成功战胜抑郁症的名人

抑郁症想必大家都听说过，有轻度的、有重度的，也有中度的，情况不一。每个患上这种病的人基本都是心理压力导致，一时接受不了，做出不好的行为。

以前的我并不怎么关心这个病，但当我接近这个病边缘的时候，才知道心里是多么的压抑。那时候的我变得没有以前爱说话了，甚至遇到什么事都觉得很急躁，后来去医院检查才知道得了焦虑症，这个应该算是抑郁症的前召，如果再不治疗慢慢发展下去就会变成抑郁症。再后我配合医生的治疗，情况也好了很多，我不再对任何人的看法在意，我只相信我自己的眼睛。

其实抑郁症也并没有那么可怕，很多人都是因为外界因素，家庭关系还有心理压力造成的，为此放弃生命的人也有很多。但我想要说的是有治疗方法为什么不用呢，为什么要走上一条偏路呢？世界上还有那么多爱你的人，还有很多新鲜的事物你都没有尝试过，为什么不能放开一点呢。父母生下了我们，我们就要好好活下去，受到欺负反抗回去，心里有压力就释放出来，不要憋在心里什么也不说，不要把自己关在一个黑暗的世界里，要让自己的心结打开，多和亲人朋友说说心里话，把抑郁症这种病抛之脑后。

让我们一起抵抗抑郁症，做一个没有压力的人，为自己的生活奋斗努力把！

窗外，狂风发出狂傲的怒吼，卷飞了才开始降落的粒粒雪花，它们乘着风在天空中旋转着，产生一个大的漩涡，顿时，感觉整个白茫茫的世界都在旋，我看不清什么东西了，只呆呆地望着一排车辙，绵延着远去……

心中顿时一阵一阵悸动，两行热乎乎的泪水，悄然滴落在作业本上，本子上的字已经慢慢氤氲开来……

日历上正月初七四个鲜红的大字彻底刺痛了我的眼，可我的拖延症又开始发作了！

双手一笔一划，一点点地写着，如蚂蚁慢行。本子上的笔画也是一点一点的显现出来。“滴答滴答”时光的匆匆溜走声传入我的耳中，我还一厘米一厘米的挪动着我的右手，被困在左手下的纸张被我手上的力量压得“吱吱”直叫疼。自己的手就像是蜗牛一样，一丝一丝吐着粘液，手才得以慢慢地努力滑动。

“吱！”一声嘶哑的推门声，传入耳畔，我连忙加速胡写了一通：大事不妙，妈妈来检阅啦！

随后，就是一声沉闷的响声，只觉手上像打了辣椒水，火辣值为百分之二百，肉体上的疼痛和内心的绞痛结合在一起，自己立马被打趴下了。

随后，又是一阵火车的轰鸣声：“刘心熠卓，你怎么那么……真不让人省

失败乃成功之母。在我们的人生道路上，不可能永远一帆风顺，只有不抛弃，不放弃，勇往直前，才能战胜挫折，走向成功。

古往今来，“战胜挫折，走向成功”的故事数不胜数。爱迪生经历了数千次失败，终于发明了灯泡，给我们的夜晚带来了光明；贝多芬耳聋了还创作了很多著名的乐曲，一首《命运交响曲》将他推向事业的巅峰；居里夫人在极其简陋、艰苦的条件下，经过无数次失败，终于提炼出放射性物质——镭，在经历丧夫之痛后，仍能化悲痛为力量，潜心研究，取得丰硕的成果，两度获得诺贝尔奖，推动了原子核科学的发展；越王勾践卧薪尝胆十年多，励精图治，终于消灭吴国，雪耻复国。

我也是一个不怕挫折的人。记得在我学习弹奏钢琴曲《克罗地亚狂想曲》的时候，一位和我一同学习的同学，很快就感到困难放弃了。但是我不怕困难，刻苦练习，终于练成了。在年终钢琴晚会上，我的演奏惊艳四座。当听到大家的掌声与赞美声时，我的心里充满了成就感。

奥斯特洛夫斯基曾经说过：人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。让我们勇敢地面对挫折，战胜挫折，走向成功吧！

在我很小的时候，每次调皮捣蛋时，奶奶就会用一些恐怖的神鬼故事和童谣来吓唬我，让年幼无知的我立马噤若寒蝉，老实安静下来。就这样周而复始的，让我潜意识里对那些画面有充满了深深的恐惧感。每次只要看到书上或影视剧中、宣传海报上的这种画面，我就下意识的捂住眼睛不敢看，即使偶尔一次看到晚上睡觉必定会做噩梦。给我的身心健康带来很大的影响。

爸爸妈妈为了让我消除这种恐惧心理，耐心地开导我，告诉我这些东西现实生活中是根本不存在的，是自己吓自己。并且经常下意识地带我去影院观看各种宣传海报和影视剧，虽然我很喜欢看电影，但每次走进影院，我都是极度紧张，捂住眼睛扶着墙快速上楼，根本不敢看楼梯两边的海报。即使是最精彩的电影，只要听到那种稍为紧张声音我立马就闭上眼睛不敢看了。这种恐惧心理一直伴随着我，影响我的身心健康，让爸爸妈妈非常着急。

为了让我早日消除这种心理阴影，健康成长，爸爸妈妈不断地带我查看各种这方面的知识，给我讲道理，不断地安慰我、开导我，鼓励我。随着年龄和知识的增长，我也暗下决心，一定要克服这种心理。今年暑假里我主动要求爸妈带我去影院观看那些宣传海报，刚开始时还是紧张不安，比较抗拒，用双手捂住眼睛不敢看。在爸妈的不断安慰鼓励下，抖胆从指缝里往海报看去，第一眼感觉

又是一节自习课，老师在讲台上做备课记录，底下嘈杂的声音把课堂安静的气氛打破了。各科老师留的作业，我都做完了。于是，我也加入到了这嘈杂的坏境中，和他们一起聊学习以外的话题。我们总是不时发出笑声。

忽然，我向四周望了一下。我们班中那几个学习好的，并没有说话，而是自己默默都在做题，还有一些学生，在捂着耳朵不知疲倦的背东西。看着他们，我未免有些怕了，期末考试快到了，而我却在这里嬉戏打闹。我的脑海中又浮现出一句话。“成功不是一件容易的事，他需要很大的勇气与信念。想想看你战胜自己的次数多吗还是时常姑息放纵自己”以前我想过要拿第一，但会正是因为一次次的放纵自己，我的成绩不但没有上升，而且还下降了，曾经我想过要超越别人，可是这件事却告诉了我，我连我自己还未战胜，又怎能超越别人。

我停止了嬉笑，陷入了深思。之后拿起了笔，反复的的做着练习题应为我知道成功其实并不难，只要不放纵，不姑息，不放弃。而索要战胜的不是别人，而是自己。只要坚持下去，就能到达彼岸，就能取得成功。

总之一句话，成功在于战胜自己。

纵观天下无数的成功的事例，你会惊奇地发现：成功，不在于战胜别人，征服别人，而在于战胜自己。

从小，我就崇拜电视上呼风唤雨的英雄，崇拜征战沙场、指挥若定的将军，崇拜用鲜血和心写作的作家，崇拜运动场技巧娴熟的运动员，太多太多了……可是，我渐渐地发现，我在崇拜中迷失了自我，在羡慕中丧失了自信。

当然，战胜自我并不是那么容易，需要勇气，毅力和讲究方法。

战胜自己需要勇气。无论是卧薪尝胆的勾线，甘受胯下之辱的韩信，还是忍受宫刑之苦的司马迁等，都需要超人的勇气和非凡的胆魄，因为他们所忍受的绝非只是小小的痛苦和挫折，他们忍受的不仅有肉体上的痛苦，还有精神上的折磨，甚至人格上随意的浅踏。如果他们不忍辱负重，战胜自我，就不会获得新生，更谈不上能成就一番事业。在历史上，类似“无颜见江东父老”只能享受风光、不能在逆境中超越自我的项羽一类的，也不泛其人。

战胜自我需要毅力，无论是克服自我惰性，还是改掉自我自身上的毛病，无论是做好一件小事，还是解决一个问题都需要一个过程，都要有坚忍不拔的意志。更何况，在前进的路上，随时都有可能遇到困难，随时都会遭遇挫折，要有在风中锻炼的决心，要有困难中克服困难的信心。而这一切，都需要我们有战

在我的记忆中，最让我难忘的就是那次坐过山车了。

我到了游乐园之后，发现了有一座过山车。我心想：过山车也没那么可怕吧，第一次坐肯定很有趣。

我站在过山车下，听到坐在过山车上的人发出恐怖的尖叫，我心想：“没事的，我一定不会害怕的，不会有问题的。”

我坐上了过山车，我心想：没关系，没关系，这过山车不会很快的，一定很有趣的。不会很害怕的。过山车启动了，一点一点往上爬，过山车越来越高，马上要冲下去了，我心里有点儿紧张了。

“嗖”的一声，过山车冲了下去。突然向左拐弯又快速的往上冲再下降，我心里非常紧张，紧紧的抓住了扶手。突然又来了一个右转弯，好像要飞出去一样，我心里想过山车太可怕了。我看了看旁边的人：他们有的吓得闭上了眼睛，有的紧紧的抓住扶手，有的吓得大声尖叫。

马上就要到最高点了，我的手冒出了冷汗。心里像有一只小兔子在七上八下跳着。“嗖”的一声，过山车好像是飞了出去，我鼓励自己加油加油，不要怕，马上就结束了。

下了过山车后，我心里很高兴，我自己对自己说：“虽然过山车很恐怖，但我克服了困难，真不错。”我笑了，这笑中包含了我的兴奋，激动还有自豪。

生活中，处处充满对自己的挑战，也正是由于这些挑战的存在，才会让你学会坚强，才会让你不断地走向成熟，奔向成功的目的地。

一直好强的我，竟然在一次考试中失败了，而且败的非常惨。失败如同幽灵一样整日缠着我，让我无法振作，几乎让我窒息。我那颗曾经充满自信的心，那颗充满奋斗精神的心，就在瞬间变得那么怯懦，那么不堪一击。我尽力克制自己，可是不能。我迷惑了，不知自己为何如此伤感，只觉得空气在那一瞬间，连同我的心一起凝固了。

如此昏昏沉沉地度过了一天又一天。一天里，我的思绪如同乱麻一般，理也理不清。此时的我，上自习课忆变成了一种负担，我努力地坐在座位上，但目光却在教室里四顾。一次不经意的低头，我看到了，我熟悉的不能再熟悉的贝多芬。的画像，紧接着他将我的思绪牵进了他的生活。此刻，我仿佛看到他正用牙齿咬着木棒的一端，另一端顶在钢琴上，艰难地用骨传导方法，聆听自己的音乐。因为，他失聪了。

一位音乐家失去了双耳，如同一位画家失去了双眼，一位舞蹈家失去了双腿一般，这在常人看来，是难以再去实现自己的理想了，可见贝多芬却创造了奇迹，他凭借着自己坚强的意志，坚持了下来，谱写了一曲曲不朽的传世佳作，创造了音乐史上的奇迹……

教室里变得异常寂静，只觉得有人在

冬天是个缺少色彩的季节，这个季节总让人感到抑郁。

我出生在夏天，不喜欢这个冬天单调的季节，除非下雪的日子。下雪是冬季的亮点。总在冬天的深处，细心倾听春天的脚步。雪莱说得好，如果冬天来了，春天就不会太远。我在冬天里无数遍默念这句经典，看着光秃秃的树枝，想象着万木争春繁花似锦的春日盛况。

精心理了发，一换懒散的形象，精神状态好了许多。阳台上的盆花是冬日里难得的绿色，所以显得格外珍贵。我精心侍弄花草，也在侍弄一份好心情。

换一条暖色的床单，将平时随手买来的小物件点缀在家里，装饰出一份活泼，一份跳动，也装饰一份春意盎然的心境。

天气有些回暖，寒冬似乎渐行渐远，心也暖暖的，我分明捕捉到了春天的讯息。

“我的脑海中，进行着一场葬礼，悼念者络绎不绝，不停的走着，踩踏着直到仪式的氛围渐浓。当所有人入座仪式开始，敲鼓的声音沉重有力，敲打着，敲打着直到我的意识变得麻木……”美国十九世纪著名女诗人艾米莉·迪金森通过诗歌来诠释抑郁，抑郁，似乎是每个人与生俱来，不愿启齿的秘密。

作家安德鲁在这次演讲中说，在患上抑郁症之前，他是坚信自己即使身处集中营，也是那种存活下来的坚强的人。但是，在经历母亲去世，爱情总结的一系列悲伤之后，他突然对所有的一切人与事失去了兴趣。抑郁的反面，并非快乐，而是活力。

抑郁不等同于悲伤，悲伤是在伤心难过之后，日子还是可以正常地过下去，时间可以治愈悲伤。但抑郁不是，它是持续的莫名的悲伤，生活失去了意义，似乎没有终结的尽头。安德鲁形容他感觉那段时间从身体中慢慢消失，所有需要完成的事情，都让感觉麻烦，包括有时候该吃午饭了，他在想还得把食物拿出来并放到盘子里，得切开咀嚼、吞咽都像耶稣受难一样。

抑郁，像耶稣受难一样的感觉。听起来一切都显得如此荒谬，而人们却因此而忽略真正的事实，好像没什么大不了的事情。“我们活在美好的时代，虽然有时候看起来很糟糕。”人们普遍