心衰80岁老人能活多久

一个人要有怎样的心态才能活到一百岁，今天(9月5日)，我就要去看一位已经满了一百岁的老奶奶。

走进奶奶家的院子里，好像回到了自己奶奶家的院里，老旧的墙皮，堆积在角落里的玉米棒，坐上会吱吱作响的木椅，一切都是那么的熟悉。

老奶奶缓慢地被76岁的儿子馋扶出来，头上苍白如雪的白发，脸上有数不尽的皱纹，这都是岁月留下的痕迹，老奶奶见到我们后，脸上一直挂着浅浅的笑容。

要活到一百岁，据老人家儿子说，首先要做到身体健康，像我们天天玩手机，不运动是不可能的，其次也不能挑食，对身体有所伤害，要做到身体好，一定要从现在开始改正坏习惯。

有了好身体，就差好心态了，整天死气沉沉的，对生活没有期待和希望，就算是再强健的身体，也不会长寿，对自己的生活规划好自己的计划和目标，不管遇到什么事，都保持好积极乐观的心态，对自己充满信心，对每天的生活有所目的，不能做每天混日子过的人，保持好心态，对生活摆正态度才能像彭老奶奶一样，尽管年纪大，也会努力过好每一天。

从来没有什么永葆青春，也没有什么长寿秘诀，只要有好的心态和身体，无论年龄多大，永远十八岁。

祝彭太婆健康长寿。

转眼间我快满18岁了，再过不了两年就是成年人了。

是啊！在时光的磨砺下，

我渐渐长大。慢慢失去了长辈们的宠爱，失去了孩子时代的纯真，也似乎失去了快乐。

我不想那样，我还没听够爸妈的唠叨，还没聊完无聊的幻想，能不能永远就像现在这么简单甚至有点傻。趁现在我还是个孩子，给我个拥抱好不好，不要嘲笑我的偶尔发脾气和撒娇，我还是个孩子，别生我气好不好，爸妈再给我讲故事好不好，我想这样，就这样一直陪着你们。

慢一点，慢一点长大吧。慢一点，我们待在一起的时间，就好像会变得很长很长一样。慢一点，我也不走那么快，可以牵着你们的手，带着你们去看看这世界。

我怕，怕我每长大一岁，你们就老了一岁，我真的很想为你们留住些什么？可我真的无能为力，每次听到叔叔阿姨说：“快快长大啊，就比我们高了”，这时我都会小声说：“我才不要长大呢，不想比你们高，也不想变成大人”。我怕跟爸妈你们一起走，一起逛街，不是怕别人嘲笑我，也不是怕别人嘲笑你们，而是我怕我比你们高，听起来可能有点搞笑，幼稚，但我真的不希望是这样。那样我就知道我又长高了，你们的背也慢慢陀下去了。我更怕你们改变了模样。

“飞呀！飞呀！”手中的风筝线一直在手中握着，

十四岁，初二，这是一条分水岭。对于男孩来说，意味着不应该再像从前一样，应该有所成长，有所感悟，有所发现。我不知道我还能孩子气多久，我多么多么希望时间不会流逝，多么多么希望世界不会有生离死别，多么多么希望我不要面对一个个人生转折的考验。

生本应如夏花般灿烂。这句话就是说让我们不断绽放，犹如盛夏之花一般，傲立于世俗眼光中，做一朵不一样的花！还有两天高考，还有十三天中考，初二来说这些无非就是再加上一个或四个365天也就是我们所要面对的了。十四岁，在一些成年人的眼里这是一个多么幼稚的数字啊，这是一个童年时光？不，这就是人生发生改变的时候。而我正处于这个过程中，开始渐渐蜕变。

一味依赖父母，做事不独立思考，不能够很好的判断自己的做法是否正确的时候你有没有想过，自己是一个独立的生命体。我知道，人类并不是一个靠自己活下来发展至今的一种生物，但是，你要知道，“我”这个第一人称所蕴含的意义是“我”既然存在这个世界上，“我”就应该去追寻希望、梦想的悸动。

也许，有人说我们是中二少年，妄想改变世界，我们只是对这个世界稍微有了自己的看法。也许在过程中不是那么一帆风顺，但是人生就像是心电图，一帆风顺就说

【体验两分钟】

吴诗颖

两分钟有多长？在人生的道路上，两分钟犹如树上的一片小树叶，微不足道，两分钟犹如沙漠里的一粒细沙，小得微不足道。今天老师带我们体验了两分钟的长与短。

我们的第一个体验活动是：两分钟写四字成语。比赛前，同学们个个摩拳擦掌，胸有成竹，手里握着笔杆，等待着老师的一声令下。“比赛开始！”顿时教室里鸦雀无声，连针掉在地上的声音都能听见，教室里的空气仿佛都凝固了，只听得见笔在纸上划过的声音。刚开始，同学们都写得很顺利，可是过了一会儿，有些同学停了一下，估计是脑子短路了，你瞧，他们个个咬牙切齿，脚都差点躲了起来。又过了一会，一阵声音打破了现在的宁静，原来是时间到了。有些同学只写了几个。有些同学竟然写了十三、十四、十五、十六个！我多想时间过得慢一点，我多想往时间沙漏里放上一大把沙子啊！

我们的第二个体验活动是：动作定格。规则是这样的：你要把一只脚抬起来，再做个动作，保持两分钟。比赛前，同学们做了许多各不相同的动作。有的比了一个小爱心，看上去十分可爱，有的比了一座高塔，好像感觉自己至高无沿。“比赛开始！”随着老师的一声令下，同学们就好像被定住了。刚开始，同学们还一动不动，但过了30秒之后有的同学已经

遥远的太空，星星依偎着月亮，亲密无间。仿佛是一对母子在向世人炫耀着他们是如此的相爱。手扶栏杆，思绪渐远。想象着星星是那样的给黑夜带来光明，骄傲幸福地存在。

细数我们走过的这些岁月，十七八个年头。在经历过无忧无虑、焦虑不安、不知所措、哭哭笑笑后，终于要跨入青年人的行列。岁月把每个人都雕刻成了成年人的模样。放假回家有时碰到小学、初中同学竟也觉得陌生。多少时日没有见面，但相逢的那一刻却也倍感温馨。小时候的感觉还在心中久未散去，不知不觉，我们被学业、生活冲散开来，每个人变得忙碌开来，忙碌得甚至几年也不联系一下。如今，为人生打拼的我们忙碌在一张张试卷一次次排名之中，为生活奋斗的他们却忙碌在一个个兼职一声声婴儿啼哭声中。或许，我们还是个孩子，还可以在周末开怀畅谈；或许，我们早已不是孩子，也早已没有孩子的心志。

走在回租房的路上，看到地面上一片片落叶，看到天空中飘浮的白云，不由加紧脚步，今天又刚发了两张试卷。有时，太想摆脱一切以至于忘却了父母的期望，但是现实却逼你一步步踏入了生活，我们都是因为生活。我想像个孩子一样，可以在道路上尽情奔跑歌唱，像个孩子一样，可以依偎在父母身边撒娇哭闹；我更想像个孩子一样，不必为了未来冥思苦索；我想像个孩子一样，像个单纯的孩子一样

每每想起她，脑子里总会蹦出她的模样、她的神态、她的言行举止；每每谈起她，心里埋藏的话总想说出来，但又不知从何讲起；每每看到新闻里的孤寡老人、看到树下互相拉家常的老奶奶，心里总有股道不出的滋味，像是一桶苦水在体内翻滚着。她，让我永世不能忘怀；她，感染了我的精神、我的灵魂。她，是一位普通老人，但在我的心里，她是如巨星般的闪亮，“光辉灿烂”的人生令我感触至深。

数数手指，今年她应该是77岁了，岁月在她的脸上留下了几条清晰可见的痕迹。脸颊总是红润的，矮小的身躯，起皱非常严重的手，右手无名指上的那个戒指，左眼有点蒙蒙的感觉……夏天，她喜欢穿着黑白相间的格子薄衣，配搭一条暗紫色的裤子；冬天，头上多了一顶她儿媳妇织的毛绒帽子，身穿绿色的厚重棉衣，裤子还是那一条，只不过厚了一点。每次外出，她总会穿上那双新而不新，旧而不旧的布鞋，但几年过去她还是穿着那双鞋子，一点儿打补丁的痕迹都没有，依然是崭新的布鞋子。她有一个最令我难忘的一个特征，她的双手虽说皱纹之多，但那双是对神奇的温暖的手，不管天气冷还是洗手，手总会有着一股贴心般的暖意。

她有两个儿子，大小儿子都娶了非常贤惠的妻子，而且生了两个男孩和一个女孩，邻里街坊都非

从我三岁起，它就陪伴着我，五个春秋了，岁岁都有它的影子，岁岁都有它的笑容。

那是在我三岁时，我得到的米老鼠，那年我去大连的大姨家，床上的一只玩具米老鼠引起了我的注意，我感到好奇而惊喜，这不就是动画片里的米奇吗？这不就是我印像中的米老鼠吗？我直奔床边，抱起它，仔细看了看，黑黑的耳朵，圆圆的脑袋，长长的鼻子，红红的裤子……大姨见我喜欢，便把它送给了我。我另给它起了个名字叫米米鼠。

我总喜欢拽着米米鼠的耳朵，以致一段时间后，它的耳朵竟然开线了。我缠着妈妈，让妈妈帮忙缝一下，妈妈却说：“你来自己缝吧！”看来我不得不自己缝了。我打开柜门，拿出线，我拉开抽屉，拿出剪刀，我翻开箱子，拿出针。一切准备就绪！

我开始纫针。我第一次纫针，怎么穿也穿不过去，我急的满头大汗。我想把它弄得又尖又细，于是我把它用舌头舔了舔，再用右手搓了搓，小心翼翼地往孔里插，我终于纫好了针。我把线穿进米老鼠的左耳里面，再把线抽出来，我仿佛听到了米米鼠疼痛的叫喊，我的心忐忑不安的跳个不停。糟糕！忘记打结了，线又被抽了出来。

我的鼻尖渗出了几滴汗。我又打好了结，又开始纫针，费了好大劲才纫好针，我再次把针穿进米老鼠左耳里面，再把线抽出来。就这样重复

【篇一：长征胜利80周年】

从瑞金到陕西的长征征程几乎走遍了大半个中国。长征犹如一座丰碑，屹立在了中华民族的伟大史册中，成为中国人民发奋图强的精神支柱。

为什么这漫漫征程可以成功呢？因为他们忠于人民忠于事业，他们能为集体牺牲自己：黄继光用自己的身躯堵住机枪眼，让自己的战友安全度过机枪口，自己却中弹而牺牲；也因为他们坚强不屈，永不言弃：在过草地时，许多地方看上去象草地，但踩下去才发现是死泥潭，但他们却没有退缩，没有害怕，继续向前；更因为他们万众一心，团结拼搏：在漫漫征程中，他们能相互帮助，相互鼓励，决不会自己先起内讧，在粮食紧缺的时候，一只金色的鱼钩钓起的鱼绝不是为了自己，而是全连的战友先尝。多么可歌可泣精神啊！如此伟大的长征精神，我们又怎能让它毁在我们手中呢？我们要让长征精神代代相传！

传承长征精神，就是要树立忠于人民，忠于事业的理想主义精神。对于我们来说，就应该具有远大理想，然后朝这个理想顽强奋斗，将梦想变为现实，让人生道路焕发光彩，为祖国的建设贡献一份力量！正因为有这种精神，“神州五号”才能成功飞上太空，中国人民的梦想才得以实现。如果当时杨利伟想到只是自己的安危而退却了，那“神州五号”的设计和创造

比起早晨的静谧与清幽，我更欣赏傍晚的夕阳。如果把早晨比作是溪流，那么傍晚就是那江河水，充满着生机与活力。清早的日出代表着新生，而日落也别有一番趣味。

下午的放学铃声准时的响起，这时操场上便挤满了人。校园这时弥散着青春的热血和汗水的气息，与一轮夕阳相交辉映。我站在树荫下看着夕阳，它像一个火红的圆盘，嵌在火红的天空上。这时它的光芒很集中，并不似日中时的那样溃散。我感到这时的太阳才是最红最美的，周边的云彩在炎热里蒙上了一层淡淡的红晕。在运动着的人们的喧嚣声中，我仿佛看见了太阳淡淡的微笑。

这一刻我想起了织女的传说，传说中的织女不停地织布，自己织的布悬挂在天空中，却不曾看上一眼。我抬起头，云彩越发地红了，甚至蒙上了一层金光，足以用流光溢彩来形容。太阳离地平线又近了一点，那一个调皮的圆盘子，淘气的“坐”在校园最西边的墙上。天色不见得更暗，倒是亮了许多。只是不同于清晨的轻纱似的光，夕阳带来的光好像生来就是充满了活力的，让人跃跃欲试的去奔跑，跳跃。

于是我飞快地跑过去，追逐着太阳的脚步。跑到墙根时，太阳又远了，但那面带着无数岁月痕迹的墙，连同那两棵高大的古树，都静默着，接受夕阳的洗礼，像一个教徒，聆听着牧师的教诲。鸟鸣声渐渐小了，或许是被

迎着春风，踏着阳光，一路来到了敬老院，和老人们聊聊天，为他们表演节目，把他们沉寂的心从新照亮。

我们来到敬老院里，我们的眼前焕然一新，这里绿树成荫，干净的庭院里有几个石椅，中间有一大片空地，应该是老人们晨练的地方，我看到了一位老人在那里打太极，有看到一位老人坐在石椅上聊天，一片其乐融融的场景。

我们穿过了大门，进入了大厅。只见沙发上，老人们坐在一起，开心的不知道在说着什么，迎接我们的阿姨说，老人们听说我们要来，都很激动呢。我看到楼梯口有一个老人拄着拐杖，一瘸一拐的下着楼，我便急急忙忙的跑过去，扶着他的胳膊，我琳发现，他的胳膊不想一些老人那么瘦，七十多岁的人扔显得很健壮，除了腿不好外。这与这所养老院的良好服务有分不开的关系。下面，我们给老人表演节目。首先是何成志上场，他打了一套拳，他的手装成像爪子一样，出拳就像猛虎下山一样，十分大声的剁脚声音在操场上回荡，宛如一位站屹立在地上上巨龙，老人们聚精会神的看着，是不是露出微笑。第二场由我们集体进行诗朗诵《长歌行》，我们深情并茂的朗诵着，时如小溪般细细流淌，时如打鼓般气势逼人，时而快，时而缓，已经发挥出了我们的最高水平，表演完后，掌声轰然而起，看到老人们历经沧桑的脸上露出了满意的微笑，我们心中便涌动起一股暖