心灵修炼到胎息坐忘

修炼啊？什么是修炼？或许你会认为修炼是一种非常困难，非常玄妙的事情。然而当我真正意识到修炼，原来是很普通的一件事情，很平常的一件事情的时候。我会觉得不过如此，我记得白先勇先生有一本书，叫做树犹如此。而我现在要写的是修炼也不过如此。

在私塾老师的教育下我开始了自我的修炼。怎么修炼的？我本来以为就是摇头晃脑的皓首穷经的这么一天一天的过去，然而事实却并非如此。我幻想的许多画面都没能成真，而成真的却是老师说你去写写毛笔字吧。

毛笔子这对我来说算是个新奇玩意儿了。我盯着那张宣纸，我拿着那个毛笔我真是觉得很不得劲儿。怎么回事儿？毛笔怎么拿得那么困难吗？他给我做了一个示范，于是我也就这么做着。我其实是个很不会变的的人。

从一开始就这样望着字帖，我也不知道那是谁的字帖，那个有可能是颜真卿的，有可能是赵孟頫的。我不管我就照着写，我看一个字的时间比我写一个字的时间还要长。

老师也不管我，老师就站在她旁边，给师哥师姐们讲课。

之乎者也之乎者也。

似乎他们就是这样念的。还有什么？呜呼哀哉！然而我一句都听不懂。无非也就是老庄孔孟圣贤大道我在旁边练字，因为听不懂，所以一丝一毫也没有关心，仿佛进入了忘我的境界，练着练着。腿也不觉得酸手臂也不发麻。

老师说，每次上课之前先过去打下坐罢，修

“感恩的心，感谢命运，让我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢有你…。”耳边响起了这个旋律这首熟悉的歌，深深唱进了我的心。

那个让我感恩的人啊，是我妈。她和爸爸相遇相知相恋，继而结婚，然后就有了我。一个女人一生最美好的时光就是青春。而她，却把最美好的时光、最美好的年华全部都给了我。她为我愁白了发，那一缕缕银丝在风中摇曳、舞蹈。脸上被岁月鞭打出的痕迹，深深地嵌入她的容颜。种种迹象都好像在说“看，那个女人她老了。”

我年少轻狂总是曲解她的本意。妈，对不起，我错了，辜负了你的爱。那些有你的画面，都是我记忆的景点。儿时伴随着我的笑脸，一直深埋在我心间，我会让它随时间而变的更加甜蜜。我永远也不会忘记我们在一起的所有时光，因为那是我一生的珍藏。现在我已经长大，不要再担心我了，我已经可以照顾你了。

那个让我感恩的人啊，是我爸。他对我无微不至的照顾着、呵护着，视我为掌上明珠。他呀，让我感觉经历了太多沧桑，本该性情洒脱的他，现在也变得沉稳。有那么一瞬间，我感觉到他真的真的，变老了。17年过去了，我在他身边，从一个懵懂无知的小孩，长大了，成熟了，懂得关心人了。他呢？苍老了他的容颜，弯了他挺直的背。现在我

【关于二胎，我想说】

陈一诺

关于二胎，我想说：我相信许多家长都希望家里有一个小弟弟或者小妹妹，也就是二胎。关于二胎，我既想说：“Yes！”又想说：“ No！No！No！”，虽然小宝宝不能一生下来就“一分为二”，但是我各有各的观点。Yes，是因为：有了一位弟弟或妹妹，就有了一位好伙伴，不会再那样的孤单、孤独，而且还能跟他（她）一起游戏，一起恶作剧，一起欢笑，一起……。No，是因为：有了他（她）们，爸爸妈妈对我的爱也一定会减少一半，甚至还会更多，更多。我知道如果我对她（他）们犯下了错误，她(他)就会用哭告诉妈妈、爸爸，我哪里做得不好，冒犯了她(他)一样，他们肯定也会第一时间指责我、教训我……

关于二胎，我更想说：“No！”。

【关于二胎，我想说】

陈韵冰

1、因为，妈妈现在把所有的爱都用在我身上，可如果生了弟弟或妹妹的话，我怕妈妈对我的爱会减半。

2、如果妈妈要再生一个小弟弟或小妹妹的话，妈妈又要再经历一次生我时的那般痛苦，我心疼妈妈，所以不能让妈妈生。

3、如果我和弟弟或妹妹发生争吵了的话，即使是小的做错了，

“忽必烈汗已经留意到，马可波罗的城市差不多都是一个模样，仿佛只是改变一下组合元素就可以从一个城转移到另一个城，不必动身旅行。”

伊卡诺·卡尔维诺不经意的一句谶言笼罩了一个时代。

中国，正处于高速发展的阶段。用钢筋水泥铸就高度的城市化的同时，也堆砌了一个又一个大小不同的“围城”，将梦想围困在封闭的现实空间里。

在单调循环的生活中，我们浑浑噩噩，我们沉溺其中。现代社会泛着机械和金属光泽的日子，充满了机遇，也同样充满了诱惑；充满了挑战也同样充满了陷阱。我们如狂热的信徒般，在每日清晨睁开眼的一刹，便高呼着“生无所息”，投入到一天紧紧张张的生活中。

我们是否太过疯狂，太过繁忙？连梦想这样不凡的东西也被随手丢弃在不易察觉的角落。

我们一个个小梦想可以堆积成中国傲立于世界的大梦想。而当我们披着“为国家而奋斗”的外衣，投入到忙碌的现代化建设，推动中国快速前进的同时，是否会突然意识到我们最初单纯的梦想已被物质的现实反噬，无处可寻。

千年前古埃及的挑夫，每走一段路便会驻足一会儿。他们说，倘若赶路赶得太急，他们的灵魂便会迷失在黄尘滚滚的大沙漠中。

但愿在某个阳光明媚的午

一生都在为社会创造的歌德，晚年曾说：人们通常把我看成是一个最幸运的人，我无可抱怨。我这一生基本上只是辛勤地劳作，就像神话中的西西弗斯，推一块石头上山，石头不停地滚下来又推上去，周而复始。

“北冥有鱼，其名为鲲。”庄子笔下的那条大鱼，不堪忍受海水的束缚，“化而为鹏，怒而飞”。可当他飞上青天，却发现自己仍被束缚在天地之间，永远也不能冲破这个桎梏，永远也不能逍遥游。但是，他还在不停地努力，或许有一天，这湛湛青天再也束缚不了他的意愿。

人的一生也就是一个不停地追求的过程。少年时追求上个好中学，等达到目标后，你会发现自己又回到了原点——周围是无数和你一样优秀的人在等着攀登又一座山峰。

又想起了孔子那睿智的言语。子贡倦于学，告仲尼曰：“愿有所息。”孔子曰：“生无所息。”很难想像子贡听到这四个字之后的反应，但是我毫无疑问的被震撼了，仿佛当头棒喝，醍醐灌顶。生无所息，相信刚刚打败众多对手，获得世界乒乓球团体赛冠军的中国队能为这四个字做出最好的诠释。在已经超出对手一大截时，中国乒乓球队仍在超越的正是自己。

人生在世，作为社会这台大机器的一个零件，就有

二胎这个词相信大家并不陌生。从单独二胎政策到今年的1月的全面二胎政策，全国各地都掀起了二胎潮，我身边许多同学都多了个弟弟或是妹妹。

同学们都说弟弟妹妹会分走爸妈的宠爱。所有的事情以弟弟妹妹为先，所有的东西都是弟弟妹妹的，还要打不还口、骂不还手，二胎仿佛就是魔星的化身，撕书本、抢东西、总之就是一切噩梦的开始。二胎在同学们口中是那样可怕让我心有余悸。

去年爸爸妈妈小心翼翼地告诉我，我马上就要有人陪我玩了。这是什么意思？。二胎这个词闪现在了我的脑海中，害怕，紧张等情绪郁结在我心头。爸爸妈妈说的有弟弟的好处，我统统听不进去。外婆告诉过我，妈妈生我的时候有妊娠高血压，十分危险。如果在生弟弟的时候出意外怎么办？还有，如果真的像同学们说得那样，爸爸妈妈不爱我了。怎么办？但看着兴奋的爸爸妈妈，我只是轻轻说了声嗯。心中暗自决定要默默守护好妈妈。从那以后，我开始为妈妈分担家务活，尽量让她不做事。还好，在妊娠晚期的检查中妈妈一切安好。

我永远都记得弟弟降临的那个晚上，半夜三点，妈妈开始肚子痛，爸爸和外婆嘱咐我一个人在家好好睡觉，然后慌慌张张地收拾了衣服，就扶着妈妈走了。我很担心妈妈，但我知道不能过去给他添乱，在紧张和担忧中睡着了。第二天早上，表哥叫醒我，告诉我妈妈生了个

【关于二胎，我想说】

陶子涵

我：随着21世纪的到来，许多爸爸妈妈都想生二胎，但我认为还是不生二胎好。第一：爸爸妈妈如果生了二胎，他们的爱就会转移到弟弟妹妹身上，对我们的感情就会冷淡。第二：一旦弟弟妹妹和我们发生了争执，爸爸妈妈还是会怪我们。第三：弟弟妹妹会和我们抢吃的，不给他（她）的话，爸爸妈妈又会把那东西给弟弟妹妹。第四：生了弟弟妹妹，爸爸妈妈也没有那么多精力干这干那的。

所以，关于二胎，我想说：NO！

妈：如果能够帮助小朋友增添一个弟弟或妹妹，我认为会很好，小朋友会有玩伴，父母老了小朋友长大后的负担会减轻，但我是真心不想生二胎，因此，希望我家的这个小朋友跟表哥和堂哥相处得像亲兄弟一样。

【关于二胎，我想说】

徐天润

关于二胎我想说：No！如果生了小宝宝，妈妈就要再花精力在小宝宝身上。妈妈的爱就要分一部分给小宝宝，对我的爱就会少了。而且我妈也是四十多岁的人了，老了，生不动了。如果生了，我妈要累死了。家里也没人能带，爷爷奶奶老了，也带不动。爸爸妈妈和我都没空。我问了家里有二胎的同学，他们都说：“小宝宝老烦了，天天追着你跑，一点儿自己的时间都没有。有什么好处都要分给小宝宝，两人发生了纠纷，也都是自己的错，就算真的是小宝宝的错，也会拐到我头上来。

【“二胎”流感，我说NO】

朱坤润

自从“二胎”政策放开之后，消息就跟风一样传到了我们班级，叔叔阿姨不住地问我们：“你妈妈给你生一个小弟弟或小妹妹你赞成吗？”我愣住了，感觉背后冒出了一股冷气。

如果老妈再生一个孩子的话，他（她）跟我抢笔怎么办？跟我抢书桌怎么办？我眼前不禁浮过一个场景：他（她）比我早放学，放学了就坐在书桌旁对着书桌乱涂乱画。我回家以后，一看他（她）“占桌为王”，我怒火中烧把他（她）推下去。“二胎”哇哇大哭。爸爸一把我推到一旁，把“二胎”抱到书桌上教“二胎”写字。

当父母生了二胎以后，“一胎”肯定是要失宠的。比如我的零花钱比她多，她一定会号淘大哭，这时我便两手空空……父母亲也受不了这折磨，他们常说：“生你已经没了半条命，你再让我累，我不就没命了！”还有一个问题是：生下来谁带？爸爸妈妈都有工作啊！

俗话说：“这世界上什么人都有。”如果生个有什么缺陷的孩子，或者特别不懂事的孩子，

在躁动的岁月里，年少轻狂的棱角总与外界格格不入，产生激烈碰撞，每一瞬的火花都加重了成为一种修炼，跌跌撞撞的身后，也撒下一路春光潋滟。

在校规班规还并不严苛的小学里，总有一些违反常规的举动在我们身上发生。彼时的我，总想哗一下众取一些宠。在刚刚学会举手发言时，我认为只要举手，老师就应该满足发言的渴求，我总是在课堂上双手交替着高高举起。可是老师聚焦的目光总是转向其他人。心中的不满和不解波涛滚滚，轻松地越过屏障，表现在行动上。我依然举手，可在没有感觉到那灼热的目光时，就会故意地像个爱搞恶作剧的孩童那样抢先高声呼出答案，丝毫未察觉那落在身上的灼热目光，夹杂着不耐烦和冷漠。

渐渐的，我愈加肆无忌惮，耀武扬威一般在提问声的余音中就开始卖弄自己的答案。终于，在我又耀武扬威的时刻，老师按捺已久的目光中激起了愤怒的火花：“够了，多大了都不知道发言要举手吗？就算你知道答案，连基本的尊重他人发言的素质都没有吗？”正沉浸在将答案一吐为快中的我突然被打断，不知所措地愣在那里，抵制不住老师那冷冷的眼神，委屈的泪水夺眶而出，滂沱而下。我甩甩头，倔强的眼神隔着一层水雾与老师对视。

下课后，我不服气的去找老师对峙：“我明明知道答案，为什么不能说出来

青春的我们，时而活力无限，激情飞扬，似乎喝杯汽水都会醉；时而浮躁不安、孤独迷惘，似乎碰一下都会碎。青春只有一次，不能倒带，不可删改，为了让我们的青春无怨无悔，我们的青春需要好好修炼。

手册一：每天超越自己一点点

聪明在于勤奋，天才在于积累。

——华罗庚

曾向一位英语专业的堂姐“取经“，向她请教是如何把英语学得”炉火纯青“的。她说她只是每天比前一天多记一个单词，一个句子而已。每天超越自己一点点，多年以后回头会发现愚公移山并非不可能。不停的锻炼，不断的进步，必能磨练出自我卓越的一面。

手册二：用汗水浇灌梦想

只要你向前走，不必怕什么，你就能发现成功一定是你的。

——卡耐基

王宝强，一个地地道道的农民儿子，没有进过影视学校学习，没有受过任何的影视培训，也没有哪怕一点点在常人看来成功者必备的个人资本。唯一有的就是一定要靠电影来摆脱贫困生活的梦想。8岁开始，王宝强就在少林寺当俗家弟子，练就了一身真功夫。准备了6年，他却连电影是怎么拍的都不知道。16岁，王宝强去了“能拍电影的地方”——北京。北漂生活极端艰苦，那时的王宝强生活的主