音对我嘘寒问暖的外婆，依旧坚持不懈，我不耐烦地应付过去了，头也不回一下地快速朝前走着。我一次次地回头，而每一次，外婆与我的距离似乎越来越远。“外婆怎么走得这么慢啊？”我几乎赌气似的站在原地，为了等我那走路蹒跚的外婆。

走了半晌，令我这小吃货眼前一亮的是那前方出现的一家面包店。“外婆，快过来！”我不耐烦地站在店外，外婆真慢！看着店内的美味佳肴，我生气地回头大叫：“快呀，快卖完啦！”正在我猛回头的那一刹那，旁边的一切景物都消失了，不经意间，只见外婆那布满皱纹的脸上露出了小孩做错事后的悲哀，尽全力地蹒跚着向我“跑”来，那弱小的身躯上载着的是一个长辈对晚辈无私的爱，也是一个老人对衰老无能的无限悲痛。伴着轻微的一声无奈的叹息，当她再一次回到愣住的我身边时，外婆脸上露出慈祥的微笑。“要什么？买蛋糕，好，我这就给

你想健康幸福吗？那就学会爱自己吧！

爱自己就要讲究卫生。一个人既要讲究环境卫生，也要注意个人的卫生，勤洗澡，勤换衣，勤剪指甲，勤洗手。《朱子家训》中有：“黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁。”就是告诉我们要注意环境卫生。

爱自己就不要做危险游戏。课间我们每一个学生不要扒在走廊栏杆上往下张望，一不留神摔下来就惨了，生命只有一次。同学也不能翻墙出校门，我班刘X有一次翻墙去上网，结果既受老师批评，又被家长K了一顿。要是墙再高一点，刘X翻墙就有可能轻者缺胳膊少腿，重者就会命丧墙角，一命乌乎了。同学们也不能在走廊上追赶打闹，不要认为自己是刘翔，可以跨越障碍，要是不小心撞到一个低年级的小同学，小同学受伤，麻烦就多了。如果撞上的是一个大胖子，吃亏的还得是自己。

爱自己就不要吃垃圾食品。就说我们老家的曾XX，他喜欢吃麻辣烫，吃得膝盖窝长了一个乒乓球那么大的一包包，躺在床上一个星期都下不了地。后来他发誓再也不吃地摊上的东西了。

爱自己就不要过度上网、看电视。比如我班简X非常喜欢上网，他为了上网，甚至旷课、逃学，直至离家出走，这样的人是“少年不知勤学早，白首方悔读迟”。我班周X，为了上网，把眼睛给弄坏了，坐在教室里看不清黑板上

都道天凉好个秋，我向来是喜欢这季节的。深秋的街道上总是铺着厚厚的落叶。为了在冬天保持水分，树总在秋天就开始做准备。其实，并不是只有树会做减法。

身边总会有人向我抱怨，抱怨别人有的东西自己得不到，抱怨自己拥有的没有别人的好，我也总是笑：你应该为此感到幸运——因为你没有，所以你不必担心会有人来夺去；因为你的没有别人的好，所以没有人会眼馋。再繁华的事物，删繁留简，便也没什么特殊了。所以，每当想抱怨时，给自己做做减法，很多东西能否得到也就不重要了。

总在阳光明媚的午后想起川端康成，这个一生坎坷，有着一双鹿瞳的老人在留下一部《伊豆的舞女》之后匆匆离世。一生经历了无数个“千代”，亦错过了无数个“千代”。痛苦之余，他减去了所有的思念、所有的爱恋专心写作，《伊豆的舞女》主角也名为“千代”。我不知他是否真的减去了他近半生的情爱，但他说过：“人这一生，繁华过后凋零时才会露出最初的样子。”那他定是已经放下了吧。

说到减法，又让我想起了杨丽萍，那个为舞痴狂的女子。从小并没有接受过正规的训练，舞姿来源于最原生态的丛林。即使后来进了舞蹈学院，因为基本功被嘲笑

前段时间看了《减法人生》这部电影，在我生活中比较糟糕的一段日子。

当然一开始，是奔着魏大勋跟徐璐这样年轻的组合去的，后来却被剧情吸引了。我是一个比较感性的人，以至于看到这种很多悲伤难过的情节时候就忍不住落泪，不只是同情剧中主角的遭遇，更多的，是联想到现下的自己。

其实之前，遇到困难，我总是习惯性逃避，嘴上说着交给时间，但是其实我们都知道，如果你不去想办法加以解决，随着时间过去，这件难事并不会因此消失，反而有可能随着恶化，而我们该做的就是积极面对，有什么嘛，有困难就去解决困难，没什么大不了的，失败了再爬起来就是。

就像这部影片中的女主角闫丹，因为体型上的肥胖受到了社会的不公平待遇，工作失利，在恋情上，自己暗恋许久的男生居然跟自己闺蜜在一起了，虽然压根算不上出轨，但对于这样一个自卑的连告白的勇气都没有的女孩来说，就已经算是失恋了，她哭得那么难过，几乎失去了在这个城市奋斗下去的勇气。

可是后来，机缘巧合，关晓康收留了她，他们三个一起在店里工作聊生活，一起度过了人生中最昏暗的一段时光，也是因为这段温暖的日子，让闫丹重新拥有了振作下去的勇气。所以你看吧，生活不会总是灰色的，它会在你觉得走投无路的时候给你多一条选择的路，好让你有勇气继续去坚持自己的梦想。

作为一部

人生天地间，忽如远行客。若心头背负着过多眷恋不舍，只会给自己徒增负担与牵绊。学会对尘世间功名利禄做减法，对心头热爱向往的幸福事物做乘法，方可静拥人生路上蓝天一片。

忆否，对人生功名利禄做减法，披蓑戴笠独钓江头，拥快意人生？

命运不济，仕途黑暗，灿烂动人的功利之下，实则为腐朽无比的官场泥潭，无数人愈陷愈深。但东坡意识到，仕途名利定容不下这样一个生性放达的苏东坡。于是，他主动为人生之路做减法——他将功名利禄换了“竹杖芒鞋”，在缺月疏桐之夜，大唱“大江东去”，感“人生到处知何似，恰如飞鸿踏雪泥”之淡泊。为人生做减法，弃功名利禄，不为“蝇头小利，蜗角虚名”所触动，只愿“沧海寄余生”。减法之下，东坡从政治的窄门中从容地走了出来，漫看陌上春秋，风雨斜阳，听遍“穿林打叶声”，便得快意人生，怡然自得，漫步进东去的历史长河。

为何苏东坡能收获“一蓑烟雨任平生”的快意人生？正因他对自我人生做减法，舍弃了名利，用简单淡泊，披蓑戴笠的人生线条勾勒出气节风韵。人生如梦，烟雨如斯，何妨对

在人生道路上，在花花世界中，你是否看清，不是一切舍弃都意味着遗憾，反之很多时候失败与退缩并非是能力有限，而正是由于那些没有舍弃的阻碍，种种顾虑负担。分清主次，着眼目标，学会取舍，给人生做减法，勇敢而脚踏实地地前进。

（分论一，是什么）对于这些隐形或真实存在的阻碍，国人称之为身外之物。于丹曾说：“要做到内心的强大，一个前提是要看轻身外之物的得与失，不懂得取舍的人不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢。”当我们想要去达成一个目标，就定会有身外之物的存在。这些所谓的需要权衡的事物是相对于目标而言，或有所阻碍，或无作用的。学生时代，可能是娱乐的诱惑，对失败的畏惧，占据学习时间的兴趣爱好；职场上可能是对利益近乎疯狂的执念；社会上可能是消灭个体思想的从众心理，仍然残余的封建固守……由此可见，对个体来说，许多身外之物都是能够通过自身的改变而舍弃的心理负担。

（分论二，为什么）想要做减法，知道减什么的同时，还需要知道为什么要做减法。知晓原因，知晓弊端，自然能做出正确抉择。儒者的身上身外之物是利，追求是义，这便有了君子舍利取义。利的重要程度是小于义的。且利益的诱惑，也会成为取义路上的绊脚石，自然应

初到一个城市，就要搬一次家，这样的事我经历好多次，自己搬了三次家，帮朋友搬了好几次，每次搬完，感觉自己像打了一场仗一样，累得慌，却又充满着成就感。

还记得刚上初中的时候，为上学方便，举家搬到新学校的对面，一个古色古香的小区，不大，但很幽静。

“妈，东西整理好了吗？车子到了。”

“奶奶，那小木桶不要了吧！回头买个新的，能扔的就扔了吧！”

那天清晨全家起得特别早，东西是早几天就整理好了的，最后将物件满满地塞了一车，大家才恋恋不舍地坐上开往新家的车。

我偷偷抱怨过父母和奶奶，为什么要带那么多东西，我们只是搬家，在新家爸爸已经为我们准备好要用的物品。

“这是你小时候画的画，那是家门口的那棵大树；那是你一年级的获奖证书，还有那个，你满月时穿过的红棉袄……”奶奶如数家珍地说着，滔滔不绝，但想着她带的都是我童年的回忆，便又突然觉得热泪盈眶。

在现在这个物欲横流的时代，人们的关注点都在赚钱与花钱上，我的邻居阿姨每次出门逛街，就常常驻足在名牌服装、手饰的专卖店前，然后纠结好一会儿，最终抱憾离开。再看看她一身的打扮，精致无比的妆容，就明白她不一定是因为买不起，或许是因为已买过太