形意拳拳法

那滚滚长江水，奔腾不息；那泛滥的黄河水，养育四方；那雄伟的泰山之巅，巍然耸立；那曲折的明长城，旋转天地……那是一幅《江山》图，那是一幅《美人》画。那是几千年来硝烟滚滚的导火线，“江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。”毛润之的诗，爽快！

中国上下几千年，每一个时代都是一个传奇，每一个传奇里，都有爱国之士的光荣史记。

汉武帝时，李广、卫青、霍去病这些抗击匈奴的英雄无一不是爱国体现者，那与匈奴的百余站中，他们舍生忘死、骁勇善战，誓死保卫汉朝安宁。他们是战斗中的英雄，他们心中载满了拳拳的爱国情。“丝绸之路”享誉中外，那是张骞内心深处强烈的爱国呼唤。

再把目光转向唐朝，经济繁荣的长安城内，一个人在诉说这样一段话，“君者，舟也；庶人者，水也。水则载舟，水则覆舟。”不错，这个人便是魏征。他直言纳谏，不惧强权，敢于指出唐太宗的缺点，他的爱民爱国心，天地可鉴，日月争耀。李世民曾说：“魏征为朕的镜也，其薨，朕之镜少也。“拥有这样一位爱国人士，谁能说国家不旺？

新中国成立时，我国经济力量薄弱，技术设备差，人才力量落后。这时，远在美国的钱学森，听到新中国成

1月26日上午，我们湘师实验小学404班的向阳花小队，前往滨江绿康阳光家园，给那的爷爷奶奶拜年。

我们在阳光家园1号楼休闲区，给那里的爷爷奶奶带来了一场精彩的表演：有诗朗诵，越剧，舞蹈，等节目。在表演中，同学们各个展示了自己的本领，尤其是孙子涵的舞蹈《女兵》，她动作熟练，脸上始终保持微笑，她的精彩表演赢得了爷爷奶奶的热烈掌声。

表演结束后，我们把自己准备的小礼物：保温杯和窗花。送到爷爷奶奶们的手中。每个杯子上都有我们亲笔写下的祝福。

当轮到我送时，我在一位奶奶耳边说：奶奶，祝您身体健康，万事如意。没想到奶奶也乐呵呵地对我说：“小朋友，祝你学习进步，天天向上。”这时，我心里乐开了花。

活动结束后，吴老师邀请我们来到他的书画室，原来吴老师年轻时也是在湘湖师范读书的，他特地为我们写下了“湘师精神永存”还为我们写了“五福”，寓意着“五福临门”，祝愿我们在新的一年里学习进步，天天向上。

这次活动真有意义，今天我很开心，因为我给爷爷奶奶们带来了快乐，我心想：我们一定还会再去阳光家园看望那里的爷爷奶奶！

语言之学问甚繁。

欧阳永叔云：“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也。”其本意乃颂山川之美景，以示醉翁悠然自得，心旷神怡之念。然今人以此句为贬用，或曰：“不可知其人之心也。”或曰：“其意不善。”此何之谓？以异眼视一物，其形意异也。

吾尝与友于午时携作业之师处。适值吾师阅卷，且下午有课。曰：“退之，此时方至，吾何以咸阅之？”吾与友乃退，方行，师又言：“今后若我课于下午。

且作业收于午后者，不必携来与我。”吾屈其意。旦日，师下午有课，吾谓友：“不必收矣。”不想适值中午，师至，大怒，痛斥我，我始知屈其意。此之谓听言须慎思其意，否则酿成大祸。

发言须谨慎，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。智者与愚者之别，在于言行，智者思而后言，愚者不思即言。诚以其二人皆为友，若难，则智者暄而愚者嘲也；智者暖而愚者寒也。由此观之，发言须三思而谨慎，良言利友而恶言损友。

君子言而有信，言必信，行必果；小人言似吹风，誓始出，乃违之。故世人敬君子而恶小人。昔关公与刘玄德，张翼德二人于桃园结义为兄弟，誓死相守，终生不离，后关公败于曹操，操以为兄弟，每日

朱大哥：

您好！我是保尔·柯察金。您最近过的如何？我非常想念您。

在我们初次见面的时候，我还是一个调皮又喜欢捉弄人的“小坏蛋”，在我哥哥的介绍下，我们认识了。

我至今还记得您教给我的那套英国拳法，夕阳下一大一小挥洒着汗水，我每有失误您都会耐心的帮我纠正。现在想来，那是多么美好的一段回忆。

在得知您被德军抓到监狱的时候，我的心顿时提到了嗓子眼。我在担心那帮恶毒的人会为了让您说出某个秘密而不择手段的使用各种酷刑对您严刑拷打；我担心您的身体是否受得了；我甚至，害怕您牺牲了。可在我的心底总有一团火苗在摇曳，在闪烁，在壮大，在慢慢变成熊熊烈火！这，是希望的火焰！果然，您正如我所希望的那样，成功的从监狱里逃了出来。您用实际行动告诉我们：只要心中有信念，有希望，就一定能战胜困难！

当我参军的时候，您也在暗中关心我，帮助我，让我一次次逃出险境。

而我心里挂念着的，还有我的家人，特别是我的母亲。您仿佛是我的知音一般，懂得我担心什么，便经常暗中解决母亲的生活问题，使我能够安心的在前线抗敌。

朱大哥，我也已经懂得了许多道理，知道了“人最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次”。所以，我认为，人的一生应当这样度过：当他回忆

我的同桌，姓蒋名皓霖，在班级中可是个名副其实的“好汉”。

武艺高强

你们都看过《水浒传》吧，那里面108将哪个不是武艺高强的传奇人物，我的同桌蒋皓霖自称洒家，练得一身好拳法，独创蒋氏连环拳，小心点可好，不然会被他打得趴在地上的。

扶弱斗强

近年，我班女生十分强大，创立了什么“女汉帮”。因本班男生行动不一，独自出战。结果被打得满脸是伤。我们蒋皓霖、罗新旭、袁焰宇并称“校园四剑客”真是看在眼里，急在心里。蒋皓霖特命我写出告示，表示“男生帮”成立，好男儿们一起抗击“女汉帮”。结果，“女汉帮”发出战术，我们立刻出站，在厕所那一块打了起来。虽然我们人数远远少于女生（因她们收买了五班），但各个英勇奋战，结果以我们“草原四剑客”为首的“男生帮”正式击退了“女汉帮”。但放学后，老师“邀请”我们到办公室去“坐坐”。呀！这下才惨了。

好汉不服输

经过老师深刻的教育，我们就像听了一次长篇大作一样。转眼间，已经六点了，

如果要使人生过得充实有意义。就必须选择博爱。

选择博爱，就是选择对情感的珍视。亲情、友情、爱情无不让生命更加充实更加精彩。博爱是“慈母手中线，游子身上衣”的拳拳深情；“海内存知己，天涯若比邻”的丝丝牵挂；“何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时”的深深思念……司汤达说：“每一个生命都走不出情感的射程。”正由于这至真至美的人类情感才让人们的生活富有诗意，我们要珍视感情，选择博爱，让生命风光无处不在。

选择博爱，就是选择对世间美好事物的爱心。世间万物是大自然赋予人类的不朽财富，天空是蔚蓝的，海洋是辽阔的，大地是坚实的，草木是蓬勃的，花朵是芳香的，动物们相互依存，人心向善。一切都是那么阳光，一切都是那么让人恋眷。

选择博爱，就是选择高远的志向。“有志者，事竟成。”为了这无限美好的世界，为了这无比可亲可敬的祖国，我们就应该树立远大的志向，把灿烂的青春奉献出来。

让我们张开双臂，用博爱之心拥抱世界吧。

且行且语文的第七站：太极禅修。我们来到华道武艺馆。

太极达人林老师为我们讲解了太极拳。令我记忆最为深刻的是：太极拳是一种让人摸不透的拳法，说它刚，也不全刚；说它柔，也不全柔；柔中带刚，刚中带柔，正所谓阴阳结合。太极拳包蕴了阴与阳两个不同的元素。

当林老师的徒弟为我们表演太极拳时，我分外认真地去观察，发现了太极拳的拳法中的的确确蕴含着刚与柔！

回到家，我重新想了一下。我发现太极拳的拳法与我们的为人处事是非常相似的。当与他人发生冲突的时候，我们不能只是一味站在自己的立场上指责他人，应该与太极拳法一样，我们既要站在自己的立场上思考，还得转换为对方的立场上考虑。不仅如此，我们最好还要站在客观的角度判断对错。这样的阴阳双面结合，是最好、最理智、最正确的解决方法！

这让我回想起了二年级的一件事。坐在我前面的小明是一个很热心肠的同学，有一次语文课上，我的钢笔不小心掉到他椅子的正下方。他发现之后，立马要帮我捡。当他弯下腰时，不小心撞到了我的水壶。水洒在了我的语文书上。那时我十分生气，上去就打了他一下……

这让我回想起二年级的一件事，有一次上语文课，我的笔不小心掉到前面同学小明的椅子下方。他很快就发现了，想弯下腰帮我捡起来，谁知，砰的一声，他

像鱼儿离不开水，鸟儿离不开树，我的成长也离不开您——杨老师的淳淳教诲。

老师，您是我春天的暖阳。

我是一粒小种子，在您的呵护下，生根发芽，而后破土而出， 初春的天气，难免有些微凉，是您，用拳拳爱心，教给我知识和力量，为我播撒智慧，播撒希望，给予我一颗积极向上的心。记得刚上一年级时，我什么都不懂，您就手把手地教我，从不觉得麻烦。在我写字时，您总会站在我身后，给我纠正，字写得不端正了，您总会第一时间批评我，让我写改正。当年，我还固执地认为您这样做是多余的，但渐渐地，我才明白您是对的。您常对我们说，因为您的字写得不好看，吃了一辈子的亏，您这是拿自己的教训在教育我们啊！多么真诚，又多么令人感动。

老师，你是我夏天的凉风。

人生的路上，永远没有什么叫一帆风顺。这话是您说的，的确，求学也一样，每次，当我犯错时，您总会第一个站出来，批评我，并向我讲解人生哲理。在我遇到难题困惑时，也是您，精心指导，耐心讲解。当我偶尔做了不该做的错事时，您总会第一时间指出，并严厉指责，口气强硬，毫无商量的余地。记得在四年级那段时间，我学习态度一点都不端正，老师布置的任务不认真完成，很爱玩，字也写的很难看。您发现了，体育课上，您将我叫到面前，严肃地对我说：&ld

我喜欢读诗。不管是古代诗还是现代诗，我都喜欢。从诗中，我可领略到诗人们的人生百态。

我喜欢杜甫的诗。不管是“感时花溅泪，恨别鸟惊心。”还是“正是江南好风景，落花时节又逢君。”他的每一句诗，每一个字，都无时不刻不表达出他的拳拳爱国之心。

我喜欢李白的诗。我喜欢他“君不见，黄河之水天上来”的豪情壮志。但天妒英才，他却因一句“可怜飞燕倚新妆”被一贬再贬，纵有豪情千里却无用武之地。

我喜欢李清照的诗。她有“争渡争渡，惊起一滩鸥鹭”的女儿情态，也有“生当作人杰，死亦为鬼雄”的不输男儿的魄力。在她的诗中，我读出来自一个女子不一样的情怀。

我喜欢纳兰容若的诗，他身为男儿，却有女子的细腻心思，不管是从“人生若只如初见”还是“若容相访饮牛津，相对忘贫”我都能读出他对自己亡妻卢氏的一往情深。

我喜欢海子的诗，从他的“我只愿面朝大海，春暖花开”我可以体会出这位诗人的乐观和对未来的无限希望。

我喜欢徐志摩的诗。我羡慕他“我挥一挥衣袖/不带走一片云彩&rd

细雨缠绵，温柔地打在我满是泪痕的脸庞。我想起了那一个雨夜……

我如一只受惊吓的小猫，浑身瑟瑟发抖，蜷缩在路边。雨，依旧淅沥沥地下，泪水打湿了我散乱的长发，雨淹没了我的哭声。

我的脸，被昔日校友一拳拳地砸着，她们完全不顾我的哭泣，她们就是要看到我那狼狈的模样。我的心在悲鸣，只是生活中细碎的小事，为何这样待我！

是你，你的眼睛清澈如水，面容温婉清秀。你竹叶一般纤细的手掏出一张洁白的纸巾，为我拭泪。

是你，弱不禁风的身子挡在她们面前，你充满怒火的眼神和紧握的双拳使她们仓皇逃离。可一转身，目光里又充满怜悯。“你我素不相识，为何帮我？”你笑而不语，一双玉手在包里急切地翻找着。“这个给你，涂在伤口上。”你边说边把小瓶子放进我的口袋里。我看到你哭了，你突然撕心裂肺地怒吼：“我恨她们，我恨以大欺小……”尖锐的声音穿透厚厚的雨帘，响彻夜空。“一定要学会保护自己。”你的声音逐渐哽咽。我抱着膝盖，怔怔地望着你的背影消失在雨夜。

“又下雨了。”我喃喃道，眼泪情不自禁落下来。这眼泪，融合着关于你的记忆。