实战哪个厉害

我的课外生活丰富多彩，跆拳道是其中之一，特别是有次实战训练，让我难以忘记。

“刘一漫、李沐阳、实战对抗！”黄教练为了提高我们的竞技水平，准备让我和李沐阳来一场实战。

我在这个班中跆拳道水平是数一数二的，所以有必胜的信心，我穿好保护自身的护具，便载着红方的希望走上了“战场”。

但我一看到对手后，就怕了。因为对手比我大一岁，还比我高好多，所以我有些害怕。

“双方就位，戴好头盔，开打！”

“呀——”我大喊着向对手发起了进攻，我左边一个横踢，右边再来个腿攻，然后来个漂亮的侧踢，踢到对手的头了。厉害！我一下子得了4分。

对手不会就此甘拜下风，这次，他主动对我发起了进攻，使用左右横踢，反超回来了3分，他还觉得不够，又继续猛攻。我只好一直后退。NO！要退到场外去了，退出界了是要扣分的！唉！只好靠蛮力了，我冲上去，跟对手左一腿右一腿，近距离交手了无数次。

“上半场比分9：7，各方选手休息！”我一定要好好休息，下半场好好发挥，因为我只比对手高了2分而已。

下半场开始了，大概对手取胜心切吧！对手毫不留情地向我扑来，使出浑身解数踢我，我想

说一件让我又爱又恨的事情，那就是每个星期四跆拳道的实战课了。相信学跆拳道的同学都知道，只要到了较高的级别，我们就会多了一节具有挑战性的实战课了！实战给我留下的印象特别深刻。

还记得我们第一次打实战时，我们都穿上了各种护具，看上去就像一个胖胖的卡通人物——“大白”。我的搭档是我的好朋友周沝凝。我们一开始都不知所措，一脸茫然的我们都呆呆地站在原地。后来在教练的指导下，我们才学会了一点点的基础动作。等到越来越熟练的时候，我们就开始尝试进行30秒的对打。“嘟——”教练吹响了哨子，我开始快速地进攻。周沝凝也不甘示弱，完美地防御和反击，看上去甚是轻松。我用尽全力，加快进攻速度，提高防御能力想获得胜利。短暂的三十秒飞快流逝，比赛就结束了。我们两个满头大汗，教练说，我们两个踢得都不错，我还比周沝凝高了三分。我高兴极了，但也在心里告诉自己：虽然这次赢了，但也不能骄傲，要继续努力！

实战虽然让我得到了许许多多的快乐与欢笑，但有时我却不怎么喜欢上实战课。

“五一”小长假后，我们又开始上实战课了。这次，教练让我们配合练习高位横踢。我们一个个都戴上了普通头

春天来了，冰雪融化了，小草从土里探出头来，花儿也展开了它可爱的笑脸。

一天，大象伯伯准备盖一栋新房子，需要很多木头，还要去远处的树林里运，又没有车，“光靠我自己得搬到猴年马月呀？”正在大象伯伯发愁时，在不远处玩耍的小动物听见了，小猪神气十足地说：“我去，我的力气大。”“你们都看看我，我膘肥体壮力气大。”小熊不甘示弱地说。这时小猴插上话：“搬运木头，怎么能少了我呢？”小猪和小熊听见了哈哈大笑：“就你身体瘦小的样猴还能搬木头？”“我就要去！就要去！”小猴感觉委屈极了。大象伯伯说：“那搬木头的活就让小猪和小熊去搬，小猴可以去打下手。”

小猴、小猪、小熊蹦蹦跳跳地来到树林里。“哇！这么粗的木头，怎么搬得动呢？”小猴喊了起来。

小熊拍了拍自己的肩膀说到：“你们看我的。”只见小熊把木头往肩上一扛，大摇大摆地走了。小猪却用鼻子把木头推着跑。小猴心急了，直跺脚。突然小猴看见了一条小溪，它急中生智：“这条小溪不就是向大象伯伯家流去的吗？我可利

今天上午我参加了跆拳道馆组织的第一次实战对练。在教练的指挥下，同学们先进行了热身活动，然后各自穿上自己的护具然准备进入实战对练习。

对练开始了，教练安排我和一名蓝方同学对练。随着教练一声令下，比赛开始了。对方用横踢一次又一次来攻击我，都被我灵活地躲开了。该我反击了，我用一个组合横踢加下劈，结果一下把蓝方对手打哭了，原来他也是新手但是胆子有点小。就这样我赢第了第一局的胜利。第二局开始了，对手换成了另一名蓝方同学，比赛一开始，我们就扭打在一起不相上下。你一个横踢我一个横踢地对打着，结果我已经扣掉了4分对手才扣了2分。我心想这样下去我会输的。突然，我观察到他的一个弱点，他每踢完一个动作之后，都会休息一下，我就趁此机会，猛地跳到他的身后，用一个旋风踢加一个横踢踢到了他的头部，对手应身倒在地上，教练判定“十分有效！”，就这样我又赢得了第二局的胜利。

这就是我第一次参加跆拳道实战的经过。

冰雪随着小草的探头，随着鲜花的绽放，随着树木的嫩芽融化了。

大象伯伯的房子想重新装修一下，所以爱乐于助人的邻居小猴，小猪，小熊跑过来帮忙，他们热情高涨地对大象伯伯说：“大象伯伯，大象伯伯，明天我们帮你把山上的木头运下来。”大象伯伯开心的回答：“好，好，你们一起去运木头。”

第二天，小猴，小熊，小猪一大早就来到山上堆木头的地方。“哇！这么大，这么粗，这么高的木头，怎么搬的动呢？”小猴喊了起来。

小熊拍拍自己的肩膀说：“我身体壮，力气又大，就这点木头几分钟就搬下山了。”说着，把一根粗大的木头扛上了肩。小猪对着小猴神秘的一笑，说：“嘿嘿！看我的！”说完，就用自己那粗壮又大的鼻子推着又大又粗的木头走了。小猴看着木头想办法，旁边的小溪让它灵机一动，“有了！这条小溪就从大象伯伯家旁边经过。”小猴高兴得跳起来。找来一根绳子，将一端紧紧的拴在木头上，把木头推进了河水里。

小猴拉住绳子的另一端，顺着小河哼着歌往前走。有点累了，小猴看着那圆圆的大木头纵身一跃就跳到了木头上，“这样又舒服多了。”小猴悠闲自得

南明湖是一个美丽的人工湖，它位于市区的的南边，就像一条多彩的围巾，紧紧地依偎着丽水市区由西向东流去。这里四季如画，春夏秋冬各有不同。

春天，湖边的树木抽出点点嫩芽，小草从大地妈妈的怀抱里探出头来，五颜六色的小野花也来凑热闹，别提多美丽了！

夏天，微风吹来，花儿翩翩起舞，可爱的小鸟在林中放声歌唱，它们在开音乐会吗？

秋天，南明湖边的落叶跳起了舞，它们有的落在了湖面，有的飘到了路边，满目金黄，煞是好看！

冬天，下雪的时候，南明湖的堤岸会铺上一层层白雪，好像盖上厚厚的棉花被。湖水安静下来，仿佛进入了甜美的梦乡。

南明湖是丽水的一道美丽风景线，你最喜欢它哪个季节的装扮呢？

“厉害”一词想必大家都不陌生吧，一提到这个词，我脑子里就涌进一大堆名人，英雄。可是我要和大家分享一下我的“厉害”。

初三的生活比以前更紧张了，别人都在努力学习，我却迷失了自己。因此，才做出如此多的“厉害”事情。

上课“神”游

上地理课时，我的心就像合拢的花瓣，眼皮像用胶纸粘在了一起，非常想进入梦乡，于是我打算闭上眼四五秒打个小盹儿。不一会儿，我便走出校门口到了小卖部，发现里面辣皮、妙脆角、火腿肠等琳琅满目，应有尽有。我正挑选我最爱吃的零食……“啪”我的后背一阵疼痛，原来我睡着了，老师猛地敲了我一下，我才从甜蜜的梦中醒来。老师严肃地对我说：“到后面清醒一下！”我便和垃圾桶并肩战斗了。同学们都用那种目光看着我。

垃圾桶老兄好像对我说：“老弟啊，能和我并肩战斗，你真是太厉害了！”

垃圾入“桶”

一日，我刚写完作业，感到出奇的累，吃了几个刚买的葡萄，“哎呀，这玩意儿真好吃！”我便拿了一串到电脑前，一边“逍遥&r

说起老师的“厉害”，大家也许以为是老师对学生要求严格，但我们巩老师的“厉害”可不是对学生，而是教学厉害，他是我们的数学老师。

巩老师长了一双大大的眼睛，白白的皮肤，不矮不高的中等个子，在所有老师中间算得上“帅人”。巩老师不仅长的好看，课也教的很好。

课堂上巩老师非常注意提高我们的学习兴趣。记得在一年级时，巩老师在课上宣布：“今天谁表现的好，我就给谁说一句悄悄话。”大伙一听立刻来了精神，做得端端正正的，没有一个人说话。课上到一半时，巩老师点了一个同学，跟他说了一会儿悄悄话，那个同学微笑着走开了。又上了一会，巩老师又陆续叫了三四名同学和他们说悄悄话，同学们都羡慕死了。这节课每个同学都非常认真，期盼着老师能和自己说话。巩老师这一招真灵，同学们学习兴趣大增，直到现在每节课我们都认真积极，还希望得到老师和自己说悄悄话的机会呢。

巩老师还有许多非常有效的教学方法，说也说不完。我认为巩老师是世界上最好的数学老师，你们觉得呢？

铅笔、橡皮和转笔刀是一队冤家，他们特别喜欢吵架。有时，一吵架就是三天三夜呢！而吵得目的永远只有一个，那就是“谁最厉害。”

这一天，他们又开始了争吵，铅笔自豪地说：“你们连最基本的写字都不会，还能受主人的喜爱吗？”“当然行，要不是你活蹦乱跳的，我早就是主人的小心肝了！”橡皮大声地对铅笔说。“哎呀，你们别吵啦，最辛苦的是我！”转笔刀说。“铅笔，要不是你在主人上课时大叫着要主人用你，我的肚子会那么痛吗？”“还有你橡皮，如果在主人上课时，你没有大吵大闹的，主人会被老师批评和罚站吗？”

这时，主人回来了，手上拿着新的铅笔、橡皮和转笔刀。铅笔和橡皮看到了，伤心地流下了眼泪。转笔刀却跑到主人跟前问：“主人，你不要我们了吗？”“并不是的，你们永远都是我的好朋友。”“可你手上？”“哦！这是我准备给弟弟上小学准备的。”

这回，铅笔、橡皮和转笔刀再也不吵架了，努力的为主人工作。

我名为赖紫桐，有一位哥哥，他简直是无所不能的，他创下了无数的辉煌历史。他曾经在“沙场”上奔驰，最后竟无师自通，学成了一种“武功秘籍”。自觉成才的他自从有了这一招，就有了两大厉害之处，让我赞叹不已，接下来就让我为大家讲述一番。

第一厉害之处是：一月成才。他原本是沉迷于网络游戏的一名高中生，但是，一句话改写了他的命运，他开始拼搏，他开始奋斗，他的“小宇宙”在燃烧。可是过了一月，又风平浪静了，手机又24小时永不离手了。之所以发生的事情让我目瞪口呆了，是因为他的期末考试成绩出来了，竟是全班第三！要知道，那可是实验中学啊，果真是传说中的“一月成才”啊，令我刮目相看。

第二个厉害之外是：他认真做一件事起来，可以什么都忘记。

上次，他因喜欢上一个综艺节目，就连续一天一夜不吃不喝不睡地看，最后终于把这个综艺节目看完了。要知道这可不是一件容易的事，首先你必须先考虑你的“眼皮”会不会“打架”。其次，还要你忍受住嘴唇干裂喉咙发痒饥饿等的折磨与威胁。最后，你还要保证你对这个综艺节目的兴趣，要一直保持到最好，你才有可能做到。

其实，我