心被伤了怎么治愈

“嗯，好香！”我凑近粉闻了闻，小心翼翼地将手中的一碗粉放到桌子上，使劲吸了口气，“真想吃！”

不知是谁转动了桌上的圆盘，“哐”的一声响，碗在地面上跳起了弹力舞——“咚咚咚”。数不清的粉条朝我的大腿扑来。我立马往后退了一步，傻傻地站在那儿，脑袋似乎被黑板擦擦过一样，一片空白。眼睛睁得大大的，望着地上、桌上、椅子上的米粉。过了许久，才隐隐约约感觉到一股灼热正在向大腿和手掌蔓延。

我转头就往洗手间跑，不管三七二十一，拧开水龙头就把手伸过去淋。“嘶……”我紧咬着嘴唇，手臂颤抖着，内心竭尽全力地劝说着自己要保持冷静，不要惊慌。眼看着手掌越来越红，自己却无能为力，我变得焦躁起来。内心久久不能平静，如同被千万只蚂蚁侵蚀着，眉毛皱成了川字形，额头上的伤疤又再一次出现。当感觉手掌的疼痛减轻时，双手捧着冷水向大腿泼去，水就像是一位乖巧懂事的小孩儿与皮肤亲切接触，感觉冰冰的，凉凉的。

“妈妈为什么不过来看我。”我的脑子里突然蹦出来许多猜测：是正在来的路上吗？是正在帮忙清理案发现

一个星期六的上午，我和小轩约好了下午去他家下象棋。那天上午我就赶紧把作业完成好，等待着下午的那一战。好不容易终于熬到时间了，我满怀信心出发了。心想：今天我一定要一洗前耻，用我这段时间新学的技术打败他的。

来到小轩家门口，我大声喊了两声，可是没有人回应我。我又去按了几下门铃，还是没有得到回应。正在这时，小轩的邻居出现在阳台上，他大声地对我说：“小轩刚刚去文塔公园打球去了，他也说过你今天会来他家下棋的，还叫我……”没等他把话说完，我就迫不及待地朝文塔公园狂奔过去。当我气喘呼呼地来到文塔公园门口时，果真看到了小轩在打篮球。他看了看我，说：“你来干什么？”我瞪大了眼睛，真不敢相信自己的耳朵，他竟然问我来干什么？我有点气愤了，说：“你不记得约了我去你家下棋的吗？”想不到他竟淡淡地说：“哦，我现在不想下棋了，我想打球呢。”说完就头也不回地走了，剩下我一个人呆呆地站在那里。

我强忍着泪水，一口气跑回家，妈妈在门口看到我不对劲的样子连忙问我什么事。我说了声：“没事！”就匆匆地跑回自己的房间，然后一头扎进被子里痛哭起来

朋友，在你不曾留意的时候，那丝丝带着暖意的阳光，或许已穿越亿万年的时空，带着微微的感动，向我们奔来。——题记

公交逢站必停，不觉中，一位年轻女孩携着年迈的父亲上了车，不少人纷纷起身，面带微笑，示意让座。我欣慰于社会不再人情淡漠，却见老人踌躇不定，迟迟不坐，一副矛盾的神情流露于表。此情此景，我百般不解：“有人让座，老人家坐下理所当然，他为何犹豫不决？”似乎是几经思考，他才接受了一位年轻姑娘的盛情。我的注意力一刻不离老人，他是扶着栏杆慢慢坐下的，每一个动作都极其谨慎，当他的臀部与椅面接触时，面部猛地一狰狞，五官几乎紧挤到一块，可他随后拼命拧出一丝微笑。老人女儿使劲抓着他的衣袖，试图把他从椅子上拉起，却没有拉动。我百般疑问，但终究没看出个究竟，只好扭头向窗外望去，阳光毫不吝啬地照耀着每一片大地，暖烘烘的。不变的姿势保持了几站，老人缓缓起身下车，脸上的肌肉明显松弛，他友好地向那位年轻的姑娘微笑，表示感谢。

我靠窗，清晰地听到了下车后父女俩的对话。

“爸，你刚刚为什么要坐椅子，以你臀部的情况是不宜坐下的，你不知道吗？何必这样折磨自己，你不懂得拒绝别人的好意吗？”老人的女儿只是一味地责怪。

古曰：“人生有三书矣，乃治心灵之书，有文狂歌之书，即无字之书。”我觉得，作为一个人，一个有上进心的人，必将或多或少读一些内容，哪怕只是一点点。

什么是有字之书，无非就是：上面印有字的书，就是有字之书呗！有字之书，不以为只是有字，中华汉字，哪一个不深深刻入心中？小至曹文轩等的儿童文学作品，大至司马迁《史记》，张三丰《道经》，司马光《资治通鉴》等等中国古代不朽名著。这些难道不是你失落时最好的安慰，紧张时最强的定心丸，骄傲时最直接的警告吗？有字之书，书香萦绕，阵阵墨香又吸入鼻中！心灵又得到了前所未有的治愈感。

相比有字之书，似乎无字之书更是寓意深刻，那必然是：不能看，只能体会，只能经历。体会，体会什么？体会生活中的酸甜苦辣，体会一次次劳苦，一次次快乐。人生，不能没有五味瓶，不然，那就不是一个完美的人生。人生，不能留下遗憾，也不能放飞自我。就如这些体会，小至与同学的六年情，要在那一天忽然解散，心里千愁万绪，想哭，想闹，可自己已经是大孩子了，学会了拘束，生活似乎也就是那么平淡了。大至生活上的种种辛酸，甜蜜，苦涩和不能忍受，可只有体会过这些，才能真正地读懂，读懂，读懂这本无字之书。

无字之书，是人生的奠基，那心灵之书，则是人生的升华。众

你有没有这样的体验，当你偶然间遇到一幅画或者是听到一首歌的时候，你突然觉得所有的不开心或者是纠结都随风而散了，世界突然变得明朗起来。这种感觉就是很治愈的，这样的一幅画或者是一首歌，就叫做治愈的艺术品。

我一直很喜欢这样有治愈性的艺术作品，比如说一本书，一首歌曲，一个电影，一张画，甚至一片人工园林风景。我总觉得能设计出很治愈的作品的人一定是温暖的人，这样的人一定拥有很好的人格，对生活充满了热情与憧憬。仅是因为作者对生活的热爱就足够让我爱上他们的作品。

我喜欢这样很治愈的艺术品的第二个原因是他们总是像会说话一样，让我在它们的轻声细语里慢慢地淡忘最近的烦恼。仿佛看到了所有的阳光都慢慢地落到了地面上，泛起一朵朵光斑。之前看了八月长安的《你好，旧时光》里面的主人公总是有着自己的小心酸，他们的命运总没有那么的一番风顺，但是他们都在自己阴翳中慢慢地成长，慢慢地坚强，故事的最后，是一个比较完美的结局，生命过分美好。看了这本书，我竟然也平缓了情绪，因为看到了他们的美好结局让我确信，生命里的阳光总是那么的烂漫。

我还喜欢看很多插画师的画，有的插画师画出来的女孩子，或者是陪着自己的猫咪度过一个漫长的下午，或者是在丛林里漫步，或者是在刚刚好的年纪有着刚刚好的小心事，所有的

在浩瀚的宇宙中，有一个蔚蓝色的星球，叫做行星地球。与无边无际的宇宙相比，它非常地渺小，渺小到一个像素也不到。这个无私地蔚蓝色摇篮，是无数生命的所在。一直以来，行星地球上都是一片欣欣向荣的景象。

不知什么时候，这位无私母亲的孩子——人类，开始不满足她慷慨给予他们的一切，无限制地滥用资源，大到浪费有限的珍贵资源，乱砍乱伐等，小到水龙头哗哗的响，“灯火通明”……雾霾笼罩的城市，自来水的污染也没能彻底地唤醒无知的人类。地球在流泪，冰冷得像岩石一般缺乏色彩，海岸在哭泣，微风抚慰与充盈，森林小径，神圣的大地……全都消失了。他们不知道对地球做错了什么，仿佛是故意的漠视，仍在扼杀生命，伤害地球灵魂。原来生机勃勃的地球，现在，遍体鳞伤，病入膏肓，“blue”再也不是形容轻柔的蓝色，而是忧郁，她像随时会撞成碎片一小块金属，注定归于锈烂……

醒醒吧，人类！沉思那潮生潮灭，说吧，我们可以拥有一个更美好的家园！如果你们真的关怀生命，就献出一份力量，治愈这个世界，让它变得更美好，从身边做起，从小事做起。多用淘米水洗碗，洗

我的妈妈批评我时很凶，我有些讨厌她，但那盏台灯照亮了我的心。

一天夜里，窗外一片漆黑，安静的可怕。我在客厅里写作业，妈妈坐在旁边盯着我，她满脸的严肃使我不得分心。

我写得有些慢，妈妈可能有点着急，便催促我说：“快点儿，别发神。”但我仍写得很慢，妈妈只好耐着性子继续等。

时间慢慢地流走了，妈妈的耐心也慢慢耗掉了，怒火慢慢积累起来。突然，她一下子抬起手肘，用手肘带动手掌，手掌飞向我的脸，快打到脸时手腕一下子发力——“啪”的一声打在我的脸上。

我的脸一下子像被蜜蜂扎了一样，火辣辣地疼。心一下子跌到了低——心中满是委屈。但不过一会儿，怒火一下子涌上尽头，一下子发泄在本子上，在本子上用笔重重地写下几个歪歪斜斜的字。但没想到惹怒了她，她的火气更大了，吼道：“把字写好看点！”这句话把我也惹火了，干脆停笔了。

妈妈越来越气，最后一下子跑进了卧室。由于夜晚太阴森，我也走进了卧室。我看见一盏很暗的台灯放在桌子上，桌子旁边有一张床，我的妈妈就坐在那张床上，我也坐上去。

突然，妈妈把头埋进被子里“呜呜”地哭起来。我一下子不知所措，又马上

那声音普通而又陌生，却像海浪般时时在我心中拍打，象清泉涌在脑海，像阳光温暖心间，像针线绣在记忆。

一个悠闲的下午，我沐浴着阳光闲走在空寂的街道上。天那么的蓝，风那么柔，我惬意地走着，无意间看到了街边小店内玲琅满目的小饰品。我不由得快步走进了这家饰品店。精美的小饰品，吸引着我的眼球。仔细看过后，我挑了几件自己喜欢的买下，给了老板五十元，只顾把玩小饰品的我并未在意老板找给我的钱，就走出了饰品店，继续在街上闲逛。

渐渐地，夕阳映红了半边天，我准备回家了。这时听到身后一阵急促的喊叫声，“姑娘姑娘，等一等。”我停下了脚步，转身一看，咦，这不是刚才饰品店的老板吗？他喊我干嘛？不会是要把我刚买下来的饰品加价吧？我心中这样想着，也做好了和他斗智斗勇的准备。谁知他来到我跟前竟和我说：“姑娘终于找到你了，刚才你买的东西，我少找给你钱了，我也没仔细看，对不起，这是少找给你的钱。”说着，就递上来一张崭新的五元纸币。

我才知道，这位老板刚才一直在找我，只是为了还给我少找的钱。顿时一股暖流涌上心头，我用有些颤抖的手接过了那被汗水沾染了的纸币，心中感激并敬佩。老板的声音虽然没有那么细腻，但是坚定的，虽然不是浑厚的，但却充满了正能量

坚定与毅力要经过多年的积练。今天，我与同学去河南的少林寺，参加武术夏令营。

走进大门，只见几个人在练功，整齐的犹如有一个人。走得再近些，就看见了一个特别高大的师傅，他就是教我们武术的师父。进了宿舍，刚把东西放下，师父就叫我们去练拳。

练马步，一开始感觉很简单，但……

“你还能坚持几秒？”“我不可以，坚持不了。”嘴上说着，但还是得坚持。一个上午，就这么缓慢的过去了。11点钟，到了午饭时间，师父把我们带到小院的斋堂里吃饭。

“哎！一个上午苦死了，以后再也不来了。”我浑身是汗，心里嘀咕着，一边拖着如灌了铅一般沉重的双腿挪到餐桌坐下。不会吧，全是素！吃不下，正准备开溜，结果被抓了回来，师父看着我们把菜全吃了。

中午回到宿舍。呀，开心！我一脸疲惫地躺在床上，很快入睡了。

下午习武时间到了，我好不容易起了床，随着师父来到一个空旷的场地。这里竖着很多木头，叫梅花桩。

我小心翼翼地爬了上去，一下子就适应了。于是，那凶狠的师父叫我单脚做深蹲，我也只能照做了，我一蹲下，冷、热汗一起冒了出来，脚感觉到特别吃力。

半个小时以后……

“好了，起来吧

10月13日 星期六 阴

这个星期，我受伤了。

星期三的体育课上，老师要测试我们跑步的真实水平，我们这一排在第二组。轮到我们了，由于人太多，只能三人两道，起跑线挤得很。

“吁——”老师吹了一声响亮的口哨——开跑！到底还是刚开始训练啊，谁也不知道跑步正确的方法。只顾一个劲儿的往前冲。老师在开跑前说过：“弯道时不要变内道”。

可是有多少人记得住？包括我？

我依然保持在第三道，可是在外道的同学依旧往内道挤，于是……

不知道是被哪位同学撞了一下，还是自己右脚绊左脚：突然，我身朝前倾，摔了下去，速度太快，滑行了一米多才停下来。

摔倒的那一瞬间，我感到我的身子飞速向前，而双腿却像被摁住了一样，动弹不得。倒地时的0.5秒，脑子一片空白。0.5秒后。我缓过神来。赶紧爬起来继续跑。

那时我什么感觉也没有，勉强跑出了个四分十秒的成绩。

考完之后直觉告诉我肯定擦伤了不少。果然，左右臂都擦伤了。老师说了安全第一，还好没伤到腿，不然月考就麻烦了。

后来是黄**和李**带我去的校医室。协助校医帮我消毒。我真诚的感谢他们！

经过这件事以后，每次运动我都吸取这次教训，格外小