心理健康教案幼儿园中班

健康，如同溪水款款淌过卵石看似闲淡，然而生活少了它，生命却会平添一份不安与担忧。心理健康，就像拂去历史封尘的手，抚平心境，指明目标。但是，社会纷繁复杂，很多人在拼命追求所谓的理想时，忘记了自己心灵的需要。

从容面对，无畏挫折

千里行船，人生在世，遭遇灾难在所难免，人生数十载总会与撒旦的魔杖不期而遇。如果因为遭遇了磨难而怨天尤人；如果因为遭遇了挫折而自暴自弃，如果因为面临逆境而放弃了追求，如果因为受了打击而一蹶不振，那你就大错特错了。

在压力与失败面前，许多人选择了逃避，物欲泛滥与精神贫瘠的交织使人类变得越来越不堪一击，脆弱无力，从容些吧，直面惨淡坎坷的人生旅途，当我们有了在困难面前抬头微笑的勇气，成功就不会远了。

记得冰心的话么？“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的汗水，洒遍了牺牲的血泪”。

心怀宽容，与人为善

宽容是一种风度，如云生雨。宽容是一种风度，似雨润物。

大地宽容种子，才有绿色植物的生机勃发，大海宽容溪流，才有不竭的源泉汇入。现实宽容梦想，人类才有非凡的创造力。时间宽容历史，才有知识与智慧的传承接力。

将人生之书写成宽容的篇章，字里行间就满是“行到水穷处，坐看云起时”的优

最好的医生是自己，保持良好的心态，就是最成功的健康。我们在生活中，谈起健康，首先，我们会想到的是身体或智力，即外在的健康，殊不知，心理健康才是最重要的健康。一个人，空有一副好的躯体与聪明才智，却含有一颗残缺的心，那么这个人是极度不健康的，而反过来，一个人躯体或智力存有缺陷，但是他心态正常，那么他也是一个很健康的人。

近日，广东省南方医科大学发生了一起命案。一名大三的学生持刀砍人，导致一人当场死亡，而一人因抢救无效也离开了世界。令人惊讶地是：杀人者已经通过了中山大学研究生的初试，即将要进行复试了，成功的大道近在眼前，是什么让他笔走偏锋，不惜以前途为代价而杀人呢？无疑，是他不健康的心理。从报道中我们可知，尽管他的学习不错，但是他与舍友、相关同学、甚至老师的关系都很差。他对待人和事的心理都不正常，做事偏激冲动。最终让他走上了错误的路，跌落到无边的黑暗之中。也给三个家庭带来了无边的伤害。

有些人，亏上天给了他们健康的躯体与非凡的智力，却不懂珍惜。有些人，面对上天给予的考验——身体上的残缺，以积极健康的心态去面对，终让自己的人生散发出夺目的光彩！著名作家海伦凯勒，在幼时就丧失了视力、听力、声音。但是她以正确的心态来对待这些外在的残缺

今天爸爸带我参观他以前同事姚阿姨现在工作的地方——东山幼儿园。我很兴奋，他让我想起了我以前的幼儿园---南师附中幼儿园，只见一栋栋五颜六色的大楼呈现在我的眼前，走进去一瞧，一间间教室排成一溜。只不过和南师附中幼儿园有些不一样的是：大班在一楼，中班在二楼，小班在三楼，而南师附中的幼儿园是小班在一楼，中班在二楼，大班在三楼，而且东山幼儿园教室里不仅有饮水器、床、桌以外，还有许多女生过家家玩的玩具，男生观察昆虫用的放大镜和盒子，还有画画用的画笔，手工用的彩笔。南师附中幼儿园教室里只有桌、椅，饮水器和床，但有游戏室、观察室、绘画室和手工室。

三楼不仅有小班，还有他们活动的场所，活动场所里有许多玩的跳绳、滑梯、木马，小班的同学可以在活动场里玩耍。

看见许多小朋友在愉快地玩耍，我不禁想起了我小时候的样子。刚来到幼儿园里，我不知所措，在幼儿园里迷了路找不到自己的班级，放声大哭，被正在打扫的保洁阿姨听见了，就把我送回班级。

我既喜欢两全齐美的东山幼儿园也喜欢井井有条的南师附中幼儿园。

语文课上老师组织观看了百家讲坛之《老子与心理健康》，我心里颇有感触。

穿越千年的时空，我来到老子身旁。他问：“名声和生命哪个更可爱呢？生命和钱财哪个更贵重呢？”我一时语塞，不知从何答来。可老子却又说了：“知足不辱，知止不殆。”意思就是说懂得知足的人就不会受辱，知道适可而止的人就不会受威胁。深刻，真是深刻。就拿和绅来说个例子吧，他原来是个很有才华的人，随着官位的升高，官欲四起，后来竟演变成“贪得无厌”，可结果又怎样呢？终究逃不过法网。正所谓“天风恢恢，疏而不失”。这就说明了“不知足，不适可而止”的人是不会很长久的，人不可有贪念，一有贪念，就会耍阴谋，施诡计，就不能免于罪恶。民间老百姓常说钱财这东西“生不带来，死不带去”，看似简单的俗语其实也蕴藏着高深学问。人从出生到成年到衰老，经历了从无到有，从小有到大有，从贫到富，从富到豪富的阶段。最后呢？腿一蹬，人一死，就什么都没有了。难不成你还能带进棺材吗？所以老子说：“金玉满堂，莫之能守”。

那我们到底该如何做才能使心理健康呢？

老子又说了，&

李白曾经说过：“虽长不满七尺，而心雄万夫。”我也有一个小小的梦想，那就是做一名优秀的心理专家。

记得我八岁时一个夜晚，我又一次与父母吵架了，要强的我使劲地抹了一把眼泪，奔进自己的房间里，将门重重地一甩，然后把头深深地埋进被子里。随着“咚”的一声巨响，紧闭的房门像一道怎么也跨不过去的长沟，将我与父母隔离在两个不同的世界。我哭着喊着闹了好一阵子，终于累了，倦了。一抬头，发现表姐的一本《心理学家》落在了书架上。我好奇地打开书，一下子就被吸引了。我看了很久很久，也想了很久很久，渐渐地平静了，原来我正处在大龄儿童的任性期，性格倔强易冲动。我十分内疚地打开门，一眼便看到正准备给我端水果进去的爸爸妈妈。一时间，我的泪水再也忍不住喷涌而出。我奔过去一把抱住了他们。那一晚，我们都没有说什么，突然，心里冒出了一个想法，将来当个心理专家。

暑假，读大学的组姐回来了，我跟她说了我的想法，她非常赞成。她说心理学在中国现在是个热门，当代社会，无疑是个高科技的时代，生活节奏极快，人们的心理压力非常大，70%的人都处于亚健康。近几年来，媒体都报道过深圳富士康公司发生过多事员工跳楼事件，归根结底都是因为他们的心理压力太大。湖南电视台

星期六，我和我的小伙伴们一起去探秘传说中的鬼屋——-幼儿园。

流传幼儿园里有人进去了之后就再也没有出来过，有人说是被鬼缠身了，也有人说是被烧死了，传言说幼儿园的顶楼曾经有人上吊，死了的那个人变成了厉鬼。不管这么多了，我们只要进去了，那一切真相都会清楚了。

我们几个小伙伴带齐了”武器“一起飞快的跑到了幼儿园的围栏旁，肖筱禹说：“大家有枪的把气压好，有刀的把刀拿出来，我来冲锋”。我们异口同声地说：“好，只要我们不冲锋。”肖筱禹着急地说：“快进去呀！有人来了。”我们飞快地冲到了幼儿园门口，但真正要进去的话，我们又有点怕了，我说：“要不我们从栏杆中间的缝隙钻出去。”我便试了一下，原来钻不进啊！我们只有原路返回，肖筱禹又有想法了，“我们走后门吧，正好后门可以进，也可以直接出去。”出来后我们便离开了幼儿园，大家都还不死心，还想去探险，正好碰到一个叔叔，问叔叔能不能和我们一起进去，他说：“不能，因为这里面有叫花子，叫花子还乱咬人，劝你们别进去。”我们听后一阵风似的逃跑了。

小孩子们在你们的心里是什么样子的呢？当然是天真无邪，活泼可爱，还有着单纯的小精灵，但是也有许多好动的小孩子，那么是谁来管束他们呢？那就是幼儿园老师了。

虽然幼儿园老师是一个神圣的职业，但是总有一些人把这个神圣的职业弄得不神圣了，反而弄得更“邪恶”了。他们会虐待孩子，如果要是在幼儿园里不听话了，或是与老师顶嘴，他（她）就会把孩子带到“小黑屋”里，而且还恐吓孩子，不让他们告诉家长。但是不要害怕，因为这种“心理变态”的老师占所有老师的万分之一。

我的幼儿园老师就非常温柔，长长的头发，身体微胖，像个可爱的小企鹅。记得有一次，我的肚子非常疼，爸爸妈妈还在忙，于是，她就把我带到她的家里，细心地照顾我。饿了，她给我做红烧肉；困了，她给我讲故事；累了，她带我休息，一直照顾我到半夜十一点。最后，爸爸妈妈把我接了回去。回去的时候，她还告诉他们：“这是我给她买的药，如果还疼的话，就吃点吧。”

我很幸运有一个能精心照顾我、可爱的老师。我希望全天下的幼师们都有这样温暖的心。

李美老师是我的第一个老师，在我上小学以后就没有见过她了，但她给我留下了深刻印象：高高的个子，大大的眼睛，留着一头长发，总喜欢扎个马尾辫。

李老师是个很随和的老师，所以我们都很喜欢她。记得第一天到幼儿园，我紧张又害怕，紧紧地抓着妈妈的手。妈妈笑着保证道：“放学我一定会来接你的。”

可我还是很难过，使劲地哭，想让妈妈马上带我离开这里，因为我觉得这里是那么陌生，这里的小朋友我都不认识。就在这时，李老师从后面抱住我，轻轻地摸着我的头，拿了纸巾帮我擦泪水，轻声地安慰着我。就在我一不留神时，妈妈已经不见了。那时候我好害怕，李老师就让我靠在她怀里直到哭得睡着了。后来在李老师的关怀下，我慢慢地适应了幼儿园生活，学会了叠被子、系鞋带、折纸等等好多本领，还交到了好多好朋友！

李老师陪伴了我三年，是她陪我走过了快乐的童年！我想对她说：“谢谢您，老师！”

老师们、同学们：

大家好！我是来自八年级8班的付筱轩。在12月17日早上7：50，我与另外几名棕北学子结伴来到科院幼儿园，亲身体验了幼师这一光荣而神圣的职业。

当园长安排我带中班的孩子们时，我心中充满了期待。刚到教室，小朋友最初看我的眼神里充满着紧张、好奇与疑惑。怎么融入小朋友们的世界并能让他们快速的接受我呢？我灵机一动，和小朋友们一起玩起了积木，并耐心地教他们拼接，渐渐地，我们熟识了，从小朋友们的眼神中透出了对我的信任与喜爱。

在老师的安排下，我带领着小朋友们一起做早操，细致地观察着每位孩子的动作是否规范；跑步时，紧跟在小朋友的身边并不停地提醒他们不要掉队，注意着他们的安全。课堂上，我和同学一起表演节目，给他们讲故事，带着他们做游戏。教室很小，在玩“老鹰捉小鸡”时，便要格外小心，时刻保证小朋友的安全。让我明白了幼师这份工作的重要性和必要性，以及每个细节中老师应该对于孩子们作出的种种爱护和正确的教导。

这次的职业体验丰富了我的社会经验，让我懂得如何正确地和孩子们交流，学会了如何照顾孩子，给孩子一缕阳光，孩子会给你一个太阳。也深深地感受到幼儿园老师的辛苦，深刻体会到作为一名教师责任是多么的重大，除了要有丰富的知识，还要有高度的责

今天阳光灿烂，我们一家三口受到好朋友徐小欣的热情邀请，来到红苹果幼儿园参观。

一进大门，一股泥土的清香扑面而来。放眼望去，哇！这个幼儿园可真大呀！首先映入我眼帘的是万里长城，它古老而不乏活力，给人一种庄重感。万里长城的右边是盆景园。紧挨着的是一架水车。旁边有一个滚轮，用脚踩在它上面就可以转动，从而带动水车不断汲水。我仔细一看，才发现它居然是纯手工的。心想，不会还有其他的工艺品隐藏在附近吧。这时，爸爸似乎看出了我的心思，诡异的笑了笑。我二话不说，赶紧搜查起来。原来，门口那几只栩栩如生的小乌龟。精致的转转杯，摇椅，小天鹅，坐凳都是用废旧轮胎改制而成的，刷上五颜六色的油漆，就都变成了精美的工艺品啦。

我正感叹着创造的神奇力量时，热情的院长迎面而来，把我们带到了绿油油的蔬菜园。园长说：“这些蔬菜可都是小朋友和大人们一起栽种的。”接着园长领着我们来到了儿童的天地。这儿有攀岩，有滑梯，还有蹦床等。儿童天地的中心是一个仿真草坪，它柔软而富有弹性，像是站在海绵上似的。我想在这样的环境下，孩子们的成长一定会充满快乐。

最后，我们跟着园长去参观教学楼。教学楼分为两层，小朋友可以在二楼上绘画课，手工课，音乐课，舞蹈课，国学课等。一楼有一间小木匠屋