家乡月完整版舞蹈

要问我对七月最深的印象，当属舞蹈。

一周中，虽说只有两节舞蹈课，但是过得也异常辛苦。在课上，要压腿，开腰，常常压得你喘不过气来，毕竟老师的外号“魔女”可不是白叫的！一脚下去，分分钟让你怀疑人生。还有各种超高难度民族舞等着你挑战，硬肩、钢跶，一节课下来，别说回家，就是走个楼梯，也能让你立刻趴下。一周训练下来，保证你浑身酸痛。

回家，好不容易能缓个一两天，休息一下了，老师又在群里发布信息——要求每位同学在家主动练习舞蹈，为考七级做准备。这下可好了，妈妈第一时间站出来，逼迫我跳完整曲舞蹈，跳完，你以为我能休息了，想太美了！手绢花，压腿凳，得练了又练，必须要把各种手绢花动作弄会，转呀，绕呀，非得练一个上午才肯罢休。腿必须压到底，偶尔还得被踩，光是这两样，就花了一天的时间。然而，你要敢说一句“不”，很好，今天你就别想休息了，准让你叫苦连连，那声音，站在楼下都听得见。

天哪，这样双管齐下的训练已经足够让我叫苦不迭了，千千万万不要再加倍了呀！

在这个高速发展的时代，人们都转变成碎片化生活，什么都是碎片化，这才凸显出了慢节奏和完整的美好。

我有幸能体会到这种美好。

置身于朱家角古镇中，仿佛是跌入了时空隧道，穿越来到了曾经的曾经。

白墙黑瓦，小桥流水。河水碧波荡漾，缓缓的流淌着，不紧不慢。水面偶尔会被调皮的鱼儿掀起圈圈涟漪。

在河的对岸有一家不起眼的小店铺，门面很小，但又不失温馨。我宛如翻开一本厚重的古书般轻轻的打开门。店里的陈设很简单，两排靠着墙的柜子上面放着许多的彩陶，形态各异，大多是些动物。

在橱窗的那边，我发现了一个彩陶小人偶。两个小人连在一起，一男一女都坐在那里微微地笑着，安静祥和。他们面对着橱窗，把微笑留给了来来往往的人群。看着世事的变迁。

人偶的身上落满灰尘，像是一个被尘封了很久很久的记忆，不愿去回忆。只有女孩腰间的那抹珠光还闪闪发亮，如同万籁俱寂的黑夜里那一轮明亮的月。外面的阳光投射在人偶身上，使他们看起来暖洋洋的。在桌面上映现着他们的影子。突然感到有些沧桑，这个女孩是谁？男孩为何笑得如此开心？我在脑海中边写着他们俩一个又一个的故事，一个又一个的可能。女孩身上的有一些细节已经退了色，是被时光消磨的吧，我想。他们见证了许多：天空云朵的移动，人潮的拥挤，房屋的变迁…&he

“又是一年三月三，风筝飞满天，牵引着我的思念和梦幻……”不远处传来一阵悦耳的歌声，我不禁一阵恍惚。啊！原来三月三到了，脸上不禁露出了丝丝笑意。三月三是广西壮族的传统节日，被壮族人们称为“窝阜坡”或“窝坡”，意思为“到垌外，田间去唱歌”。同时，它也是纪念刘三姐的“歌仙会”，在那天我们都会去祭拜祖先，叫做“拜山”。

每年三月三，家乡的大河旁总是热热闹闹的，老老少少都会穿上传统的壮族服饰，就连我这个小孩子也不免遭受妈妈的“威逼利诱”，被迫穿上了缩小版的壮衣，本以为出门会被小伙伴们嘲笑，可看到她们与我一样的装扮，也就释然了。“小姑姑，我们到老树下吧！那里好多人啊，还有和我们穿得一样的小朋友，我们去看看吧！”鸾月拉着我的衣摆，水灵灵的眼睛眨呀眨的，我无奈点了点头。我们大步向河边进发，来到河边的老树旁，我不禁定了定神，树下的确热闹非凡。长须飘飘的壮族老者坐在树下，每人手上都抱着一个马骨胡，默契地开始拉了起来，一个个动听的音符在树下飘荡，飘进

经历过了烈日炎炎、骄阳似火的夏日，我们终于迎来了金风送爽、丹桂飘香的秋季。

九月的家乡在此刻是最动人的。站在家门口，眼前就是一片黄灿灿的玉米地，数不清的玉米姑娘们娇羞的站着，她们身披黄绿色的纱巾，风儿乍起，纱巾舞动，站在楼顶上俯视，那种美，让人流连忘返。细细的看，玉米长得都很饱满，挨挨挤挤的，似乎都快要被挤得爆开了。幸福的是只要你想吃玉米，走不出五步，就能在家门口摘到一个香甜美味的玉米，这是不是一件很愉快的事情？

玉米地后面的小河边有一小片树林，树上的叶子渐渐有些泛黄了。树叶上的绿色、淡黄色、深黄色、橙色交织在一起，像一把颜色丰富的小扇子。树上的叶子开始变少了，稀稀疏疏，偶然有几片叶子飘落，正表演着空中飞舞，像一只只翩翩起舞的花蝴蝶。

远处的小山坡下成片的桂花林已开满了香喷喷的桂花。他们你不让我，我不让你，争奇斗艳。一粒粒桂花像无数个星星散在各个枝头，闪闪发光，有的挤成了一团，有的稀稀疏疏的，像无数双明亮的眼睛，在阳光的沐浴下，还不停的眨呀眨。成片的桂花林散发出的浓烈的花香，引来了热情的人们，人们拿着大大小小的瓶子，将新鲜的桂花摘下来，放到瓶子里，回家做成香香的桂花圆子和桂花糕，成了孩子们最爱的美食。

山坡的山腰上，菊花开的正旺，她们像一群群羞涩的小

今天，阳光灿烂。我们小丫丫舞蹈学校要去济南参加舞蹈比赛。

坐上公交车，看着车上的电视，吃着自己的零食，和同学们一起聊天。过了两个多小时以后，来到了比赛现场，现在是十一点三十分。老师说：“我们下午大约一点四十分开始表演。”我异口同声的说：“知道了。”老师发了午饭，我们一点吃完。老师说：“排队了，排队了。”我们排着整整齐齐的队伍来到台下等候。到了第四个，是我们，一上台，我的心跳得飞快。

在这个舞蹈中，我要翻四个前桥，在翻第一、二、三个时，没有滑倒，翻最后一个了，我却滑倒了，一下子翻过去蹲在了地上。我不到两秒钟就爬了起来，继续做动作。我想可出丑了，可没想到却迎来了台下的热烈掌声，后来我问妈妈，妈妈说这是大家对我的坚持精神喝彩。我明白了：做任何事都会有挫折和意外的出现，我们要坚强面对，不放弃，不气馁！

下午三点多，比赛结束，我们踏上了回家的路。一路上，都很疲惫，很快都进入了梦想。我们的参赛标志最后老师都发给了我们，让我们留作纪念。

随着科技的发展，人们开始处理越来越多的消息。这导致人们的生活变得越来越“碎片化”。“完整化”似乎已与现代的生活方式背道而驰。但在现实生活中，碎片与完整的合理结合往往能得到更好的结果。

“完整”，是由无数大小不同的“碎片”所构成的。“碎片”是整体构成的基础。碎片化的时间，碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的社交……这些碎片组成了人们碎片化的生活并影响着我们的心态和感知，而心态和感知组成了一个人完整的思想。若人拥有正确的思想，则其大部分生活碎片都必然是积极，正面的，反之亦然。

如同一块精美的瑞士表，在每个微小零件的加工处理上都必须经过精雕细琢。对于这些碎片的精细处理往往需要花费大量的时间与精力，而组装这些零件往往要轻松许多。当这些经过千挑万选的碎片组成一个整体后，一块手表，作为无数碎片组装后形成的整体，被展现于世人。人生亦是如此。在碎片化的经历中组成的整体也必然带着碎片所表达的思想。

而在信息爆炸的今天，时刻都接触到积极的信息几乎是不可能的。这会导致记忆的碎片当中出现许多不和谐的音调。这些消极的碎片有往往会

中国是个历史悠久的国家，汉族也拥有着众多的传统节日，“二月二，龙抬头”就是其中的一个，这是一个重要的节日。

每逢农历二月初二，不仅叫“龙抬头”，还有另一个名称叫“春龙节”。关于这个传统节日还有一个传说：很久很久以前，不论男女，都留着长发。有一个理发师，技艺过人，经过他打理的头发很柔、很亮，乌黑浓密。由于正月是新年的开始，大家为了能讨个好兆头，纷纷去他那里理发。

而他的舅舅也是个理发师，但是技术不如他。舅舅看着自己日渐惨淡的生意，心中不由得对外甥升起怨恨。于是，在一个月黑风高的夜晚，舅舅将外甥杀害。理发师因为执念太深，灵魂得不到超度，把自己的舅舅杀死以后，还把所有来理发人的舅舅也杀了。因此大家都不敢去理发了，并且村子里开始流传“正月理发死舅舅”的魔咒。

一个月后的一天，巡游路过的龙神发现了这里的情况，破除了“正月理发死舅”的魔咒，这天正是二月初二。

从此，人们都在二初二这天理发，以表对龙神的尊敬。在这天，人们会把吃饺子叫做吃“龙耳”，吃米饭叫做吃“龙子”，吃馄饨叫做吃“龙眼&

试问，你有多久不曾静下心来，好好地看完一本书。

试问，你有多久不曾和父母聊聊天，抑或是坐下来，吃一顿完整的饭。

试问，你有多久不曾去电影院，看完一整部电影，或是在家，追完一整部剧。

现如今，社会飞速发展，世界每天都在发生变化，日新月异。我们每天都在被不同的事物、信息所围绕。网络的迅速以至于让我们可以足不出户地看世界。可也正因为这飞速的信息，让我们的生活日益碎片化。

以购物为例，淘宝、微商的日益壮大，让那些曾经喜欢逛街，行走于各大购物中心的人们多了一个选择的渠道，人们开始放弃了光顾实体店，而更亲赖于网店。毕竟，比起大热天在外逛街，磨破脚地血拼，在家一边吃美味一边选购，何乐而不为呢？而商家们似乎也发现了这一现象，各大品牌都开始增设网店，甚至网上选购可以享受实体店所没有的折扣优惠。

这样一来，人们开始越来越依赖于网络。逛街看到喜欢的衣服第一反应就是看看这家店有没有网店，网上购买是否更便宜。

这个现象其实同样充斥于其他行业领域。不想或没时间阅读整本书，就上网搜一下，只要输入关键词，书籍内容简介、经典语段等等一系列关于这本书的，因有尽有；不想去电影院或没时间看整场电影，同样上网搜一下，各种剪辑让你分分钟了解整部影片……

碎片化的生活无时无

舞蹈，也许大家并不陌生，它常常在我们的身边，它无处不在。但是舞蹈也分许许多多的种类：如，拉丁舞、爵士舞、街舞、呃……还有大家熟悉的广场舞等等等。而我学习的是“拉丁舞”。

我从小就酷爱舞蹈。六岁就开始学习拉丁舞了，至今已有六年多了。刚开始学舞蹈的时候总觉得跳舞没意思，很无聊，到后来我才发现舞蹈也很有意思。因为舞蹈能强身健体，能活血化瘀，让自己的身体棒棒哒！因为舞蹈是一门非常优美的艺术，它在艺术上也是数一数二的，它的音乐能让人开开心心、快快乐乐。

我至今还清清楚楚记得我第一次去学跳舞时的场景，那是一个漂漂亮亮的女老师，对我们的要求非常的严格。每次教我们学舞蹈的时候既劈叉又下腰、压腿等一些舞蹈的动作。有一些同学常常劈叉劈不了，那个舞蹈老师就叫她去墙上靠着，在墙上慢慢地劈下去（横叉），直到劈下去为止。在学习的过程中即使是劈下去了，老师的要求也很多：“腿要伸直！你你你，腿伸直了；你你你，脚绷起来；你你你，做标准来……”唉，老师的要求真多啊。如果我们的横叉练好了，竖叉不好又能怎样呢？竖叉劈不好：腿放到把杆上面，慢慢的滑下去，胯不能歪，一歪，那，重来！但是我

“80后”中国科学院院士的成功秘诀？面对媒体采访，这位获得了三个国家科学大奖，从不看微博微信娱乐新闻却熟练应用智能手机的耄耋老人说：“也许是我笨，一辈子只能做好一件事。”王泽山没说大话，几十年如一日，即使如零下20度的寒风中，他总是到得最早的。

节奏越来越快的当下，谁还有十年磨一剑的耐心？社会上谁还愿意为了需要精心思索的应用买单？碎片化，摧毁了日出而作，日落而息的旧生活，却没有为新生活带来意义。

“碎片化”带来的是对“全知”的追求。几乎所有人都能在社交平台上找乐子。社交平台也几乎能提供一切消磨时间的方法。这体现了知识广度提供的吸引力，绝非深度可比。轻知识，轻小说……浅层阅读带给人的是知识渊博的幻觉，却经不起一个为什么的拷问？前些天，清华施一公院士来我校演讲。整个两个多小时的演说几乎不提他领域中的话题，而是浅显的学问。且不提他列举的例子有三成是错误的，仅仅为了“有趣”传递非专业知识就不是一个明智之举。

“碎片化”愿意只是利用边缘时间，就像利用打造雕塑的余料做些工艺品。但碎片化的生活