床上被褥应该怎么铺

中考的前夕我们总是免不了的要熬夜，熬夜之后的我们总是十分的瞌睡，大部分的同学都是上课没精打采的，所以我身边的好多同学在熬夜瞌睡的时候喝咖啡、茶等饮品来避免瞌睡，那么我们是为什么会瞌睡呢？

首当其冲的当然就我们常见的因为劳累而瞌睡了，这时我们应该休息一会再去学习因为这时我们的状态已经不适合我们学习了，学习也没有效率。

第二种则是摄入的能量不足，相信很多同学都感觉到晚上睡的挺好的，可是上课仍然瞌睡。这是为什么呢？这时十有八九是你没有吃早饭，能量的摄入同样影响着我们的神经，不足就会感到疲倦了，这时你就需要考虑补充一些食物了，这样或许会减轻你的瞌睡。

还有就是咖啡因摄入过量，在我们喝了咖啡和茶等含有较多咖啡因的饮品时，我们会暂时得感到清醒但是过了几天后，就感到没有太大作用了，这就是因为咖啡因摄入过量了，这时的我们应该好好的睡一觉了。

不光瞌睡的原因是什么，我们最应该做的就是有一个好的睡眠，只有这样我们的才会真正的有精神，才能更好的投入到以后的学习中去。

从幼年到少年，我有九年光阴，都是居住在老街区的底楼公寓中。卧室的窗外正对一口井，井旁是一条窄窄的路，向外延伸十余米，就是宽敞的公路了。

年少的时候，意识总是像一丛雨后的苔藓，疯狂地向一切可能的方向延伸，试图触摸到更广阔的天地，新鲜的绿色昭示着灵魂的无所畏惧，向往着一段轰轰烈烈的旅程。而这小小的公寓便似是将灵魂束缚了——从远处看，一模一样的窗口，一模一样的外墙，几乎难以分辨家在何处。

我曾以为生活就是这样，像不停复制粘贴铸就的格子桌布，除了位置的不同，一切都是大同小异。

夏日清晨，一如平时地赖着床。合着眼，翻身不小心碰落了枕旁堆得杂乱的书。被书落地的声音惊醒，我于是伸出手臂俯身去捡。恍然间，听到窗外有人从井里打水的声响。那是金属的水桶轻轻碰着井壁的声音吧？那节奏有浅淡的蹒跚和踟躇，应该是个年迈的人吧？

我捡起了落在地上的书，摞在枕边，顺便瞥了一眼闹钟，才刚过六点。我却睡不着了，只是半梦半醒地趴在枕头上，耳边吹进窗外的各种响动。

有人向垃圾房里丢垃圾，重重地砸进去，“哐啷”一声巨响。这应该是个对生活很不满意的人，对一切都没有耐心。不过想起平日有小孩向里边丢饮料罐子，常常也是重重地砸进去的。紧接着的应该是个顺路

地震是大自然的一种自然现象。当地震发生时，在不同的环境下，我们要学会运用不同的方法来保护自己。

当地震发生时，如果我们在房子里，躲避时动作一定要敏捷。如果住的是平房，并且离门很近，就应该赶快冲到门外。如果住的是楼房，可以躲到结实的床或者桌子下面；或躲进跨度较小的房间，如卫生间；也可以躲在远离门窗的墙角等。注意保护好自己的头部，避免被物体砸伤；记住头要靠着墙体就地蹲下，千万不要跳楼逃生，以免摔伤；不要上阳台和楼顶，也不要去乘坐电梯，一般不要出建筑物，最好就是找一个可靠、安全的地方躲起来。

当地震发生时，如果我们在户外，我们会感到站不稳，想扶住什么东西，但是这些看上去可靠的物体其实是很危险的。这时，我们不要靠近门柱、墙等物体；不要冒着地震进屋救人，而要等到地震过后再进屋救人。如果我们在车里，不要慌，坐在原座位上，双手伸直，紧握椅背的扶手；靠窗的要保护好头部，防止被碎玻璃划伤；要低头，降低重心，车停了也不要轻举忘动。

当地震发生时，如果我们正在上课，一定要听从老师的指挥。如果在一楼，应立刻跑出教室，到空旷的地方去；如果在楼上，离墙近的立即靠没有窗户的墙根蹲下；如果在中间，就立刻钻到课桌底下，一定不要慌；决不能乱跑。

总之，当地震发生时，不要慌张，保持清醒和

成功的道路上布满了无数坎坷，失落失望失败，都是奋斗过程中必须经历的。或许，你会在浓浓的大雾中迷失方向；会被荆棘划破胳膊腰脚；会摔倒摔得遍体鳞伤……种种的磨难，在布满荆棘的前方肆意嘲笑着：你，敢梦吗？

——题记

他们说，你应该享受现在。可就算是享受，又能有多久？他们说，你应该谨慎前行。可如果没有了年少轻狂，如果没有大胆发现、科学实验，哪来人类的今天的科技时代？他们说，你应该把未来交给命运。却有那么一句话：“命运是掌握在自己手里的！”不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，而是把命运握在自己手里。没有你应该，只有我应该……

我应该多多锻炼。暑假里，我通过完成暑假作业，又巩固了七下的内容。在空闲之余扫扫地、跟奶奶学学厨艺、看看新闻等。每天下午一小时的锻炼，使我强身健体。每当跑完那一圈又一圈时，内心充满了喜悦。借来八上的书本，自己在家预习，买本资料检测，考验了我的自习工作。每天一小时描字帖，使我的字变了模样：返校日时，同学说我字变漂亮了。

我应该努力做好每一件事。暑假里，我参加了武术操训练。前几天的训练我由于生病缺席，去时他们已经练的差不多了。可我没有放弃

我躺在床上，辗转反侧，望着窗外，数着数不完的星星，每一颗星星都那么闪耀，那么迷人，那么独特，无数的星星点缀着这广阔的夜空。

静静的望着明月，月光悄悄的抚摸着我的脸颊，我顿时回忆起了童年。小时候，妈妈常常背着我上学校，一路上欢声笑语，引来不少羡慕的眼光。冬天，妈妈骑着电动车送我上学，每到学校时，我都会看见妈妈的手被寒风吹的又红又肿，像猪蹄一样，我看在眼里痛在心里。

这时，又回想起了我与爸爸的时光。那是我很听话，我和爸爸很合得来，和他之间没有什么代沟，也很少吵架。在每次过生日的时候，老爸都会买一个大大的蛋糕，很多的零食，还会有一份精美的礼物给我，或者带我去游乐园潇洒一回。想想那段美好的时光，我都会觉得很开心，甚至很满足，很谢谢爸爸。

想着想着，我的眼泪就流了下来，想想自己原来是那么的幸福，但有时候却也是孤单、难过的。现在，爸爸妈妈都在为我和弟弟的将来而奋斗，打拼事业。他们都在远方，而我却留在了家乡读住宿学校。不过，我不怪他们，我能理解他们，但我多么希望能出一份力来帮助爸爸妈妈，可是我还没那个能力。每每听到父母在电话里的声音，我心中的苦都消失了，换来了喜悦和开心，他们也很开心。也许会想我而伤心，但他们却都不会表现出来，不让我知道他们现在的生活。其实我都知

我见过规模宏大、数量繁多的梧州骑楼城，也见过粤派骑楼的代表——形式多样、保存完整的广州骑楼。但令我最难忘的还是家乡那道越陈旧越靓丽的风景——安铺骑楼。

安铺骑楼是一户连著一户，四通八达的典型长廊。在安铺东大街、南街、西街、中大街、“苏杭街”等老街上随处可见到这些具有异国情调的建筑物。连外地人都惊歎：“安铺还有如此大的骑楼群！”所以怎麽能不令我这个土生土长的安铺人感到自豪呢？

安铺骑楼源于清朝末期，大多为砖木结构，原木横梁、木制门面、楼梯和窗户都是以红砖、木桁、瓷瓦等为主要材料建成的，牆面还雕琢著精美的图案，有的是吉祥纹饰，行业商号以及中国古典卷草图案。其中最为雄伟的是那座三层“彩骑”，这座骑楼的外牆用彩砖包裹著，窗櫺上是最精美的雕刻，传递出具有独特风情的粤西文化。

安铺骑楼是商住一体的，楼上住人，楼下做商铺，门面向内缩入2至3米，腾出来的空间作为人行走廊。老话说：“人在屋簷下，哪能不低头。”可在上世纪70年代，人们走在走廊上却从不需“低头”，即使在阴雨连绵的三月天，也无需戴帽打伞，隻

人烟稀少的街道边，一家不起眼的小店忽地亮起了昏暗的灯光，在沉沉的夜色中显得有些突兀。

“命运共享铺。”陆锦望着上方的招牌，喃喃自语道，“不管怎么样，先尝试一下吧。”她随即推门进入。

店内装饰有些简陋，四周是大大小小的柜子，柜子里摆放了各种各样的小盒子，透过盒子的缝隙，似乎有什么东西正泛着淡淡的金光。

“欢迎光临，您想共享怎样的命运呢？”老板娘甜美的声音响起。陆锦有些窘迫，推了推厚厚的眼镜，低声说道：“我叫陆锦，今年高二了。我的成绩并不突出，身边几乎没有一个好朋友；相貌平平，更没有什么才艺。我受够了这样平庸的人生！我想要被关注的感觉！”

“没有问题。”老板娘转身从柜子里抽出一个小盒子，轻轻打开它，陆锦忽然觉得眼前有道美丽的金光闪过，下意识地闭上了眼睛。耳边，响起了甜美的声音：“平凡人陆锦和校花夏天，共享命运。”

再次醒来时，陆锦发现自己正躺在一张华丽的公主床上，偌大的房间中摆放着一面巨大的镜子，她小心翼翼地走到镜子前，一下子惊呆了：“天哪，这居然是我，也太好看了吧！”镜中精致的容颜，纤细的

在一个狂风暴雨的夜晚，一家油纸伞铺的主人在角落叹气：“这年头，都流行荷叶伞喽！我这家店要关门啦，唉！”

就在这时，油纸伞铺的大门被敲响了。

“来喽！”主人拍了拍身上的灰尘，过去开门。

“没人呀？”是我听错了吗？她心想。

“不对！我在这儿呢？”一个声音从油伞铺主人的脚下传来。主人一看，是一只小兔子。

“老婆婆，我可以在这住一晚吗？”小兔子问道。

“当然可以啦！请进吧。”主人打开了门。

“谢谢您！”小兔子很开心，“你是天底下最好的人。”

到了睡觉的时候，油纸伞铺的主人还不忘给小兔子煮了一碗姜汤。

“老婆婆，您对我这么好，从明天开始，您就会有好运的。”小兔子感动地说。

主人笑了笑，没把这件事放在心上。

第二天一大早，主人吓了一大跳。原来家里的油纸伞都不见了，多了许多用树叶编成的雨伞，那深深浅浅的绿叶一片连着一片，密密地斜织着，变成一个生机盎然的伞面。看过去，眼前好像是一片郁郁苍苍的树林。上面还点缀了几朵小花，那精湛的工艺，真是巧夺天工啊！老婆婆看着这些树叶伞

走在古镇的街角，道路两旁是各式各样的店铺。卖衣服的、卖手工艺品的、卖杂货的……，吸引我的唯独是那拐角处小小的蛋卷铺。

蛋卷铺没有牌面，只有两个小女孩，一些蛋卷和做蛋卷的机器，店门右旁柜子上有着一块木板，上面醒目地写着“手工蛋卷五元一包”。大的女孩也就十三、四岁，小的也就是刚上小学，应该是一对姐妹。蛋卷铺里面没有装潢，只有已经破旧、稍许泛黄的墙壁和一梯深棕色楼梯。

姐姐坐在一个小木凳上，她面前的便是一台老旧的黑色机器，上面隐隐漫着棕黄的铁锈，一共四面，呈正方形。只见她从一旁的装满蛋糊的小铁盒里舀出一勺，均匀且熟练地铺在其中一面，上面还调皮的躺着几片葱花。铺完以后，她便盖上盖子，翻转到下一面，摊开，取出先前放好已被烤熟的蛋卷皮，上面泛着棕色的肤泽，再用一根筷子轻松一卷，放在一旁，再继续打开，铺上……。如此往复，全程干练迅速，很难想象一位小女孩如何能这般娴熟地操作这样笨重的机器工作。也许她便是这蛋卷铺的支柱，即使双手同样稚嫩。

而她的妹妹，则在一旁包装，当有客人光临并买走一包蛋卷，她便会毫无保留地展现她动人可爱的笑颜。退开一步，开心地跳起舞来，舞动她靓丽、粉色的裙摆。似乎她便

放学前的那场雨下得可真猛呀，小河里一下子涨满了水。我、楼施艳、陈宋豪背着书包一起小心翼翼地走在回家的路上。走呀走，我们遇到了一处低洼地。由于刚下过雨，这儿积满了水，成了一条“河”。于是我们脱下鞋袜，卷起裤角，慢慢地蹚过积水。幸好水不是很深，我们三人顺利“过关”。

到了对岸，我们回头发现不远处正有几个低年级小同学往这边赶。我想：他们比我们矮很多，肯定过不来。我低头看见了胸前飘扬的红领巾，于是对同伴说：“我们是少先队员，应该要帮助小同学。”我们又小心地蹚回去，把书包挂在树上。

陈宋豪一脸苦恼地说：“这可怎么帮呀？”我环顾四周，眼尖地发现了路旁堆放的砖头。我指着砖说：“我们就为小朋友搭一座‘桥’吧！让他们从‘桥’上过去。”说干就干，我们搬起砖来，向“河”中走去。

把砖放在水中，隔着空档，把几块砖叠在一起做成个“桥墩”。正搭着，我一不留神摔了一跤，手被旁边的砖角划破了，好痛。我咬咬牙，又继续搬起砖来。不一会儿，一座“桥”