形意拳飞膝

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学太极拳作文400字

标签:推荐时间:2026-08-10
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中国武术举世闻名,连外国人都叫它ChineseKung fu。很幸运,我参加了学校的24式简化太极拳,我们要在体育节开幕式上代表五年级全体同学进行表演。听到这个消息,我既兴奋又紧张,兴奋是因为有机会学习太极拳,紧张是因为怕自己做不好。

来到操场,老师先为我们演示了一遍,那动作柔中带刚,一看就有大师范儿。老师教的前几个动作我认真听,仔细看,你别说,动作做得还真是有模有样。当我得意洋洋时,我遇到了困难——“白鹤亮翅”这个动作我总觉得自己做得很别扭,却又找不到哪里出错了。这时,我听见有同学说:“快看华君做得“白鹤亮翅”,多像孙悟空。”我听了,既急又羞,更不敢做了。我偷偷看了一眼老师,老师也看见了抓耳挠腮的我,他微笑着来到我的身边,轻声告诉我:“把左手放在身体左侧并且手心向下,右手手指自然分开,手掌向着头,胳膊肘向左一回,左脚脚跟着地,重心放在右腿。”老师边说边手把手地教我做,在他的耐心指导下,我终于学会做“白鹤亮翅”这个动作了。

这件事让我明白:有些事情看起来很简单,但是想要做好也并不容易。一定要善于动脑,勤于

关于拳的作文500字

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五根指,握在一起,便是一个鼓舞人心的“拳”。

两个“拳”,碰在一起,便是一次心灵的对话。

一张试卷,把我拉入了深不见底的马里亚纳海沟。一个个红叉,像一个个小恶魔,弄得我心烦意乱。试卷上方,有两个血红的数字,正像刺一样,狠狠地扎着我的心。

天,是灰色的,街道上那些昔日玩耍的小孩,不知跑到哪去了。我迈着沉重的步伐,向家走去,眼里一片朦胧。

深吸一口气,叩开了门……

老爸走了出来,我极不情愿地把试卷递给他,接着便低着头,准备“迎接”一阵河东狮吼。

“唉——”

却是一声轻叹。“没事,小错嘛,下次注意就好啦!”“还有几周就期末考试了,老爸怎么还这样?”我想着。突然,一个拳出现在我眼前。

我抬起头,摇摇头,又笑笑,也伸出拳,两个拳头便碰在一起,是无言的鼓励……

几个星期过去了,期末考试也如约而至。爸爸把我送到学校,又伸出拳。

我们相视一笑,再次碰拳,是信任、是承诺。

“功夫不负有心人”,这一次,我尝到了成功的果实。在人群之中,我还在

太极拳比赛前后

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忙于之外的事情,对孩子们的照顾少了,但是,只要有时间,还得总往班里去看看,了解一下孩子们的思想动向。

上午第四节时,德工处的领导告诉我:下午大课间,要举行初一级部的太极拳比赛。我很快把这个消息告诉给了孩子们,他们立刻欢呼起来。毕竟,为了这次的比赛,孩子们已经准备了很长的时间了。每次的下午大课间,他们总是穿着整齐的校服,来到楼前空地上,按照学校的统一要求进行排练。此时,虽然没有老师的指导,但孩子们自己来检查自己,相互检查,他们每天都在进步中。

下午大课间到来了,孩子们都在说着应该怎样才能做的更好,怎样才能做的整齐划一。校服没有穿全的怎么办?一个孩子去别的班级借衣服,借不来,另外的同学就去帮忙。在别的班上场比赛的时候,我班的孩子就在自己的场地上练习。

轮到我班上场了,孩子们开始抖擞起了精神,按照王梦圆的指挥,跟着她的号令,步伐一致的向前走去。进场、口号、展示,孩子们都是按照自己的原先锻炼的节奏来进行。在中间的时候,总有不齐的现象。孩子们原先也对我说过,但我告诉他们,老师们都打不齐,何况学生们呢?但是,我告诉了孩子们如何打齐的方法、诀窍。一段下来,孩子们非常顺利的完成了既定任务。他们喊着口号,愉快的离开了场地。

由于,我班是最后一个。比赛完成后,学校的体育

邻居迷上太极拳作文500字

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最近,我的幽默邻居,又换了“新老伴”,前几天还看见她晚饭吃好在打羽毛球呢!今天怎么练起太极拳了呢?一大清早,就和那爷爷奶奶混在一起,锻炼身体,瞧她们那的三招两式,多有趣!

邻居姥姥最近像着了迷一样,对太极如痴如醉,我看见她经常练太级,而且招式看起来都是软绵绵的!我的好奇心不得不油然而生!

我的好奇心促使我去查个究竟!打开网页,终于找到了资料,原来太极拳是中国拳术之一,早期曾称为“长拳”、“棉拳”、“十三拳”或“软手”。到了清朝乾隆年间(大约公元1766年左右),山西武术家王宗岳写出《太极拳论》,才确定了太极拳的名称。而“太极”一词则源出《周易。系词》,有至高、至极、绝对、唯一的意思。读到这,我才知道,原来太极的历史也是很悠久的,怪不得邻居姥姥会迷上它。

老子说过,柔弱胜过刚强。太极拳正是利用着这看似软绵绵的动作,用意念带动身体把拳法演练出来的。太极拳的特点是虚虚实实、绵绵不断,有时气势充沛,有时烟消云散,做到劲断意不断,虽然看似很轻,它却能挥洒自如,不主张使用蛮力,所以太极拳也不是很好学的。

“哎

飞吧!飞吧!飞吧!作文700字

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背负着沉重的压力,骄傲的现代人早已被压弯了脊梁,压断了翅膀。失去了一丝一毫飞行的希望。

小的时候,我们常常会问:“为什么我不会飞呢?”。长大以后,却再没问过了。诚然,这是我们的成熟,但又何尝不是我们思维翅膀的折断?我们从此失去了翱翔于思想天空的可能。

看着这广阔的天空,我常常会想“如果我会飞该多好。”有一天,我想到了。既然上天没有给我们一双翅膀,我们又为什么要把我们自己所能给于自己的那一双翅膀给收起来呢?于是,我飞起来了,高高地飞起来了!

飞行的感觉是那么的美好。无拘无束,无忧无虑。可以尽情舒展自己的身躯,可以大声呼喊自己的心声,可以尽情放纵自己的心情,可以……什么都可以!

在地面的时候,看着高楼,看着大山,觉得自己是那么矮小,就像是只能匍匐在巨人面前的蝼蚁一般。然而当飞上高空,虽更觉自己的渺小,但却是以上位者的目光审视着这一切的一切。是,我是渺小,但你们在我眼中,也同样的渺小,甚至是可悲!因为我凌于这九天之巅,俯视着苍茫大地!而你们终其一生也只能在大地上,哪怕爬得再高,也依然脱离不了大地。因为你们,自己禁锢了自己的翅膀!自己放弃了翱翔于天际的能力!

丈夫生当会几时?安能蹀躞垂

爱练太极拳的爸爸

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爸爸从去年暑假开始去小广场练太极拳,跟着一位徐师父,还有好几个人。

爸爸说,徐师父从小就练,他从来不传给别人,基本功都要三年,后来二姑也去。爸爸练得很着迷,除了值班时不去。每晚晚饭后,躺在吊椅上休息会,再倒上茶叶水,就出发了。他在外面吃饭,提前给妈妈打电话烧水。白天再累,那也要去,说,只要练练,精神就特别好,晚上十点多才回来。去年,我们全家要去旅游,爸爸还去跟徐师父说下,我说,你还请假呀。

去年暑假,爸爸让弟弟也去练,刚开始,弟弟高兴的去,后来,就没意思,爸爸说给你钱,弟弟说,给我一亿我也不去。他又说,给我买个玩具我就去。爸爸二话不说带他去了超市,回来后,还保证去,新鲜几天,又不去了。而徐师父只愿意教弟弟,就算到小广场,他不练,和同学约好玩。弟弟的要好哥们王奕橦,特别喜欢练,徐师父不教,那次,王奕橦走时,还对爸爸说,再教我点,回家我再练,每当爸爸说这些话时,弟弟就跑题了,今年暑假偶尔去两次。

有时候,我和妈妈在,他就不愿意练,那天晚上,他去小广场,跟同学玩到十点,准备回家时,爸爸说,任务还没完成,妈妈直接回了一句,我们就走了。我们不在,他真听话,只要一练完,我们没来接他,就开始打电话。一天晚上,我和妈妈去超市买东西,弟弟打电话不停,到小区,爸爸还打

学练太极拳作文900字

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我是个活泼好动的女孩,每当看到我们学校老师早晨练太极拳时,我都会放慢脚步,目不转睛地观看,生怕错过一招一式,甚至默想着什么时候我也能学上一招两式,因为在《太极张三丰》里,太极拳可是天下无敌,谁要学会了便成了“武林至尊”(哈哈,开个玩笑!)没想到,我的愿望居然在几天后得以实现了……

开学后一个周一的早上,郭校长在校会上说我们大许小学将承办徐州市学陶、师陶现场会,到时有一个学生太极拳展演,要求三至六年级的学生都要学习。哈!这可真是老天开眼,我的梦想要成真了。“噢!学太极拳喽!”我高兴地一蹦多高,一改女孩子往日的文雅矜持。

下午三节课后,开始学练太极拳了。教体育的张老师示范了一遍动作,然后说:“我们先学‘起式’,跟我做。”说完张老师便拉开了架式。这还不简单嘛,同学们纷纷模仿起来,可一做起来就不是那样的了。张老师又耐心的把动作要领分开讲解,让我们先把左脚向左迈出一小步,脚尖先着地,然后外围跟着着地,最后是整个脚掌落地。在抬脚的同时,我们还要做手五指叉开,双臂自然下垂,然后半蹲,两臂平行着慢慢从身体两侧抬到右胸前做抱球状。做到这儿,张

虫儿飞,虫儿飞作文900字

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“黑黑的天空低垂,亮亮的繁星相随,虫儿飞,虫儿飞……”每当听到这首歌,我的泪水早已悄悄地滑落,在模糊的泪光中,依稀看到妈妈模糊的脸庞,看到了很小的时候和妈妈在一起唱《虫儿飞》……

那一年,我才6岁,还在读幼儿园。那天我刚准备和小朋友一起午休,突然看见爸爸来了,匆匆和老师聊了几句,就把我接走了。在爸爸的装货车上,我看到了姐姐。我悄悄地问:“爸爸为什么把我们接回家?”姐姐的头摇得像拨浪鼓似的。

爸爸的车刚停下,我就望见家里来了好多人,隐隐传来凄凉的哀乐和人们伤心的痛哭声。走进场院,只见大门口上放着几个大花圈,看到花圈,一种不祥的预感袭上心头。我和姐姐在一片凄惨的哭喊声中走进客厅,看见妈妈身上盖着一块白布,静静地躺在木板上。我和姐姐跪在妈妈身旁,奶奶掀开白布的一角,看见妈妈嘴里塞了几颗米饭,我顿时明白了:我没有妈妈了!我和姐姐顿时嚎啕大哭:“妈妈,妈妈,你快醒醒啊!”

“我的女儿呀!”耳旁传来奶奶嘶哑的哭声,她伤心欲绝,眼睛又红又肿,泪水早已哭干,只是呆呆地看着躺在木板上的妈妈;姐姐的泪水滴到了我的手上,

飞,向前飞作文900字

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暖风轻抚着大地,一寸寸绿色从棕色的土壤里探出脑袋,好奇地打量这个无声的世界。

这是一个用瓦块围成的小草地,里面长满了杂草,却个个显得生机勃勃。一株高大的狗尾草笔直地立着,他是唯一能够看到围墙外的草,所以小草们都十分敬佩他。

“狗尾草,狗尾草!外面的世界是不是很美啊!”一株小草仰起脸问道。狗尾草只是笑了笑,任然凝视着远方。而小家伙们却把这当成一种气质,不禁崇拜起来。

“外面的世界一定美极了,狗尾草都陶醉啦!”“我也好想看啊!”“真羡慕他!”小草们你一言我一语,叽叽喳喳地议论着。有一个小家伙低着头,沉思者,他是蒲公英。他小声地嘀咕一句:“我也要长那么高,要亲眼看看外面的世界!”不料,被其它小草听见了,它们嘲讽道:“就你?得了吧!我们这儿从没有长得比狗尾草还高的,也没有第二个看见外面的草!你别做白日梦了!”“想看就自己去争取啊,在这说空话羡慕别人有什么意思!”蒲公英反驳道,双眼射出兴奋的火花,草儿们却渐渐疏远了他。

蒲公英不在乎,他每天拼命地吸收养分,不让一丝阳光逃离他的头顶,整个就像涂了润

虫儿飞作文

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太感性的人,好也不好。

好在会被这世界的一些温情触动,始终心怀美好,相信美好。

不好是因为太过感性总是容易太柔软,不能够理智果断的去解决一些事情。

就像有的时候看到一些比较感人的文章,看一些影视剧包括参加一些公益性活动,总是很容易就走心,然后感动不已。

不知道为什么,《虫儿飞》这首歌在我听来一直是带些伤感的。记得第一次听《虫儿飞》这首歌应该是在初中快毕业的时候,那次学校请了一位很有名的老师过来给我们做专题讲座,地点定在操场上,具体什么内容,他都讲了些什么,早就已经不记得了,印象最深的还是这首歌曲的背景陪衬,整的整个现场都是比较伤感的气息,再加上他讲的内容又都是比较煽情的。

毫无意外的,现场很多人都哭了,而且是毫无形象的,痛哭流涕那种。

现在再想起来,我会觉得有些意外,他究竟是讲了什么我们当时会感动成那个样子,可是无论讲了什么,至少在当时,那份感动是真的,那些眼泪也都是真的。