怎样才能让自己内心更强大

和谐的班级，是我们学习必不可少的重要一方面。因为只有和谐的班级，才会团结、才会互助。也就是说，个体成绩再好，没有一个和谐而团结的班级，同样没有用途。假设你的成绩并不是那么好，但是你有一个团结协作的班级，我相信你的成绩会在同学的帮助下成为顶尖的。

大家都知道，只有好的管理和层次划分，才可能有一个互帮互助的团结班集体：

1、我们要制定一个良好的互助计划，这样既可以提高比较弱的同学的成绩，还能让同学们更默契，更团结。

2、多一些互动。比如下课时一起讨论问题，一起玩，不再独来独往。

3、我想恳请班干部们不要在气势逼人的训斥大家，因为这样会伤及一些无辜的同学。大家对你不满，甚至对班干部都产生一种厌恶感。这样的话，不仅班级不和谐，还会导致同学们出现更深的隔阂，这是大家都不愿意看到的。

4、规矩一定要死！不能出现通融同学的情况，因为纸包不住火，终究会有同学知道的，同学心理不平衡，甚至开始打击报复，整个班级就别谈什么和谐了。

和谐的班级就像一片汪洋大海，平静而没有暗流。但是，这大海又何尝不是千万个小水滴，千万颗心凝聚在一起的样子呢？想要融入这片大海，就应该放下自己冷酷的外壳，成为一颗炽热而团结的心融入进去。不然的话，即使你进入了大海，也照样是一个孤独的水滴，周围的海水也

一直都认为，我是一个会阅读的女孩儿，直到遇到一个学长后，我才发现了自己的幼稚与不足。

这个学长，是我同学的表哥，正上大学，成绩特别优秀，一位学霸级人物。那天，我见到了这位传说。

学霸并没有霸气，倒是十分和蔼。等熟悉之后，我询问他，怎样才能增加阅读量。

他告诉我：“一目十行。”我很不解，一目十行不是一个贬义词吗？

他笑了一下说：“一目十行可是一个彻头彻尾的褒义词，一目十行出自《北齐书》原文是“兼爱文学，读书敏速，十行俱下”，并不是贬义词，是个彻头彻尾的褒义词，这个词传递的是一种快速的阅读方法。”

他还说：“就如人的耳朵可以同时听到四五个人的说话声，并且都能听明白他们讲了什么；眼睛也是这样的，我们的眼睛可以同时看几行，并且同时记住几行的内容。其实人的脑容量非常惊人，一个人脑不亚于一个宇宙。多个人同时说话，人的清醒意识觉得好像是同时，其实对大脑而言，它会自动分出先后，进行捕捉和处理。一目，是一种快速的含义，只不过折射到时间上，快到可以忽略不计。经过有意识训练的大脑，它的处理速度远远超出人的想象，所以，一目十行，对大脑而言是有先后的，只不过对人的清醒意识而言，这个速度可以忽略到

各位老师们、同学们：

大家好！

我是来自焦村一中八〔3〕班的杨国强。学习是学生的天职，我们每天都在和“学习”打交道，可是究竟怎样才能学得有效，学的高效呢？下面，我就从四个方面给大家谈一谈我的看法。

首先，要想学得有效，要有良好的预习习惯。在平时，应该主动预习，而且预习时也要讲究步骤。例如预习语文，应该先过字词关，把将要学课文的生字词读一读，写一写，掌握字词后再去读课文，将不理解的部分画下来，再去借助辅助资料帮助理解或问老师。而且还应把本册书要求背诵的东西提前背诵，这样当学到的时候就不会因时间短背不过而烦恼了。如果预习数学，那么首先要理解概念，数学不需要死记硬背，理解最重要。然后就是看例题，做一些基础习题等。但是在预习时，千万不压迫背记自己不确定是否准确的知识，因为一旦记错，是很难纠正的，因为第一印象至关重要。

第二，要想学的有效，还要善于听讲。课堂上的40分钟使我们掌握知识的黄金时段，因此必须要运用好这宝贵的40分钟：

1、要在课堂上主动背记。当老师在让我们齐读课本上的内容时，我们就该有意识地进行记忆，尤其是地理、生物等科目，争取要在课堂上背诵过关，然后再在课下多复习几次，基本就可以掌握了。

2、要学会批注。在上历史课时，一节课时

在《孟子》这本书中有一则有趣的小故事：古时候，有一个棋术很高明的人叫弈秋，他收了两个徒弟一起学棋，一个徒弟上课时专心致志，认真听课，而另一个徒弟却在上课时想去外面射杀天鹅，结果什么都没记住。三个月后，弈秋让他俩比赛下棋，结果专心听课的徒弟大获全胜。聪明的你一定知道另一个徒弟失败的原因，那就是因为他不够专心。同学们，你们知道吗？专心可以解决我们学习上许多“疑难病症”，比如说难以提高的考分，做不完的作业，记不住的课文等。

专心能“治”这么多“病”？没错，专心就是这样一个神奇的药方！就以我自己为例，我如果上课专心听讲，弄懂知识点，做好笔记，课文就会熟悉许多，背诵也就不需要再花费太多时间了；写作业时，如果心无旁鹜，不去想其他的，写作业的速度就会大大提高；这样节省下来的时间我可以拿来复习一下学到的知识，久而久之，成绩也就提上来了。那么到底怎样才能使自己专心呢？这就得“因病制宜”了。

比如说有一段时间我上课时总是无法专心听讲，容易被同学们吸引去开小差，成绩也变差了。后来我就采取了不理睬的办法，让自己的目光跟随着老师，心跟随着课堂，沉浸其中，就能做到心无旁骛、专心致

我在家里是一个独生子，因此，爸爸妈妈对我非常宠爱，捧在手上怕掉了，含在嘴里怕化了，恨不得装进保险柜里才放心。

周末，同学们来找我出去玩，爸爸妈妈怕影响我学习，就帮我“婉言”拒绝了，把我“请”进房间里，然后拿出一大叠课外书让我填写。爸爸妈妈要我这样做，我乐意吗？好歹也要给我一些自由的时间，长此下去，我都变成了一个“闷葫芦”了。

记得有一次，同学们约我去爬山。我费了九牛二虎之力终于说服了妈妈同意让我去。可是在临出门时，妈妈就一个劲地唠叨：一会儿叫我带这个带那个，一会儿告诉我爬山时要注意些什么……同学们都在家门口等了大半天，拖延了同学们出游的时间，弄得我非常尴尬。

还有一次，好朋友小明约我一起去溜冰。我穿好鞋，才刚溜了一圈，妈妈又出现了，说是来“保护”我。我玩了十几分钟，就被妈妈叫回家，真是扫兴啊！让我白高兴一场，好朋友也渐渐疏远了我。

爸爸妈妈，我知道您们这样做是为我好，但是你们有没有考虑一下我的感受呢？俗话说得好：花盆里长不出苍松，鸟笼里飞不出雄鹰。教育要讲究一些方法，给我保留一些自由的空间，让我在记忆中拥有一个美好的童年。如果你

贾拉尔·阿德丁·鲁米说：“你生而有翼，为何竟愿一生匍匐前进，形如虫蚁？”我们每个人都是强大的，虽然被环境所支配，有时也会受他人的评价所限制。会使我们觉得生活很辛苦，遭受的精神压力也不少。只有内心足够强大，才能在这纷繁芜杂的世界中得以生存。

在生活中，我们经常会听到一些人总是在背着别人说坏话。说的人需要冒险，也要一定的勇气。被说的人需要足够强大的内心，当谣言被传得沸沸扬扬，唯有足够强大的内心才能支撑着你。像我们这样平凡的人，也需要这强大的内心，做强大的自己。

在一些网络平台，经常会看见某明星因为一些流言蜚语而患有抑郁症，有些还甚至跳楼自杀。自杀的方式有千种万种，却从未想过活下来方式也有成千上万。这些内心脆弱的人，经不起环境的影响，被这些流言蜚语所支配。受到别人评价的限制。

世界上最宝贵的财富不在别处，就是陪伴我们一生的心灵。拥有一颗强大的心灵，才能真正无所畏惧，守住自己的心灵，守住自己，也就堵住了所有的背后。我们总是在最信任的人那里，丢掉了最强大的内心，丢掉了强大的自己。

阳光透过窗棂照进了屋里，我倚靠在窗前，手中转动的棋子在金灿灿的阳光下闪闪发光。追溯光风霁月，一个个强劲的对手与我相遇。我庆幸，我拥有强大的对手；我希望，我有更强大的对手！

鸟儿婉转的歌声回响耳畔，我拿出棋盘，放好棋子，迎接比赛。正望着手中的棋子，对手迎面走来。

我拿起一颗棋子，谨慎地放下。他突然嘴角上扬了一下，连吃了我许多颗棋子。我的心里不禁紧张起来，扑朔迷离的局面映入眼帘，对手绝妙的下棋技艺更使我心头一振。

在酣战了几个回合后，我与他势均力敌。就在这时，我突然抓住了对方的失误，猛烈进攻，对手的棋子被堵得水泄不通，我不禁暗暗窃喜。在几番苦思冥想之后，我在进攻的同时密切注意严防死守。对手终于败下阵来。

望着对手的垂头丧气，我沾沾自喜，自以为打败了强劲的对手。举目窗外，几朵淡雅的花儿在微风中绽放，似乎在告诉我不要骄傲。

一边望着，脚步声却从远处传了过来，我明白，那是更强劲的对手来了。棋子在阳光下不断闪现，我渐渐处于劣势。一滴滴汗珠流了下来，对手却沉着冷静，一副稳坐钓鱼台的样子。我期待着化被动为主动，可对手却不给我任何反击的机会，我想方设法抵御对手的进攻，可对手的棋子却还是单枪匹马地冲了上来。

我不想认输，却不得不接受这个结果。在关键的一局，我输给了对手。

窗外

为了生活人们不断的努力，不管吃再多的苦多无所谓，只为了让自己有更好的生活，你的付出多与少时间往往会使证明一切的人，做错一步是无法更改的。

生活中我们会遇到很多困难，这些困难都会使我们变得个假坚强更加成熟稳重，只要我们勇敢的跨过这个坎才能见到风雨过后的彩虹。很多事情往往有的时候没有我们想象的那么简单，都是需要磨练后才能有所成就的。有些人的命运天生就是那么的悲惨，他们的身体是有着常人无法想象的痛苦，每天折磨着他们，只是为了更好的生存他们必须勇敢面对生活中的这一切，他们也必须接受，他们的世界我们很少会去想象。他们的世界里也许只有自己的家人，很少有朋友会和他们玩耍，真心和他们交朋友把他们当做自己人来看待，或许都回以同样的眼光去嘲笑他们，这比打她们还痛苦。你看到他你没有用心的帮助他就算了，他在人家面前说三道四这样是不没有礼貌的，你或许当做玩笑说过就完了，可是却在人家的心里留下来阴影，好好地去想象这样做真的好吗？帮助别人快乐自己而不是一味的那么自己就是快乐的，今天别人遇到了困难帮助了别人，明天或许你遇到困难别人也许就会帮助你，你才是一个对社会有用的人。往往我们正常人就会小瞧他们这些弱势群体的生存能力，其实他比我们正常人的内心强大的多，他们的经历与遭遇在我们

我们要感谢对手，因为对手让我们更强大。

就像鳗鱼存活一样，一位渔夫，他的鳗鱼总是不死，所以他的鳗鱼的价格是死鳗鱼的好几倍，没多久他就成了当地的一位大富翁，原来她的秘诀就在满仓的鳗鱼里放几条狗鱼，狗鱼和鳗鱼是出了名的死对头，狗鱼看见满仓的对手在仓里，乱跳把整仓的鳗鱼都给激活了。这个耳熟能详的故事就告诉我们，竞争对手可以让你变得更强大。

在日常生活中，我们要拥有许许多多的对手，我能有现在这样的比较优秀的成绩，完全是因为对手的帮助。七年级时，我的成绩并不是太优秀。但是我有一个习惯，总把我们班第一名当作我的竞争对手，有时我也觉得对手让我紧张急躁，心神不宁，心烦意乱，恨不得将对方给灭了。但也正是这种狠，成为了我学习的动力驱使着我去努力，认真学习，让我形成了事事都不甘落后的精神，也正式对手的激励让我不断地强大。

在古代，武侠要都要找到对手，与自己对决，因为他们认为只有与他人对决才能是自己更加强大，不断地变强。我们需要竞争对搜，因为有了竞争对手我们的生活才富有意义，否则生活就会像一潭死水，没有任何的意思，让人感到一丝的乏味与无趣。

伟大的思想家孟子说得好：“生于忧患死于安乐。”这句话深刻印证了对手的重要性。其实对手就是一股强大的力量推动着你

常常会感到时间不够用。常常会想一个问题，把大量的时间都放在求生存上面，是不是会存在大量的浪费？有时就想到，人啊，不断地工作是为了什么呢？仅是为了钱吗？那到底要挣多少钱才够呢？有一位喜欢哲学的女子曾说，工作并不是为了什么，工作是生活中的一部分，必不可少的一部分。我现在很认同她的看法。我感觉，工作绝对不是仅为了钱，如果是为了钱那也许永远不够。要是硬要弄清是为了什么的话，我觉得还是责任，为了托起这份责任，为了那永不磨灭的做为人的品格。所谓的拿机会成本做劝导，并不是要真的计较机会成本，如果真的太计较，那只会没完没了，人生会添了许多烦恼，因为很多东西就是不平等的，就是受时代环境条件制约着。所有的那些挣扎，与人性低劣的那些对抗，就是因为人生的路需要那一颗亮闪闪的明星的照耀，就是为了这一颗亮闪闪的明星在照亮着人生的路上永不熄灭，能够永远的亮闪闪。

我从来不认为人生就是一场享乐。一个人自己的基本生存又需要多少物资呢，我从来都不刻意追求那些极其的奢侈，也不喜欢浪费。一个真有智慧的人，不论他怎么富有，他都会选择过简朴的生活。过简朴的生活并不意味着吝啬，相反，那是一种达观，一种洒脱。我常常在想，繁华也是过，朴素也是过。就算粗茶淡饭照样能食。我觉得，人活着，就要活出一