徒步步行打卡软件

为了锻炼我们的身体和意志，休息日我和小姨一家去参加徒步活动。

起点是绥芬河人工湖，终点是绥芬河水库。活动开始了。我在心里对自己说：“一定不能掉队。”刚刚走二十多分钟，我觉得很累，但是我不能放弃，身边的小伙伴互相鼓励。在烈日下走了一个多小时，终于走到了。可是非常遗憾走我们没领到证书，但通过这件事我明白了锻炼的重要性。保持健康的身体，离不开运动，运动离不开锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利，运动是一种乐趣，是一种享受，使我在成长中获得快乐！

人生的意义不在于你拥有多少财富，也不在于你拥有多么帅气、清秀的脸庞。而人生的意义在于你徒步去过多远的远方。

居里夫人，这是个大家众所周知的人物。她一生拥有过多少次的获奖！但她并不在乎这些，她将自己的诺贝尔奖杯给孩子们玩。她只会在乎自己去过多远的远方，而前往远方的路途是艰辛的，没有什么其他的东西，只有用自己的双脚前行。徒步，远方！

再说说世界四大文化名人中的屈原吧。他的形象不断地在变迁。在20世纪50年代人的眼里，他一生的历史是同旧贵族腐朽势力做斗争的历史。在70年代人的眼里，他是一个与儒家对立的法家诗人。在80年代人的眼里，他又是一个病态狂人。可是在他的年代，他在别人眼里又是怎样的呢？在他的年代，君王昏庸，他有过“怨灵修之浩荡兮，终不察夫民心”的感叹。但他又遇到官员的排挤而遭到贬黜，又有“既替余以蕙纕兮，又申之以揽茞”的可悲。但他还有“亦余心之所善兮，虽九死其尤未悔”的心志。他虽收到如之大的屈辱，他却也始终保持着选择远方的抉择。他不顾别人的冷言热讽。只顾风雨兼程。最终自刎于汨罗江，他那惊叹千年的一跳，却没有放弃，而是在另一个世界徒步走向远方。

五柳先生，这个耳熟能详的名字，指的

放假时，我们乍浦的海边栈道成了网红打卡地。

我们去两次，都是从汤山公园最南端穿过山湾人家沿路走上去的。两次都是晴天，都是人来人往，人挤人。栈道很长很长，像一条丝带绕在山脚下。站在桥上，放眼望去，是无边无际的大海，远处一艘大船停泊在海面上，随着海水一上一下的，似乎很悠闲。

半途中，有一座6层的观景台，站在最上面，能看更远的风景。下了观景台继续往前走，一直走到底，那里是我最想去的地方。因为那里有一片沙难，虽然不大，但玩的人却很多，有小孩，也有大人。我们走到一处沙子有点湿的地方，决定往下挖。我拿着小铲子，不停地挖呀挖呀，挖得手臂都麻了，突然看见了水。“我挖出水啦！我挖出水啦！”我兴奋地喊起来。妈妈听见了，立刻跑了过来，竖起大拇指说：“真厉害！”妈妈一夸，我挖得更来劲了。下面的沙子更湿了，淌来淌去的，像极了芝麻糊。我改用漏勺把沙里的水漏在洞里贮存水。挖着挖着，洞四周的沙土都陷下来了，我急得用漏勺接住，但沙土太多了，还是掉进了水里。我越急陷得越多，妈妈说越往下水会越水，但四围的沙也会不停地陷下来，因为没有固定。

玩的时间总是溜得很快，我们准备下山了。中途，听到有藏獒在叫，于是我们跑到站台上，看见了两只藏獒，一只

听！校园里“战鼓咚咚，号角嘹亮”；看，教室里“战尘滚滚，马仰旗舞”。好一个令人振奋的象棋文化周啊！

“啪，啪，啪啪……”听这声音，多清脆！它充斥着校园的每一个角落，它让我们学校的每一个小棋迷的每一根神精都为之兴奋起来。教室是一个个战场，棋手们时而步步为营，时而左奔右突，好一番厮杀！棋迷观众时而提心吊胆，时而会心微笑……

小棋迷们好像并不过瘾，他们把战场搬到操场上来了……

瞧，一对二十的车轮战方阵排好了，教师代表和小棋迷各就各位，严阵以待。一股浓浓的硝烟味弥漫着整个儿大战场，象棋教练吴老师从容入场。霎时间，楚河汉界，战云密布，双车夹士，重炮将军，直斗得难解难分。我的“车”、“马”、“炮”一齐出动，架起“当头炮”，暗伏“连环马”，一鼓作气，完成了一个漂亮的开局。

到了中局，形势越来越严峻，吴老师又向我走来了，我心惊胆颤地走了一步。吴老师一看，微微一笑：“不错嘛，娄茹岚挺厉

暑假里，我参加了青年时报组织的莫干山自然探索夏令营。夏令营的活动丰富多彩：有提高生活技能的磨豆浆、制作特色团子、插秧苗；有考验胆量的高空攀岩、溜索、划草；有团结合作的撕名牌、打地鼠、真人CS……但最令我难忘的是磨炼意志的徒步莫干山。

第三天一早，我们一切准备就绪，开启了这段充满了艰辛与汗水的旅程。

一开始，大家的力气都还充足，几个年纪较小的同学又蹦又跳，我也与别人一路说说笑笑。仰望天空，太阳闪着金色的光辉，那白云自由地飘在空中，沐浴着明媚的阳光。碧蓝的天空，滴翠的山林，一切都是那么的悠闲，又是那样的美好。

可是渐渐地，我们头上的汗珠增多了，有几个同学已是累的汗流浃背，气喘吁吁。整支队伍的行进速度在减慢，大家的步履也是越来越艰难。望着那高耸入云的山，蜿蜒的路，遥远的距离，我们不禁感到很有压力：这么远的上坡路，我们，爬的上去吗？

带队的辅导员察觉到了大家的疲惫，赶紧给我们送来矿泉水补充水分，每隔一段时间让我们坐下休息，同时不断地为我们加油打气。辅导员的热情感染了我们，一路上，队伍传来了连续不断的加油声：“加油！努力！坚持就是胜利！”在队员们的互相鼓励下，我们又重振了旗鼓。

然而好景不长，时近中午，太阳仿佛

四年级的时候，下午放学我开始自己步行回家了。这一周妈妈回姥姥家了，我上学也要步行到学校了。

早上六点半的闹铃把我从美梦中拉回了现实。我本来想再懒一会床，再和被子瞪一会眼。可一想到今天要自己步行去上学，于是我一下子从床上蹦了起来。

洗刷吃早饭，便踏上了去学校的路。每晚的夜跑不是白练的，我走的速度极快，就像《爱丽丝漫游奇境》里的那只匆匆忙忙去参加宴会的兔子，步伐无比的轻盈急促。

本来我以为路上的人不多，我应该是起得最早的一个吧。但是路上人真不少，有开车上班的，有骑车上学的，有跑步锻炼的。但像我这样步行上学的，我却一个也没看见。

“可能是家长不放心吧，”我心想，“也可能是他们害怕会被坏人拐走吧”。虽然我有点不情愿自己走着上学，但我却不怕。路上行人这么多，坏人怎么敢下手呢，也许坏人们没我起得早，还在被窝里做白日梦呢，我可不会自己吓唬自己的。

早上的太阳又大又红，把周围的云染红了，就像挂在天空的一幅画，美美的映入我的眼帘。早上还是很凉爽的，但是沉沉的书包加上我匆匆的步伐，即便有雨伞般的大树遮阳，我的头上还是布满了密密麻麻的汗珠。

要过十字路口了，又想起了昨天晚上爸爸对我不厌其烦的说教：不能闯红灯，更要注意右拐的车辆。

“到妈妈这来，宝宝真棒，加油！”小表弟十一个月了，小姨正在教他蹒跚学步。小表弟虽然左右摇摆艰难地迈出了三、四步，但从他小脸上露出的灿烂的笑容可以看出他有多兴奋和自豪啊。小姨也是一脸的兴奋和欣慰。看到这一幕我不由得感想万千：小时候的我也是这样在亲人的鼓励和帮助下勇敢地迈出了我人生的第一步，以后我就这样在亲人和老师的关爱和帮助下从蹒跚学步到大步流星再到尽情奔跑。

小时候学会了走路后，我开始喜欢尝试走各种各样的路，铺满鹅卵石的林间小路，高洼不平的草地，层层递进的楼梯，泥泞不堪的田间小路……唯独不喜欢走平坦的大路，无数次的摔倒，无数次的爬起，父母都在背后默默地关注着，让我勇敢去尝试。记得有一次刚刚下过场大雪，大地一片洁白，我迫不及待的下楼看雪。看到平坦洁白的雪地，我兴奋地狂奔，留下一串串调皮的足迹。正在我兴奋至极时，脚下一处坑洼让我摔了个“四脚朝天”，当时脑袋就出现了一个“鸡蛋”疙瘩。这件事让我明白了路没有永远平坦的，人生的路也是坑洼不平的，要想走好，就得一步一个脚印迈好每一步。

在我童年的记忆里，我走的最远的一次是跟着小姨去青岛，这是我第一次离开父母走出

我常羡慕杂技演员能顶着一撂碗表演各种高难度动作，我也常佩服那些非州妇女可以头顶水罐从容地走路，没想到的是，我也会有机会尝尝顶书走的滋味。

一个星期二的下午，学校大队部组织了一次队庆游艺活动，其中有一项就是顶书走。

这个游戏规则很简单：挑一本书放在头顶上，走到教室的后面，再绕个弯，走回来。如果中途书掉了下来，就算失败；若能让书平安地从头顶上落到终点——讲台，就可以得到奖劵去换零食了。

来玩这个游戏的人可真多。我站在等候的队伍里一会闭眼求老天爷帮忙，一会踮起脚尖，伸头往前看。只见有的同学兴冲冲地拿着奖券走开；有的同学正小心翼翼地顶着书走，生怕到嘴的天鹅肉飞走了；还的的同学在无奈的弯腰拾书，看着看着，我已有些迫不及待了。

终于轮到我了，我选了一本大而薄的品德书放在头上，小心翼翼地刚迈出第一步，就感觉书往右边倾斜了一点，我赶紧把头向左边偏了一下，书立刻摆平了，我在心里暗暗为自己打气：加油，坚持住！也许是太想得到奖券，一急，走快了点，书在半路就掉到了地上，我顿时傻了眼……

我不服输地又去排了队。这一次我吸取了上一次的教训，告诉自己要沉住气，不要急，慢慢走。我仍是挑了一本品德书，把它平平地放在了头上，伸平双臂，像

在我们班，其貌不扬但又声名远播的姚辰栩可真是个“机灵鬼”。他最爱顶嘴、接话、装怪……，除了在语文和数学课上，能稍微控制住他那颗躁动不安的心外，他随时随地都在为所欲为地“表演”。

今天的体育课，罗老师在调整队形。他喊道：“每人向前一小步”。大家都按他的要求向前走了一小步，只有“姚大侠”一个箭步，冲了出去，突出在我们平直的队形前面。老师看见了他特立独行的动作，就说道：“你耳朵有问题吗？”姚辰栩斜扬着头，得意扬扬的答道：“啊！咋的了？”

与老师顶嘴后，他开始变本加厉的“表演”。

老师继续讲话，因为我和窦小钧在队列头，老师在队列尾，所以被姚辰栩的表演一干扰，就没有听清楚老师最后的那句话。我赶紧向周围的同学询问老师的具体要求，站在后面的姚辰栩一本正经的告诉我和窦小钧：“老师喊回教室了！”“不可能吧！”这是我的直觉，但转念一想，刚才我们这一块一直闹哄哄的，老师在今天刚上课时就发了狠话的，“有人说话就都回教室&

我的家乡--姜堰是一个强、富、美、高的活力城市，这里风光旖旎、特产丰富、交通便捷。美丽的步行街就是活力姜堰的一个小小缩影，它是目前姜堰最繁华的一条街道。

步行街位于姜堰镇坝口广场与人民路新世纪广场之间，由原西大街改造而成，全长600米，宽26米，2003年8月开始新建，2004年1月投入使用。听外公外婆说50多年前西大街还是一条长不足300米，宽仅2米的麻石街。主要有裁缝店、豆腐店、银匠店和杂货店等20多家店铺，生意冷落。改革开放后，党的政策好，西大街从东到西，商场大楼才如雨后春笋拔地而起，车水马龙。

步行街路中间是中央景观带，主要有景观膜结构、休息座椅、公共电话亭等设施，栽有香樟树、桂花树、五针松等常绿树，搭配杜鹃、茶花、地竹等植物分布其间，保证了绿树成荫、四季飘香的景象。步行街两侧是超市、药店、商场、银行和电影院，文房四宝、金银首饰、衣冠鞋包应有尽有，商品琳琅满目，花样齐全，备受百姓青睐，常常人流如潮。步行街从东到西还竖立着三座雕像。第一座雕像是一位老人在拈着棋子沉思，那位老人是当年与乾隆皇帝下棋的小神童，体现姜堰悠久的历史文化。第二座雕像是两个孩子在踢足球，象征着姜堰也会出现足球明星。第三座雕像是一家三口，爸爸抱着孩子，妈妈在后面打着伞，他