学武术感想500字

每天早上5：30，伴随着一曲悠扬的古琴，我们全体营员从睡意朦胧中醒来。这时的天空还略带灰色。洗漱、整理完毕，6：00，我们在练功场集合，开始一天的晨练。

我们的武术教练姓曾，四川人，是一位皮肤黝黑、鼻梁高挺的人。他非常热爱武术，平时训练时对同学们严格有加，生活中却是一个非常随和的人。

我们首先练习跑步。“向左转，齐步跑！”我们在教练的口令下开始围着场地跑起来，嗒嗒嗒的脚步声整齐有序，没跑到五圈，我们就气喘吁吁了，腿也酸了，脚也麻了，但谁也没有叫苦叫累，大家跟着教练一丝不苟地训练着。

接下来教练带我们压腿，压腿对于跨部比较柔软的人来说容易一些，而我压的时候胯部有点疼，曾教练说酸和疼是正常现象。好吧，我也就咬牙坚持下来。

紧接着，教练又教了我们几个武术基本动作，分别是弓步、扎马步、仆步、歇步等。练习弓步之前，教练告诉我们：“弓步就是一条腿弯曲，一条腿绷直。”大家跟着教练的示范动作做起来。嘿，别看这动作简单，做起来倒也真不容易。我右腿怎么也扣不进去，脚尖往里用力一摆，“咚”，由于用力过猛，我右腿直接跪在了地上，又因重心不稳坐在了地上。天哪，怎么会这样！同学们都看着我，好尴尬呀，我马上站

这个学期的第一个晚上，我去学武术。我在做前翻腰的时候不慎扭伤了脚。一直到今天我感觉脚好了，就和老爸说继续去学，老爸高兴地答应了。

一到武馆教练教我压腿，压了一会教练让我们复习以前学过的动作，有正踢腿、外开腿，再接着就让我们做前翻腰，这个动作有点难度，我以前就是做这个动作受的伤，教练知道这个情况，就让我教不会下腰的同学下腰。我卖力地给那小师弟做了十多次示范，他终于能下去了，就是下去后不能自己撑起来，我想再让他努力一下他偏偏不肯，气死本师兄了！

突然教练说归队，原来下课时间到了。心里有些遗憾，因为我还没做前翻腰呢！只能下次再好好练了。

回家后，我问老爸自己以前会做而且比较轻松的一些动作，今晚做起来却感觉累，甚至会痛，不知道什么原因。老爸问我平时复习过没有。我说：没有。老爸告诉我：无论学过什么，如果不去复习，人就会忘记的。

学习上更是如此，要贵在坚持，才会有所收获！

暑假的一天，武术冯老师说要带大家去沈阳电视台比赛，我听说以后心情既紧张又激动，终于可以参加比赛了！7月23日，我和妈妈坐上火车出发了。

我们来到了沈阳电视台，比赛的场地是一个很大很大的演播厅，这就是我们比赛的地方。

家长们都坐在四周的观众席上，长方形的表演台上布满了璀璨夺目的灯光，随着音乐的节奏更替着场景，时而高山流水，时而满天星空，时而鸟语蝉鸣……美丽极了。

舞台正前方是评委席，五位评委威严的坐在那里，两边还有好几个工作人员在给我们摄像录像，看到这些我更加紧张了，生怕自己会搞砸。

这时主持人报幕：“下面有请86号小朋友刁馨蕊为我们带来武术——中国龙。”

随即音乐响起，我先是两个前乔翻，接着抡臂拍地直冲拳、鲤鱼打挺、360度横扫腿、握紧拳头夹在腰间，然后我又来了个侧踢腿，动作干净利索。

台下跟着响起了掌声，我也就不紧张了，动作越做越好，最后一个后撩腿完美收场。掌声更加热烈了。

到了晚上，妈妈说武术冯老师说我今天属于超常发挥，武术动作完成的非常好，并且取得了金奖，我开心极了。

学武术不但能强身健体，而且还能得奖杯。我爱学武术！

今年暑假，我参加了武术训练营，在那里，我收获了坚强，收获了独立，收获了友谊……

去训练营的第一天，我既紧张又兴奋。我们每天早上5：30就要起床，大家排队的时候都懒懒散散，教练见了直摇头。要开始跑步了，大家都挤在一堆，有说有笑。我们女生班的队长看见了，便拿起“金箍棒”朝我们的屁股“啪”“啪”就是几下。见状，我便“嗖”的一声溜走了……

跑完步，接下来要做的就是压腿了。压腿的时候，大家也连声叫痛，在做基本功的时候也不认真，因此我们经常被队长处罚……

记得有一次在集队的时候，我们女生队在队列里窃窃私语。队长气得脸都红了，就命令我们劈叉。我们不情不愿地张开了腿，队长便挨个给我们压腿，被队长压的人都坐在地上连声叫痛，还有的还没被压就哭了。轮到我了，只见队长把脚伸在我的脚下面，然后把脚撑开，把我的身体使劲往下压，我感觉到一阵阵剧痛，痛得嘴唇都快被牙齿咬出血了。

坚持了一段时间后，我们在训练中更加团结，互相帮助，不但能完成教练给我们下达的命令，并且还能自己洗衣服，洗碗…&he

在星期六，妈妈给我报了武术学习班，这是我一直以来梦寐以求的爱好。我满怀期待的试学了一节课，结果正如妈妈告诉我的，学武的道路很艰辛，要能吃得苦中苦。这一节课下来腰酸背疼，有了放弃的想法，但是，妈妈又告诉我：只要坚持不放弃，不管是什么都能做到，武术也一样。

学武术的时间总觉得过得很慢，教练也很凶，毕竟严实出高徒嘛！我不在乎老师的严厉，我在乎自己能否坚持下去。教练让我们练习“鲤鱼打挺”。看着其他学员一个个硬生生的摔在地板上，我莫名的肉疼，终于轮到我了，既紧张又兴奋，我照着前面同学的样子，双脚合拢，躺下后双脚弓成270度左右，双手放在大腿上，脚要往后推，手往前使劲推，手和脚需要产生对抗力。准备用自己最大的力气使自己弹起来，再用自己最快的速度，把脚张开，做成钩子状，在还未落地时，迅速的把头往上翘，一个完整的“鲤鱼打挺”就完成了，一个看似简单的动作，不要小看它哦，讲究一气呵成，缺一不可哦。

“立正！”教练发出了口令，大家纷纷站好队形，在这个大家庭中，虽说我是新来的一份子，但是我做的不比老队员差呢，鲤鱼打挺学的很快，得到了教练的认可，我很开心，当着老队员的面，我成功的完成了这个动作，一片掌

时光如白驹过隙，为期五天的学农生活已经结束了！在我们十几年的学生生涯中，这次学农活动成为我脑海里最深刻的印痕之一，在我的人生乐章中增添了一段新的旋律！

学农可谓”先给糖后给棒子”，在前两天的学农生活中，真是让我感受到一股集体出玩的气息。然而后两天，挑粪加锄草，让人真正感受到了农民日常生活的辛苦。我们不过仅仅是体验一下生活，就每天嗷嗷大叫，然而农民们日日面朝黄土背朝天，却也常常流露朴实笑容，写到这我不禁有点脸红。

令我印象最深刻的是野炊课，同学们都各展其招，每个都是”米其林餐厅五星大厨”啊。野炊课在九点开始的，我们要先搬柴、烧柴，组里面几个男生都特别积极能干，他们忍着烟熏把火候得刚刚好，同时，我们几个女生就在洗菜切肉，把东西都准备好。我们讨论出做咖喱鸡，然后面对那个赤裸裸刚从冰柜里拿出来的完整的鸡时，大家都不知所措了，这时候组里面的一位男生撸起袖子站出来”我来吧”。他左手摁着鸡，右手拿刀，不知往哪下手，他胡乱尝试着切开它，这时候英语老师看不过眼了走过来说”哎呀哎呀，不是这样的。”她用熟练的手法拿起刀，从鸡的肚子中间有条不紊地切开，我们看了都”

人字形的大雁飞过天空，残荷填满池塘，秋天正已然来袭，沿途两边高大的树木，底下是落叶的地摊。金秋开学的我们，踏入了学农基地的大门，带着喜悦和期待，行李箱拖动的噪音盖不过谈笑声。

说起农活，每个人的脸上肯定不会露出轻松，可以说是有些惧怕又有些陌生，不熟悉在这件事里占了九成。更别提学姐学长们做的“挑粪预警”，一想到烈日下的汗水、肮脏的肥料……学农这一趟旅程就注定不会轻松，离开学校的兴高采烈在到达学农学校的同时就开始消退。到了宿舍，迫不及待地逛了一圈，就开始疯狂地与原学校对比，什么阳台比那边大啊，但是没有插座。抱怨和惊喜并存，此时的激烈反应完全没想到后来会累到瘫倒什么都不去在意了。在学农里最为重点的莫过于锄地拔草了吧，泥地并不完全干燥，下过雨的泥地更是一脚下去见不到鞋，劳动后的鞋底白的全变成黑的了。

但这还不算是辛苦的，令人无以适从的还是从没用过的锄头钉耙。金属的头实木的把一个个好似铁甲机器人，倒是希望是铁甲机器人，好歹可以自己动弹，可是这锄头还得靠自己扛自己挖。琢磨了半天也不懂如何使劲，纵用一身的蛮力此时也倍感痛苦。时不时捶下疼痛的腰，擦下流汗的脸，应该感谢天公作美，是个阴天，不然才半小时就没了气力的

三天学农，时间说长不长，说短不短，在训练中却有着难忘的回忆。

令我印象最深的是第二天下午，大家一起去采茶。一开始不知道目的地的我们像群无头苍蝇，只跟着教官走。因为同学们很少有亲近大自然的机会，所以大家都兴奋得活像刚飞出笼的小鸟。大家并肩走在绿荫下，有说有笑，临近日暮，伴随着虫鸣、犬吠、沁人心脾的柴火味，一条长长的队伍延伸到远处的地平线。

转入一条幽径，随即映入眼帘的是一大片新绿，由深至浅向远处蔓延。“哎！什么时候才能到啊？这茶叶到底在哪啊？”一个同学大声埋怨。“茶叶就在你面前！”另一个清脆的声音立即引起了大家注意。同学们这才注意到眼前的茶叶，都迫不及待地扑了过去，一个挨着一个，挤在狭窄的小道上，仿佛他们的心也离得更近了。应该摘茶叶的芽尖儿，可同学们都是新手上路，难免会分不清。只能扯着嗓子问：“嘿！这是茶叶吗？”同学们都不太清楚：“应该吧，不都是这样的吗？”许多诸如此类的谈话令人忍俊不禁……

但是，又总是有那么不安分的人，要试试新东西。

有的同学不认识茶叶，干脆就不摘了。他们在那儿找小昆虫！有一个同学悄悄走过来，捏着个绿色的小家伙

列车到达昆明时正值黄昏，像之前的千万个黄昏一样，太阳只是在西边的山头上喷吐着最后的光，把半个天空燃烧起来，红得、红得让人有些悲伤。

高铁逐渐减速，稳稳的停在了它的站点上。人潮流水般起伏，带着各自的心绪去往远方，或是回归故乡。也许对于列车本身和一些人来说，这只不对是永恒中的一个瞬间，但之于我们，有些东西，已经不一样了。

毕竟，我们一起度过的，并不是普普通通的四天。在这四天里我们畅游黔北，叹于先进的信息技术；沉浸于浓厚的红色文化；醉心于绝美的自然山水；在漫长的路途上插科打诨；在宾馆的灯盏下奋笔疾书；独自观景；结伴游戏……现在转头想想，这段旅途的确美轮美奂，绚丽得像是一场无边无际的梦境。

其实旅行本就是矛盾的东西，人们因向往而出发，却又总因归来而告别。从始至终，所得的不过心灵一时的愉悦和浮生半日的闲，而终究在时间流中淹没的简单的满足罢了。我一向是个超前的人，总会在旅程开始前憧憬却在真正的旅途中担心着它的结束，像是某个胡思乱想的杞人担忧着可能会坠落的天空。可流光总能把人抛在身后，径自进行着她从天地之初就开始的无休无止的运动。想想吧，你有多少叫作回忆的从时间的河滩上来的故事？而我们，拾捡着回忆碎片的我们，又怎能不被时间的洪流所冲刷

转眼间，我已经学习钢琴6年了，如今我已能弹奏出如泉水叮当般清脆的乐曲，也能弹出如山崩地裂般震撼的乐章。如今，我又换了一位新老师，她虽然对我很严格，但却让我有了新的感悟的想法。

弹钢琴可不是一件容易的事，想把它学好，就必须要静下心来，坚持不懈。如果你吃不了苦，下不了决心，就不能把它学好。

弹钢琴不仅要坚持不懈，还要仔细观察曲子的细节和所要表达的情感，做一个细心的人。如果你不细心观察，生活中的一切难道会变得美好吗？

弹钢琴更要十个手指默契的配合，根据曲子的不同情感演奏出不同的味道，让手指给听众、给自己讲一个生动美好的故事。悲伤的曲子让人落泪如珠；欢快的曲子让人充满愉快的心情。这就是钢琴的最高境界。

生活有何常不是这样呢？难道人民不团结，就能创造出一个优秀的集体吗？

弹钢琴带给我的感悟很多很多，它不断地激励着我去做一个坚持不懈、团结、细心的人！