忘忧散的功效与作用

“整”与“散”，这是一个相对的概念。顾名思义，“整”意味着完整、统一，与此相反，“散”则意味着分散、零碎。众所周知，在语言特点中，有整句和散句这两种相对的特点。“非独此为然，生活亦然。”在所有的生活方式中，可以大致地分为“整”与“散”两大类。随着科学技术的发展，我们的生活渐渐地从一个严密的整体被逐步打散成一片片碎片，并且这种零碎的程度正在一点点地变大。

如今，我们每个人的生活全是由一件件零碎的事情所组成的，就如同一面由一块块碎片粘合在一起的镜子。那么，这种碎片化的生活带给了我们什么影响呢？

碎片化的生活使我们懂得了珍惜。走在路上，你常常会见到这样的一幕：许多人在地铁或公交车上用手机在翻看着电子书。他们利用了这碎片化的去上（下）班的时间，在喧闹的城市中寻找到了一片属于自己的“桃花源”，享受着阅读带给他们的乐趣。碎片化的生活使每个人都生活在快节奏的生活中，而正因为这一点，人们也才更加懂得去品读一本书，珍惜这片刻的宁静。

碎片化的生活又使我们不懂得珍惜。你一定有过这

大家好，我是小小推销员刘菲儿。今天我来给大家介绍一样最常见的水果——葡萄。

葡萄的品种有很多，所以大小不一，颜色各异，葡萄的颜色也很多，有玫红色的、紫色的、暗红的、浅绿的……还有一种葡萄是两种颜色：一面是暗红色的，另一面是玫瑰红色。那种葡萄圆圆的和桂圆一样大小，光滑的外皮在阳光的照耀下透出淡雅的光芒，还有一种叫水晶的葡萄，长长的绿绿的，晶莹剔透，真像是用玉石雕刻出来似的，高贵的“红玫瑰”葡萄紫中带亮，如同一串串紫色的珍珠，上面还蒙着一层白霜呢，像是涂了一层面膜，不时散发出甜甜的香味。轻轻扒开葡萄皮，一个半透明的果肉嫩嫩的，看上去像一颗宝石也像玛瑙让人口水直流，迫不及待，放进嘴里软而不腻，酸中带甜，沁人心脾，回味无穷。

现在葡萄也已经成为了人们公认的最重要的保健果品。葡萄中的糖，主要是葡萄糖，它。能很快被人体吸收，当人体出现低血糖时，应及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。预防血栓，法国科学家研究发现，葡萄能比阿司匹林更好地阻止血栓的形成。并且能降低人体血清胆固醇水平降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管疾病有一定的作用。抗衰老，葡萄籽可说是真正的抗氧化的小能手，葡萄籽可以清除体内

上个周末，爸爸带我去散瞳。散瞳就是把眼睛中的瞳孔散开，看清瞳孔内部，以便看看是否近视。我满怀期待地跟着爸爸去了医院。

医生先问了我的眼睛感觉如何，又问了是否可以看清黑板等问题。之后，医生带我去散瞳。她告诉我，散瞳药水要滴4次，每次滴完再闭眼30分钟。

我忐忑又有些小期待，不知道散瞳后会有什么奇特的感觉。我撑开眼睛，滴入一滴眼药水，闭上眼睛，等待第一次5分钟的到来。“散瞳之后，看到的东西会更亮？”我想着，“更暗？还是更大？”不知不觉，4个5分钟已经过去了，漫长的30分钟即将到来。我觉得不能再无根据地猜下去了，“散完瞳后是什么感觉？”我问爸爸。“你会感觉看到的东西比之前更亮。”爸爸回答，“就像猫，中午的时间，它的瞳孔就会变小。晚上的时候，它的瞳孔会变大，几乎填满整个眼眶。这样，猫在中午就不会觉得阳光太刺眼，夜晚的时候，它就可以像白天一样看清东西了。”我终于明白散瞳后的世界大概是什么样子了。我试着睁开眼睛，体会变亮的世界。突然，一道强光像闪电一样刺进了我的眼睛，我连忙闭上眼睛，不敢再次睁开。

“变亮的世界真不好啊！&rdqu

闹钟响起。

我赶紧起床，同时爸爸妈妈也已经起床。下楼后，闻到熟悉空气气息，感觉好舒服。先前是从公园走的，散步的人很多，当然也有跑步的。在假山面前，还有一些跳舞的人，每次跟妈妈说让她也学跳舞，她的回答总是不会。其实，用心学，不就学会吗？

后来，在宽敞的大马路上走，那里的早晨散步的人当然很少，早晨，也有汽车过。花丛还有几朵黄色的小野花，总是摘下来，拿着拿着也没有新鲜的感觉，可还没到家，就想扔了。

早晨出来走一走真好，看到一草一木，忍不住赞叹。太阳照耀着大树，微风吹拂着，而它们的意思总是很友好的样子。有时候，从小路回家，还能看到高大威猛的槐花树，洁白的槐花一簇簇的，好漂亮。妈妈很想摘点回家，可是，再喜欢也够不着的。

早晨去散散步，见到的东西真是不少，就好像我从来没见过这些东西似的，其实，是我的心情非常舒畅。

坚持一个多月，我们早晨再也没去散步，而我有一点怀念去年春散步的日子。

习惯形成性格，性格决定命运。习惯可以是一种行为，也可以是一种心理。习惯的作用十分强大，它可以成就一个人，也可以毁灭一个人。

习惯可以是一种行为。

晋代大书法家王羲之，有一个习惯，就是每天必须坐在池边练习书法。王羲之每天坐在池边练习，思考书法的价值，琢磨写字的技巧。多年后，他身边的水池都被墨水染黑了，他也变成了一名举世闻名的书法家。他的儿子王献之向他请教写字的妙处，王羲之只说：“你把家中18口缸中的水写完，就知道了。”后来王献之果真写完了，也成为了一名伟大的书法家。

王羲之之所以能成为大书法家，就是因为他养成了一个好习惯，每天勤奋地写字。他也教自己的儿子要养成良好的习惯，最后也成为了书法家。可见，好习惯的作用是十分巨大的，它可以成就一个人。

习惯也可以是一种心理。

之前看过一篇文章，讲的是“差不多先生”和“差不多小姐”的故事。“差不多先生”做什么事情只追求“做完”而不是“做好”，他认为上班工作时差不多完成上司的任务就行；下班之后差不多地完成其余事情就可回家休息；晚上吃饭差不多饱就行，之后便开始熬夜玩手机。&ldq

忘忧草的花语是忘记一切忧愁，幼小的我也曾以为只要吃下了忘忧草，就能忘记所有的忧愁。

小时候，我满口蛀牙，总是疼得满地打滚。这时候，奶奶便会买一些晒干的忘忧草来煮水给我喝。只要喝下了忘忧草水，蛀牙就会一点点舒服起来，不疼了，也不再忧愁了。忧愁这个词对于小小的我显得过于陌生，只是觉得忧愁便是牙疼。除此之外，就没有别的了。而这小小的忘忧草就是解除忧愁的法宝，只要喝了这甜甜的忘忧草水，便能忘记所有的忧愁，继续和小伙伴们开开心心地玩耍。

时间随江河而去，我这幼小的心也被时间冲刷出了棱角，忧愁从天而降，占满了我的世界。从此以后，我每日每夜都生活在忧愁之中。我忧愁着，明天是否会赚到钱？以后的日子该怎么过？怎样才能赚到更多的钱？怎么样才能买到一套房子？我为这个社会上的不易忧愁着，忧愁得无法入睡。

我希望这小小的忘忧草能带走我心中的忧愁，却不相信这小小的忘忧草能带走我心中的忧愁。我买了一些忘忧草，像奶奶那样煮忘忧草水。我舀了一勺忘忧草水，甜在嘴上，苦在心里，一行热泪滴在了锅里。真正能带走我的忧愁的是童年，而这美好的童年恐怕再也不会到来了。

忘忧草的花悄悄地绽放了，而我心中的那朵花儿却已经凋谢了。

假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要忧愁，快乐的日子即将来临。谁没有遭遇过失败、挫折，有的人消沉，有的人却积极面对，一切的困难就像一个无形的网罩着你，你为什么不愿打破它？

面对挡在你面前的一堵墙，你只能忧，为什么不寻找方法去解决它，或攀援，或绕道而行？你忧，为什么不忘忧？

有一株草，它的名字叫忘忧草，我虽没见过，却因为它的名字而喜欢它。有人说，只要你拥有它，就可以忘掉忧愁，忘掉一切不开心的事，我好想得到。

因为花谢而忧。那花坛里的一株月季，叶子都已凋落，只有它——一个月季花苞，慢慢长大，然后悄悄地绽开，无人知道。因为偶遇，才发现它，它是那么的孤独，没有同伴在身边，它仿佛是大海中一叶孤舟，又让人怜惜。因为它，我天天从它身旁悄悄走来又走去，看它两眼，它是那么的美丽但又寂寞。

又是一个阳光灿烂的日子，我打它身旁走过，忽然发现，它的颜色在渐渐变淡，变成了白色，似乎有什么东西触动了我的心弦，眼泪悄悄滴落，原来它要谢了，它的生命在今年已完结了，明年会是什么样子？它在我却不在，它的艳丽会不会被别人发现，也同样会有我这样的感觉吗？

泪水流了满面，风儿轻轻地拂过，心儿渐渐地痛。

忘忧的草儿，你在何方？拥有你是否能没有了忧愁，是否能得到快乐？

我要忘，忘掉

花和叶子吵起来了。

“我的作用大！”

“胡说，我的作用更大！”……

原来，叶子嫌花无法进行光合作用，而花嫌叶子长得太丑，就吵起来了。

叶子叫着：“你看，要不是我进行光合作用，让你有养分吃，你现在早就枯萎了！”花也尖叫道：“嗨！说什么呢，如果不是我帮你培育种子，你怎么繁殖后代呀？还有，你长得那么丑，哪像我人见人爱！”

经过风吹雨打，一个月过去了，叶和花仍然在吵架。

这时，茎说话了：“求求你们了，你们再吵下去，我就要……哎呦，都怪你们，我闪到腰了！你们赶快和……”“闭嘴！”茎的话还没有说完，就被他们制止了。最年长的根语重心长地说：“你们在干什么！你们想，如果不是叶子给花提供养分，花就无法培育种子，但如果花不培育种子，就不会有叶了，你们是在互帮互助啊！”花和叶惭愧的低下了头。“对不起，我不应该这样的。”“不不不，我也不应该嫌弃你的！”“谢谢您，根爷爷，要

当美好的一天迎来落幕，大地被深蓝色的天际染成了一望无际的黑色，月亮高挂在天边，星星簇拥着它，恍若高不可攀的女王陛下，是不是黑暗，会一直降临在这个美丽的世界，或者是说，这黑暗会一直笼罩在我们的心间？

不，不会的。换一个说法，当夜晚来临，黑夜会包裹这个世界，可只要你愿意用心去等待，这黑暗迟早会退散，天边重现光明；而我说的“黑暗”，是指心中的黑暗，这黑暗有很多种：伤痛、离别、烦恼、懊悔、幽怨、忧伤……这些黑暗如果不是真正地想让它们退散，它们会一直萦绕在你的心间，像张牙舞爪的恶魔，让你心烦，感到厌倦生活，觉得这个世界是多么灰暗，没有光明的出现。这样的心态是不对的，你应该抱有美好的感觉去看待这个世界，这人世间不单单只有黑暗，也有美好、善良、光明、正义。这个世界上有很多种情感，有黑暗也就会有光明，而我们要做的，就是让心中的黑暗永久地退散，让光明遍布我们的心间。打倒黑暗，才是最好的做法！

让黑暗退散吧，想想那些美好的事情，保持乐观的心态，一切都会往好的地方发展。

曾经打败过老虎的水牛，在帮助农民耕地，同时也过着美好的生活，老虎也想要那样的生活，于是他让农民展示给他看所谓的“智慧”。农民很聪明，说他把“智慧”忘在家里了，但老虎必须被绑起来。然后农民回去叫其他人过来，把老虎关进笼子里，老虎傻眼了。

读了这个小故事，让我深受启发：人们只要有智慧就可以制服对手；人们只要有智慧就可以发展科技；人们只要有智慧就可以使祖国强大。

古时候，有诸葛亮利用“草船借箭”、制造“空城计”，以少胜多，大获全胜。

现代人用智慧做了很多惊天动地的事情。从嫦娥一号到神七载人，再到航母下水，无不彰显中国人民的智慧。

中国人民还用智慧创造未来，赢得胜利。从乒乓球的多次蝉联冠军到中国女排的再次夺冠；从我们的军队捍卫祖国领土完整再到海军国际护卫任务的圆满成果，中华民族的智慧大气磅礴。

智慧十分可贵，是一般人不容易得到的东西。既然智慧这么可贵，那么我们就不要去荒废自己，只顾着玩耍、嬉戏。我们一定要珍惜时间，充实自己，努力汲取更多的智慧，为祖国贡献更多的力量。