学会控制情绪作文600字记叙文初中

控制住自己，控制自己的什么？有人要控制自己的食量，有人要控制自己上课不说话，而我要控制住自己的脾气！

今天谢老师在早读上问大家：“同学们说说，在我们的生活中，谁不会害你啊？”很多同学都回答是爸爸妈妈，也有个别同学说出了老师。谢老师听后幽默的说：“什么老师呀，谢老师都有可能害你，但只有你的爸爸妈妈不会。”老师又说：“最近有些同学经常给我告状，说谢老师，我妈妈今天又吵我了，又怎么怎么对我了，我希望今后这类的话不要再让我听到。我发现，现在有好多同学，家长只要一说他两句就和家长大呼小叫，这样的孩子是最不孝顺的，我们称他为逆子，是最愚蠢的人。如果谁和父母吵架或冷战了，今天回家后就先和父母道个歉，并记住以后一定要尊重父母，孝顺父母。”

听完谢老师讲的话，我有些惭愧。虽然我没像谢老师说的那么严重，但是也有做的不对的地方。想到原来有一次我做错了事，一开始妈妈只是说了我两句，我就直接和妈妈顶了嘴，并马上反驳妈妈说的不对的地方。这一下子激怒了妈妈，妈妈的声音变大了，我见状也提高了声音，就这样我们俩吵了起来。后来即使我知道自己说的有些不对，但为了争一口气，还是一直和妈妈犟嘴，最后我们一天没说话。一

“路怒症”者，“垃圾人”是一种不会控制负面情绪的人。在生活中我们应该学会控制情绪，如果没有控制好负面情绪，可能会对他人或自己造成伤害。

学会控制好负面情绪，可能会对他人或自己造成伤害。学会控制情绪，让你的生活更加美好。

宋濂是一位伟大的文学家，他少年家贫，却甚爱学习。他总是走到离家很远的地方去请教老师，有时老师责骂他，他总是认真听取。虽然老师这样会给他带来负面情绪，可他却从不发怒。宋濂是一个会控制负面情绪的人。

如果宋濂没有控制好负面情绪。那么他和老师将不会相处的好，他也不会从老师那里学到知识。使自己成为伟大的文学家。因此，我们想要拥有美好的生活就必须学会控制好负面情绪。

学会控制情绪，是让你迈向成功的路。明星都有自己出名的方法。但一路走来有的艰辛，有的轻松。著名影视演员周星驰，他出身于农村家庭。可他却有一个明星梦。他在演戏时希望导演让他在镜头前多待几秒，被无情的拒绝了。他向导演提出自己的见解，总是被同行人嘲笑。可他却从未生气。终于，他在2002年获得了“最佳导演奖”。

正是因为周星驰会控制情绪，在别人的嘲讽中也不发怒，才使他取得成功。他是自己的骄傲，更是我学习的榜样。

学会控制情绪

情绪是一种很强的主观感受，它就像是一个有感情的寒暑表一样，可以让我们的精神感知到快乐或难过，所以说心境是一种很重要的因素。科学研究表明，如果没有健康平和的心绪和心情，我们就很容易被一些不好的情绪所控制，然后把自己逼到压抑、焦虑的深渊去不可自拔，因此，为了让生活轻松一点，为了让自己快乐一些，我们一定要管理好自己的情绪。

在生活和工作中，一些坏的情绪很容易让我们内心产生波动，而这种心绪的起伏不定很容易让我们变得焦虑，变得暴躁，变得不讲理，而在这种情况下，我们传递给别人的就是满满的负能量，这让人觉得很是难以接受。之所以这样说是因为负能量是一种暗黑的力量，它不仅会让我们自己本身感觉很绝望，很心慌，很糟糕，而且会让我们身边的人也觉得很失望，很消极，很压抑。因此，为了有一个积极乐观的生活态度，为了有一个正能量爆棚的生存环境，我们一定要管理好自己的情绪，尤其是一些负面的情绪。

其实抱怨是最能影响我们生活的一种坏情绪，这种只会一味抱怨生活不公的心态会让我们陷在自我摒弃，自我嫌弃，自我嘲讽，自我放弃的恶性循环当中去。因此，为了不让自己活的那么卑微，为了不让自己过得那么懦弱，也为了不让自己走得那么狼狈，我们就应该少一些抱怨，多一些坦然，只有这样才不会一直纠结过往，才

每个人都有不如意或者情绪低落的时候，这根弦一触即发。我们时常在情绪低迷时戴着灰色的眼镜看世界，觉得他人都是幸福无忧的，会因别人的一句玩笑，变得一发不可收拾，将负面情绪都传递给周围关心你的人。

前几日的状态确实不好。因一些鸡毛蒜皮的小事与父母大吵了一架，闹得很是不愉快，导致这几天的学习状态不在线，实在得不偿失。忽然反省自己，确实值得深度研究和践行“大事化小小事化了"。

所有人都不容易，自己也并不特别。在自怨自哀时，是否能平静下来看看其他人的园地，或许他们也正为枯萎的果实凋谢的花朵而悲伤难过。

而自己却时常怨天怨地，像个毫无教养的怨妇般只沉浸在自己的悲伤之中，忽略了他人的感受。真该好好反思，不能做情绪的奴隶。很喜欢一句话，“先处理情绪，再处理事情”。

情绪的把控不当会造成不必要的损失，林徽因在《你是那人间的四月天》中写道：记忆的田梗上，谁不有，两三朵娉婷，披着情绪的花。

是啊，在平淡无味的人生图中，增添那带有各种情绪的花，又何尝不是件好事呢！

作为青少年的我们，可以偶尔的情绪化，毕竟在生气的那一刻想克制自己，不是件容易事。但不能长久如此，所以我们要尽量忍住，先反问自己，这么做有什么好处，又会带来什么后果。

不被情绪

母爱是冬天里的一把火，给我温暖，给我力量；母爱是春天里的一朵花，给我美丽，给我芬芳；母爱是一把大伞，给我遮风，给我挡雨。母爱，是世界上最伟大的爱，而我却常常不能体会到，直到那一次……

至今，我的脑海里仍然浮现出那一天的画面，那是寒冷的冬天，北风呼啸，我一个人跑到湛河边，坐下。脸上火辣辣地疼，依稀可以看出五个指头印，耳边一直回荡着一句话：有本事，你就别回来！

夜幕降临，华灯初上，寒风刺骨，近处，走来一对母子，牵着手，笑着，我想起了母亲。印象中，六年级前，母亲一直是和蔼可亲的，可到了六年级，母亲时常发脾气，是因为我的学习。但她仍然每天早起为我做饭，为我洗衣……想到这里，我站了起来。对，回家，不回家，难道我要流落街头吗？

我向家的方向慢慢走去，心中却不安起来：倘若回去后，母亲会接着打我吗？该对她怎么交代？难道说自己出去转转？当然不可能。想到这里，我的脚步迟疑起来。这时，迎面走来了一个卖玉米的老奶奶，玉米香味飘入我的鼻子，刺激着我的神经。可我摸了摸上衣口袋，里面一分钱也没有，我只得往家赶去。平常的这个时候，母亲应该把饭煮好了吧。

刚走到胡同口，我就听见了一个熟悉而焦急的声音：子墨，子墨…&

篇一：散步作文600字初中记叙文

黄诚涛

夏日炎炎，傍晚时，家里人在门口支起一个小桌，摆上几瓶酒和几碟花生米，吃着吃着姐姐说到自己一年没回家了，不知道周围发生了什么变化，提出要出去走走，母亲和我也应了下来，毕竟这一年变化也确实大……

绕过屋子，走到后面厂里面，这原本也是属于我家的，可就在几个月前，一群人指挥着一辆“钢铁野兽”将我印象中便有的屋子给推倒了。“生活不易”，妈妈叹了口气，这木屋里就是母亲的赚钱机器，但树倒猕猴散，屋里的机器也被家中拿去贱卖，姐问为什么要拆，母亲原本黑黑的皱纹仿佛更深更黑了，“政府说要整治环境，要将后屋的一切都推倒，可恶的是，村中的张三仗着政府里有关系，表面上打工的屋子被拆了，暗地里依旧做着，用来洗垃圾的废液更是直接排入河中。”姐姐要追问下去，哪知母亲摆了摆手，独自走在前面，西沉的太阳打在这位坚强的女人身上，长长的影子略显寂寞……

跟上母亲的脚步，母亲将我们带入了一个绿色的天地——菜园，这菜园也恰是几个月前种的，嫩绿的芽儿在这黑色的土地上生根发芽，紧紧缠着一根木棒，母亲之前皱着

离开故乡几年，心中却总有一缕芳香氤氲，萦绕升腾在心海，流转不散于唇间。

那日，临近傍晚我独自行在静谧的小街上，落日的余晖趴在我的肩膀上，伴随我往东往西。驻足在一家商店门前，一阵香风飘然而至，带着一股糯米团子的气息。我的思绪也跟着这阵香风飘远，在天上荡啊荡啊，直荡到我最爱的地方，直荡到我挚爱的身旁。

老家的屋子后面，就是大片的稻田，水稻们总是散着稻香直挺着身子向上生长。爷爷奶奶总是很细心地照顾他们的一亩薄田，在晨风中除草，于烈日下浇水。爷爷奶奶总是一人扛着锄头，一人拿着镰刀去田里干活。每当那些草被除去，我总是跟在他们的后面把草拾起，扔进箩筐里。有时，手指不小心被尖锐的草叶划破而大叫一声，爷爷就猛地将锄头往地上一扔，奶奶也放下镰刀跑过来看我。那时的时光总有香气氤氲，让人感到幸福快乐。

当那叶上的绿意悄然退去，那稻壳中就不再是乳白的液滴，而是饱满坚实的稻米了。爷爷奶奶也愈加忙碌。那一袋袋稻米成堆。稻香弥漫，爷爷奶奶笑了，我也笑了。因为我知道有好吃的了。一袋袋糯稻被拿出去暴晒，晒完就送到加工厂磨成糯米粉。这时爷爷就会去市场上买下半斤板油，几斤花生回家给我包猪油糯米团子。磨好的糯米粉，在水的帮助下完成了重生，从软弱变成了坚韧。一个个糯米团子挺立着，昂扬着，像

人间处处有温暖。比如：我一不小心将同学的牛奶弄翻了，另一个同学见了，拿起抹布把牛奶抹干净，用扫帚将牛奶盒打扫干净。这一小小的举动却让两个人都得到了温暖。

就拿那次来说吧！那天正是一个下雨的晚上，差不多七八点钟的样子吧！我们一家人正在看电视。正在这时，我突然感到很难受，妈妈摸了摸额头，不好，我竟然发高烧了。便不顾三七二十一，背起我就往医院跑。天啊！现在正下着大雨呀，而且已经很晚了。哎呀，为什么偏偏这个时候我突然生病了呢？到了医院，医生给我看了一下，说：“必须要打一针，不然会更严重。另外，我再给你配几副药。”我听了，就像晴天响起雷霆，十分害怕。闹着不肯打针！和蔼可亲的妈妈安慰我，说：“齐齐，听话，别怕，妈妈抱着你，打针的时候你眯着眼睛就不疼了。啊！”我才渐渐安静下来，让护士给我打了一针，便哇哇大叫起来。妈妈抱着我打完针之后，又下楼去药房给我抓药，因此累得上气不接下气。回来的时候又照顾我吃药。一会儿问我：“齐齐，还难受吗？难受的话就告诉妈妈，别憋着。”一会儿又问我：“幺儿，冷吗？我给你加点棉被。‘这一夜，妈妈担心得一夜都没睡好。而我却睡得十分香甜，没管什么

【篇一：预约精彩记叙文作文】

精彩是青春路上努力拼搏放射出的火花，精彩可以预约吗？智者说：“可以，只要目视远方，淡然宁静地走稳每一步，便可以与精彩握手。”

雨下了近半个小时了，我再也按捺不住了，撩起窗帘，张望着外边的雨，这雨像牛毛，像细丝，密密地斜织着，似梦，似幻。雨“滴答滴答”地拍打着窗台，像是在提醒我：“不要停下脚步。”

那是一年春暖花开之际，我茫然地坐在桌前，与桌上的笔墨纸砚做“大眼瞪小眼”的游戏。爷爷径直走来，说道：“可以开始了。”我尝试着拿起毛笔，蘸取墨水，宣纸吸取着黑墨，在纸上呈现出一个别扭的字，我起身俯望，低头叹道：“爷爷，不行啊，我忍不了这墨的味道，手总是在不断地发抖。””每一副成功的作品都不是轻而易举就能完成，你静下心来，相信自己一定会成功。”爷爷那意味深长的话引导了我。

自此，我每天都去书桌前，对着墨，闭目思索：“为什么别人可以呢？”起初，每天早上我都会汗流浃背，额头上时不时挤出汗珠，沿脸颊流下，汇成“河流”。那刺鼻的

在十多年的成长路上，有一位朋友一直忠心耿耿的陪在我身边。它用自己清脆的声音，向我诠释了什么是坚持，什么才叫风雨过后的彩虹。

初学古筝，只是因为好奇。并不弹拨，只是将手指轻轻放在琴弦上摩挲，便会有好听的单音响起，这对一个七岁的孩子无疑是很有吸引力的。这就有了我在琴凳上正襟危坐盯着琴弦琢磨的佳话。

再大一点儿，便没有小时候那么感兴趣了，学好了在亲戚面前卖弄卖弄，是一件很值得骄傲的事。

十岁上下古筝让我吃尽了苦头。还记得刚开始学摇指时，老师坐在琴凳上，优雅得操起琴，指尖飞舞，深厚的琴音，如靡靡之音，余音绕耳。我紧紧得盯着老师迅速翻转的手，吸收着摇指间雨打芭蕉，悠远绵长的情思，难纳心底的激动，我认真地练开了。可摇指哪有这么容易！当我甚不灵活地用小指抵着琴脊，僵硬地拨弄着琴弦时，古筝很不争气的发出了牦牛长一声，短一声的嚎叫，似有多少的绝望。我不服，连续不断地摇了一分钟，蛮力把我的指尖染得通红，手臂上似乎有几根筋酸疼得错了位，可仍没有找到感觉。被老师骂是意料之中的，但是老师对我说“你这一个星期相当于白练了”，使我气急败坏。我回家，把自己一个人关在房间里生闷气，有了想把琴弦剪断的恼恨。但是，我最终没有这么做，只是哭着对爸爸说：&ldquo