恐惧术

我想探索造纸术的秘密，可怎么做呢？

我突然想到看过的《玩疯了》视频，那里面不是曾经介绍过一套神奇造纸术盒子吗？于是我央求妈妈给我买一盒来。没过几天，我就收到了神奇造纸术盒子。

我从家里找来了一堆废纸，把它们撕成细小的碎片之后，又让妈妈找来了一口瓦缸。我把碎纸一层一层地铺进了瓦缸，然后倒上水。干完这些活之后，我已经是腰酸背疼了。心急吃不了热豆腐，浸泡材质需要五个小时，跟我一起合作的小伙伴大喊起来：“五个小时？”我淡定回了他一句：“不要着急。”

五个小时终于过去了，我把那瓦缸打开，瞥了一眼，发现那些碎纸片早已变得面目全非，模糊成一团团浆糊了，而且颜色淤黑。我好奇地转过头问跟我一起做实验的伙伴：“这一缸纸浆，为什么是灰黑色的了？”他也没把握地说：“可能是报纸上的铅墨泡到水里去了吧，要不我们用点漂白剂？”我早已抑制不住激动的心，哪还顾得上给它美容，直接从造纸术盒子里面拿出“窗框”在下面铺了一个盒子，接着迫不及待地把纸浆均匀地洒在了上面，我又翻看了一下说明书，才知道完成这一步需等待三个小时。这可真是一个考验耐力的实验啊！

好不容易熬过了三个小

狐狸先生是一只很奇怪的狐狸，至少他的家族是这样认为的。

狐狸先生不管和谁都可以处的很好，并且还总是随身带着一本蓝皮书，完全没有一点狐狸家族的特性，为此他的家族很是瞧不起他。

狐狸也实在想给家族翻个大白眼，他可不是他们眼中的什么善类，他觉得自己才是狐狸中的狐狸。因为，书上说一只成功的狐狸是不会暴露出自己狡猾的本性的。他还得依着书上的要求维持好这个受动物们爱戴的假面才行。

清晨，狐狸夹着一本书缓步走在紫藤花廊下，一个小身影突然蹿到狐狸身边将几张纸递给他道：“先生，这是这次选举的事项单。”“嗯，谢谢您了，兔子小姐”狐狸双手接过，将其叠好夹进随身携带的蓝皮书中。

兔子看了他几眼带点遗憾地说：“上次的选举很可惜啊，您差点就能当上森林管理员了呢。”狐狸瞥了她一眼随即爽朗一笑道：“哈哈，我自愧不如虎先生，那五票投的很公证啊！”“您可别这么说，您的能力大家有目共睹，还有，谁不知道虎先生总是喜欢私自挪用公款呢。”待到兔子抱怨完转身离去后，狐狸慢慢扬起了一个狡猾的笑容，想到：“这几年按着书上的步骤走到今日，黑白两道无一不是我的朋友。上次时机

你们有没有想过，换一个角色思考问题呢？母女互换，警察与小偷互换，清洁工与白领互换……今天我们班就把老师和学生互换了一下，让我们去看一下吧。

第一节语文课的时候，威武大大黄老师不在讲台前讲课，而是坐在了周同学的位置上听课。而原本该认真听课的周同学则站在了讲台前，给我们讲课，真是奇怪的操作。

当周同学在讲台前体验老师生活给我们讲课的时候，台下有的同学在哈哈大笑，有的同学就对台上的周同学指指点点，还有的同学就趁机讲小话玩玩具。而黄老师这个临时学生，却聚精会神地听着周同学讲课。当周同学在黑板上写生字时，黄老师就跟着在自己的语文书上一笔一捺认认真真地做笔记。当周同学在上面讲解字的意思的时候，黄老师就端端正正笔直地坐着，认真地倾听着。

我不禁在想：如果我作为一个老师，遇到这种学生我会怎么做呢？我应该也会喜欢上课认真听课的同学，不喜欢上课讲小话，扰乱课堂纪律的同学。我应该也会批评不听话的同学，并罚背诵课文，也会大力的表扬好学生，并适当的给予奖励。但是，不管是好学生还是坏学生，鼓励与夸奖，批评与惩罚都必不可少。我坚信：虚心使人进步，骄傲使人落后。

“叮呤呤，叮呤呤”下课了，黄老师在台上表扬了周同学这一堂生动的教学课

恐惧，是一种人类及生物心理活动状态，是人们与生俱来的，我们每个人都会面临恐惧。也就是它一直阻碍着我们。很多时候当我们做一件事时总会想，会面临许多困难，许多挑战，要是失败了怎么办？等问题。也正因为此往往阻挡了我们的脚步，甚至放弃。试想想，你还没做就担心做不好，就害怕失败，你都不相信自己能做好，就算做了又怎么会成功呢？“我能行”是因为我相信“能”所以“行”。但往往是当你信心满满的去努力了，你就会想到这也没有想象的那么难啊。这其中就是恐惧在作祟，因为恐惧使你不敢去尝试，使你失败。

在很多时候，我们要做一件事时候，旁人总会说：“这没有那么简单”。但事实上他自己都没有做过，凭什么说难呢？这时候你往往被此吓倒，甚至放弃。这时候你要做的不是气馁，而应该像一个大英雄一样做给他们看，向他们证明其实并没有那么难。就算是失败了又算得了什么。人生没有经历失败。这样的人生岂不是太无趣了。许多伟人的成功他们的背后不知道有多少的失败。牛顿为了发明电灯就经历了上千次失败，但在他看来这又算得了什么呢？比起成功所有的失败都是值得的。

我们的人生无非是战胜恐惧或者成为恐惧的奴隶，你想怎么选

恐惧是什么？是一种心理控制不了的东西，但有些人却克服了恐惧，有些人却被恐惧占满了内心。

有个人，他是一位工程师，他既聪明又能干，而且长得眉清目秀，很受大家欢迎。可他唯一的一个缺点就是不敢在公众面前读一些字，有时候他为了不去演讲尽可能的想各种方法来避开。

一天，公司老总让他写一篇稿子，然后上台演讲。他说“我今天肚子疼，做不了”，老总一眼识破了他的办法，老总说你怎么天天生病呢？“我…”他的嘴似乎被胶水粘住了，说不出话来。在老总一次次的质问下，他依然没有回答，而是静静的座在椅子上，头冒出了汗，身体动弹不得。当老总问烦了之后，便生气的走了，楼道上还有“嗒…嗒”的音符。

下班后，他回到家，但他并没有因为恐惧而不写，而是听从老总的命令写稿子，灯光照着稿子，笔在稿子上沙沙作响，不知过了多久，终于写完了。

第二天，当他匆匆忙忙的赶到公司时，同事们已经开始演讲了，还没有轮到他，他长叹一口气。整理好自己的情绪，读了几遍稿子，就上台了。他拿着话筒说“我觉得……”突然他脸胀得通红，一个字也说不出了，他心里说“你可

别小看动物世界哟！他们为了在自然界中生存下来，肯动脑筋，会用自己的智慧来保护自己，它们的方法五花八门，我们现在就来探索神奇的动物世界吧！

记得在一个假日里，我和几个小伙伴一起去森林里仔细地观察，惊奇地发现：不少动物为了生存，都有保护自己的方法。他们的方法真是千奇百怪，五花八门。比如竹节虫，它寄生在竹子里，你要是想捉住它十分困难。刺猬是我们常见的动物，它的身上长满了一根根长刺，谁要去碰它，它就会用刺扎你，可凶猛了！还有一些蝴蝶身上的花纹，像一片枯叶，它落在树叶上，谁都认为那是一片枯黄的烂叶。

本领最强的要数壁虎了。记得有一次，我和几个小伙伴去玩，忽然发现门角上有一只壁虎，我们吓得惊叫起来。这时候，从身后走来了一位同学，笑着说：“你们可真胆小，看我的吧！”只见他迅速地捉住了那只壁虎，得意洋洋地向我们炫耀，但是，意想不到的事情发生了，只见壁虎的身子已经不见了，只剩下了一条尾巴。谁知在不经意间，壁虎已经顺利逃生了。

啊！原来动物也有自己的护身术，我可真是佩服这些动物呀！大自然真是奥秘无穷呀，相信只要我们用一双善于观察的眼睛去审视它，你会有惊奇的发现的。

人是一个群居动物，可是当人孤独的时候，一个人的时候就会产生一种恐惧感，这种恐惧感的来源就是孤独。但是有时候那种恐惧是莫名的。

在我小的时候，我们家是一个3室2厅的房子，家中的空间是很大的，就在我们家主卧跟厨房中间有一个小的储藏室，里边通常会放一些平时用的工具：拖把、扫帚、还有一些剪树的工具。这些都是我后来才知道的。

在五六岁的时候，那个时候经常会看一些电视剧或者是电影节目，通常会看到一些门后的东西，就是比较恐惧的东西，所以那个时候开始对我们家的那扇门有了一点恐惧感。白天的时候还好一点，每当到了晚上从门前过的时候就要很快的跑过去，总觉得门会打开，然后内心的恐惧感一涌而出。

记得有一次妈妈叫我去储藏室拿一个拖把，而我推迟着不肯动，可当时妈妈急需要用那把拖把，而只有我在闲着，最后硬着头皮走到那扇门前，眼睁睁望着那扇门，却不敢伸手打开，后来妈妈催促着，催促着，最后我仍然没有打开那扇门，然后哭着去找到了妈妈：“妈妈，我不敢打开那扇门，我害怕”，妈妈说那有什么好怕的，你要勇敢一点，克服自己内心的障碍。那只是一扇普普通通的门，门后边什么都没有。

后来终于在妈妈的鼓励下，我慢慢的伸出手打开了那扇门，当门瞬间被打开的那一刻，我的心情突然间就敞开

马登曾说过：“你最大的敌人是你自己”自己为自己制造恐慌，自己亦为自己打出放弃的口号。只有当我越过自己的恐惧，登上希望的灯塔，光明才随缓缓升起的朝阳来到我的世界。

初中生中一直流传着三怕：奥数、英语、周树人。三怕一时登上舆论风潮之巅，但有没有人思考过为什么这三样事物会衍生到三怕的地步？诚然，三样事物都是极难的，尚还不至于到让人惊怕的地步。无非是他们在这三上产生了一重恐惧，紧紧扣住他们的心门，使他们不敢接触，亦不敢尝试这种他们所害怕的东西。随着越不接触，越道听途说，恐惧与恐惧交织生长，直到一天紧闭心门，成为“三怕”实际上人并不需要如此多的恐惧。

《诗经·小旻》中曾说到：“战战兢兢、如临深渊、如履薄冰”它劝人做事谨慎认真，尚未达到恐惧的地步。在生活中，一点点恐怖，一点点忧虑可使人更加专注，但更多的恐惧会使心房封闭，外界不易进入你的内心，你也不亦出来，反而压抑自己，让自己徒生烦恼。恐惧在面前推叠，让人仰望，便再越不过这山。

李宗盛在《山丘》中唱到：“越过山丘，虽然已白了头，喋喋不休，时不我予的哀愁，还未如愿见着不朽，就先把自己搞丢。”

只有勇敢翻过心

在生活中有很多事情，是自己做不好或不敢做，却又不得不做的。一次次的失败加上恐惧，使得你失去信心，成了恐惧的奴隶，这时需要的就是你的勇气，去战胜恐惧、战胜你自己。

我五岁那年，爸爸妈妈说我已经很大了，应该独自睡觉了，我本以为没什么，就爽快地答应了。

没想到爸爸妈妈真的把枕头和被子都拿走，让我自己睡。

夜晚，我独自一人躺在床上，四周一片漆黑，伸手不见五指。我非常害怕，怕黑，怕有怪物，我感觉平时亲切的家仿佛变成了西游记里的丝洞，家具变成了一个个面目狰狞的怪物，窥视着我，吓得我迟迟不敢入睡。直到妈妈来陪着我，我才安心地睡去。

如此重复了好几天，恐惧一直纠缠着我。我就想：“我真的做不到自己睡吗？真的无法消除恐惧吗？不就是自己睡觉嘛，没什么大不了的”。那个晚上我做了很久的思想斗争，没让爸爸妈妈来陪我，就这样，居然成功地睡着了。

那应该是战胜恐惧的一次好经历，后来我总结出来了，战胜恐惧的最好方法就是面对恐惧，不做恐惧的奴隶，而只有战胜恐惧，才能战胜自己。（公众号：虎老师语文）

“嗖”的一声，我感觉到自己似乎正在飞速往下掉，掉进了地下城堡——困难之谷。一切的黑暗令我恐惧，手足无措……

残酷的现实就是这样。记忆中的那个晚上，一个黑暗恶魔向我袭来，把我愉快的心情悄然偷走，将我带向黑暗。“自由啦！”在爸爸妈妈离开之后，我迎来了我的狂欢之夜，我在床上忘我地又蹦又跳，咧着嘴没完没了地叫喊着。我高兴地打开电视，舒服地躺在沙发上，目不转睛地看着电视，一股不可抗拒的魔力深深地吸引着我，一看就是半个小时，久违的滋味令我情不自禁地哼着小曲。本想练字的念头被我远远抛在脑后。可惜好景不长，“叮”的一声，霎时间屋里一片漆黑，几十个黑影子似乎偷偷跟踪着我，让我非常害怕，心想：我怎么就这么不走运？到底是谁设下了这个“定时炸弹”？我的心掉进了最深的低谷。我无助地躺进了被窝里，将自己裹得像个肉包子。泪珠在眼眶里打转，似乎马上就会飞流直下……我暗暗在心底说：“谁能帮帮我？谁能帮帮我？到底有没有幸运之神呢？”

突然，一个白色的幽灵在风中飘动，渐渐向我靠近，恶狠狠