快三跳交谊舞视频

我们班有一个三“快”。所谓三“快“，顾名思义，就是行动快、说话快和作业快。

他肥硕的大脑袋上长着一颗宝石般的大眼睛，脸上肉嘟嘟的，浑身都是赘肉，这个人就是我的同桌——朱昊。有的时候，我真搞不明白，为什么他胖乎乎的身材能够造就他这么快的速度。

有一次我们进食堂吃饭。朱昊就像脱缰的野马似的跑到座位上，只吃了两只虾、几口菜，有扒了几十粒饭。正当我们享用着可口美味的饭菜时，朱昊已经吃完了，他一边抱着饭桶，一边哼着小曲儿大跨步地跑下楼梯，当你再次望去时，他早已一溜烟地跑回教室，没了踪影，真是健步如飞啊！可是这种坏习惯也会影响我们的身体健康。

他不仅行动快，做作业的速度也是不容小觑的。就在上个星期，因为朱昊晚上要出去参加活动，这样他晚上就没时间写作业了，于是他连忙跑到老师地方问回了作业，接着就信心十足地“开工”了，他一直都在奋笔疾书，不论谁找他玩他都不理睬，作业本上的字个个都是龙飞凤舞。直到放学前十分钟时，他突然从座位上跳起来，兴奋得大喊：“我把今天的作业都做完啦！”好像要全世界的人都知道这件事似的。但他这样虽然速度快，但这只是在完成任务，写

我们不断的努力付出，为的也都是那最后一刻的成果。很荣幸这次我们也亲身体验了一次，经历了两个星期的准备，练习，虽然成果未定，但我们也还是相信努力一定不会白付的，至少锻炼了自己。

这天上午只上了两节课就开始准备了，班主任买的衣服很漂亮，红色的长裙显得很有精神气，男生的西装也很帅气。再化了一个精致的妆容格外的完美。在临近两点我们去了金鸣录视频，天气虽然很冷但在舞台上好像很暖和，（也许是开了暖气空调吧！）我们在场地上练习了几遍又尝试了几遍，总的好像搞了六七遍，在几遍之后也逐渐的有些烦了，但班主任说了“台下十年功，台上一刻钟。”要想做得更好，怎么能不付出呢？渐渐的我们也更加努力认真的去完成了这次录视频。效果还是很好的，也希望我们能够取得一个优异的成绩吧！

很喜欢班主任的那句“台下十年功，台上一刻钟。”我们的努力，现在也不都是为了以后能有一个好大学，好人生吗？相信努力是一定不会白付出，就算没有你想要的结果，但也一定有所收获。

人生犹如大海行舟，青春恰似朝阳东起，她用热情的臂膀托起金色的希望。在这人生苦旅中，心灵没有驿站，一程一程，载满了对回忆的眷恋和那份执着的憧憬，我们走过这岁月的时候，要带着宽厚与微笑把一份关怀与奋斗写在一季一季的扉页，温馨溢香的小河才会在心中暖暖地流淌。

无忧的童年如早春温暖而柔美的阳光，在我的心旅留下了那淡淡浅浅如梦幻般灿烂的回忆，我无法抗拒这气质清香的无忧童年。

如果说童年是一场梦，少年是一幅画，青年则是一首舞曲。

初三了，没有了绿茵场上的摸爬滚打，告别了丰富多彩的电视大餐，失去了双休日的休闲时刻……

想再次寻觅一方属于自己的天堂，尽情地放纵自己；想再捧起武侠小说，在恩怨情仇中尽情漫游；想再一次大摆棋艺擂台，与对手杀个天昏地暗……可是，初三了！

是的，初三了。父母眼中的期盼幻化成一个个美好的未来，老师的谆谆教诲暗示着初三是关键，朋友同学如丝如缕的关怀汇聚成一条情感的河，那是希望。然而，初三的心情日益沉重，压抑。因为，我们失去了这花季中该有的欢声与笑语。

在青春的花季中，如春夏的一季季更换，青春树也在同一片天空下恣意生长，在这漫长的学习生涯中，不知迈过多少步，然而每一步都是执着与无悔。蹒跚前进之际，

今天下午，我在学校观看了一部叫“面对困难的方法”的视频。看完后，我为视频里的父亲的睿智感到佩服，同时也为他处理事情的方式感到赞赏。

这个视频主要讲了一个女孩遇到了挫折，父亲为了开导她，就拿了三样物品：马铃薯、鸡蛋和咖啡豆。将这些东西放入沸腾的开水后，观察发生的变化，女孩由此得到启发，知道如何去应对困难。

在视频中我看到了，在马铃薯、鸡蛋和咖啡豆分别被放进沸水里后，经过一段时间再把它们拿出来，我惊讶地发现：原先马铃薯是很坚硬的，现在变得柔软了；鸡蛋原先很脆弱，只有一层薄膜，但经过沸水的考验后变得坚硬了；而咖啡豆却很独特，在经过沸水的考验后它变成了咖啡，形成了一种全新的样貌。在生活中困难就像“沸腾的水”，我们要像马铃薯、鸡蛋和咖啡豆一样勇敢面对困境，而不能倒在某一个地方，再也站不起来，布朗曾说过：“一个人如果没有任何阻碍，将永远保持其满足和平庸的状态，那么他将又愚蠢又糊涂，像母牛一样的逸然自得。”这更加说明了挫折并不是一件坏事，当挫折来临时，要以乐观的心态去面对，积极向上地迎接新生活。

看了这个视频，我不禁回想起了去年10月份我参加的大队委竞选，我一开始演讲很顺利，但在表演吹号才艺

【篇一：快与慢】

快与慢是一对反义词，他们各有优点与不足。快，可捷足先登，以会导致急功近利。慢，可统筹全局，也会导致因循守旧，落后于他人。因此，快与慢，应辩证对待，把握好快与慢的节奏。从而找到一通往成功的道路。

快，能先拔头筹，捷足先登，所以我们要快。正如马云快速到看到网上购物这一市场，而捷足先登地创建了淘宝。从而使他的事业更上一层楼。国内有马云，国外也有乔布斯。乔布斯他正是因为快速地了解到了人们的需求，而从同行不能及的速度推出苹果一系列的产品，生活中许多类似的事例无不告诉我们快的重要性，那么我们是否要快了？

在我看来要快未必好，在如今经济快速发展的时代，没有人可以否认中国GDP增长的速度，中国快速增长的GDP会让别人认为中国要崛起了，要复兴了。但，其实不然，中国GDP尽管快速发展，但人民生活水平提高缓慢，收入差距悬殊。虽然GDP快速增长，但过于急功近利，不能做到统筹全局，所以使得人们的幸福指数下降。

快的同时也要统筹全局，把握好快的节奏。

慢，可明察秋毫，统筹全面，因此我们要慢。在当今物欲横流的社会中，使人变得浮躁，急功近利。现今已经没有几个人可慢下来。但也有个别例子，正如火热的美国影片《功夫熊猫》，此片之所以会风靡全球，正是因为其创作团体提倡&ld

孔雀舞，想必大家都很熟悉，这可是傣族的著名舞蹈，只有优美的身姿，娴熟的动作才能让观众喝彩。

傣族人擅长跳孔雀舞。

孔雀舞，就是效仿孔雀的身姿舞蹈。

我曾经看过杨丽萍跳孔雀舞，她时而妖娆，时而像不食人间烟火的仙子。

身后是孔雀美丽的五色羽毛，慢慢，慢慢，的开屏

每一个动作，都那么动人，仿佛身体变成一块面团，柔韧富有弹性。

我也想跳孔雀舞，便跟着电视上的她学起来。

兰花指微微翘起，胳膊轻轻弯过下颚，脚紧紧绷起，并金鸡独立，挺胸，往下俯身。

砰！我摔倒了，好疼啊！我摸着摔疼了的膝盖，无奈地想，人家这么厉害，肯定练了很多年，真的是---台上十分钟，台下十年功。

我来到傣族乡寨，亲自观看她们跳孔雀舞。

一位和善的傣族妇人嘴里叽里咕噜的说些什么，我听不懂，旁边的小杨替我做翻译：小姑娘，你好哇，我们这里的姑娘都会跳孔雀舞，大娘给你找个姑娘叫你跳吗？

我说：大娘，那麻烦您了。小杨又替我翻译。

小杨是我的大学同学，在傣族乡寨住了很久很久，所以会说傣族话。

其实傣族话就是乡音。

我只会听普通话。

经老大娘介绍，我和一个叫阿丽的姑娘学跳孔雀舞，她跳的一点不差，她对我很友善，虽然她衣着朴素，跳起舞来确是惊才绝艳。

我在傣族乡寨住了几个月，孔雀舞也学的差不多了。

仰望天空，伸手触摸。似乎抓住了什么，又似乎从手中流逝而去，处在这大城市中时不时会有种怅然若失的感觉。

随着城市的发展，现如今已有“快递、快餐、快车”等“快服务”。“快”，在如今的社会中已成为了一种习惯。

一次，随着亲戚和家中的长辈去田子坊游玩，我惊奇地发现大多数游客包括我在内，都好像是走马观花一般，快速地浏览着一家家外观小巧而精致的店铺。极少有人会驻足欣赏这里贩卖的小物品，或是踱步其中，细细品味这里独特的建筑风格而营造出得“弄堂文化”。

缓下脚中的步伐，一家小型画展厅吸引了我的视线，大家都很惊讶，就好像刚刚路过这里却没有发现的样子。我轻轻踏入室内，发现除了一个中年人以外竟空无一人，一股寂静的气息弥漫开来，让人不忍打破。那位中年男子衣着朴素，通过侧脸，我好像隐约看见了他脸上的皱纹，而他像是没有察觉我们的存在一般，扔是细细地慢慢地擦拭着手中的画框。我慢慢挪动到一幅画前，迎面就似扑来一种民族风味，几个异族少女站在草坪上欢笑，画生动真切地向我传来了其中的喜悦，我一点点挪步到下一副画，再次细细地观摩，想要多感受一会画中的深意。当我才欣赏了几幅画时，其他人早已看完匆

看，那边是怎么了？多么美丽的、振奋人心的一幅好景观！大朵大朵的花儿围成一个花田，芳香四溢，开得好不尽兴，似乎要倾尽此生的一切繁华，开得是那样无怨无悔，着实让人心花怒放。渐渐地，一只蝴蝶飞过来了，接下来是两只、三只……不仅是蝴蝶在跳舞，调皮可爱的蜜蜂也跑来凑热闹了，加入了这场难得一见的盛大舞会，与花儿、蝴蝶、蓝天白云一起举杯高歌，歌唱这很难有一次的幸福时光。时间似乎停住了，再也不见伤痛和泪水，烦恼在那一刻烟消云散，成为了永远不会再来的往事记忆。这一切，是多么美好啊！

蝴蝶悠悠地舞蹈着，尽情展现着它们那优美的舞姿，欣赏的人真是看得如痴如醉，不舍离开，在这浓艳壮观的花田中流连忘返，尽情地欣赏着这美丽的景色。蜜蜂也与蝴蝶作伴，尽情飞翔在一朵花与另一朵花中，与美丽的花姑娘们嬉闹、玩耍，是那么无忧无虑，笑容是那么沁人心脾。如果时光能停留在这一刻该多好啊！

蝴蝶舞，花儿笑，阳光好，一切都是那么的快乐。

舞台，灯光，掌声，音乐响起。

人影，旋转，升腾，舞罢歌绝。

短短的三分钟，凝聚了一个女孩对舞蹈的挚爱，以及岁月在她和舞蹈之间精雕细琢而成的一种美，一种像无暇之壁一样不掺杂色的美。

这个女孩，就是我

这种美，就是我对舞蹈的纯粹的爱。

没有任何堂而皇之的理由，我从五岁开始就选择学习舞蹈。因为模仿能力的强劲和对音乐微妙的感觉，第一节舞蹈课后，我的启蒙老师对我说：“你很有学舞蹈的天赋。”我已记不得当时的心情与反映，只记得从那天起，我开始不停追逐，向那艺术圣殿奔去，从未停歇。我不在意追逐时挥洒的泪水与汗水，也不畏惧为之付出的艰辛，更不留念于沿途的风景，因为驱使我前进的动力，愈发清晰，愈发强烈，那就是对舞蹈的挚爱。

小时候的我，把腿艰难地架在把杆上，每次压腿时，都不禁看着那精致的舞鞋，那是怎样的一种喜悦啊！那鲜红的舞鞋闪耀着梦幻般的光芒，把所有的美，所有的力量都束成一个小小的蝴蝶结。我轻轻的抚摸着它，攥紧了我小小的拳头。光阴荏苒，那个舞步摇摆不定，动作滑稽可笑的女孩已经不再年幼，她可以轻松地压腿，娴熟地舞蹈。她偶也凝视着自己已换过不知多少次的舞鞋，微微闪烁的瞳孔中放着坚定、执着的光芒。小小的舞蹈教室已成了一种束缚，简单的舞蹈动作也满足不了我饥

从今天开始算起，距离新学期的开学只剩下十二天的时间。不到半个月的时间，或有人感慨时间过得很快，或有人认为暑假漫长，现在终于要开学了；或有人对新学期重充满了自信，或有人想想新的课程就很害怕……

快开学了，我已经把所有的作业都完成了：摘抄、作文、数学题、单词、手抄报……都已认真完成。现在再看看当时刚放暑假时发下来的作业单，竟然那么多的作业！可我都一一完成了！多么的高兴！

快开学了，我不仅对新学期的学习内容做了充足的预习准备，还做好了物质的准备。早在一个星期前，我就买好了开学需要用的本子、笔芯、铅笔、橡皮等，这些文具，都是经过我的精心挑选而选定的，我认为它们充满着我对新学期的向往、期待、自信之情，每每看到它们，我总是对新学期充满向往与憧憬……

快开学了，我也要改掉暑假的坏习惯了——有时候写作业听音乐、玩手机、玩电脑……这些，在新学期都应该是少量的，不要经常玩手机，不仅会成为近视眼，还会上瘾；写作业时尽量不要听音乐，这样可能会分心（但对一部分人听音乐效果会比安静更好）……改掉这些毛病，我相信我会