形意拳探秘

中国武术举世闻名，连外国人都叫它ChineseKung fu。很幸运，我参加了学校的24式简化太极拳，我们要在体育节开幕式上代表五年级全体同学进行表演。听到这个消息，我既兴奋又紧张，兴奋是因为有机会学习太极拳，紧张是因为怕自己做不好。

来到操场，老师先为我们演示了一遍，那动作柔中带刚，一看就有大师范儿。老师教的前几个动作我认真听，仔细看，你别说，动作做得还真是有模有样。当我得意洋洋时，我遇到了困难——“白鹤亮翅”这个动作我总觉得自己做得很别扭，却又找不到哪里出错了。这时，我听见有同学说：“快看华君做得“白鹤亮翅”，多像孙悟空。”我听了，既急又羞，更不敢做了。我偷偷看了一眼老师，老师也看见了抓耳挠腮的我，他微笑着来到我的身边，轻声告诉我：“把左手放在身体左侧并且手心向下，右手手指自然分开，手掌向着头，胳膊肘向左一回，左脚脚跟着地，重心放在右腿。”老师边说边手把手地教我做，在他的耐心指导下，我终于学会做“白鹤亮翅”这个动作了。

这件事让我明白：有些事情看起来很简单，但是想要做好也并不容易。一定要善于动脑，勤于

五根指，握在一起，便是一个鼓舞人心的“拳”。

两个“拳”，碰在一起，便是一次心灵的对话。

一张试卷，把我拉入了深不见底的马里亚纳海沟。一个个红叉，像一个个小恶魔，弄得我心烦意乱。试卷上方，有两个血红的数字，正像刺一样，狠狠地扎着我的心。

天，是灰色的，街道上那些昔日玩耍的小孩，不知跑到哪去了。我迈着沉重的步伐，向家走去，眼里一片朦胧。

深吸一口气，叩开了门……

老爸走了出来，我极不情愿地把试卷递给他，接着便低着头，准备“迎接”一阵河东狮吼。

“唉——”

却是一声轻叹。“没事，小错嘛，下次注意就好啦！”“还有几周就期末考试了，老爸怎么还这样？”我想着。突然，一个拳出现在我眼前。

我抬起头，摇摇头，又笑笑，也伸出拳，两个拳头便碰在一起，是无言的鼓励……

几个星期过去了，期末考试也如约而至。爸爸把我送到学校，又伸出拳。

我们相视一笑，再次碰拳，是信任、是承诺。

“功夫不负有心人”，这一次，我尝到了成功的果实。在人群之中，我还在

忙于之外的事情，对孩子们的照顾少了，但是，只要有时间，还得总往班里去看看，了解一下孩子们的思想动向。

上午第四节时，德工处的领导告诉我：下午大课间，要举行初一级部的太极拳比赛。我很快把这个消息告诉给了孩子们，他们立刻欢呼起来。毕竟，为了这次的比赛，孩子们已经准备了很长的时间了。每次的下午大课间，他们总是穿着整齐的校服，来到楼前空地上，按照学校的统一要求进行排练。此时，虽然没有老师的指导，但孩子们自己来检查自己，相互检查，他们每天都在进步中。

下午大课间到来了，孩子们都在说着应该怎样才能做的更好，怎样才能做的整齐划一。校服没有穿全的怎么办？一个孩子去别的班级借衣服，借不来，另外的同学就去帮忙。在别的班上场比赛的时候，我班的孩子就在自己的场地上练习。

轮到我班上场了，孩子们开始抖擞起了精神，按照王梦圆的指挥，跟着她的号令，步伐一致的向前走去。进场、口号、展示，孩子们都是按照自己的原先锻炼的节奏来进行。在中间的时候，总有不齐的现象。孩子们原先也对我说过，但我告诉他们，老师们都打不齐，何况学生们呢？但是，我告诉了孩子们如何打齐的方法、诀窍。一段下来，孩子们非常顺利的完成了既定任务。他们喊着口号，愉快的离开了场地。

由于，我班是最后一个。比赛完成后，学校的体育

最近，我的幽默邻居，又换了“新老伴”，前几天还看见她晚饭吃好在打羽毛球呢！今天怎么练起太极拳了呢？一大清早，就和那爷爷奶奶混在一起，锻炼身体，瞧她们那的三招两式，多有趣！

邻居姥姥最近像着了迷一样，对太极如痴如醉，我看见她经常练太级，而且招式看起来都是软绵绵的！我的好奇心不得不油然而生！

我的好奇心促使我去查个究竟！打开网页，终于找到了资料，原来太极拳是中国拳术之一，早期曾称为“长拳”、“棉拳”、“十三拳”或“软手”。到了清朝乾隆年间（大约公元1766年左右），山西武术家王宗岳写出《太极拳论》，才确定了太极拳的名称。而“太极”一词则源出《周易。系词》，有至高、至极、绝对、唯一的意思。读到这，我才知道，原来太极的历史也是很悠久的，怪不得邻居姥姥会迷上它。

老子说过，柔弱胜过刚强。太极拳正是利用着这看似软绵绵的动作，用意念带动身体把拳法演练出来的。太极拳的特点是虚虚实实、绵绵不断，有时气势充沛，有时烟消云散，做到劲断意不断，虽然看似很轻，它却能挥洒自如，不主张使用蛮力，所以太极拳也不是很好学的。

“哎

今天是5月5日，星期日｡我们又来到七彩小镇，参加探秘航空的活动。

到了那里，许多喷泉在向上喷着，小记者们都在这里集合。喷泉旁边有一架飞机，虽然没有真的飞机那么大，但是看起来应该也能飞。

我们来到了五楼，换好了飞行员的衣服，听好了机长精彩的演讲。就回到了一楼，开始参观飞机。"这是什么？""机翼！""里面有什么？""汽油！"……看好了飞机的外壳之后，我们就要到飞机的里面去坐坐了。因为大家都想上飞机，所以飞机旁边乱成了一锅粥。老师赶紧让大家排好队伍，男生从左边上，女生从右边上，一个一个有顺序地体验。等啊等，等啊等，终于轮到我了。我快速地爬上飞机，看了看里面，便伸出头来对着妈妈摆出各种poss。妈妈拍好后，我就下了飞机，让下一个人来体验。

大家都体验好后，我们一起拍了个集体照，就上5楼去了。在上面，我们换好了衣服，机长又问了我们几个问题，站起来并回答出来的，就有小礼物。没答出来或没站起来的，就只有竹蜻蜓了。

飞机真有趣，希望我以后也能当上飞行员，在天空翱翔！

自从上次去完洞穴之后，迈克就好像对探险着了魔似的，说要把那只毒蛇打死，天天跟我谈再去洞穴探秘的事，终于有一天我耐不住性子了，同意了他的邀请。我把这件事告诉了远房表弟，他立刻也像发了疯似的，吵着闹着要加入我们，说他是贝尔•格里尔斯的化身。最后，他坐飞机赶到了我的城市，休息了两三天之后，我，麦克，表弟鹏鹏和雷克斯一起出发了！

来到了熟悉的洞穴，沿着熟悉的路走，走着走着，就到了那天落石的地方，但是有一个事情非常奇怪，那天落石时落下来的石头不见了，这里形成了一个大洞，洞顶上有一个通道。

“看看看！那上面有一个通道，要不我们上去吧”麦克想到通道上去探索。“啊？额，算了吧。”“贝尔•格里尔斯”说。

迈克这种性格的人当然不会善罢甘休：“哟呵，大名鼎鼎的贝尔•格里尔斯怎么突然害怕了呀？”

表弟的脸气的通红，最终只好同意和我们一起到上面的通道探索。现在面临的问题是，该怎么上去呢？雷克斯从背包里拿出了绳梯，但是绳梯这种东西都是从上往下扔的，我们该怎么从下往上扔呢？心急的迈克拿着绳梯，使劲往上扔了起来，但是显然什么用都没有。表弟突然在包里翻了起来&

爸爸从去年暑假开始去小广场练太极拳，跟着一位徐师父，还有好几个人。

爸爸说，徐师父从小就练，他从来不传给别人，基本功都要三年，后来二姑也去。爸爸练得很着迷，除了值班时不去。每晚晚饭后，躺在吊椅上休息会，再倒上茶叶水，就出发了。他在外面吃饭，提前给妈妈打电话烧水。白天再累，那也要去，说，只要练练，精神就特别好，晚上十点多才回来。去年，我们全家要去旅游，爸爸还去跟徐师父说下，我说，你还请假呀。

去年暑假，爸爸让弟弟也去练，刚开始，弟弟高兴的去，后来，就没意思，爸爸说给你钱，弟弟说，给我一亿我也不去。他又说，给我买个玩具我就去。爸爸二话不说带他去了超市，回来后，还保证去，新鲜几天，又不去了。而徐师父只愿意教弟弟，就算到小广场，他不练，和同学约好玩。弟弟的要好哥们王奕橦，特别喜欢练，徐师父不教，那次，王奕橦走时，还对爸爸说，再教我点，回家我再练，每当爸爸说这些话时，弟弟就跑题了，今年暑假偶尔去两次。

有时候，我和妈妈在，他就不愿意练，那天晚上，他去小广场，跟同学玩到十点，准备回家时，爸爸说，任务还没完成，妈妈直接回了一句，我们就走了。我们不在，他真听话，只要一练完，我们没来接他，就开始打电话。一天晚上，我和妈妈去超市买东西，弟弟打电话不停，到小区，爸爸还打

“亚林所”？我问妈妈这是什么地方。原来它就是我们学校附近的“亚热带林业研究所”，今天我们文学院的同学们就来到了这里，探索植物育种的奥秘。

来到亚林所，孙校长带着我们进入了他们的会议室，我们整整齐齐入座后，开始听课。我很疑惑，以为是来参观植物的，为什么要来这里呢？孙校长介绍一位叔叔给我们主持讲解，他叫曹爸爸。曹爸爸简单介绍了一下这次活动的内容，然后他让两位同事给我们讲课。叔叔阿姨给我们介绍了什么是基因和转基因食品的知识，他们说科学家研究出了含有胡萝卜素的橙色大米。还有彩色的玉米，有五颜六色的玉米粒。这些植物就是科学家转变植物基因培育出来的新的品种。他们还介绍了很多知识，我听了一知半解，不是很明白。

我印象最深刻的就是去做提取植物DNA实验了。我们分组来到实验室，真是大开眼界啊，里面有很多架子，架子上放着数不清的瓶瓶罐罐。我们认识了一种叫“液氮”的东西，叔叔们把“液氮”从一个大罐子里倒出来，不停地提醒我们离远点，注意安全。我们戴上棉手套，把液氮用勺子舀一勺，上面有一层白色的雾气冒起来，像云雾一样，把手放在那个气体上面，凉飕飕的可舒服了。接下去一位叔叔拿来了

我是个活泼好动的女孩，每当看到我们学校老师早晨练太极拳时，我都会放慢脚步，目不转睛地观看，生怕错过一招一式，甚至默想着什么时候我也能学上一招两式，因为在《太极张三丰》里，太极拳可是天下无敌，谁要学会了便成了“武林至尊”（哈哈，开个玩笑！）没想到，我的愿望居然在几天后得以实现了……

开学后一个周一的早上，郭校长在校会上说我们大许小学将承办徐州市学陶、师陶现场会，到时有一个学生太极拳展演，要求三至六年级的学生都要学习。哈！这可真是老天开眼，我的梦想要成真了。“噢！学太极拳喽！”我高兴地一蹦多高，一改女孩子往日的文雅矜持。

下午三节课后，开始学练太极拳了。教体育的张老师示范了一遍动作，然后说：“我们先学‘起式’，跟我做。”说完张老师便拉开了架式。这还不简单嘛，同学们纷纷模仿起来，可一做起来就不是那样的了。张老师又耐心的把动作要领分开讲解，让我们先把左脚向左迈出一小步，脚尖先着地，然后外围跟着着地，最后是整个脚掌落地。在抬脚的同时，我们还要做手五指叉开，双臂自然下垂，然后半蹲，两臂平行着慢慢从身体两侧抬到右胸前做抱球状。做到这儿，张

在放寒假的前几个星期，我被告知要去外公家参加一个“数学探秘”的任务。得知这个消息，我兴奋得一蹦三尺高。要知道，我最擅长数字。爸爸说将来我一定是理科上的人才。

一放寒假，我就迫不及待地赶到外公家。

我走进大门，放下行李，刚坐下来，外公就捧着一本厚厚的数学书。我一看，OHMYGOD，这么厚，头就开始大了，虽然我是数学好，但也经不起这么耗啊。但现实总是残酷的，我不得不调整心态，积极面对这些数学题。我把自己想象成一名战士，面前的数学题就是我要攻克的阵地。

冲啊，杀啊！

这一次的学习分为五个阶段：圆柱表面积、圆柱体积、圆锥体积、分数应用题和繁分数。

好吧，我先从圆柱表面积开始，用上下两个圆的面积加上它的侧面积，而侧面积要用圆的周长乘以高就OK了。搞定第一个。

接着，用圆柱的体积和算长方体的体积方法一样，也是用底面积乘以高。哈哈，简单。

乘胜追击，三号高地，我来了。用圆柱的体积乘以三分之一就等于和它等底等高的圆锥的体体积。

上面的三个阶段是预习的六年级下册的课本中第二单元的知识。

接着一鼓作气。分数应用题就是以分数为主解决实际问题。可以用计算方法，也可以用方程解决。分数应用题主要是外公用来帮我复习的，夯实基础。这个高地活力比较猛，我花了好几天才攻克